我煞费苦心提示您：看后求收藏(归云文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者我煞费苦心提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] :这是单指！单指啊朋友们！
南向晚能做的训练就这么点。
单指，支撑！
:我人都傻了！这是怎么做到的？
怪物！
赵天成:“顾总，公司这边想提前把南向晚签下来，橙东娱乐、恒天娱乐还有好几家大公司，都有抢人的意思。”
南向晚做完一圈后，已经到了上午点。
期间弹幕越来越多。
顾北淮伸出一只手指，原地做了一个跟南向晚一模一样的动作！
:卧槽！卧槽！卧槽！
早上点，房间里的其他三人还睡得很沉。
南向晚很快做完了左右手各一百个单手俯卧撑，紧接着，开始仰卧起坐、下蹲、引体向上……
:这是什么夸张的力量？
顾北淮保持了整整一小时！
速度又快又稳，刷刷刷不停！
:我天！这个南向晚！
吹爆！！！
:咦？南向晚这么早？
而是娱乐圈除了他，原来还有人可以做到。
顾北淮解放了自己，接通电话。
顾北淮好似吞了苍蝇般的立即退出直播间。
南向晚在单指支撑保持半小时后，结束了今日份锻炼。
突然伸出一只右手，将整个人撑住在半空！
顾北淮显然是淡定多了。
:土拨鼠尖叫！！！南哥牛哔！！！！！！！
:我老公是当兵的，我刚问他了，他说做不到。
:我不pick你，我想一拳打爆你！
:666666666
当看到南向晚单指支撑保持平行动作时，顾北淮眼底闪过一丝诧异。
:我看你是早起化妆了吧？瞧瞧这粉多厚！
f等级的练习室那边，习白薇是最早到的。
赵天成一惊，新人直接给三七分？！
他真的觉得这个女孩很有意思！
观众越来越多，弹幕也越发热闹。
她看着空空荡荡的练习室，对着镜头露出一个自认为很甜美的笑容。
赵天成:“……”
他看到南向晚做这个动作时有些诧异，但诧异的并不是这个动作的高难度。
左手一百个！右手一百个！
并刻意开口:“我是最早的，刻苦的鸟儿有虫吃，大家一定要pick我哦！”
不少人都在疯狂安利人来看，新来的人一看到这样的场景，再次爆发的一阵阵尖叫热潮。
:这才6点吧，直播间都没什么人！
南向晚仿佛不知道疲倦，就这样闭着眼，保持着这样的姿势整整半小时！
南北娱乐高层办公室。
弹幕——
:她单手把自己撑起来了！
:你是最早的？南向晚比你早来两个半小时！
…………
:这就是考军校的力量吗？我天！
一动不动！
开始做俯卧撑！
将头和脚保持平直状态！
弹幕——
:南向晚好勤奋，看不出来啊！
:我特么以为她一大早起来练舞或者开嗓，结果上来给我来了个单手俯卧撑？
造成这一切事故的顾北淮本人。
女孩子能做到倒立就已经很厉害了。
顾北淮却是一上来就单指！
:？？？
不累的吗！
不过，直播已经开始了。
直播观众全看傻了！
:南向晚这细胳膊细腿的，没想到能做单手俯卧撑！
:是个狼人！
顾北淮:“那就三七分签下来。”
不过比起爆炸的屏幕，一水的‘南哥牛哔’飘过。
:我人都看傻了！
南向晚的动作还在继续。
她穿着练习服，循着路来到了d等级的练习室。
等到画面上的南向晚锻炼结束，镜头切换成习白薇后。
只是这并不是南向晚的最终动作，她在单手保持了十秒钟平衡之后。
需要极致的力量和平衡感！
:神了！胳膊这么细，竟然能做到这样的动作！
弹幕立即热闹起来——
从南向晚6点开始做俯卧撑开始，顾北淮就在看了。
什么公关啦，后续合作啦，mv女主角啦，都得开始准备起来了。
起身，看着自己汗湿的衣服，回去洗个澡。
随手扯掉身上的浴袍，露出极致的身材比例。
:南哥牛哔——！！（破音）
弹幕——
可这是从来没有的待遇啊！
这一动作要求极高，比起单手把自己撑起来，要难好几倍！
赵天成:“好的好的，那……”
他出了汗，但并不夸张，地板上也没有积成一滩水。
紧接着，他走到客厅央的地板上。
还是单手！
:踏马？？？牛哔！！！
观看直播的众人眼睁睁的看着南向晚走进练习室，紧接着……
大拇指顶住全身的重量，将剩下的四根手指，握拳！
弹幕再一次爆炸，众人纷纷表示南向晚太牛哔了，实力圈粉！
就像是一根棍子，笔直笔直的悬在半空。
南向晚起来后，找了一圈。
之前那徒手劈砖和舞剑的视频，也在抖音视频网站上不断推送，发酵。
正懒洋洋的躺在沙发上晒着太阳看手机直播，他也是百万大军的观众一员。
南向晚好歹还是手掌先撑着做了个俯冲，再慢慢的转化成单指。
弹幕——
走廊上也静悄悄的。
开嗓。
她将身体绷直，平放在半空，左手手背在后腰上，右手撑在地板。
手机里传来挂断的忙音。
由于没有器械，也没有大片场地跑步。
南向晚单指支撑？
:啊啊啊！南哥太帅了！你们快看她手臂的肌肉线条！好精细好好看！
只是直播间没什么人，星星零零的弹幕几分钟才飘过去一个。
嘟！嘟！嘟！
……
会议室，正在针对南向晚召开一场小型会议。
给自己打完气，她就开始了练习。
至于原因，还不是幕后老板在微博上艾特了人家小姑娘嘛！
:俯，俯卧撑？？？
不少人已经截图，或截屏，发在了在各大平台。
:你们有数她做了多少个了吗？
这姑娘什么体能啊？
稳住不动！
这时手机响起。
南向晚对自己已经有粉丝的事情一概不知，她一觉睡到天亮。
汗水大颗大颗的落在地板上。
:顾北淮粉丝前来屠场！杀！
弹幕爆炸了。
点四十，开始陆续有练习生进入练习室。
:我妈问我为什么跪着看直播。
:镜头快点切换到其他练习室吧，我不想看习白薇。
一般人双手都做不到，更何况是单手？
她并没有停下来，而是几个深呼吸后。
:本人军校生，表示并不能做到。
] :这是单指！单指啊朋友们！
南向晚能做的训练就这么点。
单指，支撑！
:我人都傻了！这是怎么做到的？
怪物！
赵天成:“顾总，公司这边想提前把南向晚签下来，橙东娱乐、恒天娱乐还有好几家大公司，都有抢人的意思。”
南向晚做完一圈后，已经到了上午点。
期间弹幕越来越多。
顾北淮伸出一只手指，原地做了一个跟南向晚一模一样的动作！
:卧槽！卧槽！卧槽！
早上点，房间里的其他三人还睡得很沉。
南向晚很快做完了左右手各一百个单手俯卧撑，紧接着，开始仰卧起坐、下蹲、引体向上……
:这是什么夸张的力量？
顾北淮保持了整整一小时！
速度又快又稳，刷刷刷不停！
:我天！这个南向晚！
吹爆！！！
:咦？南向晚这么早？
而是娱乐圈除了他，原来还有人可以做到。
顾北淮解放了自己，接通电话。
顾北淮好似吞了苍蝇般的立即退出直播间。
南向晚在单指支撑保持半小时后，结束了今日份锻炼。
突然伸出一只右手，将整个人撑住在半空！
顾北淮显然是淡定多了。
:土拨鼠尖叫！！！南哥牛哔！！！！！！！
:我老公是当兵的，我刚问他了，他说做不到。
:我不pick你，我想一拳打爆你！
:666666666
当看到南向晚单指支撑保持平行动作时，顾北淮眼底闪过一丝诧异。
:我看你是早起化妆了吧？瞧瞧这粉多厚！
f等级的练习室那边，习白薇是最早到的。
赵天成一惊，新人直接给三七分？！
他真的觉得这个女孩很有意思！
观众越来越多，弹幕也越发热闹。
她看着空空荡荡的练习室，对着镜头露出一个自认为很甜美的笑容。
赵天成:“……”
他看到南向晚做这个动作时有些诧异，但诧异的并不是这个动作的高难度。
左手一百个！右手一百个！
并刻意开口:“我是最早的，刻苦的鸟儿有虫吃，大家一定要pick我哦！”
不少人都在疯狂安利人来看，新来的人一看到这样的场景，再次爆发的一阵阵尖叫热潮。
:这才6点吧，直播间都没什么人！
南向晚仿佛不知道疲倦，就这样闭着眼，保持着这样的姿势整整半小时！
南北娱乐高层办公室。
弹幕——
:她单手把自己撑起来了！
:你是最早的？南向晚比你早来两个半小时！
…………
:这就是考军校的力量吗？我天！
一动不动！
开始做俯卧撑！
将头和脚保持平直状态！
弹幕——
:南向晚好勤奋，看不出来啊！
:我特么以为她一大早起来练舞或者开嗓，结果上来给我来了个单手俯卧撑？
造成这一切事故的顾北淮本人。
女孩子能做到倒立就已经很厉害了。
顾北淮却是一上来就单指！
:？？？
不累的吗！
不过，直播已经开始了。
直播观众全看傻了！
:南向晚这细胳膊细腿的，没想到能做单手俯卧撑！
:是个狼人！
顾北淮:“那就三七分签下来。”
不过比起爆炸的屏幕，一水的‘南哥牛哔’飘过。
:我人都看傻了！
南向晚的动作还在继续。
她穿着练习服，循着路来到了d等级的练习室。
等到画面上的南向晚锻炼结束，镜头切换成习白薇后。
只是这并不是南向晚的最终动作，她在单手保持了十秒钟平衡之后。
需要极致的力量和平衡感！
:神了！胳膊这么细，竟然能做到这样的动作！
弹幕立即热闹起来——
从南向晚6点开始做俯卧撑开始，顾北淮就在看了。
什么公关啦，后续合作啦，mv女主角啦，都得开始准备起来了。
起身，看着自己汗湿的衣服，回去洗个澡。
随手扯掉身上的浴袍，露出极致的身材比例。
:南哥牛哔——！！（破音）
弹幕——
可这是从来没有的待遇啊！
这一动作要求极高，比起单手把自己撑起来，要难好几倍！
赵天成:“好的好的，那……”
他出了汗，但并不夸张，地板上也没有积成一滩水。
紧接着，他走到客厅央的地板上。
还是单手！
:踏马？？？牛哔！！！
观看直播的众人眼睁睁的看着南向晚走进练习室，紧接着……
大拇指顶住全身的重量，将剩下的四根手指，握拳！
弹幕再一次爆炸，众人纷纷表示南向晚太牛哔了，实力圈粉！
就像是一根棍子，笔直笔直的悬在半空。
南向晚起来后，找了一圈。
之前那徒手劈砖和舞剑的视频，也在抖音视频网站上不断推送，发酵。
正懒洋洋的躺在沙发上晒着太阳看手机直播，他也是百万大军的观众一员。
南向晚好歹还是手掌先撑着做了个俯冲，再慢慢的转化成单指。
弹幕——
走廊上也静悄悄的。
开嗓。
她将身体绷直，平放在半空，左手手背在后腰上，右手撑在地板。
手机里传来挂断的忙音。
由于没有器械，也没有大片场地跑步。
南向晚单指支撑？
:啊啊啊！南哥太帅了！你们快看她手臂的肌肉线条！好精细好好看！
只是直播间没什么人，星星零零的弹幕几分钟才飘过去一个。
嘟！嘟！嘟！
……
会议室，正在针对南向晚召开一场小型会议。
给自己打完气，她就开始了练习。
至于原因，还不是幕后老板在微博上艾特了人家小姑娘嘛！
:俯，俯卧撑？？？
不少人已经截图，或截屏，发在了在各大平台。
:你们有数她做了多少个了吗？
这姑娘什么体能啊？
稳住不动！
这时手机响起。
南向晚对自己已经有粉丝的事情一概不知，她一觉睡到天亮。
汗水大颗大颗的落在地板上。
:顾北淮粉丝前来屠场！杀！
弹幕爆炸了。
点四十，开始陆续有练习生进入练习室。
:我妈问我为什么跪着看直播。
:镜头快点切换到其他练习室吧，我不想看习白薇。
一般人双手都做不到，更何况是单手？
她并没有停下来，而是几个深呼吸后。
:本人军校生，表示并不能做到。
历史小说相关阅读More+
南向晚南朝阳所有内容均来自互联网，只为原作者我煞费苦心的小说进行宣传。欢迎各位书友支持秦毅并收藏南向晚南朝阳最新章节。