16.全运会
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] 他点点头又摇头，“还行，但是刚放肯定觉得烫。”
于冈却在心底里为齐亮高兴，因为能够克服伤病保持依旧高水准的竞技水平，无疑是一件非常厉害的事情。
“首先出场的是来自H市的罗小宇，半决赛是排在十二名，压线晋级。这一跳的动作是407C，向内跳水三周半抱膝。”
决赛赛场的观众明显多了不少，而且这个时间段的赛事转播也给了跳水这个项目。相当于目前会有成千上万的观众，关注这场比赛的结果。
而备受瞩目的自然则是刚拿了奥运冠军和季军的齐亮和陈述。从候场时便受到了所有选手的关注，于冈也随着大家的视线观察。
也听见齐亮笑嘻嘻地和他人交谈，说道自己前段时间腰伤复发，疼的都不能训练，最近才恢复训练，这两场其实都没有跳出自己最好的水平。
“烫吗？”何企问他。
于冈点点头，又蹲下身揉了揉自己的脚踝，“没事，现在好多了。”
“观众朋友们大家好，这里是中央电视台体育频道，目前为大家转播的是2009年全国运动会跳水男子三米板的比赛，现在比赛即将开始，让我们期待一下各位选手的发挥。”
第三轮比赛开始，接连好几个选手都在自己的大难度轮次上出现了失误，甚至有人从走板上就失误，一次没跳完返回跳第二次，实得分自然就是不太高。
何步在他之前上场，第二跳的5337d也同样完美发挥，获得了91分高分。
轮到他上场时，何企在台下朝他点了点头。对他来说今天的比赛，唯一的问题不是动作，而是他需要忘记自己的伤，强硬着把那点伤痛抛在脑后，不保留任何一丝的顾虑。
起跳，高度很不错。但不知道是不是脚踝的影响，导致他的翻腾速度慢了一些，虽然也顺利完成了动作，但入水时给裁判的感觉就是完成的很吃力。
“嗯，谢谢教练，真的很谢谢你。”
于冈这时候已经没有任何多余的想法，完全沉浸在自己的动作里，当成训练去跳。
“别想太多，把平时的动作跳出来就行。”
走板，起跳。
于冈依旧低着脑袋，仿佛是一个做错事的小孩儿，眼睛偷偷地看着何企，依旧保留着一丝期待。
“加油，加油！”
何企久久的沉默。
特别是目前排在陈述之后的何步，第一跳就得到了三个九分，总分一共拿到了91.80，和前两名也就几分的差距。
即便入水的水花很小，最后也只获得了三个七分，这一跳总分是73.5。
于冈成套动作顺序也没有变化，第一跳依旧是3.4难度的5154B，向前翻腾两周半转体两周屈体。
这场比赛何企已经没有任何要求，战胜自己就是一个漂亮的“胜仗”。
很明显是那一群人的杰作，虽说会进行调查，但半决赛的成绩肯定不能算，自然而然就从后几位的选手里往上递补。
“来我们看一下于冈，这位年仅17岁的小将这一跳的发挥，在半决赛他这一跳有着非常亮眼的发挥，看看决赛的状态调动的怎么样啊。”
第一轮结束，由于大家发挥的都很好，都没有大的失误，于冈稍稍的小失误就排在了第十二名。
何企看见了只觉得心疼，但运动员与伤病抗争，用意志力在赛场上拼，是一件很平常的事。
“还可以，就是走板你肯定是太紧张了，走的很快，但起跳其实用板还是不错的，慢慢来适应一下比赛节奏，不着急。”何企拍拍他的肩膀，朝他笑了笑。
“我们来看一下于冈的第二跳，307C反身翻腾三周半抱膝，难度系数3.5，昨天半决赛这一跳其实也有不错的发挥，但是初赛这一跳出现了一点问题，相对来说这个动作可能还不是非常稳定。”
何企笑了笑，用力地揉了揉于冈的头发，“明天拿奖牌再谢谢我吧。”
隔天一早，于冈从起床就能感受到今天发挥可能不会太好。脚踝的伤像是更严重了些，走路都不免一瘸一拐。
也算是半决赛后杀出来的一匹黑马。
第二跳于冈的动作是307C，他一直以来的难点，这个组别动作的规格和质量总是不太理想。
医生的建议也就是多休息休息，暂时可以不要进行剧烈运动。紧接着开了点药，回去拿热水敷一敷。
于冈伸手抱了抱何企，他一直是个坚强的人。从前被教练骂没有天赋，从体操转到跳水又被队友孤立，这一路是怎样的不易，其他人都不知道，他自己也只是笑一笑就过去了。
“对比半决赛的表现来看，还不是他最好的水准，希望他能尽快调整状态，后面五跳发挥出自己的实力。”
-
这个分数目前排在出场选手里的最后一位，于冈看了一眼没放在心上，毕竟后面还有五跳。
在决赛这种节骨眼上出现伤病无疑是一个重大的打击，但去医院检查后，也许是万分之一的侥幸，只是肌肉劳损，没有出现韧带断裂之类的大毛病。
又是立定起跳的动作，对压板起跳的动作要求会相当高，不然起跳高度不足，往往难以支撑自己要完成的动作。
此时于冈依旧默默的在热身，上场前何企给了他一颗止疼药，不能多吃，也只能治标不治本地缓解一下症状。
于冈低着脑袋，听完又扭头盯着何教练看，凝视好好一会儿，“这时候我真的不想放弃。从入队到现在，整整有一年的时间了。但我学跳水已经六七年了，从我在H市队里练习时，我就是以拿大赛冠军为目标不停地努力。哪怕中间遇到了各种问题，一度还觉得我不适合跳水。但我都挺过来了，好不容易来到舟阳，又有了一次来之不易的机会，我真的没办法说服我自己放弃。”
“好的，接来下比赛的是于冈，前两跳或多或少都有一些失误，看这一跳调整的怎么样。”
《跳水，还是想要当冠军》
“我们尽力就行，哪怕打封闭，哪怕摔着入水，都是你自己选的路，不后悔就行。我们已经把这一年的成果展示给了大家，你在我心中已经是冠军了。”
于冈甩了甩还在滴水的头发，又蹲着揉了揉自己的脚踝，要说完全没影响也是不可能的，但目前已经算是不错的开局了，起码动作是顺利跳下来了。
“让我们屏息以待。”
检录进场后，比赛正式开始。
于冈的动作也不算难，3.4难度价值的407C，算得上是他比较擅长的动作之一。
回到酒店时，于冈就听到说半决赛有好几个人尿检有问题，而且还都是第一次出来比赛的选手。
比赛前刻苦训练却摔断手脚的运动员，简直数不胜数。竞技赛场上，总有人流泪有人欢呼。
对于冈来说，压力无形之中又大了一些。三组本就是不擅长的动作，这会儿心率飙升的厉害，他只能尽量多做几次深呼吸，让情绪平复。
今天晚上是他第一次彻头彻尾的显露自己脆弱的一面，他埋在何企怀里哭，哭的大声，哭的歇斯底里。直到嗓子哑了才红着眼睛小声地对何企说：“我想赢！”
“起跳高度非常的高啊，空中姿态没有毛病，入水角度相当垂直，水花控制的也非常不错。这一跳完全把他的实力发挥出来了，三个九分，总共获得91.8分，他今天的第一个超90的动作，也一定会给他鼓足
何企在旁边安慰他，“没关系，跳板这个项目不到最后名次都定不下来的。而且每个选手擅长的组别动作都不一样，排序也不同，每一轮的排名都只是一个阶段性的结果而已。”< /p>
“感觉是有一点受到昨天半决赛的伤病的影响，从走板开始节奏就有一点乱，左脚的脚趾在起跳时已经冲出去了，所以就导致起跳高度其实有一点欠缺，入水角度最后也稍稍欠一些。来看看最后的得分，七个裁判里两个七分剩下的全部都是六点五，最后得分是66.30分。”
于冈调整好跳板便开始准备自己的动作，赛前他都没有关注第一名是多少分数，他这一次只和自己比。
“没事，我把后面四跳跳好就行，发挥出自己的水准，让电视前的观众觉得我也是个不错的选手，我就赢了。”
于冈则依旧排在最后的位次，相差第一名的齐亮接近50分。
他今天的成套动作依旧没有变化，如果说要为了降难度保平安，他大概率没有任何机会站上领奖台。
何企忙前忙后都在照顾于冈这只仍然还在隐隐做痛的脚踝，拿的热毛巾也很烫，刚放上去于冈就猛地动了动腿。
“明天还去不去，我不帮你做决定。虽然我肯定希望你把伤养好，毕竟如果加重的话以后训练和比赛会更难。”
半决赛排名第七，决赛是第六个上场。目前上场的选手状态都非常好，能够明显的感觉到动作比前两场比赛要放的开，跳的更有力，更充分。
如果运动员自己本身就不自信，心底里有重重的包袱，那就算跳好了这一跳也还是提心吊胆的，下一跳还是会被压力击垮。
何企一直没说话只是默默地又给他敷了敷脚踝，晚一些时间会缠上两圈肌贴。尽量让这个位置的影响减少一些。
所以对他来说，今天3.9难度的5156是无论如何都得要放在成套动作里的。
这一轮结束，排名前三的名次发生了变化，何步的完美发挥已经超过了陈述3.5分，暂时排在第二位。
“何教，如果现在站在比赛场上的是你，你会放弃吗？”
“没关系，今天好好休息，明天我们赢给说你不好的所有人看。运动员就要憋着这股气，然后漂亮地把这股气吐出来。”
] 他点点头又摇头，“还行，但是刚放肯定觉得烫。”
于冈却在心底里为齐亮高兴，因为能够克服伤病保持依旧高水准的竞技水平，无疑是一件非常厉害的事情。
“首先出场的是来自H市的罗小宇，半决赛是排在十二名，压线晋级。这一跳的动作是407C，向内跳水三周半抱膝。”
决赛赛场的观众明显多了不少，而且这个时间段的赛事转播也给了跳水这个项目。相当于目前会有成千上万的观众，关注这场比赛的结果。
而备受瞩目的自然则是刚拿了奥运冠军和季军的齐亮和陈述。从候场时便受到了所有选手的关注，于冈也随着大家的视线观察。
也听见齐亮笑嘻嘻地和他人交谈，说道自己前段时间腰伤复发，疼的都不能训练，最近才恢复训练，这两场其实都没有跳出自己最好的水平。
“烫吗？”何企问他。
于冈点点头，又蹲下身揉了揉自己的脚踝，“没事，现在好多了。”
“观众朋友们大家好，这里是中央电视台体育频道，目前为大家转播的是2009年全国运动会跳水男子三米板的比赛，现在比赛即将开始，让我们期待一下各位选手的发挥。”
第三轮比赛开始，接连好几个选手都在自己的大难度轮次上出现了失误，甚至有人从走板上就失误，一次没跳完返回跳第二次，实得分自然就是不太高。
何步在他之前上场，第二跳的5337d也同样完美发挥，获得了91分高分。
轮到他上场时，何企在台下朝他点了点头。对他来说今天的比赛，唯一的问题不是动作，而是他需要忘记自己的伤，强硬着把那点伤痛抛在脑后，不保留任何一丝的顾虑。
起跳，高度很不错。但不知道是不是脚踝的影响，导致他的翻腾速度慢了一些，虽然也顺利完成了动作，但入水时给裁判的感觉就是完成的很吃力。
“嗯，谢谢教练，真的很谢谢你。”
于冈这时候已经没有任何多余的想法，完全沉浸在自己的动作里，当成训练去跳。
“别想太多，把平时的动作跳出来就行。”
走板，起跳。
于冈依旧低着脑袋，仿佛是一个做错事的小孩儿，眼睛偷偷地看着何企，依旧保留着一丝期待。
“加油，加油！”
何企久久的沉默。
特别是目前排在陈述之后的何步，第一跳就得到了三个九分，总分一共拿到了91.80，和前两名也就几分的差距。
即便入水的水花很小，最后也只获得了三个七分，这一跳总分是73.5。
于冈成套动作顺序也没有变化，第一跳依旧是3.4难度的5154B，向前翻腾两周半转体两周屈体。
这场比赛何企已经没有任何要求，战胜自己就是一个漂亮的“胜仗”。
很明显是那一群人的杰作，虽说会进行调查，但半决赛的成绩肯定不能算，自然而然就从后几位的选手里往上递补。
“来我们看一下于冈，这位年仅17岁的小将这一跳的发挥，在半决赛他这一跳有着非常亮眼的发挥，看看决赛的状态调动的怎么样啊。”
第一轮结束，由于大家发挥的都很好，都没有大的失误，于冈稍稍的小失误就排在了第十二名。
何企看见了只觉得心疼，但运动员与伤病抗争，用意志力在赛场上拼，是一件很平常的事。
“还可以，就是走板你肯定是太紧张了，走的很快，但起跳其实用板还是不错的，慢慢来适应一下比赛节奏，不着急。”何企拍拍他的肩膀，朝他笑了笑。
“我们来看一下于冈的第二跳，307C反身翻腾三周半抱膝，难度系数3.5，昨天半决赛这一跳其实也有不错的发挥，但是初赛这一跳出现了一点问题，相对来说这个动作可能还不是非常稳定。”
何企笑了笑，用力地揉了揉于冈的头发，“明天拿奖牌再谢谢我吧。”
隔天一早，于冈从起床就能感受到今天发挥可能不会太好。脚踝的伤像是更严重了些，走路都不免一瘸一拐。
也算是半决赛后杀出来的一匹黑马。
第二跳于冈的动作是307C，他一直以来的难点，这个组别动作的规格和质量总是不太理想。
医生的建议也就是多休息休息，暂时可以不要进行剧烈运动。紧接着开了点药，回去拿热水敷一敷。
于冈伸手抱了抱何企，他一直是个坚强的人。从前被教练骂没有天赋，从体操转到跳水又被队友孤立，这一路是怎样的不易，其他人都不知道，他自己也只是笑一笑就过去了。
“对比半决赛的表现来看，还不是他最好的水准，希望他能尽快调整状态，后面五跳发挥出自己的实力。”
-
这个分数目前排在出场选手里的最后一位，于冈看了一眼没放在心上，毕竟后面还有五跳。
在决赛这种节骨眼上出现伤病无疑是一个重大的打击，但去医院检查后，也许是万分之一的侥幸，只是肌肉劳损，没有出现韧带断裂之类的大毛病。
又是立定起跳的动作，对压板起跳的动作要求会相当高，不然起跳高度不足，往往难以支撑自己要完成的动作。
此时于冈依旧默默的在热身，上场前何企给了他一颗止疼药，不能多吃，也只能治标不治本地缓解一下症状。
于冈低着脑袋，听完又扭头盯着何教练看，凝视好好一会儿，“这时候我真的不想放弃。从入队到现在，整整有一年的时间了。但我学跳水已经六七年了，从我在H市队里练习时，我就是以拿大赛冠军为目标不停地努力。哪怕中间遇到了各种问题，一度还觉得我不适合跳水。但我都挺过来了，好不容易来到舟阳，又有了一次来之不易的机会，我真的没办法说服我自己放弃。”
“好的，接来下比赛的是于冈，前两跳或多或少都有一些失误，看这一跳调整的怎么样。”
《跳水，还是想要当冠军》
“我们尽力就行，哪怕打封闭，哪怕摔着入水，都是你自己选的路，不后悔就行。我们已经把这一年的成果展示给了大家，你在我心中已经是冠军了。”
于冈甩了甩还在滴水的头发，又蹲着揉了揉自己的脚踝，要说完全没影响也是不可能的，但目前已经算是不错的开局了，起码动作是顺利跳下来了。
“让我们屏息以待。”
检录进场后，比赛正式开始。
于冈的动作也不算难，3.4难度价值的407C，算得上是他比较擅长的动作之一。
回到酒店时，于冈就听到说半决赛有好几个人尿检有问题，而且还都是第一次出来比赛的选手。
比赛前刻苦训练却摔断手脚的运动员，简直数不胜数。竞技赛场上，总有人流泪有人欢呼。
对于冈来说，压力无形之中又大了一些。三组本就是不擅长的动作，这会儿心率飙升的厉害，他只能尽量多做几次深呼吸，让情绪平复。
今天晚上是他第一次彻头彻尾的显露自己脆弱的一面，他埋在何企怀里哭，哭的大声，哭的歇斯底里。直到嗓子哑了才红着眼睛小声地对何企说：“我想赢！”
“起跳高度非常的高啊，空中姿态没有毛病，入水角度相当垂直，水花控制的也非常不错。这一跳完全把他的实力发挥出来了，三个九分，总共获得91.8分，他今天的第一个超90的动作，也一定会给他鼓足
何企在旁边安慰他，“没关系，跳板这个项目不到最后名次都定不下来的。而且每个选手擅长的组别动作都不一样，排序也不同，每一轮的排名都只是一个阶段性的结果而已。”< /p>
“感觉是有一点受到昨天半决赛的伤病的影响，从走板开始节奏就有一点乱，左脚的脚趾在起跳时已经冲出去了，所以就导致起跳高度其实有一点欠缺，入水角度最后也稍稍欠一些。来看看最后的得分，七个裁判里两个七分剩下的全部都是六点五，最后得分是66.30分。”
于冈调整好跳板便开始准备自己的动作，赛前他都没有关注第一名是多少分数，他这一次只和自己比。
“没事，我把后面四跳跳好就行，发挥出自己的水准，让电视前的观众觉得我也是个不错的选手，我就赢了。”
于冈则依旧排在最后的位次，相差第一名的齐亮接近50分。
他今天的成套动作依旧没有变化，如果说要为了降难度保平安，他大概率没有任何机会站上领奖台。
何企忙前忙后都在照顾于冈这只仍然还在隐隐做痛的脚踝，拿的热毛巾也很烫，刚放上去于冈就猛地动了动腿。
“明天还去不去，我不帮你做决定。虽然我肯定希望你把伤养好，毕竟如果加重的话以后训练和比赛会更难。”
半决赛排名第七，决赛是第六个上场。目前上场的选手状态都非常好，能够明显的感觉到动作比前两场比赛要放的开，跳的更有力，更充分。
如果运动员自己本身就不自信，心底里有重重的包袱，那就算跳好了这一跳也还是提心吊胆的，下一跳还是会被压力击垮。
何企一直没说话只是默默地又给他敷了敷脚踝，晚一些时间会缠上两圈肌贴。尽量让这个位置的影响减少一些。
所以对他来说，今天3.9难度的5156是无论如何都得要放在成套动作里的。
这一轮结束，排名前三的名次发生了变化，何步的完美发挥已经超过了陈述3.5分，暂时排在第二位。
“何教，如果现在站在比赛场上的是你，你会放弃吗？”
“没关系，今天好好休息，明天我们赢给说你不好的所有人看。运动员就要憋着这股气，然后漂亮地把这股气吐出来。”
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