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] 大就能调动更多的外部能量与体内交换，让身体更强。
“这似乎不大对，应该有更细致的方法处理，拳理中似乎有又似乎没有。”
梁天枫自己都怀疑这种说法，第一次练功就能有气感，那得多大的天才。他可没忘记当初老道士失望加无奈的眼神。
“不管咋说，人家收留你，还管你饭吃，怎么好意思要钱。可现在咋办？”
梁天枫倒没注意这些，也没觉得孤单。他现在应该算得上拳疯子或者武痴，每天练拳，心无旁骛。新世界的第一个新年就这么无声滑过，全心练武的梁天枫似乎失去了时间的概念。
本不一样。梁天枫决定不再纠结这些名字，就按照第一、第二的排下去。
“这应该是体内杂质在继续排出，应该是好现象。这样说来这套拳了不得呀，如果练成了我似乎就具备了超出一般人的能力。能达到啥程度呢？上天入地移山倒海有木有？嘿嘿，嘿嘿，嘿嘿嘿……”
“这是不是传说中的气感？”
生活的安定和暂时的安全让梁天枫安下心来。而每天练拳的入静和体质的提升也让他的心境得以突破，慢慢生出强者的信心。
现在的梁天枫还弄不明白这些，只能模糊地练下去。入静凝神，八风不动，梁天枫突然有种福... ...
梁天枫回到起式，静心入定，细察内外。体内的热流从一开始的一丝一丝增大到了一缕缕的，活泼机动地在体内涌动。热流与外界能量的交换也加快了一点点，而精神对外界的感知也增强了。
进入深层的松、静后，他意守丹田，将涌动的热流收拢。若息若存间，极其缓慢地，梁天枫开始练第二遍拳。
热流在与体外能量互动中一丝丝增强，同时梁天枫觉得自己的力量也在一丝丝变强。
“看来又得当一次大胃王啦，米面就米面吧，总能补充体能，无非多吃一些。唉，怎么就没精打细算呢。”
“管他呢，原本资质就不好，练了二十年都没练会。现在能练三式了，慢慢来吧，总会越练越多。”
“凌晨... ...
的昏暗中，我不用眼看就能清晰地避开所有障碍，而且爬龙首峰的速度越来越快。一个月后，奔上龙首峰顶竟然只用了不到二十分钟，而且也没怎么出汗。”
隐隐地，梁天枫在行动圆润中
梁天枫没再想第三式的名称，只是按照记忆中拳招松肩、含胸、竖腕，劲长而雄浑。拳诀好像是：封转闭守，攻守兼备，坠身延展，长劲绵绵。
这种不急不躁的心态恰恰是练这套拳的关键之处，心性沉稳，静守初心。
“或许我功力不到的原因吧，就像打游戏时级别不到开启不了相应功能。总会知道的，只要达到相应级别。”
早上爬到峰顶，他忍不住对自己说道：“嗯，今天上来心不虚，气不喘，进步很大嘛。嘿嘿，这么看来我好像突破了一个极限后强化了。”
“看来没有老师真的很菜呀，你说当时咋就没开窍，没能跟老道士好好请教呢。现在没别的办法，只能自己慢慢参悟。不过有一件事我可以确定了，这根本就不是太极拳。”
唯一让梁天枫摸不着头脑的是精神力不大听自己的招呼，似乎被某种神秘的力量影响。
体内气息活泼泼的感觉又回来了。
当精气神凝聚到一定程度，梁天枫很自然地打出第一式。
灵心至的感觉。逐渐完全收敛心神，再次回到起式静了下来。
梁天枫又用了八天的时间掌握了第一路拳法。此时他感到身体素质又增强了不少，而且每天练拳回来，流的汗都有难闻的异味。
这一式老道士叫，但梁天枫在地球时查过太极拳的书，这根本就是似是而非。这一式跟太极拳“金刚捣碓”根本不对路，不但动作差异，拳意也完全不同。
然而，在每天进步的欣喜中，梁天枫悲哀地发现冰箱里的肉没了。为了多坚持几天，他已经改成隔一天吃一次肉了，但还是没了。
“终于练会全部拳招啦。不过越练似乎奥妙越多，拳招里面蕴含的东西似乎现在根本参不透。”
“仔细想想，应该不是，就是精神力增强而已。哪有那些有的没的，低调是王道，不可乱想，不可傲慢。嗯嗯，就是这样。”
再回到起势，缓缓运转气息，把起式和第一第二式反复练习。
心境的提升改变了梁天枫的心态，他的学习和练功都逐渐精细起来。
体外的能量随手而动，慢慢与体内热流交互渗透。似乎有丝丝缕缕的东西被带到体外，粘到衣服上。
缓缓停下拳式，调息凝神，他意识到不能按照过去的思路一次练整套拳。
梁天枫逐渐彻底地静下来，身静，心静，意静，神静。体外的能量徐徐地进入体内，融入热流，并使的热流一丝丝地增加。这种增加很细微，如果不全力体察根本感觉不到。
练到第三式，梁天枫感到体内气息有些不稳，丹田部位微痛，血脉伐张，有些心慌。
沉浸在拳意中的梁天枫忘记了时间，他没有意识到，明天就是他来到这个世界的第一个新年了。校园里越发的寂静了，大家都躲在家里团聚过新年。原本还偶尔来瞧一眼哑巴的王婶，张婶她们也顾不上过来了。
“好在食堂里储备的米面油盐还是足够的，只是练功的时候需要能量大，只是米面的话要吃很多。”
为什么知道却说不清楚，梁天枫不由想起了所谓的醍醐灌顶。当时老道士打昏他或许就给灌顶了呢。
“不能再继续了，今天也就到这儿啦。”
梁天枫模模糊糊地觉得，体外流动着的能量应该不止一种，因为这些游离能量有各种颜色。体内热流似乎不挑食，一口吞下。
反复修炼中，梁天枫发现练拳行功的时候，实际就是在锻炼身体。就像打铁一样，气劲和拳功一起作用，一丝一丝地锻出身体里的杂质，一点点地使身体变得更强。随着一式式拳招练下来，梁天枫的身体素质越来越强。练到第三路的时候，体内每天还是排出少量的杂质，不过杂质的量在逐渐的减少，不仔细探察已经感觉不到。
二十几天过去，梁天枫终于见到修炼的成果，心里不由欣喜。
时间梁天枫没有再练第四式。
“太极拳也有这种情况？读过那么多书，还真没见到过。或许我也不知道吧，民间的健身拳应该算不得数。”
梁天枫跟老道士学会的所谓“太极拳”共三路，每路三十六式，加起来一共一百零八式。
“反正感觉挺舒服的，身体也在强化。坚持练下去总会有收获。”
内在运行意识，外在身体运转拳法，内外配合。双掌前伸下按的同时，体内热量随动作运转，全身松静自然。
还是从起势练起，意守全身，神意静笃，似有若无，气息绵绵。
入静的梁天枫很快再次感受到异常。四周的空气中似乎有细微的能量在随气息流动，若有若无。感觉很模糊，但这些能量实实在在地存在。
略作休憩，简单地吃了早餐，梁天枫摆起拳势开始练拳。
梁天枫现在顾不上这些，只是根据感觉行拳。
意随手动，气动全身，若有若无的热流在体内流动。气劲先由左腿缠至右腿，同时通过丹田上行至两臂，再由右腿缠至左腿，同时由两臂贯于两手。
接下来的日子变得简单起来。每天晚上准备好食物和水，凌晨开始跑步到龙首山。一身透汗的爬上龙首峰，摸索着练三或四式“太极拳”，到达极限后开始从头反复演练掌握的拳招，直到极限前的招式。
随心而动，梁天枫的动作很慢。身、手、脚皆随意动，流畅自然。
梁天枫才知道为什么当时老道士反复说急不得，练武得一步步来。当然后来老道士急眼可怪不得梁天枫，毕竟他把招式记得很熟呐。
变强的身体好像能容纳更多的能量，对精神力的支持也就越强。而精神力的强... ...
但是梁天枫搞不清楚这到底算不算气感，他心里道：“或者只是细胞在增加活性。”
调息凝神，梁天枫竭力让心灵沉静。随着身体舒展，能量随着意识而动。体内有热流与体外的能量呼应，若存若无。
他很自然地就知道需要把每一式练到极致，不用着急。
身体强到这个程度在他以前的人生中是不可想象的。
“这个起式不简单，好像对全部拳法起着重要作用。要是有个师傅就好了。老道士当年讲过吗？似乎有，又似乎没有。以我当年的情况，恐怕他讲了我也弄不懂。”
在新世界两眼一抹黑只是出没于食堂的梁天枫很无奈，而且他也没钱。晟爷曾经打算给他工资，他为了掩饰没敢要。当然就算有了钱，装哑巴的人也不好去花。
“以前只是摆架子，无所谓内，也无所谓外，也根本不费劲。现在练拳已经截然不同，内部的调息似乎要打开某些通道或者积累一定能量才能继续下一招。”
松静中，意识与拳式圆满交融，全身无一处用力，却无一处无力。气随拳走，意随身动，体内热流的增加又变快了一点。
一天天练下来，梁天枫发现自己的力量每天都在增加，体质也在不断强化。直觉能力也越来越强了，他甚至怀疑自己是不是真的有中的神识了。
新年过后的第六天凌晨梁天枫终于练完全部拳法。
“如果吃完这些，怎么办？嗯，好像我没什么办法。唉，吃得过快了，一时高兴有些放肆啦。不过有肉吃的日子过得实在是爽啊。”
一上午的... ...
第二式，老道士取名懒扎衣，同样只是借用了太极拳的名字而已，根... ...
一走神，气感没了。但他没灰心，轻喝一声：“重来！”
] 大就能调动更多的外部能量与体内交换，让身体更强。
“这似乎不大对，应该有更细致的方法处理，拳理中似乎有又似乎没有。”
梁天枫自己都怀疑这种说法，第一次练功就能有气感，那得多大的天才。他可没忘记当初老道士失望加无奈的眼神。
“不管咋说，人家收留你，还管你饭吃，怎么好意思要钱。可现在咋办？”
梁天枫倒没注意这些，也没觉得孤单。他现在应该算得上拳疯子或者武痴，每天练拳，心无旁骛。新世界的第一个新年就这么无声滑过，全心练武的梁天枫似乎失去了时间的概念。
本不一样。梁天枫决定不再纠结这些名字，就按照第一、第二的排下去。
“这应该是体内杂质在继续排出，应该是好现象。这样说来这套拳了不得呀，如果练成了我似乎就具备了超出一般人的能力。能达到啥程度呢？上天入地移山倒海有木有？嘿嘿，嘿嘿，嘿嘿嘿……”
“这是不是传说中的气感？”
生活的安定和暂时的安全让梁天枫安下心来。而每天练拳的入静和体质的提升也让他的心境得以突破，慢慢生出强者的信心。
现在的梁天枫还弄不明白这些，只能模糊地练下去。入静凝神，八风不动，梁天枫突然有种福... ...
梁天枫回到起式，静心入定，细察内外。体内的热流从一开始的一丝一丝增大到了一缕缕的，活泼机动地在体内涌动。热流与外界能量的交换也加快了一点点，而精神对外界的感知也增强了。
进入深层的松、静后，他意守丹田，将涌动的热流收拢。若息若存间，极其缓慢地，梁天枫开始练第二遍拳。
热流在与体外能量互动中一丝丝增强，同时梁天枫觉得自己的力量也在一丝丝变强。
“看来又得当一次大胃王啦，米面就米面吧，总能补充体能，无非多吃一些。唉，怎么就没精打细算呢。”
“管他呢，原本资质就不好，练了二十年都没练会。现在能练三式了，慢慢来吧，总会越练越多。”
“凌晨... ...
的昏暗中，我不用眼看就能清晰地避开所有障碍，而且爬龙首峰的速度越来越快。一个月后，奔上龙首峰顶竟然只用了不到二十分钟，而且也没怎么出汗。”
隐隐地，梁天枫在行动圆润中
梁天枫没再想第三式的名称，只是按照记忆中拳招松肩、含胸、竖腕，劲长而雄浑。拳诀好像是：封转闭守，攻守兼备，坠身延展，长劲绵绵。
这种不急不躁的心态恰恰是练这套拳的关键之处，心性沉稳，静守初心。
“或许我功力不到的原因吧，就像打游戏时级别不到开启不了相应功能。总会知道的，只要达到相应级别。”
早上爬到峰顶，他忍不住对自己说道：“嗯，今天上来心不虚，气不喘，进步很大嘛。嘿嘿，这么看来我好像突破了一个极限后强化了。”
“看来没有老师真的很菜呀，你说当时咋就没开窍，没能跟老道士好好请教呢。现在没别的办法，只能自己慢慢参悟。不过有一件事我可以确定了，这根本就不是太极拳。”
唯一让梁天枫摸不着头脑的是精神力不大听自己的招呼，似乎被某种神秘的力量影响。
体内气息活泼泼的感觉又回来了。
当精气神凝聚到一定程度，梁天枫很自然地打出第一式。
灵心至的感觉。逐渐完全收敛心神，再次回到起式静了下来。
梁天枫又用了八天的时间掌握了第一路拳法。此时他感到身体素质又增强了不少，而且每天练拳回来，流的汗都有难闻的异味。
这一式老道士叫，但梁天枫在地球时查过太极拳的书，这根本就是似是而非。这一式跟太极拳“金刚捣碓”根本不对路，不但动作差异，拳意也完全不同。
然而，在每天进步的欣喜中，梁天枫悲哀地发现冰箱里的肉没了。为了多坚持几天，他已经改成隔一天吃一次肉了，但还是没了。
“终于练会全部拳招啦。不过越练似乎奥妙越多，拳招里面蕴含的东西似乎现在根本参不透。”
“仔细想想，应该不是，就是精神力增强而已。哪有那些有的没的，低调是王道，不可乱想，不可傲慢。嗯嗯，就是这样。”
再回到起势，缓缓运转气息，把起式和第一第二式反复练习。
心境的提升改变了梁天枫的心态，他的学习和练功都逐渐精细起来。
体外的能量随手而动，慢慢与体内热流交互渗透。似乎有丝丝缕缕的东西被带到体外，粘到衣服上。
缓缓停下拳式，调息凝神，他意识到不能按照过去的思路一次练整套拳。
梁天枫逐渐彻底地静下来，身静，心静，意静，神静。体外的能量徐徐地进入体内，融入热流，并使的热流一丝丝地增加。这种增加很细微，如果不全力体察根本感觉不到。
练到第三式，梁天枫感到体内气息有些不稳，丹田部位微痛，血脉伐张，有些心慌。
沉浸在拳意中的梁天枫忘记了时间，他没有意识到，明天就是他来到这个世界的第一个新年了。校园里越发的寂静了，大家都躲在家里团聚过新年。原本还偶尔来瞧一眼哑巴的王婶，张婶她们也顾不上过来了。
“好在食堂里储备的米面油盐还是足够的，只是练功的时候需要能量大，只是米面的话要吃很多。”
为什么知道却说不清楚，梁天枫不由想起了所谓的醍醐灌顶。当时老道士打昏他或许就给灌顶了呢。
“不能再继续了，今天也就到这儿啦。”
梁天枫模模糊糊地觉得，体外流动着的能量应该不止一种，因为这些游离能量有各种颜色。体内热流似乎不挑食，一口吞下。
反复修炼中，梁天枫发现练拳行功的时候，实际就是在锻炼身体。就像打铁一样，气劲和拳功一起作用，一丝一丝地锻出身体里的杂质，一点点地使身体变得更强。随着一式式拳招练下来，梁天枫的身体素质越来越强。练到第三路的时候，体内每天还是排出少量的杂质，不过杂质的量在逐渐的减少，不仔细探察已经感觉不到。
二十几天过去，梁天枫终于见到修炼的成果，心里不由欣喜。
时间梁天枫没有再练第四式。
“太极拳也有这种情况？读过那么多书，还真没见到过。或许我也不知道吧，民间的健身拳应该算不得数。”
梁天枫跟老道士学会的所谓“太极拳”共三路，每路三十六式，加起来一共一百零八式。
“反正感觉挺舒服的，身体也在强化。坚持练下去总会有收获。”
内在运行意识，外在身体运转拳法，内外配合。双掌前伸下按的同时，体内热量随动作运转，全身松静自然。
还是从起势练起，意守全身，神意静笃，似有若无，气息绵绵。
入静的梁天枫很快再次感受到异常。四周的空气中似乎有细微的能量在随气息流动，若有若无。感觉很模糊，但这些能量实实在在地存在。
略作休憩，简单地吃了早餐，梁天枫摆起拳势开始练拳。
梁天枫现在顾不上这些，只是根据感觉行拳。
意随手动，气动全身，若有若无的热流在体内流动。气劲先由左腿缠至右腿，同时通过丹田上行至两臂，再由右腿缠至左腿，同时由两臂贯于两手。
接下来的日子变得简单起来。每天晚上准备好食物和水，凌晨开始跑步到龙首山。一身透汗的爬上龙首峰，摸索着练三或四式“太极拳”，到达极限后开始从头反复演练掌握的拳招，直到极限前的招式。
随心而动，梁天枫的动作很慢。身、手、脚皆随意动，流畅自然。
梁天枫才知道为什么当时老道士反复说急不得，练武得一步步来。当然后来老道士急眼可怪不得梁天枫，毕竟他把招式记得很熟呐。
变强的身体好像能容纳更多的能量，对精神力的支持也就越强。而精神力的强... ...
但是梁天枫搞不清楚这到底算不算气感，他心里道：“或者只是细胞在增加活性。”
调息凝神，梁天枫竭力让心灵沉静。随着身体舒展，能量随着意识而动。体内有热流与体外的能量呼应，若存若无。
他很自然地就知道需要把每一式练到极致，不用着急。
身体强到这个程度在他以前的人生中是不可想象的。
“这个起式不简单，好像对全部拳法起着重要作用。要是有个师傅就好了。老道士当年讲过吗？似乎有，又似乎没有。以我当年的情况，恐怕他讲了我也弄不懂。”
在新世界两眼一抹黑只是出没于食堂的梁天枫很无奈，而且他也没钱。晟爷曾经打算给他工资，他为了掩饰没敢要。当然就算有了钱，装哑巴的人也不好去花。
“以前只是摆架子，无所谓内，也无所谓外，也根本不费劲。现在练拳已经截然不同，内部的调息似乎要打开某些通道或者积累一定能量才能继续下一招。”
松静中，意识与拳式圆满交融，全身无一处用力，却无一处无力。气随拳走，意随身动，体内热流的增加又变快了一点。
一天天练下来，梁天枫发现自己的力量每天都在增加，体质也在不断强化。直觉能力也越来越强了，他甚至怀疑自己是不是真的有中的神识了。
新年过后的第六天凌晨梁天枫终于练完全部拳法。
“如果吃完这些，怎么办？嗯，好像我没什么办法。唉，吃得过快了，一时高兴有些放肆啦。不过有肉吃的日子过得实在是爽啊。”
一上午的... ...
第二式，老道士取名懒扎衣，同样只是借用了太极拳的名字而已，根... ...
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