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] “西游记？孙悟空？”空知远闻言莞尔，低声重复了一遍，表情有些古怪，却继续问道。“那你认为这代表什么意思？”
“这个我知道，西游记里面的孙悟空！如来佛祖说他说是空明石猴，跳出三界外，不在五行中！”苏子语几乎不假思索脱口而出，他每每被对方问到哑口无言，这回总算是答上了一题。
“这解释有意思，不过纯粹是小说一家之言，我不知道真假。”
“糟糕！”苏子语猛地惊醒，回头往身下一看，果然坐着的凳子已经不成形状。这家面馆用的都是最常见的折凳，糙而耐用，然而现在不仅厚实的木头凳面四分五裂，就连下边的不锈钢腿架也扭曲得不成样子。
不过空知远并没有批评他的表现，只是接着道：“粗心住只能定得一时，只有心念足够微细，在任何状态下身体都不必用心力调正，习惯自动平衡、圆融如一，无论久坐久卧都不会疲倦，才代表进入了细心定的境界。这也就是禅宗秘传，即谓——持身法。”
这天中午，坐在小区附近的面馆吃饭，苏子语又再度进入禅定的状态，不知不觉忘了自己在还在吃面，筷子定格在半空，整个人都痴了起来。
心意高度集中、浑然忘我的苏子语只觉身下一轻，不仅被从粗心住的状态脱离，整个人更控制不住直接往后跌去，好在经过几天的修行，他对身体的把控已经大超从前，腰板一停，小腿发力，才没有摔个四仰八叉。
不过苏子语很快又把这念头抛到一边，再次进入了禅定的状态，就连走路的时候，都收着心思，反复默念已经倒背如流的心经。
苏子语没想到他会这么回答，一时有些糊涂，就听空知远接下去道。
但他一时也想不到其他，只能硬着头皮解释下去：“三界应该是天、地、人三界，五行自然就是金木水火土。跳出三界外、不在五行中，就是指没有生死，不入轮回，三界来去自如，不在五行之中……”
“至于禅定的境界……你可听过一句话，所谓‘跳出三界外，不在五行中’?”
无形无质的精气游走于体内，却被心意慢慢引导，再也不像先前般捉摸不定，也使得他浑身上下精力越发饱满，腰腿筋骨不知不觉日趋强健。
苏子语得了经文与禅定之法，回去就开始迫不及待修行。
“你能够心意如一、感应精气，已经算是堪堪进入了粗心住的境界。不过刚开始修行的人，往往心思散乱、念头丛生，控制不了。表现在禅定的时候，就是无论坐卧行走都不能持久，保持相同姿势就会腰酸骨痛，这是因为太过刻意、呼吸不畅的缘故。”
心眼既开，这听起来玄之又玄的禅定，真正修行起来，就不再是看不见摸不着的无趣枯坐，那种感应周围的灵觉状态，整个人自然而然放松无比，着实是一种让人沉醉的绝妙体验，似醒非醒之间，完全没了时间概念。
空知远微微一笑：“等你能意锁精气而不乱，就算小成，这是勉强不来的，成与不成，你到时候自然知道。”
一声大响！
他倒不是想讹人家，实在是断了收入来源，正是囊中羞涩的时候，能省一点是一点。
空知远将整部经文复颂解读细细一番，看着苏子语理解之后，这才悠然道：“你去吧，十天之后，如果持身法能有小成，再来见我，这就是你的第二个考验。”
话音未落，河堤之上风声猎猎，放眼却已经人去渺渺。
“心意合一，才能做身体的主人。这还远远不够，心意不够强大，不能意锁精气，就如同无源之水、无本之木，终究虚妄。”
“算了算了，没事。”见对方没怀疑。苏子语大度无比摆摆手，心里说了声抱歉。
这边面馆老板纳闷无比，苏子语也暗自抹了把汗，三口两口把面吃完走人。
苏子语并不气馁，反倒更加来了精神，一门心思都投入其中，睡也练，吃饭也练，完全入了迷。
不过粗心住还好，毕竟心眼已成，有了经验之后，进入这状态并不算难，但细心定就微妙至极，始终不得其门而入。
“哐当”!
很快他也发现，禅定并不要求非得坐卧，熟稔之后，只要心意定得住，甚至行走站立之间都能修行。
苏子语几番张嘴又闭上，不知道该用什么言语表达心中的激动，每当他已经渐渐习惯了空知远的神奇，对方总能用实际行动再次打破认知。
“大师……”
“但肯定与修行的概念不同。所谓禅定之法纯粹以境界划分，可以分为小乘、中乘、大乘，分别对应的就是欲、色、空三界，修行过了这三个境界，就是最上乘，即所谓‘跳出三界外、不在五行中’。这样的境界，只存在于传说之中，连我都未曾听说真有谁到了这个境界，你也无须想太多。”
这就是细心定最难的地方，苏子语已经偶尔能做到意锁精气，让他无奈的是只要一进入这状态，全身力量就会暴涨，根本把控不住，这几天已经掐断了三双筷子，扯破了两条裤子，房间里更没有一把完好的椅子，弄得只能穿条裤衩坐在地上修炼。
“不好意思，对不住了，没摔着吧？给你换一把。”
这一番话说下来，空知远却只是微笑，也不说话，苏子语终于说不下去，忐忑道：“我说错了吗？”
这个时候正是吃饭人最多的时候，小小的面馆里挤满了人，听到动静大作，一下子全部惊诧莫名朝苏子语这边看来，他心里大呼不妙，赶紧大喊一声：“老板没搞错吧，你这凳子坏了啊，害我差点摔一跤！”
等这段时间过了，就要重新找工作了。
（谢谢“逝去－独舞”的打赏和评价票，谢谢鱼大的打赏支持，《硬核危机》好看！我一直在追。）
“天下修行各有法门，实际上万变不离其宗、殊途同归，本无高低之分。而下面我要教给你的，就是禅宗最具代表性的修行法门——禅定。这是我观察你这么久，认为最适合你实际情况的法门。禅定，这是由梵文（dhyana）翻译而来，又叫禅那。意思是静虑，代表着定下心来观察思维，以所观的境，使得心意专注不散，就称为定。”
难怪空知远说持身法小成他自然知道，“细心定“三个字实在太准确不过，像他现在这样，走到哪里、破坏到哪里，何谈心意定根。
正在默念经文、苦思冥想的苏子语急忙问：“怎样才算是小成？”
面馆老板是个五大三粗的西北汉子，听到动静也是丈二摸不着头脑走了过来，看看地上不成形状的折凳，再看看虽然高大但长得眉目清秀的苏子语，怎么也想不到有人能把折凳生生坐烂，只能自认倒霉，陪着笑脸连连道歉：
苏子语听下去之后，忽然生出几分不妙的感觉，这禅定的修行，不会是断情戒欲，修成无欲无求的机器人吧？他心里这样想着，脸上的表情难免就显得不太对劲，空知远一眼看破，洒然道：
“所谓欲界，指的就是种种欲望，无论生理需求还是心理需求，都是欲望的一部分。财欲、色欲、名欲、食欲、睡欲，等等，诸如此类。当人们偏重于哪一方面，哪一方面的欲望就特别的强烈，有的人偏重于饮食之欲，有的人偏重于情欲，有的对地位看得很重，但不管怎么说，人类都生活在强烈的欲望中，很难摆脱欲望的左右……”
“你放心，禅定不是斩灭情欲，是静虑定观，驾驭心意，不要让欲望迷了心眼，这其中道理之深，绝非一日两日之功，你以后会慢慢知晓。说回禅定，小乘境界可以分为粗心住、细心定、欲界定、未来禅四个阶段，所以又称欲界四定。”
他说这话的时候，苏子语刚好因为站得久了正在抖动腿脚，闻言不由得尴尬无比，讪讪然一时僵在原地。
空知远说到这里，话音突然一转，抛出一个问题。
苏子语见状忽然觉得有些心虚，莫非自己又说错了？
“记住，诀窍就是把心意往深层定，就好像定在这个地方纹丝不动、落地生根。初入修行之门，往往都要摸索很久，之前你念的经文，就是《心经》，又叫《摩诃般若波罗蜜多心经》，是禅宗七经中的经典与根本，对于修禅定很有帮助，只是关键要知其意。”
] “西游记？孙悟空？”空知远闻言莞尔，低声重复了一遍，表情有些古怪，却继续问道。“那你认为这代表什么意思？”
“这个我知道，西游记里面的孙悟空！如来佛祖说他说是空明石猴，跳出三界外，不在五行中！”苏子语几乎不假思索脱口而出，他每每被对方问到哑口无言，这回总算是答上了一题。
“这解释有意思，不过纯粹是小说一家之言，我不知道真假。”
“糟糕！”苏子语猛地惊醒，回头往身下一看，果然坐着的凳子已经不成形状。这家面馆用的都是最常见的折凳，糙而耐用，然而现在不仅厚实的木头凳面四分五裂，就连下边的不锈钢腿架也扭曲得不成样子。
不过空知远并没有批评他的表现，只是接着道：“粗心住只能定得一时，只有心念足够微细，在任何状态下身体都不必用心力调正，习惯自动平衡、圆融如一，无论久坐久卧都不会疲倦，才代表进入了细心定的境界。这也就是禅宗秘传，即谓——持身法。”
这天中午，坐在小区附近的面馆吃饭，苏子语又再度进入禅定的状态，不知不觉忘了自己在还在吃面，筷子定格在半空，整个人都痴了起来。
心意高度集中、浑然忘我的苏子语只觉身下一轻，不仅被从粗心住的状态脱离，整个人更控制不住直接往后跌去，好在经过几天的修行，他对身体的把控已经大超从前，腰板一停，小腿发力，才没有摔个四仰八叉。
不过苏子语很快又把这念头抛到一边，再次进入了禅定的状态，就连走路的时候，都收着心思，反复默念已经倒背如流的心经。
苏子语没想到他会这么回答，一时有些糊涂，就听空知远接下去道。
但他一时也想不到其他，只能硬着头皮解释下去：“三界应该是天、地、人三界，五行自然就是金木水火土。跳出三界外、不在五行中，就是指没有生死，不入轮回，三界来去自如，不在五行之中……”
“至于禅定的境界……你可听过一句话，所谓‘跳出三界外，不在五行中’?”
无形无质的精气游走于体内，却被心意慢慢引导，再也不像先前般捉摸不定，也使得他浑身上下精力越发饱满，腰腿筋骨不知不觉日趋强健。
苏子语得了经文与禅定之法，回去就开始迫不及待修行。
“你能够心意如一、感应精气，已经算是堪堪进入了粗心住的境界。不过刚开始修行的人，往往心思散乱、念头丛生，控制不了。表现在禅定的时候，就是无论坐卧行走都不能持久，保持相同姿势就会腰酸骨痛，这是因为太过刻意、呼吸不畅的缘故。”
心眼既开，这听起来玄之又玄的禅定，真正修行起来，就不再是看不见摸不着的无趣枯坐，那种感应周围的灵觉状态，整个人自然而然放松无比，着实是一种让人沉醉的绝妙体验，似醒非醒之间，完全没了时间概念。
空知远微微一笑：“等你能意锁精气而不乱，就算小成，这是勉强不来的，成与不成，你到时候自然知道。”
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他倒不是想讹人家，实在是断了收入来源，正是囊中羞涩的时候，能省一点是一点。
空知远将整部经文复颂解读细细一番，看着苏子语理解之后，这才悠然道：“你去吧，十天之后，如果持身法能有小成，再来见我，这就是你的第二个考验。”
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“心意合一，才能做身体的主人。这还远远不够，心意不够强大，不能意锁精气，就如同无源之水、无本之木，终究虚妄。”
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这边面馆老板纳闷无比，苏子语也暗自抹了把汗，三口两口把面吃完走人。
苏子语并不气馁，反倒更加来了精神，一门心思都投入其中，睡也练，吃饭也练，完全入了迷。
不过粗心住还好，毕竟心眼已成，有了经验之后，进入这状态并不算难，但细心定就微妙至极，始终不得其门而入。
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苏子语几番张嘴又闭上，不知道该用什么言语表达心中的激动，每当他已经渐渐习惯了空知远的神奇，对方总能用实际行动再次打破认知。
“大师……”
“但肯定与修行的概念不同。所谓禅定之法纯粹以境界划分，可以分为小乘、中乘、大乘，分别对应的就是欲、色、空三界，修行过了这三个境界，就是最上乘，即所谓‘跳出三界外、不在五行中’。这样的境界，只存在于传说之中，连我都未曾听说真有谁到了这个境界，你也无须想太多。”
这就是细心定最难的地方，苏子语已经偶尔能做到意锁精气，让他无奈的是只要一进入这状态，全身力量就会暴涨，根本把控不住，这几天已经掐断了三双筷子，扯破了两条裤子，房间里更没有一把完好的椅子，弄得只能穿条裤衩坐在地上修炼。
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“天下修行各有法门，实际上万变不离其宗、殊途同归，本无高低之分。而下面我要教给你的，就是禅宗最具代表性的修行法门——禅定。这是我观察你这么久，认为最适合你实际情况的法门。禅定，这是由梵文（dhyana）翻译而来，又叫禅那。意思是静虑，代表着定下心来观察思维，以所观的境，使得心意专注不散，就称为定。”
难怪空知远说持身法小成他自然知道，“细心定“三个字实在太准确不过，像他现在这样，走到哪里、破坏到哪里，何谈心意定根。
正在默念经文、苦思冥想的苏子语急忙问：“怎样才算是小成？”
面馆老板是个五大三粗的西北汉子，听到动静也是丈二摸不着头脑走了过来，看看地上不成形状的折凳，再看看虽然高大但长得眉目清秀的苏子语，怎么也想不到有人能把折凳生生坐烂，只能自认倒霉，陪着笑脸连连道歉：
苏子语听下去之后，忽然生出几分不妙的感觉，这禅定的修行，不会是断情戒欲，修成无欲无求的机器人吧？他心里这样想着，脸上的表情难免就显得不太对劲，空知远一眼看破，洒然道：
“所谓欲界，指的就是种种欲望，无论生理需求还是心理需求，都是欲望的一部分。财欲、色欲、名欲、食欲、睡欲，等等，诸如此类。当人们偏重于哪一方面，哪一方面的欲望就特别的强烈，有的人偏重于饮食之欲，有的人偏重于情欲，有的对地位看得很重，但不管怎么说，人类都生活在强烈的欲望中，很难摆脱欲望的左右……”
“你放心，禅定不是斩灭情欲，是静虑定观，驾驭心意，不要让欲望迷了心眼，这其中道理之深，绝非一日两日之功，你以后会慢慢知晓。说回禅定，小乘境界可以分为粗心住、细心定、欲界定、未来禅四个阶段，所以又称欲界四定。”
他说这话的时候，苏子语刚好因为站得久了正在抖动腿脚，闻言不由得尴尬无比，讪讪然一时僵在原地。
空知远说到这里，话音突然一转，抛出一个问题。
苏子语见状忽然觉得有些心虚，莫非自己又说错了？
“记住，诀窍就是把心意往深层定，就好像定在这个地方纹丝不动、落地生根。初入修行之门，往往都要摸索很久，之前你念的经文，就是《心经》，又叫《摩诃般若波罗蜜多心经》，是禅宗七经中的经典与根本，对于修禅定很有帮助，只是关键要知其意。”