第八章 这就开始了
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] 回到东叔家,瑜姨刚好做完饭。看着这一桌子的菜小暖肚子不争气的叫了。“哈哈哈,小暖,饿了吧!赶紧洗手吃饭了,你东叔是习惯了,都没想到你,下次瑜姨给你多准备点吃的。”“没有呢!主要是瑜姨你做的饭太香了,我闻着就饿了!”“小嘴真甜呢!赶紧吃饭吧!”说真的着一天都在训练,还真是饿呢!
小暖放下手机,睡觉啦!
“拜拜馆长!”
午休后学员们又开始训练了,当然小暖也不例外,陈易东边给小暖讲一些理论知识,一边指导她训练。练到下午大家都陆续回去了。小暖和陈易东收拾完便回去了,本以为回去会搭个车什么的,没想到还是要自己走回去。小暖内心绝望呀!“东叔,你感觉我今天训练怎么样呀!”“勉勉强强吧!就是体力不怎么行,感觉你没练多久就不行了。”小暖听到这回答有点不好意思,挠了挠头说到“嘻嘻!我从小不怎么爱动,感觉随便动下就好累呀!”“你这是懒,多练练就好了。”没想到东叔那么直接呀!好尴尬呀!不行得转换下话题。“对了,东叔。你这么厉害,有没有收过徒弟呀!“陈易东沉默了几秒说到“收过一个徒弟!”“我就说嘛,那东叔不如把我也给收了!”“小暖,我们别说这事了!赶紧回去了!”“哦哦!好嘛!”
两人进入道馆内,陈易东交代小暖几句便叫小暖在这先等着,自己去给她拿道服,小暖四处看了看,道馆有两层,一楼主要是用来训练的,二楼自己还没有上去看过呢!小暖正想走着看看,陈易东已经从楼上下来了“小暖,这是你的道服!我先带你参观一下道馆。”“好的,东叔。”“这道馆是我自己开的,目前在这里学习的人有十一人当然加上你就有十二个了,我们道馆是八点半开始训练,等下他们就来了。一楼是我们训练的地方,二楼主要是更衣室和休息区。走我带你上楼看看!”小暖来到二楼一看,发现环境还很不错呢!特别是靠落地窗桌子那点不仅风景不错,而且一看就是个吃东西的好地方呢!小暖正想着要是自己点个披萨在那点吃,再拍个照给陆晨发过去他会不会羡慕死,哈哈哈。“干嘛呢!赶紧去那边更衣室把衣服换了要开始训练了。”“噢噢!好的。“小暖去换完衣服出来发现东叔已经没在楼上了,小暖赶紧下楼去。
吃过饭,瑜姨也不要小暖帮忙,叫她赶紧去休息。小暖便也不客气地回房间了。洗完澡出来,小暖看了看手机。这陆晨,还说喜欢我呢,这么久了都不给我发条消息。小暖一个电话便打了过去“陆晨,你是不是忘了点什么?”电话那头,”什么?“”忘了你还有个女朋友啊!“你个陆晨你就是存心的!陆晨笑了笑“怎么会呢!你不是在训练,我怕你没时间嘛!”“这到也是!今天好累啊!没想到刚高考完,我就被拉来训练了!宝宝心里苦呀!”“好了,别抱怨啦!你就好好练吧!这对你也挺好的。”“嗯嗯!我知道。我就跟你诉诉苦嘛!好啦!不说啦,有时间我就联系你,我明天还得早起呢,我还是早点睡了。””嗯嗯!睡吧!“挂了电话陆晨又给小暖发了条消息”加油!爱你!“小暖看了消息,没想到陆晨还回发这个呢!不过我喜欢!
……
小暖下来便看见有几个人已经开始训练了,东叔走过去说了几句便朝自己这边走了过来了。“小暖,今天早上我看你跑步还行,看来体力没那么差。但是以后我们还得加强训练,早上从家里跑到道馆就当做体力训练了。我看你昨天拿你的箱子两只手拿都有些吃力所以接下来你需要进行力量训练,除此之外我还会教你一些其他东西。好了你现在先过去热身然后压腿,等下我再教你腿法。“小暖热完身便开始压腿,压完腿小暖便过来找陈易东了,陈易东正在指导两个学员呢!“你们两个出退的速度太慢了,再快点,还有力量也不行。”“东叔,我弄完了。”“好,你跟我过来。”陈易东带着小暖来到来到这边地垫上。“小暖,跆拳道是以腿法攻击为主,拳法攻击为辅,所以腿法很关键,所以你出腿的速度和力量也很关键。”说完陈易东便教了小暖横踢、劈腿、后踢、后旋踢、旋风踢、双飞踢这些腿法。“行,现在你先自己练习。我先过去看看他们,然后过来陪你练.””好的,东叔。你去吧!我保证好好练。”陈易东便过去看其他学员了。
怎么感觉东叔有点不高兴呢!今天中午跟爷爷说到这个问题,爷爷叫我等东叔自己给我说,我看东叔不会给我说呢!不过刚开始我说到这个问题的时候瑜姨也是有些犹豫的,看来肯定是有什么事情。我得找机会弄明白,不过现在东叔不想说这个,那我还是别问了吧!
“好的,再见馆长!”
“再见馆长!”
第二天早上天刚亮没多久呢高瑜就来叫小暖了“小暖,该起床了!快哦!”小暖答应着,翻个身拿手机一看,妈呀!这才六点呀!呜呜呜,宝宝心里苦!但是小暖还是立马就起来了。小暖收拾好自己出来便和高瑜和陈大师一起吃早饭了。吃完早饭陈大师便对小暖说到“小暖,等下我们就开始今天的训练了!还有你以后别叫我陈大师了,我叫陈易东,你就叫我东叔吧!”“好,东叔。”小暖嘴上叫着东叔,心里却想着总有一天我会叫你师傅的!
陈易东去看了眼其他学员后便过来了。小暖正在认真的练习刚刚的腿法。没想到,这小姑凉还挺有天赋的,出腿的速度还行,而且看她出腿时腿的高度,柔韧性也还行。“小暖,我刚刚在旁边看了下,发现你还是可以的,来看看你力量怎么样。”说完陈易东便从旁边拿了脚靶。“来,把刚刚你练的腿法往脚靶上踢。”小暖踢了一个横踢,陈易东感觉还行。“力度还行,出腿再快点!”就这样练着,不知不觉,已经到中午了。“好了,今天早上先练到这里吧!大家可以休息了,下午别迟到。”
大家都陆续离开了。小暖感觉好累,便坐了下来。“小暖,起来走上楼吃饭去。“说完两人便往楼上走着。来到楼上,陈易东,拿出饭盒给小暖。小暖一打开香味便飘了出来。“哇!这也太香了!这一看就是瑜姨的手艺吧!不过东叔,瑜姨大早上起来做吃的也太辛苦了吧!下次咱们还是出去买来吃或是点个外卖吧!”小暖便吃便说着。“没事的,你瑜姨早就习惯了,以前我就跟她说过,但是啊她说外面买的哪有她做的好吃。哈哈!她这人就这样。““只要瑜姨不嫌麻烦,那就好,嘻嘻!”吃着吃着,小暖的手机响了,小暖一看是爷爷打过来的。“喂!想起我这个孙女来了,我还以为爷爷把我给忘了呢!”电话那头“鬼丫头,说什么呢!我不是最近公司有点忙。”“小暖,你吃完了,去午休下,那边有房间。”陈易东说完便拿着饭盒过去了。“对了,我去午休了,有事叫我就行。”“好的,麻烦东叔啦!”“跟陈大师相处怎么样?”江蕴海问道。“爷爷,你就放心吧!你孙女我那么招人喜欢,这么会跟陈大师相处不来呢!不过,陈大师说他会教我东西,但他不会收我为徒。”“这事啊!怪爷爷没跟你说清楚!”“哼,就知道你有事瞒着我!快告诉我,不然挂了!“”这事情还是让他自己说吧!好了,你先在那点好好练着,到时候要开学了再回来。“”不是,爷爷,我这成绩都还没有出来呢,而且我这志愿都没填呢!“”到时候,我会安排,你就好好练!行,先挂了,我还有事情呢!“不是,爷爷,你也太那啥啦!唉!不想了,还是先睡一下吧!下午还要训练呢!小暖收拾完饭盒便午休去了。
“小暖,我们现在从这里开始跑,你跟上我!”“好的,东叔。”说完东叔便开始跑了,小暖跟在后面刚开始的时候还跟得上,后面就有些吃力了。没想到东叔体力这么好呀!但是自己也不能落后呀!所以小暖还是用尽全力的去跟上,小暖追上东叔后便一直跟在东叔后面。“小暖,没想到你还挺聪明的知道躲在我后面,哈哈!”“东叔,我再不躲你后面躲点风,我就不行了!”不过我没想到这里早上风这么大呀!”“就是在这种情况下,才更考验人!好了,我们加快速度吧!”于是两人都加快了速度,跑了差不多一个小时终于到了。陈易东带着小暖来到一个跆拳道馆前。“东叔,这是哪呀?我们是要进去吗?”“这是我开的道馆,以后你就在这里训练了。”小暖看了眼眼前的易水道馆,心里告诉自己:江小暖,你一定要好好学!
] 回到东叔家,瑜姨刚好做完饭。看着这一桌子的菜小暖肚子不争气的叫了。“哈哈哈,小暖,饿了吧!赶紧洗手吃饭了,你东叔是习惯了,都没想到你,下次瑜姨给你多准备点吃的。”“没有呢!主要是瑜姨你做的饭太香了,我闻着就饿了!”“小嘴真甜呢!赶紧吃饭吧!”说真的着一天都在训练,还真是饿呢!
小暖放下手机,睡觉啦!
“拜拜馆长!”
午休后学员们又开始训练了,当然小暖也不例外,陈易东边给小暖讲一些理论知识,一边指导她训练。练到下午大家都陆续回去了。小暖和陈易东收拾完便回去了,本以为回去会搭个车什么的,没想到还是要自己走回去。小暖内心绝望呀!“东叔,你感觉我今天训练怎么样呀!”“勉勉强强吧!就是体力不怎么行,感觉你没练多久就不行了。”小暖听到这回答有点不好意思,挠了挠头说到“嘻嘻!我从小不怎么爱动,感觉随便动下就好累呀!”“你这是懒,多练练就好了。”没想到东叔那么直接呀!好尴尬呀!不行得转换下话题。“对了,东叔。你这么厉害,有没有收过徒弟呀!“陈易东沉默了几秒说到“收过一个徒弟!”“我就说嘛,那东叔不如把我也给收了!”“小暖,我们别说这事了!赶紧回去了!”“哦哦!好嘛!”
两人进入道馆内,陈易东交代小暖几句便叫小暖在这先等着,自己去给她拿道服,小暖四处看了看,道馆有两层,一楼主要是用来训练的,二楼自己还没有上去看过呢!小暖正想走着看看,陈易东已经从楼上下来了“小暖,这是你的道服!我先带你参观一下道馆。”“好的,东叔。”“这道馆是我自己开的,目前在这里学习的人有十一人当然加上你就有十二个了,我们道馆是八点半开始训练,等下他们就来了。一楼是我们训练的地方,二楼主要是更衣室和休息区。走我带你上楼看看!”小暖来到二楼一看,发现环境还很不错呢!特别是靠落地窗桌子那点不仅风景不错,而且一看就是个吃东西的好地方呢!小暖正想着要是自己点个披萨在那点吃,再拍个照给陆晨发过去他会不会羡慕死,哈哈哈。“干嘛呢!赶紧去那边更衣室把衣服换了要开始训练了。”“噢噢!好的。“小暖去换完衣服出来发现东叔已经没在楼上了,小暖赶紧下楼去。
吃过饭,瑜姨也不要小暖帮忙,叫她赶紧去休息。小暖便也不客气地回房间了。洗完澡出来,小暖看了看手机。这陆晨,还说喜欢我呢,这么久了都不给我发条消息。小暖一个电话便打了过去“陆晨,你是不是忘了点什么?”电话那头,”什么?“”忘了你还有个女朋友啊!“你个陆晨你就是存心的!陆晨笑了笑“怎么会呢!你不是在训练,我怕你没时间嘛!”“这到也是!今天好累啊!没想到刚高考完,我就被拉来训练了!宝宝心里苦呀!”“好了,别抱怨啦!你就好好练吧!这对你也挺好的。”“嗯嗯!我知道。我就跟你诉诉苦嘛!好啦!不说啦,有时间我就联系你,我明天还得早起呢,我还是早点睡了。””嗯嗯!睡吧!“挂了电话陆晨又给小暖发了条消息”加油!爱你!“小暖看了消息,没想到陆晨还回发这个呢!不过我喜欢!
……
小暖下来便看见有几个人已经开始训练了,东叔走过去说了几句便朝自己这边走了过来了。“小暖,今天早上我看你跑步还行,看来体力没那么差。但是以后我们还得加强训练,早上从家里跑到道馆就当做体力训练了。我看你昨天拿你的箱子两只手拿都有些吃力所以接下来你需要进行力量训练,除此之外我还会教你一些其他东西。好了你现在先过去热身然后压腿,等下我再教你腿法。“小暖热完身便开始压腿,压完腿小暖便过来找陈易东了,陈易东正在指导两个学员呢!“你们两个出退的速度太慢了,再快点,还有力量也不行。”“东叔,我弄完了。”“好,你跟我过来。”陈易东带着小暖来到来到这边地垫上。“小暖,跆拳道是以腿法攻击为主,拳法攻击为辅,所以腿法很关键,所以你出腿的速度和力量也很关键。”说完陈易东便教了小暖横踢、劈腿、后踢、后旋踢、旋风踢、双飞踢这些腿法。“行,现在你先自己练习。我先过去看看他们,然后过来陪你练.””好的,东叔。你去吧!我保证好好练。”陈易东便过去看其他学员了。
怎么感觉东叔有点不高兴呢!今天中午跟爷爷说到这个问题,爷爷叫我等东叔自己给我说,我看东叔不会给我说呢!不过刚开始我说到这个问题的时候瑜姨也是有些犹豫的,看来肯定是有什么事情。我得找机会弄明白,不过现在东叔不想说这个,那我还是别问了吧!
“好的,再见馆长!”
“再见馆长!”
第二天早上天刚亮没多久呢高瑜就来叫小暖了“小暖,该起床了!快哦!”小暖答应着,翻个身拿手机一看,妈呀!这才六点呀!呜呜呜,宝宝心里苦!但是小暖还是立马就起来了。小暖收拾好自己出来便和高瑜和陈大师一起吃早饭了。吃完早饭陈大师便对小暖说到“小暖,等下我们就开始今天的训练了!还有你以后别叫我陈大师了,我叫陈易东,你就叫我东叔吧!”“好,东叔。”小暖嘴上叫着东叔,心里却想着总有一天我会叫你师傅的!
陈易东去看了眼其他学员后便过来了。小暖正在认真的练习刚刚的腿法。没想到,这小姑凉还挺有天赋的,出腿的速度还行,而且看她出腿时腿的高度,柔韧性也还行。“小暖,我刚刚在旁边看了下,发现你还是可以的,来看看你力量怎么样。”说完陈易东便从旁边拿了脚靶。“来,把刚刚你练的腿法往脚靶上踢。”小暖踢了一个横踢,陈易东感觉还行。“力度还行,出腿再快点!”就这样练着,不知不觉,已经到中午了。“好了,今天早上先练到这里吧!大家可以休息了,下午别迟到。”
大家都陆续离开了。小暖感觉好累,便坐了下来。“小暖,起来走上楼吃饭去。“说完两人便往楼上走着。来到楼上,陈易东,拿出饭盒给小暖。小暖一打开香味便飘了出来。“哇!这也太香了!这一看就是瑜姨的手艺吧!不过东叔,瑜姨大早上起来做吃的也太辛苦了吧!下次咱们还是出去买来吃或是点个外卖吧!”小暖便吃便说着。“没事的,你瑜姨早就习惯了,以前我就跟她说过,但是啊她说外面买的哪有她做的好吃。哈哈!她这人就这样。““只要瑜姨不嫌麻烦,那就好,嘻嘻!”吃着吃着,小暖的手机响了,小暖一看是爷爷打过来的。“喂!想起我这个孙女来了,我还以为爷爷把我给忘了呢!”电话那头“鬼丫头,说什么呢!我不是最近公司有点忙。”“小暖,你吃完了,去午休下,那边有房间。”陈易东说完便拿着饭盒过去了。“对了,我去午休了,有事叫我就行。”“好的,麻烦东叔啦!”“跟陈大师相处怎么样?”江蕴海问道。“爷爷,你就放心吧!你孙女我那么招人喜欢,这么会跟陈大师相处不来呢!不过,陈大师说他会教我东西,但他不会收我为徒。”“这事啊!怪爷爷没跟你说清楚!”“哼,就知道你有事瞒着我!快告诉我,不然挂了!“”这事情还是让他自己说吧!好了,你先在那点好好练着,到时候要开学了再回来。“”不是,爷爷,我这成绩都还没有出来呢,而且我这志愿都没填呢!“”到时候,我会安排,你就好好练!行,先挂了,我还有事情呢!“不是,爷爷,你也太那啥啦!唉!不想了,还是先睡一下吧!下午还要训练呢!小暖收拾完饭盒便午休去了。
“小暖,我们现在从这里开始跑,你跟上我!”“好的,东叔。”说完东叔便开始跑了,小暖跟在后面刚开始的时候还跟得上,后面就有些吃力了。没想到东叔体力这么好呀!但是自己也不能落后呀!所以小暖还是用尽全力的去跟上,小暖追上东叔后便一直跟在东叔后面。“小暖,没想到你还挺聪明的知道躲在我后面,哈哈!”“东叔,我再不躲你后面躲点风,我就不行了!”不过我没想到这里早上风这么大呀!”“就是在这种情况下,才更考验人!好了,我们加快速度吧!”于是两人都加快了速度,跑了差不多一个小时终于到了。陈易东带着小暖来到一个跆拳道馆前。“东叔,这是哪呀?我们是要进去吗?”“这是我开的道馆,以后你就在这里训练了。”小暖看了眼眼前的易水道馆,心里告诉自己:江小暖,你一定要好好学!
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