7. 这些都很好，可我偏偏不喜欢。

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]    “先在心中潜藏能量，舒缓精神。在精神积蓄到顶点之后，意志再一下子爆发。这时候身体不需要动，但你的身体要维持在这个蓄势待发的状态。如果想要折断树枝，那么爆发的时候你需要使出好像已经真的已经把树枝折断的力气。但实际依旧维持着架势。这样修练到感觉到自己的气为止。”

    “心源流有句话叫：心动意不动，意动身不动。”

    “活该！，我叫你凝神静气跟着我做，结果一看你脸色就知道你思绪跑偏了。”凯特收回手。

    “……回过神来，现在就在我面前重新做一遍，我有预感你这个家伙在第一步就要折磨我许久。”凯特对着这个容易走神的问题儿童简直想叹气。

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    “诶呦，好痛！”唐娜捂住自己被敲毛栗子的头顶。

    是看猎人动漫的时候太年轻了吗，她怎么当时没觉得念能力的修练是这么涩涩的东西……

    明明凯特老师教的这些唐娜隐约记得是动漫里看过小杰和奇犽第一次接触念被眯眯眼眼镜男这么忽悠过。

    这种看似每次都要全身心投入却又每次都在真的要行动的那一刻停止的修练方法怎么听起来好像寸zhi啊。

    “所谓的付诸行动并不是真的需要你身体运动。这四步训练法是心源流流派的心法。”

    “……”

    “我盯着你走完整个过程，帮你调整完架势，你以后都要坚持练习。知道你积累的‘炼’把‘发’运用到我演示的水准，能让别人感觉你的气势有如实质，你才算从念能力入门了。”

    “老师对不起！全部意识在一点上说起来简单，但我的注意总是会因为别的刺激跑偏”唐娜低头认真反省，然后举手提问：“还有老师所谓的‘发’付诸行动到底怎么做？假如，我注意力集中在这根树枝上。我怎么做才算是付诸行动?”她指了指地上刚刚用来写字的树枝。