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] 气聚则生，气亡则死。
吹嘘呼吸，吐故纳新。
不过可惜，刚才他这“心中一动”，先天之气一下就消散了。
最终这一缕先天之气像是被点燃了一样，变成了一朵拇指大小的火焰彻底稳定下来。
第一名，牛铁蛋！
“御灵诀”达到第二层，就有一定的自保能力了。
宁蛮盘坐床上，双手相叠，开口缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清气，用意念咽入下丹田，以补充呼出之气,来回吞吐三次后开始舌顶上鄂，凝神息气。
一本介绍宗门的纲要。
而且上宗风灵宗每隔三年会来风灵谷挑选一次弟子！
一本功法名叫“御灵诀”！
气粗而浮，呼长而吸短。
入门修炼就是练习吐纳。
第二名，吴雨！
接下来的三天宁蛮继续在屋中闭关修炼，一口气将 “御灵诀”突破到了第二层：气运周身。
第三名，柳铁！
“从今天起你们就是我采药堂的弟子！采药堂中房屋很多，你们自己找空的入住就行。我这没有那么多的规矩，只要你们每月按时完成宗门发布的任务即可，其余时间想干嘛干嘛！
吐纳者，呼吸也。
宁蛮领到两本书和一瓶丹药。
稍微一想宁蛮就明白了其中的原委，风灵谷是风灵宗的下宗，估计定位就给风灵宗收集资源用的，收集资源就需要大量的杂役。 如果宗门里全部是杂役，没有出路，日久天长难免人心晃动出乱子，所以风灵谷又给了这些杂役一线希望。
当然这种增幅都是以自身身体为基础。
“最后一名，宁蛮！”
本来他以前就是筑基修士，现在回过头来练习入门功法，这就像在前世初中都要毕业了去做小学一年级的题，完全就是降维打击！
风灵谷使用的钱币是一种名叫风灵玉的东西。
“现在宣布这次入门试炼的名次：
节哀？节你妹的哀！
另外还有一个最重要的信息，这风灵谷只是一个下宗，上宗名叫风灵宗。
这缕先天之气相当微弱，好似风中残烛，要稳定下来相当不容易。
宁蛮揉了揉耳朵，怀疑自己听错了，直到最后一名的宣布他才确定没有听错。www.lurong.me
风灵谷分内谷和外谷：内谷有丹药谷，灵兽谷和锻造谷三个谷；外谷有采药堂，驯兽堂，冶炼堂三个堂。
现在宁蛮他们这帮新入门的人都是风灵谷的杂役，算不得风灵谷真正的弟子。
很快他进入一种奇怪的状态，同时在他心中出现"御气决"心法：无听之于耳，而听之于心，而听之于气...
收起心思宁蛮开始按照功法的心诀开始修炼。
简单收拾一番后，宁蛮便拿出宗门纲要来翻看。
宁蛮深知他要走的路还很长，目前要做的就是在风灵谷站稳脚。
“御灵诀”的首要就是一个御字，驾驭气息。
人在受生之初，胞胎之内，以脐带随生母呼吸受气。胎儿之气通生母之气，生母之气通太空之气，太空之气通太和之气。那时并无口鼻呼吸，任督二脉息息相通，无有隔阂，谓之“胎息”。
接下来就是保住这口先天之气了，按照"御灵诀"的描述，只要在体内产生一口先天之气维持不散这"御灵诀"便是入门了。
宣读的长老最后还有意无意的瞟了宁蛮一眼。
这时牛铁蛋走了过来，拍了拍他的肩膀说道：“兄弟节哀吧！”
看完宗门纲要，宁蛮又把入门功法“御灵诀”拿出翻看。
……”
砰！
一个时辰之后宁蛮感到全身温暖，犹如回到了母亲的胎腹中一般，一缕若有若无的气息在他丹田处产生。
能不能修炼有成那就是个人的事了！
他还没来得及查看就被人带走了，最后来到一座偏僻的庭院。
庭院里已经有十几个人在。
见人到齐，庭院中一个身穿麻衣的老头开始发话。
先天之气在体内循环流动，既可以增强修炼者的体魄，又能提升身体的各个感官，让身体的力量、速度、反应大幅度的提升。
不用想宁蛮也知道肯定是这牛胖子搞得的鬼！
宁蛮心中一动，这么容易就产生一缕先天之气了，这“御灵诀”可以让他重新修炼！
宁蛮长吐一口浊气，"御灵诀"的入门他是完成了！
“呼~”
不过有一点我要提醒你们，不要去招惹其他堂的弟子，要是被人打死了可没人给你们出头！”
随着不停的默念心法，一股暖流渐渐在宁蛮筋脉中循环起来，暖流越流越快，丹田处的那一缕先天之气也越来越大。
好在这风灵谷没有修炼年限要求，不会赶人。
宁蛮心中继续默念"御灵决"心法：无听之于耳，而听之于心，而听之于气...一念之际，思平日不得静者，此为梗耳，急舌之，久久纯熟。念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不喜，种种皆然，久而自静...
对于凡人来说就是已经脱离凡胎，步入仙途！
风灵谷杂役长老宣读完名次后，就开始给每人发放物品。
进入“胎息”状对于普通人来说可能很难，但是对于曾经的筑基修士来说，宁蛮可谓轻车熟路。
这老头的话可真是简单明了，等到老头离开后，宁蛮找了一间空屋子住了进去。www.yulou.me
这对于风灵谷的人来说是一次鱼跃龙门的机会。
修仙界残酷，没有公平可言，宁蛮心中早有准备，不过心里还是不爽，这笔账迟早要跟牛铁蛋算算。
宁蛮也不气馁，继续凝神息气，很快一缕先天之气再次在他丹田处产生。
此时已是深夜，算算时间这才不到一天他就“御灵诀”修炼入门了，不过宁蛮丝毫没有骄傲的感觉。
吐纳第一步，进入“胎息”状态。
“御灵诀”顾名思义就是驾驭灵气，功法总共十层，一直可以用到筑基，只要能修炼成功第一层就可以成为风灵谷的记名弟子，修炼到第三层可以成为风灵谷的正式弟子！
先天之气稳固之后宁蛮又吐纳了几个小周天才停下来。
] 气聚则生，气亡则死。
吹嘘呼吸，吐故纳新。
不过可惜，刚才他这“心中一动”，先天之气一下就消散了。
最终这一缕先天之气像是被点燃了一样，变成了一朵拇指大小的火焰彻底稳定下来。
第一名，牛铁蛋！
“御灵诀”达到第二层，就有一定的自保能力了。
宁蛮盘坐床上，双手相叠，开口缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清气，用意念咽入下丹田，以补充呼出之气,来回吞吐三次后开始舌顶上鄂，凝神息气。
一本介绍宗门的纲要。
而且上宗风灵宗每隔三年会来风灵谷挑选一次弟子！
一本功法名叫“御灵诀”！
气粗而浮，呼长而吸短。
入门修炼就是练习吐纳。
第二名，吴雨！
接下来的三天宁蛮继续在屋中闭关修炼，一口气将 “御灵诀”突破到了第二层：气运周身。
第三名，柳铁！
“从今天起你们就是我采药堂的弟子！采药堂中房屋很多，你们自己找空的入住就行。我这没有那么多的规矩，只要你们每月按时完成宗门发布的任务即可，其余时间想干嘛干嘛！
吐纳者，呼吸也。
宁蛮领到两本书和一瓶丹药。
稍微一想宁蛮就明白了其中的原委，风灵谷是风灵宗的下宗，估计定位就给风灵宗收集资源用的，收集资源就需要大量的杂役。 如果宗门里全部是杂役，没有出路，日久天长难免人心晃动出乱子，所以风灵谷又给了这些杂役一线希望。
当然这种增幅都是以自身身体为基础。
“最后一名，宁蛮！”
本来他以前就是筑基修士，现在回过头来练习入门功法，这就像在前世初中都要毕业了去做小学一年级的题，完全就是降维打击！
风灵谷使用的钱币是一种名叫风灵玉的东西。
“现在宣布这次入门试炼的名次：
节哀？节你妹的哀！
另外还有一个最重要的信息，这风灵谷只是一个下宗，上宗名叫风灵宗。
这缕先天之气相当微弱，好似风中残烛，要稳定下来相当不容易。
宁蛮揉了揉耳朵，怀疑自己听错了，直到最后一名的宣布他才确定没有听错。www.lurong.me
风灵谷分内谷和外谷：内谷有丹药谷，灵兽谷和锻造谷三个谷；外谷有采药堂，驯兽堂，冶炼堂三个堂。
现在宁蛮他们这帮新入门的人都是风灵谷的杂役，算不得风灵谷真正的弟子。
很快他进入一种奇怪的状态，同时在他心中出现"御气决"心法：无听之于耳，而听之于心，而听之于气...
收起心思宁蛮开始按照功法的心诀开始修炼。
简单收拾一番后，宁蛮便拿出宗门纲要来翻看。
宁蛮深知他要走的路还很长，目前要做的就是在风灵谷站稳脚。
“御灵诀”的首要就是一个御字，驾驭气息。
人在受生之初，胞胎之内，以脐带随生母呼吸受气。胎儿之气通生母之气，生母之气通太空之气，太空之气通太和之气。那时并无口鼻呼吸，任督二脉息息相通，无有隔阂，谓之“胎息”。
接下来就是保住这口先天之气了，按照"御灵诀"的描述，只要在体内产生一口先天之气维持不散这"御灵诀"便是入门了。
宣读的长老最后还有意无意的瞟了宁蛮一眼。
这时牛铁蛋走了过来，拍了拍他的肩膀说道：“兄弟节哀吧！”
看完宗门纲要，宁蛮又把入门功法“御灵诀”拿出翻看。
……”
砰！
一个时辰之后宁蛮感到全身温暖，犹如回到了母亲的胎腹中一般，一缕若有若无的气息在他丹田处产生。
能不能修炼有成那就是个人的事了！
他还没来得及查看就被人带走了，最后来到一座偏僻的庭院。
庭院里已经有十几个人在。
见人到齐，庭院中一个身穿麻衣的老头开始发话。
先天之气在体内循环流动，既可以增强修炼者的体魄，又能提升身体的各个感官，让身体的力量、速度、反应大幅度的提升。
不用想宁蛮也知道肯定是这牛胖子搞得的鬼！
宁蛮心中一动，这么容易就产生一缕先天之气了，这“御灵诀”可以让他重新修炼！
宁蛮长吐一口浊气，"御灵诀"的入门他是完成了！
“呼~”
不过有一点我要提醒你们，不要去招惹其他堂的弟子，要是被人打死了可没人给你们出头！”
随着不停的默念心法，一股暖流渐渐在宁蛮筋脉中循环起来，暖流越流越快，丹田处的那一缕先天之气也越来越大。
好在这风灵谷没有修炼年限要求，不会赶人。
宁蛮心中继续默念"御灵决"心法：无听之于耳，而听之于心，而听之于气...一念之际，思平日不得静者，此为梗耳，急舌之，久久纯熟。念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不喜，种种皆然，久而自静...
对于凡人来说就是已经脱离凡胎，步入仙途！
风灵谷杂役长老宣读完名次后，就开始给每人发放物品。
进入“胎息”状对于普通人来说可能很难，但是对于曾经的筑基修士来说，宁蛮可谓轻车熟路。
这老头的话可真是简单明了，等到老头离开后，宁蛮找了一间空屋子住了进去。www.yulou.me
这对于风灵谷的人来说是一次鱼跃龙门的机会。
修仙界残酷，没有公平可言，宁蛮心中早有准备，不过心里还是不爽，这笔账迟早要跟牛铁蛋算算。
宁蛮也不气馁，继续凝神息气，很快一缕先天之气再次在他丹田处产生。
此时已是深夜，算算时间这才不到一天他就“御灵诀”修炼入门了，不过宁蛮丝毫没有骄傲的感觉。
吐纳第一步，进入“胎息”状态。
“御灵诀”顾名思义就是驾驭灵气，功法总共十层，一直可以用到筑基，只要能修炼成功第一层就可以成为风灵谷的记名弟子，修炼到第三层可以成为风灵谷的正式弟子！
先天之气稳固之后宁蛮又吐纳了几个小周天才停下来。