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] “果然，只有进阶的时候带来的改变才最剧烈么？”
距离上一次直接修改呼吸法境界已经过去了足足三天，而这三天中岳铮已经基本适应了身体素质的变化。www.yunshu.me现在他之所以要再度进行功法境界的升级并不是他一时莽撞，而是深思熟虑的结果。
除魔堂实行的是类军事化管理，衣食住行都由后勤处统一调配，包括食堂也是面向所有除魔人开放，现在也正好是放饭的时间。
灵敏：2.8
“这种程度的提升不算太明显......再来！”
功法技能：
身体的精力、反应、力量再度提升一截，变强的感觉是如此的明显，甚至连刚才力气耗尽带来的疲劳感都消散了大半，岳铮深深的吐出一口浊气，整个人神采奕奕，意气风发：
“基本上达到了常人三倍的身体素质......这下应该就能看出区别来了！”
而更加令人惊奇的是，和上一次不同，这一次岳铮体力还并不是完满的状态，练习完八个架势以后竟然还没有力竭，仍有不少的余力！
体魄：2.4
这个过程之中，岳铮体表的肌肉皮膜一块块的发热、膨胀，像是有什么无形的力量在锤炼着这些身体部位。直到第十四个架势完成以后，他浑身肌肉膨胀、热气蒸腾，勉强站立着急剧喘息，感觉自己彻底到达了极限。
然而对力量的迫切、追求、渴望却让岳铮硬生生的忍住这如同无数针扎的刺痛，一声不吭的扛了过去。www.xinhua.me
精神：3.1
“果然，提升呼吸法以后再练，效果明显。”
而到了那个时候，他才算是在这个陌生的世界彻底站稳了脚跟。
【铁身功（未学习）】
也就短短十几秒种的时间，灼痛感、甚至身躯残留的疲惫迅速消退，取而代之的则是一股更加旺盛的精力和力量感涌现出来。
一方面，他需要来尝试一下更高层次呼吸法是否会对《铁身功》的修行效率有加持作用，这对他能否在参与值夜任务前拥有自保能力至关重要；另一方面也是他一个月后就要参与值夜任务，不知道什么时候就会遇到未知的危险，还不如趁早强化呼吸法，也让自己有更多的本钱。
精神：2.6
而更重要的一点是，除魔堂的预备役除魔人全部都是达到了呼吸法二段、也就是练到了中级呼吸法的人，所以岳铮只要不是一股脑升级到第三段范畴的高级呼吸法，也根本不会引起其他人的注意。
“糟糕，练了这么久，身体消耗实在太大了。”
至于是否会被其他除魔人看出来这一点，现在的岳铮已经不是吴下阿蒙，通过多方面的了解他知道呼吸法一二三段修炼成以后，除非全力动手会让人看出特征，否则仅从外表上基本上是没办法看出一个人的具体修行层次的。
随着岳铮的动念，一股熟悉的、强烈的灼热感觉从身体之中蔓延出来，开始灼烧他的筋骨肌肉，进行着某种十分明显的改造。
随着他再度点下加号，一波比上一波更加猛烈了几分的灼热感迅速涌遍全身，同时也带来了更为强烈的刺痛感觉！
感受着呼吸法和身体素质提升所带来的变化，岳铮思忖了一下，似乎仍不满意：
想到这里，肚子的催促下，岳铮再也按耐不住，他甚至连另外一本裂空刀密册都顾不上研究，就立刻将所有东西收好，然后简单擦拭了一下身上，换上那套才领取到的除魔人制服，最后匆匆锁上了门，饿虎下山一般向着食堂的方向赶去。
浑身汗如雨下，岳铮靠坐在床头，肺部好像风箱一样起伏着，眼神却在发亮：
功法技能：
气力：2.5
事实证明了，铁身功密册的注释和说明毫无水分，再度将中级呼吸法提升了两个小境界，岳铮顿时对一个月内初步将《铁身功》和《裂空刀》入门充满了希望。
岳铮视线中，辅助面板上的数据已经变成了：
有了方才的练习经验，岳铮这一次每一个动作和架势无疑都顺畅了许多，同时节约了诸多因为姿势调整所浪费的时间，短短一个小时之内，他居然就已经将方才近两个小时才练完八个架势完成了。
就在岳铮畅想着以后自己化身武功高手，刀枪不入的情景时，腹中一声声饥饿的鸣叫顿时将他拉回了现实。
一念及此，岳铮再度翻开《铁身功》密册，方才练习过的八个架势图谱从心中走马观花般闪过，当精神集中等到心灵彻底沉静下来，他当即摆出起始姿势，再度开始了《铁身功》的基础练习。
体魄：2.9
而一旦这两本密册入门，他就能直接通过修改器将这两门功法直接升级到大成的地步，一下省却常人不知道多少年的苦功，并且在这个诡异危险的世界拥有可观的自保能力！
【剩余天命点】：4
没有任何停下的打算，岳铮按耐住欣喜，接着翻开《铁身功》密册的下一页，开始练习第九个架势，在第九个架势完成后，然后又是第十个，第十一个，第十二个架势！
灵敏：2.4
气力：3.0
“我刚刚开始练就能完成超过三分之一的程度，只要一个月的特训期间抓紧练习，有不小的可能将基础三十六式全部掌握！”
【剩余天命点】：5
很快，十几秒的时间过去，刺痛感消退，一种焕然一新、比方才明显更胜一筹的力量极速涌现，而这个时候，岳铮视线中辅助面板上的数据也变成了：
【中级呼吸法（小成）】，效果：气力+1.5，体魄+1.4，灵敏+1.4，精神+1.6
咕——
呼呼呼......
【中级呼吸法（大成）】，效果：气力+2.0，体魄+1.9，灵敏+1.8，精神+2.1
“还好，正好是放饭的时间。”
“果然是开挂一时爽，一直开挂一直爽......”
虽然全身处于一种灼痛感中，但是察觉到这种灼痛感自己完全可以承受，岳铮嘴唇紧抿，一声不吭，任由着身躯内部的改造进行着。
强烈的饥饿感自胃中迅速蔓延出来，感觉到腹中的饥肠辘辘，岳铮看了一眼房间墙壁上挂着的老式钟表：
【铁身功（未学习）】
轰！
] “果然，只有进阶的时候带来的改变才最剧烈么？”
距离上一次直接修改呼吸法境界已经过去了足足三天，而这三天中岳铮已经基本适应了身体素质的变化。www.yunshu.me现在他之所以要再度进行功法境界的升级并不是他一时莽撞，而是深思熟虑的结果。
除魔堂实行的是类军事化管理，衣食住行都由后勤处统一调配，包括食堂也是面向所有除魔人开放，现在也正好是放饭的时间。
灵敏：2.8
“这种程度的提升不算太明显......再来！”
功法技能：
身体的精力、反应、力量再度提升一截，变强的感觉是如此的明显，甚至连刚才力气耗尽带来的疲劳感都消散了大半，岳铮深深的吐出一口浊气，整个人神采奕奕，意气风发：
“基本上达到了常人三倍的身体素质......这下应该就能看出区别来了！”
而更加令人惊奇的是，和上一次不同，这一次岳铮体力还并不是完满的状态，练习完八个架势以后竟然还没有力竭，仍有不少的余力！
体魄：2.4
这个过程之中，岳铮体表的肌肉皮膜一块块的发热、膨胀，像是有什么无形的力量在锤炼着这些身体部位。直到第十四个架势完成以后，他浑身肌肉膨胀、热气蒸腾，勉强站立着急剧喘息，感觉自己彻底到达了极限。
然而对力量的迫切、追求、渴望却让岳铮硬生生的忍住这如同无数针扎的刺痛，一声不吭的扛了过去。www.xinhua.me
精神：3.1
“果然，提升呼吸法以后再练，效果明显。”
而到了那个时候，他才算是在这个陌生的世界彻底站稳了脚跟。
【铁身功（未学习）】
也就短短十几秒种的时间，灼痛感、甚至身躯残留的疲惫迅速消退，取而代之的则是一股更加旺盛的精力和力量感涌现出来。
一方面，他需要来尝试一下更高层次呼吸法是否会对《铁身功》的修行效率有加持作用，这对他能否在参与值夜任务前拥有自保能力至关重要；另一方面也是他一个月后就要参与值夜任务，不知道什么时候就会遇到未知的危险，还不如趁早强化呼吸法，也让自己有更多的本钱。
精神：2.6
而更重要的一点是，除魔堂的预备役除魔人全部都是达到了呼吸法二段、也就是练到了中级呼吸法的人，所以岳铮只要不是一股脑升级到第三段范畴的高级呼吸法，也根本不会引起其他人的注意。
“糟糕，练了这么久，身体消耗实在太大了。”
至于是否会被其他除魔人看出来这一点，现在的岳铮已经不是吴下阿蒙，通过多方面的了解他知道呼吸法一二三段修炼成以后，除非全力动手会让人看出特征，否则仅从外表上基本上是没办法看出一个人的具体修行层次的。
随着岳铮的动念，一股熟悉的、强烈的灼热感觉从身体之中蔓延出来，开始灼烧他的筋骨肌肉，进行着某种十分明显的改造。
随着他再度点下加号，一波比上一波更加猛烈了几分的灼热感迅速涌遍全身，同时也带来了更为强烈的刺痛感觉！
感受着呼吸法和身体素质提升所带来的变化，岳铮思忖了一下，似乎仍不满意：
想到这里，肚子的催促下，岳铮再也按耐不住，他甚至连另外一本裂空刀密册都顾不上研究，就立刻将所有东西收好，然后简单擦拭了一下身上，换上那套才领取到的除魔人制服，最后匆匆锁上了门，饿虎下山一般向着食堂的方向赶去。
浑身汗如雨下，岳铮靠坐在床头，肺部好像风箱一样起伏着，眼神却在发亮：
功法技能：
气力：2.5
事实证明了，铁身功密册的注释和说明毫无水分，再度将中级呼吸法提升了两个小境界，岳铮顿时对一个月内初步将《铁身功》和《裂空刀》入门充满了希望。
岳铮视线中，辅助面板上的数据已经变成了：
有了方才的练习经验，岳铮这一次每一个动作和架势无疑都顺畅了许多，同时节约了诸多因为姿势调整所浪费的时间，短短一个小时之内，他居然就已经将方才近两个小时才练完八个架势完成了。
就在岳铮畅想着以后自己化身武功高手，刀枪不入的情景时，腹中一声声饥饿的鸣叫顿时将他拉回了现实。
一念及此，岳铮再度翻开《铁身功》密册，方才练习过的八个架势图谱从心中走马观花般闪过，当精神集中等到心灵彻底沉静下来，他当即摆出起始姿势，再度开始了《铁身功》的基础练习。
体魄：2.9
而一旦这两本密册入门，他就能直接通过修改器将这两门功法直接升级到大成的地步，一下省却常人不知道多少年的苦功，并且在这个诡异危险的世界拥有可观的自保能力！
【剩余天命点】：4
没有任何停下的打算，岳铮按耐住欣喜，接着翻开《铁身功》密册的下一页，开始练习第九个架势，在第九个架势完成后，然后又是第十个，第十一个，第十二个架势！
灵敏：2.4
气力：3.0
“我刚刚开始练就能完成超过三分之一的程度，只要一个月的特训期间抓紧练习，有不小的可能将基础三十六式全部掌握！”
【剩余天命点】：5
很快，十几秒的时间过去，刺痛感消退，一种焕然一新、比方才明显更胜一筹的力量极速涌现，而这个时候，岳铮视线中辅助面板上的数据也变成了：
【中级呼吸法（小成）】，效果：气力+1.5，体魄+1.4，灵敏+1.4，精神+1.6
咕——
呼呼呼......
【中级呼吸法（大成）】，效果：气力+2.0，体魄+1.9，灵敏+1.8，精神+2.1
“还好，正好是放饭的时间。”
“果然是开挂一时爽，一直开挂一直爽......”
虽然全身处于一种灼痛感中，但是察觉到这种灼痛感自己完全可以承受，岳铮嘴唇紧抿，一声不吭，任由着身躯内部的改造进行着。
强烈的饥饿感自胃中迅速蔓延出来，感觉到腹中的饥肠辘辘，岳铮看了一眼房间墙壁上挂着的老式钟表：
【铁身功（未学习）】
轰！