051 神仙打架,凡人遭殃 (新人求鲜花求收藏)
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] 而且伍亿是那种全身发力,用力往上登的跳跃,每一个都是如此。
所以伍亿马上跑到一旁的装备处,负重三十公斤,开始了绕操场跑圈。
陈杰早在俯卧撑的时候就放弃了。
波比跳它训练的是全身的器官,你的全身器官在剧烈运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。?
“是!我是装甲团的!我们没事就抱着炮弹跑步玩,所以体能比较好。”伍亿一本正经的大声开口道。?
完成400个波比跳的时候,伍亿停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到一分钟的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。?
自然的,陈杰也和伍亿一眼,负重三十公斤开始了跑。
这就是神仙打架,凡人遭殃吧。
这个时候伍亿完成两个波比跳,陈杰只能完成一个。
“你这,你平常是怎么训练的?”
伍亿点点头,直接跑步向自己的宿舍跑去,冲到自己的宿舍,伍亿快速冲了一个澡,然后更换了常服,又直接前往了食堂。
当伍亿连续做到第200个的时候,陈杰这边就忍不住回过头开始看了。
这个年纪这种强度的剧烈锻炼,对于陈杰来说实在是太勉强了。
“行,以后所有的日常训练,你都可以自己决定来不来。”陈杰直接就点头答应了,说完之后陈杰看着伍亿问道。
当伍亿完成400个波比跳的时候,陈杰就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,这哥们到底是从哪个妖孽国度出来的?有这么玩的吗??
三圈结束,两个人不相上下。
三十公斤负重十公里,伍亿在一个小时内跑完。
这个时候的陈杰跳一个已经够伍亿跳五个的了。
当他的进度达到300个的时候,陈杰也是有一些震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。?
“行了,你赶紧去换衣服,马上午饭时间要到了。”陈杰直接摆了摆手。?
回到作训场这里。
陈杰看着伍亿只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。?
波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能优秀。?
再加上伍亿现在的食量,平常就要吃3人份的食物,不去早点更没菜了。
前面已经进行了一波训练,对伍亿来说,仅仅相当于是热身完毕。m.ruxueshu.com
陈杰:“。。。。。。”
“啊!不要啊!!!”
两分钟后,陈杰也气喘吁吁的到了终点。
陈杰也不愧为兵王,哪怕因为年龄上升而导致身体素质下降,也能跟着伍亿的步伐,甚至前几圈更快。
终于在二十五圈之后,在陈杰快要被套圈之时,伍亿停了下来。
“看看看!看什么看!你们要有他那个本事,我随时欢迎你们不用来训练,要是没有,呵呵,因为你们休息了两个小时,造成今天的训练任务没有完成,所以你们今天中午没有午饭吃,什么时候完成今天的训练任务,什么时候去吃饭!现在,全体都有。。。”
之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。?
人呀,不能不服老的。
刚开始只是落后一个身位,慢慢的变成五米、十米、二十米、五十米、一百米。。。
“教官,我是否达到要求。”
还没等陈杰顺两口气,伍亿又开始了波比跳。
一圈结束,两个人并驾齐驱。
没办法,陈杰也只好跟着动了起来。
实在太累了,这种高强度的全身训练,要是早五年,他还能勉强跟上,但是现在不行了。
两圈结束,两个人并肩前进。
他全程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺的速度进行长跑。。。。。。?
两个个小时的时间很快就过去了,包括陈杰在内,所有人都彻底的服气了,因为两个小时的时间里面,伍亿都没有休息过。?
四圈结束,两个人齐头并进。
“报告!”伍亿跑到陈杰的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道。
军校的食堂其实和一般大学食堂也一样,晚了就没啥菜了,而且军人嘛,一个个都是大食量大胃王,这饭菜消失的速度就更快了。
当三个小时结束,所有人集合的时候,伍亿也回来了。?
但是随着圈速的增加,不可避免的,陈杰慢了下来。
其他的学员更是无语了。
你是不是觉得我傻??
因为伍亿从头到尾都没说过要跑多少,陈杰也只能咬牙跟着,并且心里不断骂着牲口。
陈杰转身看了看吃了两小时瓜的学员们。
刚刚在伍亿这吃的瘪,只得由你们这些小麻瓜承受了。
磨刀霍霍的说道。
] 而且伍亿是那种全身发力,用力往上登的跳跃,每一个都是如此。
所以伍亿马上跑到一旁的装备处,负重三十公斤,开始了绕操场跑圈。
陈杰早在俯卧撑的时候就放弃了。
波比跳它训练的是全身的器官,你的全身器官在剧烈运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。?
“是!我是装甲团的!我们没事就抱着炮弹跑步玩,所以体能比较好。”伍亿一本正经的大声开口道。?
完成400个波比跳的时候,伍亿停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到一分钟的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。?
自然的,陈杰也和伍亿一眼,负重三十公斤开始了跑。
这就是神仙打架,凡人遭殃吧。
这个时候伍亿完成两个波比跳,陈杰只能完成一个。
“你这,你平常是怎么训练的?”
伍亿点点头,直接跑步向自己的宿舍跑去,冲到自己的宿舍,伍亿快速冲了一个澡,然后更换了常服,又直接前往了食堂。
当伍亿连续做到第200个的时候,陈杰这边就忍不住回过头开始看了。
这个年纪这种强度的剧烈锻炼,对于陈杰来说实在是太勉强了。
“行,以后所有的日常训练,你都可以自己决定来不来。”陈杰直接就点头答应了,说完之后陈杰看着伍亿问道。
当伍亿完成400个波比跳的时候,陈杰就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,这哥们到底是从哪个妖孽国度出来的?有这么玩的吗??
三圈结束,两个人不相上下。
三十公斤负重十公里,伍亿在一个小时内跑完。
这个时候的陈杰跳一个已经够伍亿跳五个的了。
当他的进度达到300个的时候,陈杰也是有一些震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。?
“行了,你赶紧去换衣服,马上午饭时间要到了。”陈杰直接摆了摆手。?
回到作训场这里。
陈杰看着伍亿只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。?
波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能优秀。?
再加上伍亿现在的食量,平常就要吃3人份的食物,不去早点更没菜了。
前面已经进行了一波训练,对伍亿来说,仅仅相当于是热身完毕。m.ruxueshu.com
陈杰:“。。。。。。”
“啊!不要啊!!!”
两分钟后,陈杰也气喘吁吁的到了终点。
陈杰也不愧为兵王,哪怕因为年龄上升而导致身体素质下降,也能跟着伍亿的步伐,甚至前几圈更快。
终于在二十五圈之后,在陈杰快要被套圈之时,伍亿停了下来。
“看看看!看什么看!你们要有他那个本事,我随时欢迎你们不用来训练,要是没有,呵呵,因为你们休息了两个小时,造成今天的训练任务没有完成,所以你们今天中午没有午饭吃,什么时候完成今天的训练任务,什么时候去吃饭!现在,全体都有。。。”
之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。?
人呀,不能不服老的。
刚开始只是落后一个身位,慢慢的变成五米、十米、二十米、五十米、一百米。。。
“教官,我是否达到要求。”
还没等陈杰顺两口气,伍亿又开始了波比跳。
一圈结束,两个人并驾齐驱。
没办法,陈杰也只好跟着动了起来。
实在太累了,这种高强度的全身训练,要是早五年,他还能勉强跟上,但是现在不行了。
两圈结束,两个人并肩前进。
他全程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺的速度进行长跑。。。。。。?
两个个小时的时间很快就过去了,包括陈杰在内,所有人都彻底的服气了,因为两个小时的时间里面,伍亿都没有休息过。?
四圈结束,两个人齐头并进。
“报告!”伍亿跑到陈杰的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道。
军校的食堂其实和一般大学食堂也一样,晚了就没啥菜了,而且军人嘛,一个个都是大食量大胃王,这饭菜消失的速度就更快了。
当三个小时结束,所有人集合的时候,伍亿也回来了。?
但是随着圈速的增加,不可避免的,陈杰慢了下来。
其他的学员更是无语了。
你是不是觉得我傻??
因为伍亿从头到尾都没说过要跑多少,陈杰也只能咬牙跟着,并且心里不断骂着牲口。
陈杰转身看了看吃了两小时瓜的学员们。
刚刚在伍亿这吃的瘪,只得由你们这些小麻瓜承受了。
磨刀霍霍的说道。
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