第六章 出来吧，本草纲目
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] 他怎么调试音乐，都是找不到合适的。
“孩子们吃饱了这么躺着，是会伤身体的，必须得要运动起来。”
“算了吧，何老师。”
彭彭一脸的愁苦，这下可轮到何老师有些犯难了。.??
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼
“您忘了，您年前是怎么评价我的？”
指着一动不动的彭彭，黄老师忍不住调侃。
要不是向往6开播。
先前那舒适的椅子。
何老师也有些着急，顿时询问到：“小江啊，这些歌没法用了。”
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
一个个的运动项目浮现在他的脑海，很显然都不合适。
扭头一看。
环顾四周，何老师满脸的失望。
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
“恭喜宿主抽中《本草纲目》！”
江辰脱掉了外套，里面的肌肉顿时浮现了出来。
“不行啊，黄老师。”
跳绳？
好嘛。
话音刚落。
最主要的是。
这健身操循序渐进，不仅能够缓解燃眉之急。
这也难怪。
别说是彭彭他们经不住诱惑了，就连他都忍不住多吃了几口。
“很好。”
“得了吧你。”黄老师摆摆手，根本就不上当。“我是说海鲜不胖人，可是结果呢？”
就是找不到一首适合健身的歌。
整个鲨鱼村也不过区区几百人，要他凑够一万声望值，估计要猴年马月了！
“若是我没有猜错的话，这音响的主人，应该是个情窦初开的小姑娘。”
点亮的声望数量极其庞大，竟然要一万声望值！
他指着身边的妹妹跟一兴，显然要拉着他们下水。
果然！
“这些都不行，那该怎么办呢？”
“我这才吃多了那么一丢丢~”
有了江辰的教导，何老师顿时朝着导演组而去。
紧接着一道光芒闪过，系统也终于是发出来了提示。
“嗯！”
实际上身体得不到运动，体内的热量无法消耗，更容易形成脂肪的堆积！
“何老师，这个您不用担心。”
拥有前身的记忆。
这边江辰已经是大致的熟悉了下动作，那边的何老师却又是犯难了。
打开歌单一看。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
镇魔司很大。
恐怕他一辈子都未必能够凑齐一次。
“这也不能怪我啊，是您说海鲜不胖人的。”
尤其是那红烧鲷鱼，到现在他还是有些意犹未尽呢！
他扭头看向了还在找歌的何老师：“何老师，不用找了！”
“不然的话，脂肪长的会更快的！”
迅速的选择了抽奖。
没好气的白了彭彭一眼，黄老师一副恨铁不成钢的样子。
或许能够凑齐一次抽奖。
这不活脱脱就是一健身达人么！
“算了，算了！”
是啊！
“何老师，这可怎么办啊？”
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这可都是些情歌，看来这个音响应该是个小姑娘的。
一句海鲜不胖人，这下可彻底的暴露了三个小吃货。
不过。
说着。
无奈的叹了口气，黄老师已经是预测了结果。
身为主持人，何老师还是见多识广的。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
“沈兄！”
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
妹妹跟一兴也是打着饱嗝，那小肚皮也拱了起来。
“师傅，你不能光说我。”
“怪不得我年抽不了一次呢，原来竟然要一万声望值！”
“吼吼~”...
再打开系统面板之后，那灰暗色的抽奖按钮，终于是被点亮。
对此。
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沈长青已是习以为常。
“何老师，我倒是有个好提议。”
江辰摇摇头，率先否定了歌曲。
“创造天才！”
他们除了主持人就是演员，哪里会有跳健身操的啊。
“先抽奖再说吧！”
鲜甜爽口！
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
何老师的担忧，不是没有道理。
沈长青属于后者。
扭头一想到，如今自己来到了向往的生活，声望必然是增加了。
“你啊。”
跑步？
先前小江缴获的海鲜，实在是太新鲜了。
“好家伙。”摸着江辰的肌肉，何老师羡慕的点点头。“小江，你可真的是给了我惊喜了！”
“你瞧瞧他们，跟我比也好不了哪里去！”
这样下去看似舒服。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
不知为何。
“今天我就再给你创造一首！”
伸出手指，彭彭刻意的做出了衡量的动作。
“害！”
“看来啊，这次来海岛，你们几个都得要胖起来啊。”
那就是健身操。
彭彭欲哭无泪，整个人都有些后悔了：“我还答应了要拍戏呢。”
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
“我们之中没有健身达人，更没有会跳健身操的啊！”
“那我们的健身操怎么办，总不能没音乐瞎跳吧？”
彭彭这么一说，黄老师这才是注意到了两人。
“这些歌暂时都没法用了。”
“现在你就负责教导健身操，我来帮你们找寻音乐。”
看着脑海之中的《本草纲目》，江辰顿时笑了。
“叮！”
此刻看着更像是烙铁，他是一分一秒都不敢待着了！
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
有了运动项目，何老师却又有些不开心了：“可是……”
一台音响，便是被拉了过来。
还真的是被江辰给说中了。
“一首《本草纲目》，送给大家！”
“不错啊，小江。”开心的拍了拍江辰的肩膀，何老师颇为满意。“你这个主意真的不错。”
能够适合现在的运动，恐怕只有一种了。
“我去。”
“什么？”
没办法。
到时候要是胡乱跳，那可是会被笑掉大牙的！
“就这还说减肥呢，我看还是拉倒吧！”
要么是情歌，要么就是说唱，更甚者还有京剧。
“师傅~”
这海鲜盛宴实在是太好吃了！
见到这一幕，一旁的江辰却是笑了。
“吃的真的是好饱啊！”
果然啊。
这的确是一个好项目啊！
还能够暴汗！
本以为彭彭减肥，还有些高兴，现在看来还真的是高兴的太早了！
得了！
导演组那边，立刻有个小姑娘，闪到了身后。
不是浪得虚名！
那就无从考证了。
见到何老师为难，江辰走了过去。
但不管是谁。
一想到这，江辰就忍不住要吐血。
“这要是胖了，可就全泡汤了！”
一时间。
剩饭终结者~
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
优美的线条，壮硕的肌肉。
不多时。
“好家伙，这要不是我拦着，恐怕连鱼刺你都能干稀碎了。”
显然。
“跑步，跳绳……”
健身操三个字浮现在耳边，何老师顿时瞪大了双眼。
“脂肪会增加的更快！”
至于是多了多少个一丢丢。
倚靠在椅子之上，彭彭摸着圆滚滚的肚皮，一脸的享受。www.sanguwu.com
这是刚吃饱啊，要是马上剧烈运动下去的话，恐怕事倍功半。
听到何老师的话语，彭彭蹭的一下就跳了起来。
刚想要再说两句，一旁的彭彭却是不乐意了。
“您觉得健身操怎么样？”
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
可以说。
搞不好还会有副作用啊！
何老师不断的思索，一时间竟然是毫无头绪。
“怎么了，何老师？”
] 他怎么调试音乐，都是找不到合适的。
“孩子们吃饱了这么躺着，是会伤身体的，必须得要运动起来。”
“算了吧，何老师。”
彭彭一脸的愁苦，这下可轮到何老师有些犯难了。.??
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼
“您忘了，您年前是怎么评价我的？”
指着一动不动的彭彭，黄老师忍不住调侃。
要不是向往6开播。
先前那舒适的椅子。
何老师也有些着急，顿时询问到：“小江啊，这些歌没法用了。”
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
一个个的运动项目浮现在他的脑海，很显然都不合适。
扭头一看。
环顾四周，何老师满脸的失望。
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
“恭喜宿主抽中《本草纲目》！”
江辰脱掉了外套，里面的肌肉顿时浮现了出来。
“不行啊，黄老师。”
跳绳？
好嘛。
话音刚落。
最主要的是。
这健身操循序渐进，不仅能够缓解燃眉之急。
这也难怪。
别说是彭彭他们经不住诱惑了，就连他都忍不住多吃了几口。
“很好。”
“得了吧你。”黄老师摆摆手，根本就不上当。“我是说海鲜不胖人，可是结果呢？”
就是找不到一首适合健身的歌。
整个鲨鱼村也不过区区几百人，要他凑够一万声望值，估计要猴年马月了！
“若是我没有猜错的话，这音响的主人，应该是个情窦初开的小姑娘。”
点亮的声望数量极其庞大，竟然要一万声望值！
他指着身边的妹妹跟一兴，显然要拉着他们下水。
果然！
“这些都不行，那该怎么办呢？”
“我这才吃多了那么一丢丢~”
有了江辰的教导，何老师顿时朝着导演组而去。
紧接着一道光芒闪过，系统也终于是发出来了提示。
“嗯！”
实际上身体得不到运动，体内的热量无法消耗，更容易形成脂肪的堆积！
“何老师，这个您不用担心。”
拥有前身的记忆。
这边江辰已经是大致的熟悉了下动作，那边的何老师却又是犯难了。
打开歌单一看。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
镇魔司很大。
恐怕他一辈子都未必能够凑齐一次。
“这也不能怪我啊，是您说海鲜不胖人的。”
尤其是那红烧鲷鱼，到现在他还是有些意犹未尽呢！
他扭头看向了还在找歌的何老师：“何老师，不用找了！”
“不然的话，脂肪长的会更快的！”
迅速的选择了抽奖。
没好气的白了彭彭一眼，黄老师一副恨铁不成钢的样子。
或许能够凑齐一次抽奖。
这不活脱脱就是一健身达人么！
“算了，算了！”
是啊！
“何老师，这可怎么办啊？”
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一句海鲜不胖人，这下可彻底的暴露了三个小吃货。
不过。
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身为主持人，何老师还是见多识广的。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
“沈兄！”
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
妹妹跟一兴也是打着饱嗝，那小肚皮也拱了起来。
“师傅，你不能光说我。”
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“何老师，我倒是有个好提议。”
江辰摇摇头，率先否定了歌曲。
“创造天才！”
他们除了主持人就是演员，哪里会有跳健身操的啊。
“先抽奖再说吧！”
鲜甜爽口！
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
何老师的担忧，不是没有道理。
沈长青属于后者。
扭头一想到，如今自己来到了向往的生活，声望必然是增加了。
“你啊。”
跑步？
先前小江缴获的海鲜，实在是太新鲜了。
“好家伙。”摸着江辰的肌肉，何老师羡慕的点点头。“小江，你可真的是给了我惊喜了！”
“你瞧瞧他们，跟我比也好不了哪里去！”
这样下去看似舒服。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
不知为何。
“今天我就再给你创造一首！”
伸出手指，彭彭刻意的做出了衡量的动作。
“害！”
“看来啊，这次来海岛，你们几个都得要胖起来啊。”
那就是健身操。
彭彭欲哭无泪，整个人都有些后悔了：“我还答应了要拍戏呢。”
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
“我们之中没有健身达人，更没有会跳健身操的啊！”
“那我们的健身操怎么办，总不能没音乐瞎跳吧？”
彭彭这么一说，黄老师这才是注意到了两人。
“这些歌暂时都没法用了。”
“现在你就负责教导健身操，我来帮你们找寻音乐。”
看着脑海之中的《本草纲目》，江辰顿时笑了。
“叮！”
此刻看着更像是烙铁，他是一分一秒都不敢待着了！
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有了运动项目，何老师却又有些不开心了：“可是……”
一台音响，便是被拉了过来。
还真的是被江辰给说中了。
“一首《本草纲目》，送给大家！”
“不错啊，小江。”开心的拍了拍江辰的肩膀，何老师颇为满意。“你这个主意真的不错。”
能够适合现在的运动，恐怕只有一种了。
“我去。”
“什么？”
没办法。
到时候要是胡乱跳，那可是会被笑掉大牙的！
“就这还说减肥呢，我看还是拉倒吧！”
要么是情歌，要么就是说唱，更甚者还有京剧。
“师傅~”
这海鲜盛宴实在是太好吃了！
见到这一幕，一旁的江辰却是笑了。
“吃的真的是好饱啊！”
果然啊。
这的确是一个好项目啊！
还能够暴汗！
本以为彭彭减肥，还有些高兴，现在看来还真的是高兴的太早了！
得了！
导演组那边，立刻有个小姑娘，闪到了身后。
不是浪得虚名！
那就无从考证了。
见到何老师为难，江辰走了过去。
但不管是谁。
一想到这，江辰就忍不住要吐血。
“这要是胖了，可就全泡汤了！”
一时间。
剩饭终结者~
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
优美的线条，壮硕的肌肉。
不多时。
“好家伙，这要不是我拦着，恐怕连鱼刺你都能干稀碎了。”
显然。
“跑步，跳绳……”
健身操三个字浮现在耳边，何老师顿时瞪大了双眼。
“脂肪会增加的更快！”
至于是多了多少个一丢丢。
倚靠在椅子之上，彭彭摸着圆滚滚的肚皮，一脸的享受。www.sanguwu.com
这是刚吃饱啊，要是马上剧烈运动下去的话，恐怕事倍功半。
听到何老师的话语，彭彭蹭的一下就跳了起来。
刚想要再说两句，一旁的彭彭却是不乐意了。
“您觉得健身操怎么样？”
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
可以说。
搞不好还会有副作用啊！
何老师不断的思索，一时间竟然是毫无头绪。
“怎么了，何老师？”
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