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] 维持了片刻之后，仿佛周身上下的每一个穴位都在呼吸，须发无风自动。
“唉。”欧冶峰低下了头。
旋即，所有人都在哈哈大笑，谢长渊也笑了，心想先前一个时辰的苦头没有百受。
谢长渊肉体修炼的强悍，可终究是凡夫俗子，平日里或许能够硬抗刀枪不见红，可并不意味水火不侵。
此时的谢长渊肤色铁青，眉毛和头发都被烧得干干净净，呼吸之间一股庚金气席卷而来，目光凌厉好似万箭齐发，森森闪烁着寒光。
此法霸道，而且对修炼之人而言，此过程中需要忍耐的痛苦难以想象，而这一锻打过程还需要维持一个时辰。
众人心感不妙，却没人敢说话，只有小莫邪一个小丫头哭了起来。
趁着热，二位将军不敢怠慢，加速了手中铁棒抡打的速度，而此时，谢长渊高大的身躯已经有了轻微的晃动。
“来。”谢长渊说。
而紫薇仙子，也只能默默地感受着谢长渊的生机。
欧冶峰爷孙也在一旁，眼中满是担忧。
众人不敢相信，就连紫霞仙子也是面容严肃，可忽然听见“咔嚓”一声，众人精神一抖，抬眼看到谢长渊的胸口裂开了一条缝隙，准确的说是他的外壳裂了。
现场，哪怕是呼吸声都很清晰，众人目光几乎汇聚成线，而作为焦点的谢长渊保持着仰天长啸的姿势，两手十指张开，手心朝天，指头弯曲，仿佛化作了一座铁雕。
“好！”百名围观将士轰然称赞！
然后，围观的人纷纷转过身来，众人瞩目下，谢长渊体表的铁水只剩下薄薄的一层，慢慢凝固成金属的光泽。
此铁臂是他在空明山上临时启用，就连他都没想过会这么快摘下来。
身为当事人，谢长渊此时无异于置身于火山熔岩之中，浑身上下剧烈的烧伤痛觉令他几乎咬碎钢牙，时间对他来说已经没有了概念，他的大脑充满疼痛，却始终不忘那套呼吸法。
“伸手试试？”谢长渊看向紫霞仙子。
“端上来。”谢长渊大喝一声。
铁水接触到谢长渊表皮瞬间，一声皮肉烧焦的声音传出，方圆百米内所有的声音仿佛戛然而止，不知多少人在此刻忘记了呼吸。眼睁睁的看着这诡异而又令人头皮发麻的一幕。
先是手臂，再是双腿，然后是躯干，最后是头颅。
不知何时，两位将军手中的大铁棍也被烫得通红，随着频繁的打击而弯曲，这高温同样烫伤了两位将军的手心，但是他们没说话，换一条铁棍继续打，他们明白自己手上这点痛还不及谢长渊的百分之一！
后者会意，从囊中取出一瓶灵气飘散的药粉，将其塞子拧开洒在谢长渊的伤口上，刹那间，断臂处血止，并且快速愈合起来。
纵然配合着呼吸法，可疼痛是无法得到缓解的。
闻言，紫霞仙子掐诀，青葱玉指指向大缸，只见后者剧烈颤动起来，而后满缸铁水仿佛失去重力一般凌空浮起，带着令人恐惧的高温，逼近谢长渊。
锻打篇，需取烧熔的铜水浇筑在身上，辅以呼吸法快速通过体表吸收其庚金气，使其融入四肢百骸，强化身体。期间还需要力大手沉之人持棍敲打。
在场围观的人足足百余名，无一不是久经沙场的老兵，此时却紧张的一个劲吞口水。
望着变成一个铁人的谢长渊，欧冶峰也是老泪纵横，小莫邪更是哭出声响。
锻打在继续，时间也在流逝，不知不觉一个时辰已过，将军们停下了手中的铁棍，全然不管手心那钻心彻骨的痛，两对眼睛紧紧盯着谢长渊。
空气中，弥漫着一股烤肉的味道，但是却没有人胡思乱想，纷纷全神贯注的看着那个高大的身影。
而且这铁水，足足有上千度的高温！
只见他抡起手中的大铁棍，忍受着扑面而来的滚滚热浪，开始按照锻打篇的方法，一棒子打在谢长渊那糊满铁水的脊背上，发出低沉的一声“噗”！
此时，紫薇仙子轻启朱唇，吹出一口气，顿时化作一阵强风，将谢长渊体表的铁水吹得通红发亮，温度此刻陡然拔高，烫的谢长渊下意识惨叫一声。
经过禅宗古法磨炼的躯体的确比以往更加强劲，谢长渊觉得浑身都有用不完的力气，抬手打个响指都能溅出火花。
紫霞仙子看了一眼，伸出素手屈指一弹，将一粒定火珠打在铁水的表面，溅起一阵铁浆。
“呼！”谢长渊扎稳马步，开始按照古法记载的呼吸节奏进行吐纳。
身为武将自然臂力过人，况且两位将军都是炼体狂人，双臂一晃都有七八百斤的力气，按照先前的吩咐，他们的每一棍用尽了全力，打在谢长渊的身上，后者却是纹丝不动。
“呼！”
“叭叭叭！”
一声声敲打声，仿佛打在所有人的心头，不少将士实在不忍目睹，紧锁着眉头背过身去，虎目中暗噙泪水。
“这并不完美。”
然后嘴巴就结结实实挨了一棍子。
几个将士上前，按照欧冶峰的吩咐，将谢长渊先前装在断臂上的铁手卸了下来，这一下子牵连筋骨，其痛苦无异于将手再斩断一次。
周边较为靠近的人，额头都已经渗出了汗水，也不知是太热，还是知道接下来要发生的事而冒起冷汗。
“噗！”
此时日上三竿，谢长渊高大的躯体暴露在阳光之下，闪烁着熠熠的光彩，如果他站立不动，远远看起就真的像是一尊铁像。
“你现在回头还来得及。”紫霞仙子收起药瓶劝道。
书页上记载的禅宗古法，乃是打造著名的十八铜人所用之法，分别是让肉身兼容金铁的药方、锻打篇和呼吸法。
刹那间，谢长渊恢复了意识，发自心底的亢奋，令他仰天长啸！
此时，他的口鼻已经被封住，替代呼吸的已经变成了周身毛孔以及穴位，呼吸之间，庚金之气渗透入他的经脉、四肢百骸，冲刷着他的里里外外，并且依附在其中。
“噗！”谢长渊手臂断口处血液狂喷，可他却面不改色。
话音一落，就有八名军汉拿这两根铁杆和几根铁链，将装着铁水的大缸捆好。这八人分作两排，将大缸挑了起来，慢慢搬到了空地中央附近。
下一刻，谢长渊的身体猛然一挣，成片的铁皮从他身上哗哗啦啦掉落，碰到地板直接碎成了粉。
不知何时，谢长渊已经宛如一只叫花鸡，被炽热的高温包裹的严严实实，与上千度的铁水来了个亲密接触。
“噗噗噗！”
他强忍着没有痛呼，眼睁睁看着一团不稀不稠铁水将自己包裹。
“完美。”
两位将军手起棒落，神情紧绷着，细细的敲打着谢长渊身上的每一个部位，将铁水打进他的身体里。仅过去了一炷香的时间，二人已经汗流浃背，手臂微酸。
谢长渊把断臂指向紫霞仙子。
“呼!”谢长渊意识混乱，唯一一件记得做的事情就是保持那套呼吸法。
谢长渊没说话，径直走向空地的正中心。
众人无言。
这一剑宛如惊鸿，白光刹那闪瞎了众人的眼睛，只听见金铁交加之声传荡整个山谷，谢长渊的胸口一阵火花带冒烟，等到白烟散去观瞧，金丹修士一记飞剑，居然只在他身上留下了一道浅浅的划痕。
谢长渊身形高大，此时脱得裤衩都不剩，他脚下的地面已经被铺平，赤脚踏在地面，每走一步都能发出沉闷的脚步声。
随着时间推移，谢长渊始终没有任何动静，就好像死了一样。
“噗呲！”
一缸铁水二百余斤，这可是从一千斤精铁里面提炼出来的精华，烧融之后呈现一种刺眼的红色，散发着令人难受的高温。
谢长渊浓眉紧锁，他感觉到自己的皮已经被烧成了焦炭，而且真的很痛！
他们对谢长渊无比的敬重，又如何忍心看他受此磨难？正因心中对他的敬重，才让众人明明不忍却又不愿离开。
渐渐地，他的身上的肉不再是单纯的肉，血液里流淌的某种元素也在急剧增长，身体的坚韧程度也宛如涅槃重生一般的增强。
他宛如一座移动的铁山，每走一步，大地都为之一颤，只听他咧嘴一笑，说了一句。
.....
就在这等喜人的场景下，紫霞仙子却摇了摇头。
后者无多言，直接从袖里乾坤抽出一柄仙剑，青葱玉指一弹，仙剑凌空而起，对着谢长渊的前心一剑斩下。
“打！”紫霞仙子眸色凌厉。
.....
“得罪了，谢将军！”一位年轻的将军深吸一口气。
定火珠入缸即溶，可保证在一定的时间内铁水维持高温，不会很快凝固。
古法呼吸篇，能够帮助人体吸收铁水中的庚金之气，将其强行纳入身体，亦能让人在被完全包裹的情况下进行呼吸，吊住一口气。
紫霞仙子无奈，后一步跟着谢长渊，紧随其后的还有两名拿着大铁棍的年轻将军。
二百斤铁水散发着高温，被军士们倒入一口银白色的大缸里面，也不知这口缸是何等材质，居然能够抵抗住铁水的高温。
比较起铜，精铁锻打出来的效果更有坚韧，期间熬受的痛苦也更剧烈，自古以来没人这么做，因为太冒险了。
] 维持了片刻之后，仿佛周身上下的每一个穴位都在呼吸，须发无风自动。
“唉。”欧冶峰低下了头。
旋即，所有人都在哈哈大笑，谢长渊也笑了，心想先前一个时辰的苦头没有百受。
谢长渊肉体修炼的强悍，可终究是凡夫俗子，平日里或许能够硬抗刀枪不见红，可并不意味水火不侵。
此时的谢长渊肤色铁青，眉毛和头发都被烧得干干净净，呼吸之间一股庚金气席卷而来，目光凌厉好似万箭齐发，森森闪烁着寒光。
此法霸道，而且对修炼之人而言，此过程中需要忍耐的痛苦难以想象，而这一锻打过程还需要维持一个时辰。
众人心感不妙，却没人敢说话，只有小莫邪一个小丫头哭了起来。
趁着热，二位将军不敢怠慢，加速了手中铁棒抡打的速度，而此时，谢长渊高大的身躯已经有了轻微的晃动。
“来。”谢长渊说。
而紫薇仙子，也只能默默地感受着谢长渊的生机。
欧冶峰爷孙也在一旁，眼中满是担忧。
众人不敢相信，就连紫霞仙子也是面容严肃，可忽然听见“咔嚓”一声，众人精神一抖，抬眼看到谢长渊的胸口裂开了一条缝隙，准确的说是他的外壳裂了。
现场，哪怕是呼吸声都很清晰，众人目光几乎汇聚成线，而作为焦点的谢长渊保持着仰天长啸的姿势，两手十指张开，手心朝天，指头弯曲，仿佛化作了一座铁雕。
“好！”百名围观将士轰然称赞！
然后，围观的人纷纷转过身来，众人瞩目下，谢长渊体表的铁水只剩下薄薄的一层，慢慢凝固成金属的光泽。
此铁臂是他在空明山上临时启用，就连他都没想过会这么快摘下来。
身为当事人，谢长渊此时无异于置身于火山熔岩之中，浑身上下剧烈的烧伤痛觉令他几乎咬碎钢牙，时间对他来说已经没有了概念，他的大脑充满疼痛，却始终不忘那套呼吸法。
“伸手试试？”谢长渊看向紫霞仙子。
“端上来。”谢长渊大喝一声。
铁水接触到谢长渊表皮瞬间，一声皮肉烧焦的声音传出，方圆百米内所有的声音仿佛戛然而止，不知多少人在此刻忘记了呼吸。眼睁睁的看着这诡异而又令人头皮发麻的一幕。
先是手臂，再是双腿，然后是躯干，最后是头颅。
不知何时，两位将军手中的大铁棍也被烫得通红，随着频繁的打击而弯曲，这高温同样烫伤了两位将军的手心，但是他们没说话，换一条铁棍继续打，他们明白自己手上这点痛还不及谢长渊的百分之一！
后者会意，从囊中取出一瓶灵气飘散的药粉，将其塞子拧开洒在谢长渊的伤口上，刹那间，断臂处血止，并且快速愈合起来。
纵然配合着呼吸法，可疼痛是无法得到缓解的。
闻言，紫霞仙子掐诀，青葱玉指指向大缸，只见后者剧烈颤动起来，而后满缸铁水仿佛失去重力一般凌空浮起，带着令人恐惧的高温，逼近谢长渊。
锻打篇，需取烧熔的铜水浇筑在身上，辅以呼吸法快速通过体表吸收其庚金气，使其融入四肢百骸，强化身体。期间还需要力大手沉之人持棍敲打。
在场围观的人足足百余名，无一不是久经沙场的老兵，此时却紧张的一个劲吞口水。
望着变成一个铁人的谢长渊，欧冶峰也是老泪纵横，小莫邪更是哭出声响。
锻打在继续，时间也在流逝，不知不觉一个时辰已过，将军们停下了手中的铁棍，全然不管手心那钻心彻骨的痛，两对眼睛紧紧盯着谢长渊。
空气中，弥漫着一股烤肉的味道，但是却没有人胡思乱想，纷纷全神贯注的看着那个高大的身影。
而且这铁水，足足有上千度的高温！
只见他抡起手中的大铁棍，忍受着扑面而来的滚滚热浪，开始按照锻打篇的方法，一棒子打在谢长渊那糊满铁水的脊背上，发出低沉的一声“噗”！
此时，紫薇仙子轻启朱唇，吹出一口气，顿时化作一阵强风，将谢长渊体表的铁水吹得通红发亮，温度此刻陡然拔高，烫的谢长渊下意识惨叫一声。
经过禅宗古法磨炼的躯体的确比以往更加强劲，谢长渊觉得浑身都有用不完的力气，抬手打个响指都能溅出火花。
紫霞仙子看了一眼，伸出素手屈指一弹，将一粒定火珠打在铁水的表面，溅起一阵铁浆。
“呼！”谢长渊扎稳马步，开始按照古法记载的呼吸节奏进行吐纳。
身为武将自然臂力过人，况且两位将军都是炼体狂人，双臂一晃都有七八百斤的力气，按照先前的吩咐，他们的每一棍用尽了全力，打在谢长渊的身上，后者却是纹丝不动。
“呼！”
“叭叭叭！”
一声声敲打声，仿佛打在所有人的心头，不少将士实在不忍目睹，紧锁着眉头背过身去，虎目中暗噙泪水。
“这并不完美。”
然后嘴巴就结结实实挨了一棍子。
几个将士上前，按照欧冶峰的吩咐，将谢长渊先前装在断臂上的铁手卸了下来，这一下子牵连筋骨，其痛苦无异于将手再斩断一次。
周边较为靠近的人，额头都已经渗出了汗水，也不知是太热，还是知道接下来要发生的事而冒起冷汗。
“噗！”
此时日上三竿，谢长渊高大的躯体暴露在阳光之下，闪烁着熠熠的光彩，如果他站立不动，远远看起就真的像是一尊铁像。
“你现在回头还来得及。”紫霞仙子收起药瓶劝道。
书页上记载的禅宗古法，乃是打造著名的十八铜人所用之法，分别是让肉身兼容金铁的药方、锻打篇和呼吸法。
刹那间，谢长渊恢复了意识，发自心底的亢奋，令他仰天长啸！
此时，他的口鼻已经被封住，替代呼吸的已经变成了周身毛孔以及穴位，呼吸之间，庚金之气渗透入他的经脉、四肢百骸，冲刷着他的里里外外，并且依附在其中。
“噗！”谢长渊手臂断口处血液狂喷，可他却面不改色。
话音一落，就有八名军汉拿这两根铁杆和几根铁链，将装着铁水的大缸捆好。这八人分作两排，将大缸挑了起来，慢慢搬到了空地中央附近。
下一刻，谢长渊的身体猛然一挣，成片的铁皮从他身上哗哗啦啦掉落，碰到地板直接碎成了粉。
不知何时，谢长渊已经宛如一只叫花鸡，被炽热的高温包裹的严严实实，与上千度的铁水来了个亲密接触。
“噗噗噗！”
他强忍着没有痛呼，眼睁睁看着一团不稀不稠铁水将自己包裹。
“完美。”
两位将军手起棒落，神情紧绷着，细细的敲打着谢长渊身上的每一个部位，将铁水打进他的身体里。仅过去了一炷香的时间，二人已经汗流浃背，手臂微酸。
谢长渊把断臂指向紫霞仙子。
“呼!”谢长渊意识混乱，唯一一件记得做的事情就是保持那套呼吸法。
谢长渊没说话，径直走向空地的正中心。
众人无言。
这一剑宛如惊鸿，白光刹那闪瞎了众人的眼睛，只听见金铁交加之声传荡整个山谷，谢长渊的胸口一阵火花带冒烟，等到白烟散去观瞧，金丹修士一记飞剑，居然只在他身上留下了一道浅浅的划痕。
谢长渊身形高大，此时脱得裤衩都不剩，他脚下的地面已经被铺平，赤脚踏在地面，每走一步都能发出沉闷的脚步声。
随着时间推移，谢长渊始终没有任何动静，就好像死了一样。
“噗呲！”
一缸铁水二百余斤，这可是从一千斤精铁里面提炼出来的精华，烧融之后呈现一种刺眼的红色，散发着令人难受的高温。
谢长渊浓眉紧锁，他感觉到自己的皮已经被烧成了焦炭，而且真的很痛！
他们对谢长渊无比的敬重，又如何忍心看他受此磨难？正因心中对他的敬重，才让众人明明不忍却又不愿离开。
渐渐地，他的身上的肉不再是单纯的肉，血液里流淌的某种元素也在急剧增长，身体的坚韧程度也宛如涅槃重生一般的增强。
他宛如一座移动的铁山，每走一步，大地都为之一颤，只听他咧嘴一笑，说了一句。
.....
就在这等喜人的场景下，紫霞仙子却摇了摇头。
后者无多言，直接从袖里乾坤抽出一柄仙剑，青葱玉指一弹，仙剑凌空而起，对着谢长渊的前心一剑斩下。
“打！”紫霞仙子眸色凌厉。
.....
“得罪了，谢将军！”一位年轻的将军深吸一口气。
定火珠入缸即溶，可保证在一定的时间内铁水维持高温，不会很快凝固。
古法呼吸篇，能够帮助人体吸收铁水中的庚金之气，将其强行纳入身体，亦能让人在被完全包裹的情况下进行呼吸，吊住一口气。
紫霞仙子无奈，后一步跟着谢长渊，紧随其后的还有两名拿着大铁棍的年轻将军。
二百斤铁水散发着高温，被军士们倒入一口银白色的大缸里面，也不知这口缸是何等材质，居然能够抵抗住铁水的高温。
比较起铜，精铁锻打出来的效果更有坚韧，期间熬受的痛苦也更剧烈，自古以来没人这么做，因为太冒险了。