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] 这种残酷没人性的训练,不停的日复一日,不停的打磨身躯每一寸,也不停化作痛苦涌入精神中,我是度日如年,苦不堪言。
平衡训练,走铁链、站木桩,必须做到能在房顶与墙头上如履平地、行走如飞。攀登能力、攀爬能力,锻炼身手敏捷翻墙与跑酷。
在鱼死网破的疯狂对抗下,往往最先是我承受不住可怕的锻炼而倒下,彻彻底底的筋疲力尽,连呼吸都是一件奢侈的歇息,杀手的训练过程极为痛苦。
时间如流淌的山川河流,一点点急涌流逝,不知不觉已经是半月后的时间。
每天是起早贪黑的作息,凌晨六点便要在厂区展开一系列的晨起训练,由最原先的负重长跑训练,慢慢增加了五百米障碍跑、跃进、冲刺跑、蛙跳等……以提升身体爆发力的锻炼。
愈发往后的时间里,各项训练依旧雷打不动,甚至只会不停加重,使得我心力交瘁,备受各种折磨。
是的,自从m展开地狱式训练之后,我往后的日子那是一个真正的人间地狱,身体不止肌肉酸累,就连全身骨架也是熬不住,每天如似丢了一条命,半死不活。
灵敏训练与力量训练,是考验人体极限的速度闪躲与力量发挥。特殊技巧训练,听力嗅觉、毒药辨别、屏息行动等等等……
地狱式训练就是一只看不见的梦魇,无时无刻伴随在我身边度过,把我逼到极限的极限,每次吃饭时,发颤的手连筷子都拿不起,即便把饭菜送入嘴中,也没力气嚼动,特别是到深夜之时,好几次当场倒地陷入虚脱的昏睡,躺在冰冷地板上迎接第二天凌晨。
不过,在各种煎熬的地狱世界中度过,我的成长一样是猛涨,体能与耐力方面已经远超出常人,如果面对一位成年壮汉,老子有自信能在三拳内打赢对手。
清晨的冷风不停刺激在皮肤的毛孔上,就是没法阻挡汗水的流淌。
而深夜的热水澡则是成为我一天里最奢侈的享受,精神与肉体都在那一刻得到解脱的放松,最令人喜极而泣的,就是晚上最安逸的六到七个小时睡眠时间。
肉体与精神每次是累到极限,全身汗如雨下,总是差一口气就一命呜呼,很难想象是什么意志在支撑着我,竟是让我从死亡边缘撑过。
意识反应训练,就是潜意识一时间做出的反应训练,比如突然有人拿枪指向你,在那一秒,你是一步冲上去夺枪,还是直接下意识进行躲避,这往往是看大脑如何作出反应。
各种无声疾走、机敏的躲避射击、还有潜伏偷袭、隐匿刀杀等……总之枪械训练也逐渐是格外折磨体能与耐力,伴随各项科目不停增加,简直比摧残肉体的体能训练还要可怕,尽是累到脸色憔悴的惨白。
中午半个小时饭后,杀手训练继续冷酷贯彻下去,体能方面算是告一段落,然后开始冷冰冰的枪械训练,在射击训练场内穿越各种障碍场地,我就宛如奔赴在战场上,寻找移动标靶,在不同场合的区域使用不同的武器射击。
m至始至终是一副冷酷严苛的教官角色,没有半点人情味,实在不符合她少女的模样,除去用餐时间,她从黎明到夜幕为止,全天实施十分残酷与无休止的地狱式训练。
再之后,杀手训练从室外转入室内,经过半个小时的早餐休息,规定好的科目训练照常开始,室内一直以基础体能训练展开,全身肌肉大舒展、全身血液大沸腾的剧烈运动,把身体每一寸血肉压迫到濒危。
这些时间的磨砺之中,任由再如何荒废的人,都会有出明显的成长,何况我每天近乎是没日没夜的玩命训练,身体方面的基础素质勉强扎牢。
那本是有些干瘦的身躯,在营养提升中,在时间磨练捶打之中,慢慢结出一块块结实的肌肉,虽然肌肉线条没有m那般优美明显,但我的身形不再是弱不禁风,确实健壮了些许,能看出隐藏在其间的力量。
时间再度如烟云消逝,又是玩命的半个月过去,我循环重复着每一天相同的煎熬日子,体能与耐力持久已经明显大幅提升,那些癫狂的训练项目不是没有意义,我已是渐渐掌握杀手的基本能力。
每晚上,我一直是被揍成鼻青脸肿,m三拳两脚便把我狠狠放倒,笑死,我根本毫无还手之力,身上全是m拳打脚踢留下的淤痕,且全是对准着人体身上的要害,令得我知晓那些要害部位需要重点防御。
每次东边初日升起之时,室外的训练到此结束,我就像只狼狈的落水狗,面如死灰,趴在地面动不了身体,全身是一股湿漉漉的汗臭味,我是一脸痛不欲生的哭泣表情(?_?)
这些可怕的魔鬼训练,彻底把爷最后一根顽强的稻草压倒,身心饱受着各种残酷特训的折磨,不停被高强度压力蹂躏,令我体会到了什么是噩梦的日子。
当然每天经历过痛苦的时刻之后,自然也有放松欢脱的时刻,那就是每次用餐的三十分钟,简直是我人生最惬意的半个小时,而根据m的规定,每一周都需喝一剂营养剂,补充与提升身体机能的营养需求,并不会多喝,以免造成体内营养过剩。
然而,正因为我所有基础全部扎实牢固,真正的地狱式训练揭开了序幕。
而m,即使陪同我一同进行各种地狱训练,她始终是游刃有余,就犹如是面对一件微不足道的小事,如呼吸般,她轻松承受各种残忍的科目训练,作为真正的杀手,这些都是她经历过的训练,自然是难不倒她。
偶尔之时,m是稍微会泡上一杯咖啡提神,一看到她享受咖啡,我岂能眼巴巴看着,学着她,自己有模有样的泡上一杯咖啡,一股脑的灌下开水,竟是焦苦的不要不要的,完全喝不下,只好自己往里添加些牛奶。
意识反应训练、观察分析训练、疼痛忍受训练、平衡感训练、灵敏训练、驾驶训练、枪械训练、格斗训练、特殊技巧训练、夜中潜伏训练等……我真是哔了狗了,怎么突然就冒出这么多要命的训练!!!
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、双手单杠、高抬腿跑、锻炼肉体等……不计其数的锻炼科目,好似不要钱的大甩卖,统统不客气的甩到我身上,我能怎么办,只能拿出不要命的精神去回敬,来个不是你死就是我活的玩命抗争。
渐渐的,被m当成猪头蹂躏多了,这种痛楚当然不想再承受下去,自然而然地慢慢摸索出了躲避能力与防御能力,身体同样在一次次苦战中耐住抗打,我不再被打得屁滚尿流,勉强能抗住她几下猛烈的攻势,同时m开始上手教我一些基础的拳击动作。
全是磨练人体各项能力与意志的特训,是令人难以想象的地狱式修炼,这些全是杀手必须真正掌握的能力与技巧,缺一不可。
正是因为各个方面的基础逐渐成形,m略微有一丝满意,然而在这满意的背后,她却无情的再度增加了训练难度,一整天必须穿着五十斤的负重衣,不仅如此,其他训练一样是提升难度,每日全是高强度的不要命训练。
往后的时间里,m早已制定出诸多残忍的训练科目,是针对我这个新人杀手而特别规划的,周而复始,循而不断,对我活生生渲染出绝望二字。
抗击打是基本中的基本,所以在格斗训练最初开始时,m只简单教了我一些防御的姿势,然后她便是动辄雷霆的发起近身格斗,我是毫无任何打斗经验,只能听天由命,被打成猪头,脸上全是青一块紫一块的淤痕,是的,这m是直接下狠手,我欲哭无泪,能不能不要打脸啊!
观察分析训练,陷入危机或者是遇上困境,都需要保持冷静思考,细心去勘察周边环境。疼痛忍受训练,哪怕是接近死亡,也不会吭声一声。
当然,杀手训练的项目也再次增加,比如近身格斗术,这同样是杀手不可缺少的一项对抗能力,晚上原本是一些基础的平衡与耐力训练,现在则是成了格斗训练的规定时间。
m的情绪依旧是由冰冻筑成,翡玉眼底中不会蕴含同情与怜悯,她冷彻将各项特训监督到底。
经过每日各种体能与枪械的训练,身体早已疲惫不堪,晚上还得挨上m的拳打脚踢,她从不把我当成人看待,不,我根本就没有人权,唯有饱受着各种杀手训练的捶打,我哭丧着脸:“这tm还是人过的日子吗?!!”
] 这种残酷没人性的训练,不停的日复一日,不停的打磨身躯每一寸,也不停化作痛苦涌入精神中,我是度日如年,苦不堪言。
平衡训练,走铁链、站木桩,必须做到能在房顶与墙头上如履平地、行走如飞。攀登能力、攀爬能力,锻炼身手敏捷翻墙与跑酷。
在鱼死网破的疯狂对抗下,往往最先是我承受不住可怕的锻炼而倒下,彻彻底底的筋疲力尽,连呼吸都是一件奢侈的歇息,杀手的训练过程极为痛苦。
时间如流淌的山川河流,一点点急涌流逝,不知不觉已经是半月后的时间。
每天是起早贪黑的作息,凌晨六点便要在厂区展开一系列的晨起训练,由最原先的负重长跑训练,慢慢增加了五百米障碍跑、跃进、冲刺跑、蛙跳等……以提升身体爆发力的锻炼。
愈发往后的时间里,各项训练依旧雷打不动,甚至只会不停加重,使得我心力交瘁,备受各种折磨。
是的,自从m展开地狱式训练之后,我往后的日子那是一个真正的人间地狱,身体不止肌肉酸累,就连全身骨架也是熬不住,每天如似丢了一条命,半死不活。
灵敏训练与力量训练,是考验人体极限的速度闪躲与力量发挥。特殊技巧训练,听力嗅觉、毒药辨别、屏息行动等等等……
地狱式训练就是一只看不见的梦魇,无时无刻伴随在我身边度过,把我逼到极限的极限,每次吃饭时,发颤的手连筷子都拿不起,即便把饭菜送入嘴中,也没力气嚼动,特别是到深夜之时,好几次当场倒地陷入虚脱的昏睡,躺在冰冷地板上迎接第二天凌晨。
不过,在各种煎熬的地狱世界中度过,我的成长一样是猛涨,体能与耐力方面已经远超出常人,如果面对一位成年壮汉,老子有自信能在三拳内打赢对手。
清晨的冷风不停刺激在皮肤的毛孔上,就是没法阻挡汗水的流淌。
而深夜的热水澡则是成为我一天里最奢侈的享受,精神与肉体都在那一刻得到解脱的放松,最令人喜极而泣的,就是晚上最安逸的六到七个小时睡眠时间。
肉体与精神每次是累到极限,全身汗如雨下,总是差一口气就一命呜呼,很难想象是什么意志在支撑着我,竟是让我从死亡边缘撑过。
意识反应训练,就是潜意识一时间做出的反应训练,比如突然有人拿枪指向你,在那一秒,你是一步冲上去夺枪,还是直接下意识进行躲避,这往往是看大脑如何作出反应。
各种无声疾走、机敏的躲避射击、还有潜伏偷袭、隐匿刀杀等……总之枪械训练也逐渐是格外折磨体能与耐力,伴随各项科目不停增加,简直比摧残肉体的体能训练还要可怕,尽是累到脸色憔悴的惨白。
中午半个小时饭后,杀手训练继续冷酷贯彻下去,体能方面算是告一段落,然后开始冷冰冰的枪械训练,在射击训练场内穿越各种障碍场地,我就宛如奔赴在战场上,寻找移动标靶,在不同场合的区域使用不同的武器射击。
m至始至终是一副冷酷严苛的教官角色,没有半点人情味,实在不符合她少女的模样,除去用餐时间,她从黎明到夜幕为止,全天实施十分残酷与无休止的地狱式训练。
再之后,杀手训练从室外转入室内,经过半个小时的早餐休息,规定好的科目训练照常开始,室内一直以基础体能训练展开,全身肌肉大舒展、全身血液大沸腾的剧烈运动,把身体每一寸血肉压迫到濒危。
这些时间的磨砺之中,任由再如何荒废的人,都会有出明显的成长,何况我每天近乎是没日没夜的玩命训练,身体方面的基础素质勉强扎牢。
那本是有些干瘦的身躯,在营养提升中,在时间磨练捶打之中,慢慢结出一块块结实的肌肉,虽然肌肉线条没有m那般优美明显,但我的身形不再是弱不禁风,确实健壮了些许,能看出隐藏在其间的力量。
时间再度如烟云消逝,又是玩命的半个月过去,我循环重复着每一天相同的煎熬日子,体能与耐力持久已经明显大幅提升,那些癫狂的训练项目不是没有意义,我已是渐渐掌握杀手的基本能力。
每晚上,我一直是被揍成鼻青脸肿,m三拳两脚便把我狠狠放倒,笑死,我根本毫无还手之力,身上全是m拳打脚踢留下的淤痕,且全是对准着人体身上的要害,令得我知晓那些要害部位需要重点防御。
每次东边初日升起之时,室外的训练到此结束,我就像只狼狈的落水狗,面如死灰,趴在地面动不了身体,全身是一股湿漉漉的汗臭味,我是一脸痛不欲生的哭泣表情(?_?)
这些可怕的魔鬼训练,彻底把爷最后一根顽强的稻草压倒,身心饱受着各种残酷特训的折磨,不停被高强度压力蹂躏,令我体会到了什么是噩梦的日子。
当然每天经历过痛苦的时刻之后,自然也有放松欢脱的时刻,那就是每次用餐的三十分钟,简直是我人生最惬意的半个小时,而根据m的规定,每一周都需喝一剂营养剂,补充与提升身体机能的营养需求,并不会多喝,以免造成体内营养过剩。
然而,正因为我所有基础全部扎实牢固,真正的地狱式训练揭开了序幕。
而m,即使陪同我一同进行各种地狱训练,她始终是游刃有余,就犹如是面对一件微不足道的小事,如呼吸般,她轻松承受各种残忍的科目训练,作为真正的杀手,这些都是她经历过的训练,自然是难不倒她。
偶尔之时,m是稍微会泡上一杯咖啡提神,一看到她享受咖啡,我岂能眼巴巴看着,学着她,自己有模有样的泡上一杯咖啡,一股脑的灌下开水,竟是焦苦的不要不要的,完全喝不下,只好自己往里添加些牛奶。
意识反应训练、观察分析训练、疼痛忍受训练、平衡感训练、灵敏训练、驾驶训练、枪械训练、格斗训练、特殊技巧训练、夜中潜伏训练等……我真是哔了狗了,怎么突然就冒出这么多要命的训练!!!
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、双手单杠、高抬腿跑、锻炼肉体等……不计其数的锻炼科目,好似不要钱的大甩卖,统统不客气的甩到我身上,我能怎么办,只能拿出不要命的精神去回敬,来个不是你死就是我活的玩命抗争。
渐渐的,被m当成猪头蹂躏多了,这种痛楚当然不想再承受下去,自然而然地慢慢摸索出了躲避能力与防御能力,身体同样在一次次苦战中耐住抗打,我不再被打得屁滚尿流,勉强能抗住她几下猛烈的攻势,同时m开始上手教我一些基础的拳击动作。
全是磨练人体各项能力与意志的特训,是令人难以想象的地狱式修炼,这些全是杀手必须真正掌握的能力与技巧,缺一不可。
正是因为各个方面的基础逐渐成形,m略微有一丝满意,然而在这满意的背后,她却无情的再度增加了训练难度,一整天必须穿着五十斤的负重衣,不仅如此,其他训练一样是提升难度,每日全是高强度的不要命训练。
往后的时间里,m早已制定出诸多残忍的训练科目,是针对我这个新人杀手而特别规划的,周而复始,循而不断,对我活生生渲染出绝望二字。
抗击打是基本中的基本,所以在格斗训练最初开始时,m只简单教了我一些防御的姿势,然后她便是动辄雷霆的发起近身格斗,我是毫无任何打斗经验,只能听天由命,被打成猪头,脸上全是青一块紫一块的淤痕,是的,这m是直接下狠手,我欲哭无泪,能不能不要打脸啊!
观察分析训练,陷入危机或者是遇上困境,都需要保持冷静思考,细心去勘察周边环境。疼痛忍受训练,哪怕是接近死亡,也不会吭声一声。
当然,杀手训练的项目也再次增加,比如近身格斗术,这同样是杀手不可缺少的一项对抗能力,晚上原本是一些基础的平衡与耐力训练,现在则是成了格斗训练的规定时间。
m的情绪依旧是由冰冻筑成,翡玉眼底中不会蕴含同情与怜悯,她冷彻将各项特训监督到底。
经过每日各种体能与枪械的训练,身体早已疲惫不堪,晚上还得挨上m的拳打脚踢,她从不把我当成人看待,不,我根本就没有人权,唯有饱受着各种杀手训练的捶打,我哭丧着脸:“这tm还是人过的日子吗?!!”
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