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] 吴凡 武强 李东今晚这帮小家伙就不要休息了，下面就看你们了，是！
每天早上4点就会释放催泪弹喊醒所有士兵，然后立刻进行负重10公里训练，之后依次是蛙跳、俯卧撑等基础体能训练，直接让人累得吃早饭都拿不稳筷子，并且在魔鬼周里面还有一天是魔鬼日，必须得24小时一刻不停的进行训练。训练期间，内勤工作也得做好，像是什么刷厕所擦床缝扣地砖啥的都有。而训练科目主要包括体能训练，射击训练，战术训练，攀登训练，游泳泅渡训练，学习军事地形学，掌握伞降机降，进行捕俘格斗，以及野战生存，障碍，装备操作这些内容，并且每一次训练在后面都会跟着一辆救护车。由于训练科目非常多，需要在特殊的场地进行，所以特战单位一年有一半以上的时间都没在营区内，而是轮流的前往各大训练场，这个训练强度对于普通人来说，不要说坚持一天，能不能挺过一个小时都是问题。
6、饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米“相当于正规400米跑道的12.5圈”
第一小分队负责华南五省以及东盟十国的除突
3、不该看的秘密，绝对不看；
何队长吼道:集合！看看你们的着装，这几颗烟雾弹，把你们慌成这样，平常教你们的都当饭吃了，全部俯卧撑一个小时，看来是让你们太舒服了，从现在开始我要让你们恨上我，不然对不起我老鬼！
我们被烟雾弹熏醒了，还以为谁的被子着了呢，房间里顿时乱成一锅粥，闪光弹噗噗几下，我们才算明白了
2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
所有人放弃车辆，在前方1500米处有人质被劫持，需要你们的解救，各分组开始，卡时间
就这样我们没日没夜的连续训练了半个月，中间训练的时候又让我们学习了各国的基本语言以及我们衣服上所配置的装饰有什么作用。
1、早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
6、不在私人通信中涉及秘密；
回想着这些天:
8、不在不利于保密的地方存放秘密文件、资料；
只能等以后有时间再打了，也希望你学业有成，早日毕业！
第三小分队负责西南以及…
第二小分队负责华北五省以及中东
何队说:这帮小家伙们睡的太安逸了，开始吧！
现在请面向党旗宣誓:我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。
3、10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4、不该记录的秘密，绝对不记录；
5、16:00训练射靶1个小时，之后练倒功“高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地”散打，硬气功等。
但是我们都很不错，接下来就是需要学习，而我们的小组也彻底的定下来了
敌袭！不要乱，找好隐蔽的地方，然后往外冲，狐狸大声喊着，听到狐狸说的，我们立马安静下来了，偷偷的穿着衣服，就组织往外冲。
9、不在普通电话、明传电报、普通邮局传达秘密事项；
看窗户能打开没？从窗户出去，不要集中在一个窗户冲，我低声的告诉他们，我们都是优秀的战士，不要慌
胡子是狙击手 其余都是突击队员，而后我们各自介绍了一下自己的专常，劁客一手好刀法，说是祖传的劁猪，任何猪在他手里只用两刀，兽医是王老爷子的嫡孙，一身医术不用说，冲天炮一身蛮力，灰狼跑的速度极快，老狗的鼻子灵敏有军犬的气质，键盘是一个黑客，曾经一人攻击美国的国网，导致美国的网络瘫痪一天
小陈回答道:报告何队长，现在是凌晨一点10分
5、不在非保密本上记录秘密；
给家人打电话报了一平安和思念，也是该给美美打一个电话了
兽医是卫生员 键盘是电脑黑客
今天周六，现在她应该是休息时间没上课，连续打了两个电话都没有接，接着打第三个，铃声又响了三十多秒终于有人接了，我还没张口说出思念，就被她一些话给鳖了回来，她正在和同学过生日吃饭，晚上要去唱歌，我没时间和你说，就这样吧！只听到对面嘟嘟的挂断声…唉！
我的小宝贝们，我来了，小陈说着就往房间里扔了六颗烟雾弹，还夹了三颗闪光弹，把宿舍门在外面关死了
在礼堂里，何队长为我们进行了隆重的毕业典礼，穿着崭新的红军军装，头带一顶八角帽子，美中不足的是，没让我们理发，头发都长长的，配着脸上的大胡子，也一样彰显着我们的男儿气概，问起原因，一句话，以后你们会懂得…
我们的腿和胳膊已经发软了，但是我们必须不能软，只要一软，枪会打不准，前方的人质会因为我们的速度而危险，训练即实战嘛
现在几点钟了？
还好，窗户能打开，每个人也都出来了，可是我们也完美的被俘了，小陈带了一帮老兵，干净利落的把我们拿下了
10、不携带秘密材料游览、参观、探亲、访友和出入公共场所。
7、不在公共场所和家属、子女、亲友面前谈论秘密；
妈的，门被锁了，冲天炮嘟囔着
4、13:30抗暴晒形体训练：平举着八一式突击步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
2、不该问的秘密，绝对不问；
我们是第一小队:队长狐狸，副队长大猴，队员兽医、胡子、键盘、冲天炮、老狗、灰狼、劁客
各小分队带回，回去以后整理内务并训练！你们好久没有和家人通电话了，今天你们结业了，下午给你们1个小时打电话给家里，要求:电话中不准透露部队的位置和编号牢记保密守则十条:
所有人整理好装备，千米障碍开始，我们就这样奔向了训练场，炸弹在旁边时不时的响起，泥水炸的满天飞，我们身上也都是，穿过障碍场就是开车，可是我们还是想的美了，车不是开的，而是让我们开始推了，想着推跑起来就轻松了，我们还是想的美了，这个李教练不知道怎么整的，无论我们怎么推，车辆的行驶速度就是那么慢，三个人推着重量有2吨的车辆，体力消耗还是很快的
我问何队长，我和狐狸有什么优点？竟然能担任小队长和副队长，何队说以后会明白的
1、不该说的秘密，绝对不说；
] 吴凡 武强 李东今晚这帮小家伙就不要休息了，下面就看你们了，是！
每天早上4点就会释放催泪弹喊醒所有士兵，然后立刻进行负重10公里训练，之后依次是蛙跳、俯卧撑等基础体能训练，直接让人累得吃早饭都拿不稳筷子，并且在魔鬼周里面还有一天是魔鬼日，必须得24小时一刻不停的进行训练。训练期间，内勤工作也得做好，像是什么刷厕所擦床缝扣地砖啥的都有。而训练科目主要包括体能训练，射击训练，战术训练，攀登训练，游泳泅渡训练，学习军事地形学，掌握伞降机降，进行捕俘格斗，以及野战生存，障碍，装备操作这些内容，并且每一次训练在后面都会跟着一辆救护车。由于训练科目非常多，需要在特殊的场地进行，所以特战单位一年有一半以上的时间都没在营区内，而是轮流的前往各大训练场，这个训练强度对于普通人来说，不要说坚持一天，能不能挺过一个小时都是问题。
6、饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米“相当于正规400米跑道的12.5圈”
第一小分队负责华南五省以及东盟十国的除突
3、不该看的秘密，绝对不看；
何队长吼道:集合！看看你们的着装，这几颗烟雾弹，把你们慌成这样，平常教你们的都当饭吃了，全部俯卧撑一个小时，看来是让你们太舒服了，从现在开始我要让你们恨上我，不然对不起我老鬼！
我们被烟雾弹熏醒了，还以为谁的被子着了呢，房间里顿时乱成一锅粥，闪光弹噗噗几下，我们才算明白了
2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
所有人放弃车辆，在前方1500米处有人质被劫持，需要你们的解救，各分组开始，卡时间
就这样我们没日没夜的连续训练了半个月，中间训练的时候又让我们学习了各国的基本语言以及我们衣服上所配置的装饰有什么作用。
1、早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
6、不在私人通信中涉及秘密；
回想着这些天:
8、不在不利于保密的地方存放秘密文件、资料；
只能等以后有时间再打了，也希望你学业有成，早日毕业！
第三小分队负责西南以及…
第二小分队负责华北五省以及中东
何队说:这帮小家伙们睡的太安逸了，开始吧！
现在请面向党旗宣誓:我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。
3、10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4、不该记录的秘密，绝对不记录；
5、16:00训练射靶1个小时，之后练倒功“高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地”散打，硬气功等。
但是我们都很不错，接下来就是需要学习，而我们的小组也彻底的定下来了
敌袭！不要乱，找好隐蔽的地方，然后往外冲，狐狸大声喊着，听到狐狸说的，我们立马安静下来了，偷偷的穿着衣服，就组织往外冲。
9、不在普通电话、明传电报、普通邮局传达秘密事项；
看窗户能打开没？从窗户出去，不要集中在一个窗户冲，我低声的告诉他们，我们都是优秀的战士，不要慌
胡子是狙击手 其余都是突击队员，而后我们各自介绍了一下自己的专常，劁客一手好刀法，说是祖传的劁猪，任何猪在他手里只用两刀，兽医是王老爷子的嫡孙，一身医术不用说，冲天炮一身蛮力，灰狼跑的速度极快，老狗的鼻子灵敏有军犬的气质，键盘是一个黑客，曾经一人攻击美国的国网，导致美国的网络瘫痪一天
小陈回答道:报告何队长，现在是凌晨一点10分
5、不在非保密本上记录秘密；
给家人打电话报了一平安和思念，也是该给美美打一个电话了
兽医是卫生员 键盘是电脑黑客
今天周六，现在她应该是休息时间没上课，连续打了两个电话都没有接，接着打第三个，铃声又响了三十多秒终于有人接了，我还没张口说出思念，就被她一些话给鳖了回来，她正在和同学过生日吃饭，晚上要去唱歌，我没时间和你说，就这样吧！只听到对面嘟嘟的挂断声…唉！
我的小宝贝们，我来了，小陈说着就往房间里扔了六颗烟雾弹，还夹了三颗闪光弹，把宿舍门在外面关死了
在礼堂里，何队长为我们进行了隆重的毕业典礼，穿着崭新的红军军装，头带一顶八角帽子，美中不足的是，没让我们理发，头发都长长的，配着脸上的大胡子，也一样彰显着我们的男儿气概，问起原因，一句话，以后你们会懂得…
我们的腿和胳膊已经发软了，但是我们必须不能软，只要一软，枪会打不准，前方的人质会因为我们的速度而危险，训练即实战嘛
现在几点钟了？
还好，窗户能打开，每个人也都出来了，可是我们也完美的被俘了，小陈带了一帮老兵，干净利落的把我们拿下了
10、不携带秘密材料游览、参观、探亲、访友和出入公共场所。
7、不在公共场所和家属、子女、亲友面前谈论秘密；
妈的，门被锁了，冲天炮嘟囔着
4、13:30抗暴晒形体训练：平举着八一式突击步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
2、不该问的秘密，绝对不问；
我们是第一小队:队长狐狸，副队长大猴，队员兽医、胡子、键盘、冲天炮、老狗、灰狼、劁客
各小分队带回，回去以后整理内务并训练！你们好久没有和家人通电话了，今天你们结业了，下午给你们1个小时打电话给家里，要求:电话中不准透露部队的位置和编号牢记保密守则十条:
所有人整理好装备，千米障碍开始，我们就这样奔向了训练场，炸弹在旁边时不时的响起，泥水炸的满天飞，我们身上也都是，穿过障碍场就是开车，可是我们还是想的美了，车不是开的，而是让我们开始推了，想着推跑起来就轻松了，我们还是想的美了，这个李教练不知道怎么整的，无论我们怎么推，车辆的行驶速度就是那么慢，三个人推着重量有2吨的车辆，体力消耗还是很快的
我问何队长，我和狐狸有什么优点？竟然能担任小队长和副队长，何队说以后会明白的
1、不该说的秘密，绝对不说；