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] 李静穿越到火影世界已经九年了。
练精化气是一个长期的过程，正常情况下，没有十年八年的积累，不会有太大的成就。好在忍者的世界不正常，让叶非的修行有了加快的条件。
忍者是这个世界的主题，是这个世界最重要的组成部分。
练精化气是一个不断重复的过程。只有积累足够多的精气才能打通经脉，开始下个阶段的修行。
不过叶非不关心这些，他现在只对修仙感兴趣。
九岁的身体装着一个三十岁的灵魂，实在是太挤了。
六岁的时候，叶非就已经开始练精化气了。但他的修行并不顺利，不管是从肾水采元精，还是从天地中采元气，对他来说都是极大的考验。
采精不易，采气更难。因为采气不仅需要静功配合呼吸法，还有时间限制。天地间的最纯净的元阳出现在寅时，也就是早上的3-5点......
这些比仙差吗？
而现在，他反而有些不敢信了。
而紫色无名功法详细的记载了性命双修的方法。通过练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道四个步骤的修行后，最终将人的精气神融为一体，达到三花聚顶、五气朝元的境界。
火影世界！连平行空间都不算，特么这只是个漫画二次元世界。这很扯！不过对于灵魂来自前世华夏的李静来说，并不是不能接受。他生在一个知识和想象力都十分爆炸的时代，对于新事物的接受度非常高。穿越到漫画世界这种事情，在他发现无法识别现实的真伪以后，也很快接受了。
唯一的烦恼就是他现在的老爹希望他去当忍者。
忍者完全可以走一条成神之路，成为不死不灭的存在也并非不可能。对于这一点，大筒木一族就是最好的证明。
对于这种情况叶非也很苦恼。如果叶非真是个九岁孩童，这个很容易做到。可叶非的灵魂是个穿越者，前世中什么岛国妹子、直播小姐姐之类的就不提了，这个世界的小姐姐更是......幸好叶非这一世还有个处男之身，大大降低了练精化气的难度。否则以他现在的情况，估计这辈子难有什么成就。
只要他没有发现现实的破绽，那就是现实，哪怕是个二次元世界也无所谓。
修仙者认为，人身上有精、气、神三宝。这三宝又有先天后天之分。先天为元精、元气、元神，后天为交感之精、呼吸之气、思虑之神。三宝缺一不可，若少一宝即死亡。
这是个阶级分明的世界。
静功对叶非来说是个很大的考验。强健的身体更是为那么奇奇怪怪的念，提供了最好的温床。饱暖思**不是说笑的，更不用说他还有个奇怪的灵魂。叶非花了整整半年，用了‘止观’的方法，静功才达到了提取精气的程度。
不，应该是一件不错的事情。人生重来，羽化登仙这样的机会，任何一个都是时空难得的馈赠了。李静心里不过是有些贱人的矫情罢了。
药浴---锻炼体魄---采精---采气----练气已经成了叶非生活的一部分。他的作息非常的有规律，早上三点到五点采气，上午练习他天书的锻体发力方法，下午在家看书，晚上药浴以后就采元精，丹田发热以后就开始提炼精气。这样的日子虽然看上去有先单调，但叶非一点都不觉得枯燥。每天能清晰的感受到体内精气的增加，就是他最大的快乐。
没有风暴，没有闪电，没有车祸，没有死亡，他只是在一个不加班的周末，睡醒之后就成了火影世界的婴儿！
而且自己这次穿越也并非全无收获，虽然没有主神没有神仙老爷爷，但自己的意识中多了三本无名的紫色天书。
仙是一种超自然体，是人可以通过努力修行达到的一种境界。修仙者通过修行，可以将人的性命提升到至高完美的境界，最终达到与天地同寿的地步。修为高深者，甚至能够超脱天地。
而想要进行练精化气，首先需要一个好的身体。一个病殃殃的身体，只会把自己练成鬼。因此打好身体的基础，是练精化气最重要的准备工作。这也是修士口中常说的筑基。如果把修仙当成建房子，筑基就是给房子打地基。只有地基打的好，房子才能建的更高更稳更好。
那个大筒木舍人，轻轻松松就把月球分成了两半！
灵魂？如果以前有人跟他讨论这种超自然话题，李静多半会回答他:嗯，你给我看一下我就信。这种态度跟他对待宗教的看法一样——反正不要钱，多少信一点。
练精化气就是从这三花中的精气和元气开始。
仙真的能做到这种事吗？也许可以，但叶非只在yy小说见过！
黄粱一梦？石头记？盗梦空间？
生命不止有能量和遗传基因，还有情感。大筒木一族收割了生命的精神能量，但并未收割生命的情感。情感难道不算宇宙的信息吗？情感难道不是一种精神力量吗？
木叶31年。www.boyishuwu.com
不仅如此，大筒木一族的目标是吞噬一切，掌握所有信息和能量，成为整个宇宙唯一的神。
性指人内在的道，心性、思想、秉性、性格、精神等。命指人外在的道，身体、生命、能量、命运、物质等。性命双修就是指神形兼修、心身全面修炼。
首先由于忍者查克拉体系与练气的不同，让这个世界的自然环境完全可以说是洞天福地，至少木叶村是这样。其次，忍者和修行者的不同，让那些在忍者眼里无用，叶非眼里十分可爱的花花草草，长的到处都是。这些难得的灵花灵草，在前世的华夏根本是不可能见到的。至于为什么这个世界这么多，看看死亡森林那些比人还要粗的蟒蛇，那些说话的通灵兽，叶非就一点不会惊讶了。蛤蟆都能说话，还有什么好奇怪的?
李静这一世生在木叶一个忍者家庭，今叶非是他现在的名字。今是他的姓，叶非是他的名。李静在这个世界生活九年后，接受了这个听起来有些奇怪的名字。
母亲今雪奈出生千手一族。她姓氏的更换，跟这个世界的习俗有关。这个世界出嫁或者入赘是不能保留自己的姓氏的。千手一族在木叶是大族。他的父亲能娶到千手一族的女子，得益于他古老尊贵的姓氏。
叶非的母亲雪奈是个中忍，在一次任务中为了救父亲木火死掉了。而他的父亲也在那次任务中失去了一条腿，无法再从事忍者这个职业。
紫色天书是修仙的功法。有这样的穿越奖励，重生在这个世界已经不是一件太糟糕的事情。
当然算！没有强大的精神，怎么可能驾驭强大的能量。
信息和能量，本身就是宇宙最根本的两个要素。理论上，谁只要掌握了宇宙全部的信息和能量，就是这个宇宙唯一的神。把查克拉果实当作成神的丹药，大筒木一族的做法就是一群外丹魔道修行者。他们头上的那对犄角，就是恶魔最好的证明。
如果没有修仙的功法，叶非会毫不犹豫地去当忍者。相比练气修道，忍者的修炼系统虽然不是很完善，但忍者拥有的能力并不比练炁士差，甚至那些强力的忍者，比真正的仙人也差不到哪去。
练精化气就是从人的肾水中提炼出元精、从天地中采纳元气后，运行河车，用丹田之火从元精、元气中提炼出精气这种能量。
三宝就是三花，也称三华。顾名思义，三华就是人精气神的精华。
一刀削平一座山的斑，一瞬间就能造出一片森林的柱间，比真正的仙人差吗？叶非不仅不觉得他们的力量比修仙者弱，甚至比真正的仙人还要恐怖。
他们有可能成功吗？叶非觉得理论上他们有可能成功的。
单字姓在这个世界是很古老很尊贵的姓氏，拥有这种姓氏的人，一般都是来自大家族或者贵族。李静，不，应该是叶非，他在这个世界的家族，几百年前也是一个很强盛的家族。不过现在早已经没落了。曾经的古老贵族，现在只剩下叶非和他现在的父亲木火两人。
虽然大筒木一族总体路子并不算错，但他们无疑有致命缺陷。他们过分追求遗传信息和生命能量，忽略了精神方面的开发。
叶非这一世的父母是忍者，因此他的身体先天就强过普通人。三岁以后，叶非又通过无名天书，掌握了药浴强化身体的方法。几年时间通过药浴和有意识的锻炼，叶非的身体已经远远强过同龄人了。
采了还不够，还要锁起来。如果不把元精元气锁在丹田，它们很快就会跑掉。当丹田存满元精元气以后，腹部会有阵阵温热，这个时候就要运转河车，用丹田之火提炼精气了。
止观法来源于易经的观卦。观卦天地人组成艮卦，艮为山，有适可而止的意思。按照叶非的理解，止观法就是把自己从不断生灭的念头中脱离出来，然后默默地看着念头表演。这个方法很有效，除了容易睡着以外.......
大筒木一族利用神树收割一个星球所有的查克拉，通过服用查克拉果实获得巨大的能量和遗传信息，从而实现不断进化。他们利用查克拉炼丹，实现了不老不死。利用遗传信息，获得各种各样的神奇能力。空间移动，时间回朔，时空穿梭……他们甚至开发出了保留灵魂的技术——楔。
李静很委屈。他的灵魂很委屈。
在修士的宇宙观里，天地万物都是由先天一气生成的，包括天地本身。先天一气是天地万物的基本要素。这种古朴的唯物主义，叶非在前世是持怀疑态度的，但在这奇幻的世界里，他已经有了机会去证明。
精气是从身体精华中的元精和天地中的精华元气，在丹田这个熔炉中，提炼出来的能量。这个提炼过程，需要精神处于高度和谐，平静的状态。心思纯净才能提炼出元精、元气，一旦那些奇奇怪怪的念头出现，就无法从身体的交感之精提炼出元精，也无法从天地的元气中提炼出元阳。就算提炼出来了，心不静，精气不净。
没有系统，没有主神，没有戒指老爷爷。
] 李静穿越到火影世界已经九年了。
练精化气是一个长期的过程，正常情况下，没有十年八年的积累，不会有太大的成就。好在忍者的世界不正常，让叶非的修行有了加快的条件。
忍者是这个世界的主题，是这个世界最重要的组成部分。
练精化气是一个不断重复的过程。只有积累足够多的精气才能打通经脉，开始下个阶段的修行。
不过叶非不关心这些，他现在只对修仙感兴趣。
九岁的身体装着一个三十岁的灵魂，实在是太挤了。
六岁的时候，叶非就已经开始练精化气了。但他的修行并不顺利，不管是从肾水采元精，还是从天地中采元气，对他来说都是极大的考验。
采精不易，采气更难。因为采气不仅需要静功配合呼吸法，还有时间限制。天地间的最纯净的元阳出现在寅时，也就是早上的3-5点......
这些比仙差吗？
而现在，他反而有些不敢信了。
而紫色无名功法详细的记载了性命双修的方法。通过练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道四个步骤的修行后，最终将人的精气神融为一体，达到三花聚顶、五气朝元的境界。
火影世界！连平行空间都不算，特么这只是个漫画二次元世界。这很扯！不过对于灵魂来自前世华夏的李静来说，并不是不能接受。他生在一个知识和想象力都十分爆炸的时代，对于新事物的接受度非常高。穿越到漫画世界这种事情，在他发现无法识别现实的真伪以后，也很快接受了。
唯一的烦恼就是他现在的老爹希望他去当忍者。
忍者完全可以走一条成神之路，成为不死不灭的存在也并非不可能。对于这一点，大筒木一族就是最好的证明。
对于这种情况叶非也很苦恼。如果叶非真是个九岁孩童，这个很容易做到。可叶非的灵魂是个穿越者，前世中什么岛国妹子、直播小姐姐之类的就不提了，这个世界的小姐姐更是......幸好叶非这一世还有个处男之身，大大降低了练精化气的难度。否则以他现在的情况，估计这辈子难有什么成就。
只要他没有发现现实的破绽，那就是现实，哪怕是个二次元世界也无所谓。
修仙者认为，人身上有精、气、神三宝。这三宝又有先天后天之分。先天为元精、元气、元神，后天为交感之精、呼吸之气、思虑之神。三宝缺一不可，若少一宝即死亡。
这是个阶级分明的世界。
静功对叶非来说是个很大的考验。强健的身体更是为那么奇奇怪怪的念，提供了最好的温床。饱暖思**不是说笑的，更不用说他还有个奇怪的灵魂。叶非花了整整半年，用了‘止观’的方法，静功才达到了提取精气的程度。
不，应该是一件不错的事情。人生重来，羽化登仙这样的机会，任何一个都是时空难得的馈赠了。李静心里不过是有些贱人的矫情罢了。
药浴---锻炼体魄---采精---采气----练气已经成了叶非生活的一部分。他的作息非常的有规律，早上三点到五点采气，上午练习他天书的锻体发力方法，下午在家看书，晚上药浴以后就采元精，丹田发热以后就开始提炼精气。这样的日子虽然看上去有先单调，但叶非一点都不觉得枯燥。每天能清晰的感受到体内精气的增加，就是他最大的快乐。
没有风暴，没有闪电，没有车祸，没有死亡，他只是在一个不加班的周末，睡醒之后就成了火影世界的婴儿！
而且自己这次穿越也并非全无收获，虽然没有主神没有神仙老爷爷，但自己的意识中多了三本无名的紫色天书。
仙是一种超自然体，是人可以通过努力修行达到的一种境界。修仙者通过修行，可以将人的性命提升到至高完美的境界，最终达到与天地同寿的地步。修为高深者，甚至能够超脱天地。
而想要进行练精化气，首先需要一个好的身体。一个病殃殃的身体，只会把自己练成鬼。因此打好身体的基础，是练精化气最重要的准备工作。这也是修士口中常说的筑基。如果把修仙当成建房子，筑基就是给房子打地基。只有地基打的好，房子才能建的更高更稳更好。
那个大筒木舍人，轻轻松松就把月球分成了两半！
灵魂？如果以前有人跟他讨论这种超自然话题，李静多半会回答他:嗯，你给我看一下我就信。这种态度跟他对待宗教的看法一样——反正不要钱，多少信一点。
练精化气就是从这三花中的精气和元气开始。
仙真的能做到这种事吗？也许可以，但叶非只在yy小说见过！
黄粱一梦？石头记？盗梦空间？
生命不止有能量和遗传基因，还有情感。大筒木一族收割了生命的精神能量，但并未收割生命的情感。情感难道不算宇宙的信息吗？情感难道不是一种精神力量吗？
木叶31年。www.boyishuwu.com
不仅如此，大筒木一族的目标是吞噬一切，掌握所有信息和能量，成为整个宇宙唯一的神。
性指人内在的道，心性、思想、秉性、性格、精神等。命指人外在的道，身体、生命、能量、命运、物质等。性命双修就是指神形兼修、心身全面修炼。
首先由于忍者查克拉体系与练气的不同，让这个世界的自然环境完全可以说是洞天福地，至少木叶村是这样。其次，忍者和修行者的不同，让那些在忍者眼里无用，叶非眼里十分可爱的花花草草，长的到处都是。这些难得的灵花灵草，在前世的华夏根本是不可能见到的。至于为什么这个世界这么多，看看死亡森林那些比人还要粗的蟒蛇，那些说话的通灵兽，叶非就一点不会惊讶了。蛤蟆都能说话，还有什么好奇怪的?
李静这一世生在木叶一个忍者家庭，今叶非是他现在的名字。今是他的姓，叶非是他的名。李静在这个世界生活九年后，接受了这个听起来有些奇怪的名字。
母亲今雪奈出生千手一族。她姓氏的更换，跟这个世界的习俗有关。这个世界出嫁或者入赘是不能保留自己的姓氏的。千手一族在木叶是大族。他的父亲能娶到千手一族的女子，得益于他古老尊贵的姓氏。
叶非的母亲雪奈是个中忍，在一次任务中为了救父亲木火死掉了。而他的父亲也在那次任务中失去了一条腿，无法再从事忍者这个职业。
紫色天书是修仙的功法。有这样的穿越奖励，重生在这个世界已经不是一件太糟糕的事情。
当然算！没有强大的精神，怎么可能驾驭强大的能量。
信息和能量，本身就是宇宙最根本的两个要素。理论上，谁只要掌握了宇宙全部的信息和能量，就是这个宇宙唯一的神。把查克拉果实当作成神的丹药，大筒木一族的做法就是一群外丹魔道修行者。他们头上的那对犄角，就是恶魔最好的证明。
如果没有修仙的功法，叶非会毫不犹豫地去当忍者。相比练气修道，忍者的修炼系统虽然不是很完善，但忍者拥有的能力并不比练炁士差，甚至那些强力的忍者，比真正的仙人也差不到哪去。
练精化气就是从人的肾水中提炼出元精、从天地中采纳元气后，运行河车，用丹田之火从元精、元气中提炼出精气这种能量。
三宝就是三花，也称三华。顾名思义，三华就是人精气神的精华。
一刀削平一座山的斑，一瞬间就能造出一片森林的柱间，比真正的仙人差吗？叶非不仅不觉得他们的力量比修仙者弱，甚至比真正的仙人还要恐怖。
他们有可能成功吗？叶非觉得理论上他们有可能成功的。
单字姓在这个世界是很古老很尊贵的姓氏，拥有这种姓氏的人，一般都是来自大家族或者贵族。李静，不，应该是叶非，他在这个世界的家族，几百年前也是一个很强盛的家族。不过现在早已经没落了。曾经的古老贵族，现在只剩下叶非和他现在的父亲木火两人。
虽然大筒木一族总体路子并不算错，但他们无疑有致命缺陷。他们过分追求遗传信息和生命能量，忽略了精神方面的开发。
叶非这一世的父母是忍者，因此他的身体先天就强过普通人。三岁以后，叶非又通过无名天书，掌握了药浴强化身体的方法。几年时间通过药浴和有意识的锻炼，叶非的身体已经远远强过同龄人了。
采了还不够，还要锁起来。如果不把元精元气锁在丹田，它们很快就会跑掉。当丹田存满元精元气以后，腹部会有阵阵温热，这个时候就要运转河车，用丹田之火提炼精气了。
止观法来源于易经的观卦。观卦天地人组成艮卦，艮为山，有适可而止的意思。按照叶非的理解，止观法就是把自己从不断生灭的念头中脱离出来，然后默默地看着念头表演。这个方法很有效，除了容易睡着以外.......
大筒木一族利用神树收割一个星球所有的查克拉，通过服用查克拉果实获得巨大的能量和遗传信息，从而实现不断进化。他们利用查克拉炼丹，实现了不老不死。利用遗传信息，获得各种各样的神奇能力。空间移动，时间回朔，时空穿梭……他们甚至开发出了保留灵魂的技术——楔。
李静很委屈。他的灵魂很委屈。
在修士的宇宙观里，天地万物都是由先天一气生成的，包括天地本身。先天一气是天地万物的基本要素。这种古朴的唯物主义，叶非在前世是持怀疑态度的，但在这奇幻的世界里，他已经有了机会去证明。
精气是从身体精华中的元精和天地中的精华元气，在丹田这个熔炉中，提炼出来的能量。这个提炼过程，需要精神处于高度和谐，平静的状态。心思纯净才能提炼出元精、元气，一旦那些奇奇怪怪的念头出现，就无法从身体的交感之精提炼出元精，也无法从天地的元气中提炼出元阳。就算提炼出来了，心不静，精气不净。
没有系统，没有主神，没有戒指老爷爷。