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] 这天上午乃至下午的训练，中原省u20主教练姚胜利并未安排大量训练工作，只是带领队员们进行了简单的攻防训练，训练一步步进行，时间也在一分分一秒秒流逝。而在中午的时候，陈思和队友们又补了一个小时的觉，为的就是在晚上能够有最为充分的精力，打好与日本u20的这场遭遇战。
7月13日晚上七点，中原省u20青年篮球队即将迎来2030篮球亚青赛的首战，对手是被誉为本届锦标赛夺冠大热门之一的东道主-日本u20青年篮球队，首战就要对阵强敌，中原省u20上上下下都在全力以赴，‘沉思罗汉’陈思尤其全力以赴，因为，如果中原省u20赢不了日本u20，那么陈思不知道当自己再次面对林念的时候，他会是怎样的尴尬。
渐渐的，陈思那紧张的心，也平和了下来。
于是，下午训练时，陈思一直都心神不宁的。下午的训练，是在东京体育馆进行的，晚上就要在这座体育馆大战一场了，因此中原省u20又来到这里进行场地适应性训练。下午的训练只进行了两个小时，也都是轻体力训练和战术训练，训练结束后，中原省u20的队员们又回到了酒店驻地休息。
米乐轻轻拍了一下刘毅博的头部，笑骂道:“去你的！难道你就没有第三只手？”
7月13日下午五点整，中原省u20的队员们提前吃过晚餐，又进行了短暂的休息，待时间来到下午五点三十分时，主教练姚胜利集合了所有队员，队员们换好队服，带好各种辅助装备，走出客房，在教练组的带领下，坐上日本篮协派来的大巴汽车，朝着临近的东京体育馆进发。
队员们一上车，大巴车内顿时充满了紧张的空气，虽然嘴上一直喊着绝对不怕日本u20，但是血腥惨烈的大战即将到来时，中原省u20所有队员却全都恐慌了起来，他们全都在忐忑不已，毕竟，他们现在身处三千公里外的异国他乡，而且将要对阵一支亚洲国青队排名第一的强大对手。
林念是中午十二点半上车的，上车前，她还跟陈思打了个电话，但是这个电话打完之后，林念就像是人间蒸发了一样，任凭陈思如何电话和信息联系她，林念没有任何的回复，对此，陈思颇为担心，也颇为纳闷，他很想知道林念到底发生了什么事情，可是任他想破了脑袋，任他等破了时间，他还是一直没能等到林念的回信。
既然明天早上不必早起了，7月12日晚上结束加练之后，陈思和队友们又放松了一番，他们简单吃了一些健康的夜宵，然后找到一家接待中国游客的ktv，在ktv里激情歌唱了两个小时，晚上十一点半，陈思和四名队友回到酒店驻地休息。
进入球馆时，正是下午五点四十分，陈思环望球馆四周，只见这是一座大型专业篮球馆，大约可容纳20000名观众，篮球场地的大小是标准篮球场的尺寸，南北长28米，东西宽15米。
笑骂过后，陈思和小伙伴们开展了赛前热身训练。在队员们认真训练的同时，中原省u20教练组找上
杨欢和刘毅博位置相同，身高相似，也很能谈得来，因此，教练把他们两人分在同一间客房。虽然杨欢和刘毅博是同一个位置上的竞争对手，但是刘毅博心宽体胖、无欲无求，他心安理得地给杨欢打替补，当然，他的实力也只能给杨欢打替补。
当历史发展到2030年的时候，日本人已经只剩下两件事可以唤起自己的民族自豪感了:一是曾经作为世界列强的历史，二是他们的足球和篮球。除此之外，日本已经越来越朝着相当于中国一个省的实力的方向发展，而日本仅存的能拿的出手的燃油汽车产业，也即将被中国的电动汽车产业给送进历史的垃圾堆。
可越是这么安慰自己，就越是紧张，以至于两条腿都不由自主地抖了起来。陈思的腿一抖，带动着他周边的队友们又继续紧张了起来，就连胆大包天的‘伏虎罗汉’米乐，都止不住跟着紧张地双腿直抖。
陈思的队友-绰号‘欢喜罗汉’的杨欢，已被这种紧张气氛压得浑身上下都不舒服，于是他开始用玩笑来缓解压力，只听杨欢笑着说道:“篮球队的待遇就是低下，咱们就要对阵日本u20了，国内媒体也不派一个美女记者来采访采访咱们，如果有个美女记者来采访，也好让我艳遇一下。”
中原省u20的教练组和队员们观察了一番东京体育馆，然后主教练姚胜利指挥队员们进行赛前准备工作，他们选择了靠北的半场，将南半场留给了尚未到达的日本u20。
杨欢的话语引发了周围队友们的一阵轻笑，杨欢自己的紧张情绪被稍稍缓解，但是听笑话的陈思却越发紧张了起来，在陈思的脑海中，随即又浮现出前几日遇到的那位美貌佳人-林念，一想到林念，陈思便又开始头疼不已:“比赛就要开始了，如果我们输给了日本u20，我该怎么办呢？我该怎么办呢？……我到底该怎么办呢？……我不能让她看到我的球队输给别人！……”
以一省敌一国，以一省敌众国，中原省u20的队员们不可避免地产生了赛前紧张情绪。
米乐凑近陈思，看着日本u20的球员们，说道:“陈思，那个就是清水雅仁啊，那个就是黑川真义，那个就是大野原，以前在电视上看他们，感觉很神秘很强大的样子，离近了看，也就是长了两条腿，跟咱们也没啥差别嘛。”
越是如此，日本人就越是渴望日本的足球队和篮球队能够为自己的国家争一口气，只可惜，在如今这个时代，中国已经把足球和篮球都交给了各省独立自主发展，而中国各省篮球队和各省足球队的口号，竟然还都是争当世界第一，至于说日本男足和日本男篮，甚至都不在中国各省足球队和各省篮球队的追赶目标之内！
一张一弛，文武之道也。
松弛过后，又是连续不断的紧张，7月10日，星期三，陈思又带着队友们开启了‘497’的征程:凌晨四点起床、晚上九点睡觉，7月11日和12日这两天亦是如此。
从2022年至2028年，中国篮球因为种种原因，缺席了多达四届篮球亚青赛，以至于中国篮球都快被世人给遗忘了，好在2028年以来，中国篮球圈终于结束了大混乱、迎来了新秩序，而中原省u20青年篮球队，也成为第一支以省级青年队的身份、代表中国篮球参加国际比赛的球队。
此时，距离开赛还有一个小时的时间，东京体育馆内却已经是人山人海，日本球迷对于本届篮球亚青赛充满了期待:他们认为，日本u20必然能够夺获本届篮球亚青赛的冠军；他们认为，日本篮球必然能够崛起于世，并成为亚洲篮坛的新霸主；他们更认为，经历了长期混乱且只派了一个省的u20青年队前来参赛的中国国青队，早已经是不堪一击的昨日黄花，而在本届篮球亚青赛的揭幕战上，日本u20必将能够把代表中国出战的中原省u20打得落花流水、一败涂地。
好在，陈思又是一个善于调控自己情绪的人，腿抖了一会儿，他却又想通了:“他么的，有什么大不了的，不就是打个球嘛！赢就是赢，输就是输！哦不，我不能输，我要好好表现，凭什么别人能把球大好，我就不能把球大好呢？这场比赛，我一定要力争帮助中原省u20击败日本u20！”
不过，他们的对手也并未让他们久等，日本u20的12名队员也风风火火进入了东京体育馆，中原省u20的队员们一看日本u20的队员们来了，马上停住了所有的工作，一个个都望着日本u20的队员们看去，日本u20的队员们也朝着他们看来，大家相互看了一会儿，接着又各做各的工作。
第二天，2030年7月13日，星期六，这是中原省u20迎来和日本u20血腥大战的日子，陈思和队友们一直睡到了上午八点才醒来。获得了充足的睡眠之后，陈思起床穿衣，洗漱打扮，吃过早餐，略微休息，和队友们一起参加了上午的训练。
过去几天，林念一直待在家里陪伴自己的母亲，7月13日中午，林念跟陈思打电话说，母亲今天好多了，因此，她决定乘车前往东京，去现场观看陈思的比赛，去现场观看中原省u20和日本u20的比赛。
7月12日晚上九点，陈思和来自嵩阳队的四名队友结束了加练，但他们没有急于休息，他们已经决定，明天-也就是7月13日，不再坚持‘497政策’了，明天晚上还要对阵日本u20，他们需要充足的休息和宝贵的体能，因此，他们决定明天早上睡到自然醒。
在公路上行驶了八分钟之后，大巴车来到了悉尼东京体育馆外，司机将车停好，中原省u20的教练们和队员们鱼贯下车，再由日本篮协的工作人员带领，走进了东京体育馆。
饶是陈思平时以无比冷静而著称，此时此刻，沉思却是越想越紧张，以至于两个手心都在不停地冒汗，感觉到自己紧张，陈思不停地对自己说:“别紧张，别紧张，没什么大不了的！没什么大不了的！”……
在山本酒店，中原省u20全队上下租下了11间客房，供12名球员和8名教练组成员使用，其中:球队领队-中原省篮协副竹席常适，和主教练姚胜利住的都是单人间客房，其他18人住的则都是双人间客房；陈思和‘过江.罗汉’郭江住在了同一间客房；‘伏虎罗汉’米乐和‘骑象罗汉’祁翔这两个大高个子住在了同一间客房；而杨欢则和小前锋刘毅博住在了同一间客房，刘毅博来自于魏篮甲联赛(中原省篮球甲级联赛)的洛阳队。
2030年7月9日晚上的放松，对于‘沉思罗汉’陈思和他的队友们来说是非常必要的，晚上三个小时的聚餐与餐后娱乐，让他们暂时忘却了训练的艰辛和痛苦，也让他们更好地迎来了接下来的苦闷训练和艰难比赛。
在2030年之前，中国篮球圈一直在进行‘山寨欧洲篮坛运动’改革，改革嘛，总会改的一地鸡毛，因此，中国篮球圈曾陷入了长期的混乱状态，但是，新的秩序也在混乱之中建立了起来。
“跟你还是有差别的，峻哥，”一旁的队友刘毅博开玩笑说:“他们都长着两条腿，你还有第三只手。”
] 这天上午乃至下午的训练，中原省u20主教练姚胜利并未安排大量训练工作，只是带领队员们进行了简单的攻防训练，训练一步步进行，时间也在一分分一秒秒流逝。而在中午的时候，陈思和队友们又补了一个小时的觉，为的就是在晚上能够有最为充分的精力，打好与日本u20的这场遭遇战。
7月13日晚上七点，中原省u20青年篮球队即将迎来2030篮球亚青赛的首战，对手是被誉为本届锦标赛夺冠大热门之一的东道主-日本u20青年篮球队，首战就要对阵强敌，中原省u20上上下下都在全力以赴，‘沉思罗汉’陈思尤其全力以赴，因为，如果中原省u20赢不了日本u20，那么陈思不知道当自己再次面对林念的时候，他会是怎样的尴尬。
渐渐的，陈思那紧张的心，也平和了下来。
于是，下午训练时，陈思一直都心神不宁的。下午的训练，是在东京体育馆进行的，晚上就要在这座体育馆大战一场了，因此中原省u20又来到这里进行场地适应性训练。下午的训练只进行了两个小时，也都是轻体力训练和战术训练，训练结束后，中原省u20的队员们又回到了酒店驻地休息。
米乐轻轻拍了一下刘毅博的头部，笑骂道:“去你的！难道你就没有第三只手？”
7月13日下午五点整，中原省u20的队员们提前吃过晚餐，又进行了短暂的休息，待时间来到下午五点三十分时，主教练姚胜利集合了所有队员，队员们换好队服，带好各种辅助装备，走出客房，在教练组的带领下，坐上日本篮协派来的大巴汽车，朝着临近的东京体育馆进发。
队员们一上车，大巴车内顿时充满了紧张的空气，虽然嘴上一直喊着绝对不怕日本u20，但是血腥惨烈的大战即将到来时，中原省u20所有队员却全都恐慌了起来，他们全都在忐忑不已，毕竟，他们现在身处三千公里外的异国他乡，而且将要对阵一支亚洲国青队排名第一的强大对手。
林念是中午十二点半上车的，上车前，她还跟陈思打了个电话，但是这个电话打完之后，林念就像是人间蒸发了一样，任凭陈思如何电话和信息联系她，林念没有任何的回复，对此，陈思颇为担心，也颇为纳闷，他很想知道林念到底发生了什么事情，可是任他想破了脑袋，任他等破了时间，他还是一直没能等到林念的回信。
既然明天早上不必早起了，7月12日晚上结束加练之后，陈思和队友们又放松了一番，他们简单吃了一些健康的夜宵，然后找到一家接待中国游客的ktv，在ktv里激情歌唱了两个小时，晚上十一点半，陈思和四名队友回到酒店驻地休息。
进入球馆时，正是下午五点四十分，陈思环望球馆四周，只见这是一座大型专业篮球馆，大约可容纳20000名观众，篮球场地的大小是标准篮球场的尺寸，南北长28米，东西宽15米。
笑骂过后，陈思和小伙伴们开展了赛前热身训练。在队员们认真训练的同时，中原省u20教练组找上
杨欢和刘毅博位置相同，身高相似，也很能谈得来，因此，教练把他们两人分在同一间客房。虽然杨欢和刘毅博是同一个位置上的竞争对手，但是刘毅博心宽体胖、无欲无求，他心安理得地给杨欢打替补，当然，他的实力也只能给杨欢打替补。
当历史发展到2030年的时候，日本人已经只剩下两件事可以唤起自己的民族自豪感了:一是曾经作为世界列强的历史，二是他们的足球和篮球。除此之外，日本已经越来越朝着相当于中国一个省的实力的方向发展，而日本仅存的能拿的出手的燃油汽车产业，也即将被中国的电动汽车产业给送进历史的垃圾堆。
可越是这么安慰自己，就越是紧张，以至于两条腿都不由自主地抖了起来。陈思的腿一抖，带动着他周边的队友们又继续紧张了起来，就连胆大包天的‘伏虎罗汉’米乐，都止不住跟着紧张地双腿直抖。
陈思的队友-绰号‘欢喜罗汉’的杨欢，已被这种紧张气氛压得浑身上下都不舒服，于是他开始用玩笑来缓解压力，只听杨欢笑着说道:“篮球队的待遇就是低下，咱们就要对阵日本u20了，国内媒体也不派一个美女记者来采访采访咱们，如果有个美女记者来采访，也好让我艳遇一下。”
中原省u20的教练组和队员们观察了一番东京体育馆，然后主教练姚胜利指挥队员们进行赛前准备工作，他们选择了靠北的半场，将南半场留给了尚未到达的日本u20。
杨欢的话语引发了周围队友们的一阵轻笑，杨欢自己的紧张情绪被稍稍缓解，但是听笑话的陈思却越发紧张了起来，在陈思的脑海中，随即又浮现出前几日遇到的那位美貌佳人-林念，一想到林念，陈思便又开始头疼不已:“比赛就要开始了，如果我们输给了日本u20，我该怎么办呢？我该怎么办呢？……我到底该怎么办呢？……我不能让她看到我的球队输给别人！……”
以一省敌一国，以一省敌众国，中原省u20的队员们不可避免地产生了赛前紧张情绪。
米乐凑近陈思，看着日本u20的球员们，说道:“陈思，那个就是清水雅仁啊，那个就是黑川真义，那个就是大野原，以前在电视上看他们，感觉很神秘很强大的样子，离近了看，也就是长了两条腿，跟咱们也没啥差别嘛。”
越是如此，日本人就越是渴望日本的足球队和篮球队能够为自己的国家争一口气，只可惜，在如今这个时代，中国已经把足球和篮球都交给了各省独立自主发展，而中国各省篮球队和各省足球队的口号，竟然还都是争当世界第一，至于说日本男足和日本男篮，甚至都不在中国各省足球队和各省篮球队的追赶目标之内！
一张一弛，文武之道也。
松弛过后，又是连续不断的紧张，7月10日，星期三，陈思又带着队友们开启了‘497’的征程:凌晨四点起床、晚上九点睡觉，7月11日和12日这两天亦是如此。
从2022年至2028年，中国篮球因为种种原因，缺席了多达四届篮球亚青赛，以至于中国篮球都快被世人给遗忘了，好在2028年以来，中国篮球圈终于结束了大混乱、迎来了新秩序，而中原省u20青年篮球队，也成为第一支以省级青年队的身份、代表中国篮球参加国际比赛的球队。
此时，距离开赛还有一个小时的时间，东京体育馆内却已经是人山人海，日本球迷对于本届篮球亚青赛充满了期待:他们认为，日本u20必然能够夺获本届篮球亚青赛的冠军；他们认为，日本篮球必然能够崛起于世，并成为亚洲篮坛的新霸主；他们更认为，经历了长期混乱且只派了一个省的u20青年队前来参赛的中国国青队，早已经是不堪一击的昨日黄花，而在本届篮球亚青赛的揭幕战上，日本u20必将能够把代表中国出战的中原省u20打得落花流水、一败涂地。
好在，陈思又是一个善于调控自己情绪的人，腿抖了一会儿，他却又想通了:“他么的，有什么大不了的，不就是打个球嘛！赢就是赢，输就是输！哦不，我不能输，我要好好表现，凭什么别人能把球大好，我就不能把球大好呢？这场比赛，我一定要力争帮助中原省u20击败日本u20！”
不过，他们的对手也并未让他们久等，日本u20的12名队员也风风火火进入了东京体育馆，中原省u20的队员们一看日本u20的队员们来了，马上停住了所有的工作，一个个都望着日本u20的队员们看去，日本u20的队员们也朝着他们看来，大家相互看了一会儿，接着又各做各的工作。
第二天，2030年7月13日，星期六，这是中原省u20迎来和日本u20血腥大战的日子，陈思和队友们一直睡到了上午八点才醒来。获得了充足的睡眠之后，陈思起床穿衣，洗漱打扮，吃过早餐，略微休息，和队友们一起参加了上午的训练。
过去几天，林念一直待在家里陪伴自己的母亲，7月13日中午，林念跟陈思打电话说，母亲今天好多了，因此，她决定乘车前往东京，去现场观看陈思的比赛，去现场观看中原省u20和日本u20的比赛。
7月12日晚上九点，陈思和来自嵩阳队的四名队友结束了加练，但他们没有急于休息，他们已经决定，明天-也就是7月13日，不再坚持‘497政策’了，明天晚上还要对阵日本u20，他们需要充足的休息和宝贵的体能，因此，他们决定明天早上睡到自然醒。
在公路上行驶了八分钟之后，大巴车来到了悉尼东京体育馆外，司机将车停好，中原省u20的教练们和队员们鱼贯下车，再由日本篮协的工作人员带领，走进了东京体育馆。
饶是陈思平时以无比冷静而著称，此时此刻，沉思却是越想越紧张，以至于两个手心都在不停地冒汗，感觉到自己紧张，陈思不停地对自己说:“别紧张，别紧张，没什么大不了的！没什么大不了的！”……
在山本酒店，中原省u20全队上下租下了11间客房，供12名球员和8名教练组成员使用，其中:球队领队-中原省篮协副竹席常适，和主教练姚胜利住的都是单人间客房，其他18人住的则都是双人间客房；陈思和‘过江.罗汉’郭江住在了同一间客房；‘伏虎罗汉’米乐和‘骑象罗汉’祁翔这两个大高个子住在了同一间客房；而杨欢则和小前锋刘毅博住在了同一间客房，刘毅博来自于魏篮甲联赛(中原省篮球甲级联赛)的洛阳队。
2030年7月9日晚上的放松，对于‘沉思罗汉’陈思和他的队友们来说是非常必要的，晚上三个小时的聚餐与餐后娱乐，让他们暂时忘却了训练的艰辛和痛苦，也让他们更好地迎来了接下来的苦闷训练和艰难比赛。
在2030年之前，中国篮球圈一直在进行‘山寨欧洲篮坛运动’改革，改革嘛，总会改的一地鸡毛，因此，中国篮球圈曾陷入了长期的混乱状态，但是，新的秩序也在混乱之中建立了起来。
“跟你还是有差别的，峻哥，”一旁的队友刘毅博开玩笑说:“他们都长着两条腿，你还有第三只手。”