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] 这样的强度的训练持续了一个星期，有些喜欢搞事情的人也完全没有精力去勾心斗角，别墅里的气氛难得和谐了起来。
【哇哈哈哈哈哈……】
“明天不知道还有什么事情在等着我们，这几天大家训练都很辛苦，今天就早点睡觉吧！”骆依站起来说道。
“记住，想要迈得开腿，一定要先管住嘴，等什么时候时尚界以胖为美了，你才可以毫无顾忌。”卓一宴在对王薇说的同时，目光扫向了其她选手。
“加油吧，姑娘们！”
“王薇，你报名时的体重是48公斤，现在是52.6公斤，我非常好奇，你是怎么做到，在短短一个礼拜的时间里胖了近十斤的？”
“这个礼拜，大家唯一要做的就是健身，将你们的形体锻炼到最佳状态。每个队有两名健身教练，他们会指导你们训练，同时他们也将是你们最终健身结果的评判员。”
有的时候实在是坚持不下去了，她就会想到自己以前的身体状况。
健身房里，穿着统一运动短装的选手们站成了三排，在她们前方放着一台自动监测仪，人往上一站不出一秒，身体数据全出现在连接的电脑屏幕上。
齐婳并不知道这些，她只知道现在就连和她一个房间的人都开始帮着徐娇娇说话，顿时很是窝火，拍着桌子站起来，怒吼道：“闭嘴！”
如今有了一个好身体，不好好锻炼的话实在是暴殄天物，她还想将自己曾经所有想做而做不到的事情去挨个尝试，现在怎么能放弃健身这么好的机会。
“徐娇娇你说什么，你给我站住——”
到了最后一天，教练们针对选手们的表现和训练成果给出了一个较为公正的成绩，同时这个成绩也将计入最终的综合考评里。
白天在健身房里锻炼，临近傍晚的时候，两队选手全被教练带出去沿着沙滩拉练，一天训练下来，所有选手都是虚脱的，晚上节目组准备的晚餐没扒几口，大家都各自洗漱回房休息了。
四个健身教练长得又高又壮，结实的肌肉让女生们看得眼睛雪亮雪亮的。他们各自介绍了自己，还顺带展示了一下自己的健身绝技，引得女生们尖叫连连。
“今天你腿脚酸痛了吗？”
跳伞，滑翔，滑雪，冲浪等等，她每样都想尝试，可是不能！她得对自己的身体负责，也得为关心着她的亲朋好友着想。
“这得每天吃多少啊！”有选手感慨道。
餐厅里回荡着齐婳尖锐的声音，然而其她人谁都没有再理睬她，一个个的都回房准备洗洗睡了。
“好了，下一个，”卓一宴翻了一页，“徐娇娇。”
魔鬼训练的结果是，几乎所有人都瘦了，有几个本来就瘦的现在更是瘦得跟个排骨精似的。
只要这么想，她精神就特别亢奋，身体上的疲乏完全不能阻止她坚持下去的信念。
“下一个，王薇。”
盛骄阳此时的状态也没有好到哪去，她这身体缺乏锻炼，身上的肉都是软绵绵的，教练给的训练任务坐了三分之一都不到就已经累到不行了，相比起有些一看就是经常健身的选手，她这完全不够看的。
卓一宴说到“忽胖忽瘦”时，选手们都笑了。
一群难姐难妹每天早上起床打招呼都是这样的：
曾经她就是想运动都不行，很多不知道她身体状况的朋友总是想诱她跟他们出去玩极限运动，那时她特别心动，可又十分理智地拒绝了，搞得很多人到现在都觉得是她胆子太小。
【不就是50个仰卧起坐么，至于叫得这么销云鬼吗？】
前一个晚上，两个队凑在一起商量送上门礼物给教练，可她们身上带的全是女性用品，又不能出去逛街，总不能直接送钱给教练吧，最后她们一致决定给教练们亲自做一餐离别饭。
汗水浸湿了衣裳，短发也被汗水打湿，一撮一撮地耷拉在头上，这模样是很狼狈的，可她那双平时不戴眼镜就有些雾蒙蒙的眼睛此时却亮若星辰，带着一往无前的坚定和对美好未来的憧憬。
大家分工合作，花了一下午的时间准备了一桌子吃食，各种中式的西式的，摆满了长桌。
这几天大家或多或少都有抱怨过教练太严苛，但真正到了训练结束的时候，大家又有些不舍了。
盛骄阳看起来瘦了一点，脸颊上原本有的一点婴儿肥都消失不见了，不过她也就是看起来瘦了一点，实际上体重没怎么变化，显瘦是因为肌肤更紧致了，腰细了一圈，马甲线都隐约可以窥见了。
【妹纸干巴爹！再做一个就不用享受教练的单独辅导啦！！】
“下一个……”
盛骄阳走出行列，往测试仪上一站。
选手中间有些人禁不住笑出了声。
盛骄阳在有些选手的白眼中回到位置。
她唯一放纵了自己的就是开车这件事了，结果她就偏偏栽倒在这上边。
【2333333】
因为骆依和蒲明玉的关系，其她选手都知道了关于盛骄阳和卓一宴独自相处的事纯粹是齐婳的诽谤，而且这几天盛骄阳不娇气的表现历历在目，再加上喝了盛骄阳调的酒，好些人对盛骄阳都没有一开始的排斥了。
……
她一声不吭的做着教练统一安排的任务，和其她那些有意无意就哼唧出声的选手们实在有些不一样，而她这种有别于这个年龄段的隐忍和坚持就连在费力监督其她选手训练的教练都为之侧目。
盛骄阳也准备了简单又好喝的预调酒，当大家酒杯相碰的时候，似乎之前的隔阂的摩擦都随之而散，桌上一片言笑晏晏。
但教练们离开后，众人却陷入了一片低靡中，有些选手抱着酒杯就哭了出来。
盛骄阳这队的两个教练叫高尧和李天意，教练们名字挺斯文的，训练起来简直不是人，原本还想套点近乎多蹭点感情分的选手们一个个苦叫连连，被磨练得不要不要的。
卓一宴说完就退到一边，让健身教练挨个自我介绍。
作为黑暗料理界的资深人士，盛骄阳很自觉地远离了厨房。不过显然大家并不想放过她，介于来别墅的头天她调酒大出风头，酒水供应这个重要的活儿落在了她身上。
“该闭嘴的是你，希望你明天不要又在背后说是因为喝了我的酒才导致你发酒疯。”盛骄阳说完，就起身悠哉地上楼去了。
全部测试完后，卓一宴站在众人面前，他个子并不算高，比大部分的选手都要矮，但他带着自身的底气站在她们面前，气场很足。
“也没吃多少，就是初试复试过了的时候出去嗨了一下。”王薇悻悻地说道。
“报名体重是47公斤，现在——”卓一宴往电脑屏幕上看了眼，“体重没变。好，归列。”
不过有一点是别人比不上的，她这身体够年轻，恢复能力是很多人赶不上的，可能上一会儿还累得动弹不了，下一会儿缓过气就又生龙活虎了。
当然了，有这个成果和她自身积极的态度有关，在训练上听从教练的指挥安排，进补的时候也不再挑食，在有些选手一天瘦过一天的情况下，她却成功地脱离了排骨精行列。
“算了吧，娇娇今天调了很多酒，她也累了。”有人出来说了句公道话。
【感觉那几个被训练得最狠的女生就是一开始揩油揩得最欢的，应该不止我一个人这么想吧？】
卓一宴拿着一本类似花名册的资料，看着从测试仪上走下来叫王薇的选手，说话的语气里带着一丝调侃。
一群网友们在评论里畅所欲言，而我们的选手们还在水深火热的训练中。
网上看直播的观众们已经乐坏了。
两个队长代表队员找到节目组负责人，动之以情晓之以理，说服节目组提供了她们需要的食材和厨具。
国字脸小眼睛的王薇顿时脸就红了，她皮肤有些偏小麦色，平时脸红并不明显，这会儿却叫大家看得很清楚，可见她内心的羞赧有多少。
“大家都是成年人了，唔，还有两个未满十八岁的小丫头，谭霜和徐娇娇。不管怎样，这一二十年过来，大家对自己是什么样的体质总该是清楚的。每个成功人士的背后绝非偶然，你们要想拼进决赛，首先就要严于律己，掌控好自己的形态和仪表。”
“是啊，现在时候也不早了，我们都早点睡吧！”
王薇灰溜溜地回到自己的位置。
“测试完了，我来说一下我的一些想法和建议，”卓一宴说道，“你们大部分人体重都维持得很好，相信不是每个人都能拥有怎么吃都不会胖的体质，所以说明你们中一部分的自我约束力还是可以的。那么剩下的那些忽胖忽瘦——”
“不，我还要喝酒，徐娇娇，再给我来一杯酒！”齐婳第一个出来反对，她将空酒杯伸向盛骄阳，用命令式的语气说道。
【教练的内心独白：哼得再诱魂，该来的总会来。】
【噗！那个女的叫得好惨2333333~~~~】
] 这样的强度的训练持续了一个星期，有些喜欢搞事情的人也完全没有精力去勾心斗角，别墅里的气氛难得和谐了起来。
【哇哈哈哈哈哈……】
“明天不知道还有什么事情在等着我们，这几天大家训练都很辛苦，今天就早点睡觉吧！”骆依站起来说道。
“记住，想要迈得开腿，一定要先管住嘴，等什么时候时尚界以胖为美了，你才可以毫无顾忌。”卓一宴在对王薇说的同时，目光扫向了其她选手。
“加油吧，姑娘们！”
“王薇，你报名时的体重是48公斤，现在是52.6公斤，我非常好奇，你是怎么做到，在短短一个礼拜的时间里胖了近十斤的？”
“这个礼拜，大家唯一要做的就是健身，将你们的形体锻炼到最佳状态。每个队有两名健身教练，他们会指导你们训练，同时他们也将是你们最终健身结果的评判员。”
有的时候实在是坚持不下去了，她就会想到自己以前的身体状况。
健身房里，穿着统一运动短装的选手们站成了三排，在她们前方放着一台自动监测仪，人往上一站不出一秒，身体数据全出现在连接的电脑屏幕上。
齐婳并不知道这些，她只知道现在就连和她一个房间的人都开始帮着徐娇娇说话，顿时很是窝火，拍着桌子站起来，怒吼道：“闭嘴！”
如今有了一个好身体，不好好锻炼的话实在是暴殄天物，她还想将自己曾经所有想做而做不到的事情去挨个尝试，现在怎么能放弃健身这么好的机会。
“徐娇娇你说什么，你给我站住——”
到了最后一天，教练们针对选手们的表现和训练成果给出了一个较为公正的成绩，同时这个成绩也将计入最终的综合考评里。
白天在健身房里锻炼，临近傍晚的时候，两队选手全被教练带出去沿着沙滩拉练，一天训练下来，所有选手都是虚脱的，晚上节目组准备的晚餐没扒几口，大家都各自洗漱回房休息了。
四个健身教练长得又高又壮，结实的肌肉让女生们看得眼睛雪亮雪亮的。他们各自介绍了自己，还顺带展示了一下自己的健身绝技，引得女生们尖叫连连。
“今天你腿脚酸痛了吗？”
跳伞，滑翔，滑雪，冲浪等等，她每样都想尝试，可是不能！她得对自己的身体负责，也得为关心着她的亲朋好友着想。
“这得每天吃多少啊！”有选手感慨道。
餐厅里回荡着齐婳尖锐的声音，然而其她人谁都没有再理睬她，一个个的都回房准备洗洗睡了。
“好了，下一个，”卓一宴翻了一页，“徐娇娇。”
魔鬼训练的结果是，几乎所有人都瘦了，有几个本来就瘦的现在更是瘦得跟个排骨精似的。
只要这么想，她精神就特别亢奋，身体上的疲乏完全不能阻止她坚持下去的信念。
“下一个，王薇。”
盛骄阳此时的状态也没有好到哪去，她这身体缺乏锻炼，身上的肉都是软绵绵的，教练给的训练任务坐了三分之一都不到就已经累到不行了，相比起有些一看就是经常健身的选手，她这完全不够看的。
卓一宴说到“忽胖忽瘦”时，选手们都笑了。
一群难姐难妹每天早上起床打招呼都是这样的：
曾经她就是想运动都不行，很多不知道她身体状况的朋友总是想诱她跟他们出去玩极限运动，那时她特别心动，可又十分理智地拒绝了，搞得很多人到现在都觉得是她胆子太小。
【不就是50个仰卧起坐么，至于叫得这么销云鬼吗？】
前一个晚上，两个队凑在一起商量送上门礼物给教练，可她们身上带的全是女性用品，又不能出去逛街，总不能直接送钱给教练吧，最后她们一致决定给教练们亲自做一餐离别饭。
汗水浸湿了衣裳，短发也被汗水打湿，一撮一撮地耷拉在头上，这模样是很狼狈的，可她那双平时不戴眼镜就有些雾蒙蒙的眼睛此时却亮若星辰，带着一往无前的坚定和对美好未来的憧憬。
大家分工合作，花了一下午的时间准备了一桌子吃食，各种中式的西式的，摆满了长桌。
这几天大家或多或少都有抱怨过教练太严苛，但真正到了训练结束的时候，大家又有些不舍了。
盛骄阳看起来瘦了一点，脸颊上原本有的一点婴儿肥都消失不见了，不过她也就是看起来瘦了一点，实际上体重没怎么变化，显瘦是因为肌肤更紧致了，腰细了一圈，马甲线都隐约可以窥见了。
【妹纸干巴爹！再做一个就不用享受教练的单独辅导啦！！】
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盛骄阳走出行列，往测试仪上一站。
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盛骄阳在有些选手的白眼中回到位置。
她唯一放纵了自己的就是开车这件事了，结果她就偏偏栽倒在这上边。
【2333333】
因为骆依和蒲明玉的关系，其她选手都知道了关于盛骄阳和卓一宴独自相处的事纯粹是齐婳的诽谤，而且这几天盛骄阳不娇气的表现历历在目，再加上喝了盛骄阳调的酒，好些人对盛骄阳都没有一开始的排斥了。
……
她一声不吭的做着教练统一安排的任务，和其她那些有意无意就哼唧出声的选手们实在有些不一样，而她这种有别于这个年龄段的隐忍和坚持就连在费力监督其她选手训练的教练都为之侧目。
盛骄阳也准备了简单又好喝的预调酒，当大家酒杯相碰的时候，似乎之前的隔阂的摩擦都随之而散，桌上一片言笑晏晏。
但教练们离开后，众人却陷入了一片低靡中，有些选手抱着酒杯就哭了出来。
盛骄阳这队的两个教练叫高尧和李天意，教练们名字挺斯文的，训练起来简直不是人，原本还想套点近乎多蹭点感情分的选手们一个个苦叫连连，被磨练得不要不要的。
卓一宴说完就退到一边，让健身教练挨个自我介绍。
作为黑暗料理界的资深人士，盛骄阳很自觉地远离了厨房。不过显然大家并不想放过她，介于来别墅的头天她调酒大出风头，酒水供应这个重要的活儿落在了她身上。
“该闭嘴的是你，希望你明天不要又在背后说是因为喝了我的酒才导致你发酒疯。”盛骄阳说完，就起身悠哉地上楼去了。
全部测试完后，卓一宴站在众人面前，他个子并不算高，比大部分的选手都要矮，但他带着自身的底气站在她们面前，气场很足。
“也没吃多少，就是初试复试过了的时候出去嗨了一下。”王薇悻悻地说道。
“报名体重是47公斤，现在——”卓一宴往电脑屏幕上看了眼，“体重没变。好，归列。”
不过有一点是别人比不上的，她这身体够年轻，恢复能力是很多人赶不上的，可能上一会儿还累得动弹不了，下一会儿缓过气就又生龙活虎了。
当然了，有这个成果和她自身积极的态度有关，在训练上听从教练的指挥安排，进补的时候也不再挑食，在有些选手一天瘦过一天的情况下，她却成功地脱离了排骨精行列。
“算了吧，娇娇今天调了很多酒，她也累了。”有人出来说了句公道话。
【感觉那几个被训练得最狠的女生就是一开始揩油揩得最欢的，应该不止我一个人这么想吧？】
卓一宴拿着一本类似花名册的资料，看着从测试仪上走下来叫王薇的选手，说话的语气里带着一丝调侃。
一群网友们在评论里畅所欲言，而我们的选手们还在水深火热的训练中。
网上看直播的观众们已经乐坏了。
两个队长代表队员找到节目组负责人，动之以情晓之以理，说服节目组提供了她们需要的食材和厨具。
国字脸小眼睛的王薇顿时脸就红了，她皮肤有些偏小麦色，平时脸红并不明显，这会儿却叫大家看得很清楚，可见她内心的羞赧有多少。
“大家都是成年人了，唔，还有两个未满十八岁的小丫头，谭霜和徐娇娇。不管怎样，这一二十年过来，大家对自己是什么样的体质总该是清楚的。每个成功人士的背后绝非偶然，你们要想拼进决赛，首先就要严于律己，掌控好自己的形态和仪表。”
“是啊，现在时候也不早了，我们都早点睡吧！”
王薇灰溜溜地回到自己的位置。
“测试完了，我来说一下我的一些想法和建议，”卓一宴说道，“你们大部分人体重都维持得很好，相信不是每个人都能拥有怎么吃都不会胖的体质，所以说明你们中一部分的自我约束力还是可以的。那么剩下的那些忽胖忽瘦——”
“不，我还要喝酒，徐娇娇，再给我来一杯酒！”齐婳第一个出来反对，她将空酒杯伸向盛骄阳，用命令式的语气说道。
【教练的内心独白：哼得再诱魂，该来的总会来。】
【噗！那个女的叫得好惨2333333~~~~】
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