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] “0.9！0.8！…0！”
大家期待的0一直没出现，因为1之后阿龙又开始倒数。
万腾灌了一口肥宅快乐水，“阿龙坑我你们看不出啊，真服了，我是喜欢高调的人吗”
“好了，起来继续训练”阿龙右手一挥，“3秒内没站起来的20个俯卧撑”
“哔！”长长的集合口哨声响起，上午训练结束。
“嗯，万腾同学领悟的不错，整体动作没错，接下来大家一起跟着指令做，万腾你依旧站在前面做。”
动作并不难，阿龙让众人自行跟着练习了几次。“大家要注意，第一，上身始终保持挺直，不要在转弯时候弯腰。第二，转过身后靠拢时要取捷径，不要用腿画圈。第三，双脚靠拢时是脚后跟贴靠发出的声响，不是让你们蹲地，水泥地不疼，你们脚不痛吗？”
“保持立正姿势，右脚后撤一步，向下蹲时双手平放在膝盖上，上身保持挺直，目视前方”教官下了下蹲的口令。www.nianhua.me教官阿龙是个20岁左右的小伙子，板寸头，黄褐色皮肤，小块头的个子有着松柏一样挺拔的身姿。两天接触下来，给人的感觉既温暖又冷酷，既严肃又和蔼。但凡遇到训练，他就是人见人恨的铁血教官，做不对做不好的地方一点不留情面，可在休息时又能与我们打成一片，特别愿意回答我们略显幼稚的一些问题。
“抬头挺胸目视前方，双手并拢贴于裤缝，脚跟靠齐脚尖分开约60度，身体微向前倾”阿龙一边巡视众人，一边反复强调。
场下众人哄然大笑，再也保持不住蹲姿了。
这时候就要八仙过海，各显神通了，没人想去做那个幸运儿。大多数人采用目视前方装聋作哑的方式，万腾另辟蹊径，想打报告系鞋带。
“大金，小金，你们两个出列，其他人原地下蹲”阿龙对于停止间转法的训练有着独到的方式。
“大金”是陈默的同学金鑫，“小金”是陈默的舍友金辉，这两个外号是阿龙自己起的。对于这个大金、小金的排名，也有着阿龙的恶趣味，只是金鑫名字里金字多，就占了先机，得到“大金”的称号，而块头更大的金辉却只能屈尊“小金”。
“5！4！3！2！1！”
八月18日，多云，微风
只听啪的一声，训练腰带抽在男同学屁股上，“手贴不紧是吗？奖励你一个好东西”陈默瞥见阿龙从裤子里拿出两张扑克牌，插进了那个男同学的手掌心。“夹好了，牌掉下来，自己出列去做20个俯卧撑！”大伙看到后，内心大喊“夭寿啦，快来人呐，我这里有正经的扑克牌。”
“报告教官，我想。。”
“玛德，啥你就同意了，晦气”万腾以手扶额，一脸沮丧，大家看了哈哈大笑。
“龙哥啊。你这是耍赖，我都数到70多了”徐一帆满脸流汗，他的脑子告诉他必须要坚持，可他的一身脂肪却在不停颤抖。
“今天比前两天好，没有那么大的太阳。老规矩，15分钟军姿，期间有一人犯错，加一分钟！”阿龙又进入状态了。
“要熟了，我不行了”徐一帆拿着训练帽不停地扇着风。哪怕今天没什么太阳，可是闷的难受。很快整队完毕，继续开展训练。参训的学生们就像磨盘上的黄豆，万般不由己，反复接受着教官的打磨。
欢乐嬉笑只是难得，但也给枯燥的训练增加了调味品。
“同学，你叫什么名字”阿龙拍了拍万腾的肩膀。
“报告教官，我叫万腾”
万腾想字刚说到嘴边就被阿龙打断了。
“刚刚啊，我看到绝大部分同学都坚持的很好，大家的努力我很欣慰，但是，这还远远不够。我从小家里贫困，读书少，因为入伍才从大山里走出去的。我非常羡慕你们能在这个好的地方生活、学习、成长。我很希望自己能够好好读书，成为国家的有用人才。你们虽然是学生，学习是你们最重要最主要的事情，拥有良好的身体素质也非常重要，但坚韧不拔的意志，不怕苦不怕累的精神”
“我才数到50，怎么有些人就不行了？男同胞的血性呢？部队里常说平时多流汗，战时少流血，吃苦在平时，关键时候拿的出”
整队结束后，阿龙跟老汤说了几句悄悄话，老汤还看了几眼众人，瞬间仿佛一阵寒气从所有人身边吹过。
“立正，向右看齐！嗯？大金你在笑什么东西啊”
“啪嗒”一个留着短辫子，体型肥嘟嘟的小个子女生倒下了，这个人陈默认识。因为她是班级里中考分数第一名，排一号学号的代理班长，郑玲玲。郑玲玲脸无血色，嘴巴发白，显然是中暑了。阿龙立马带着几个人扶她起来去阴凉地方，又是掐人中，又是喝水，显然这个胖丫头外强中干，肥胖的体重也成了压死骆驼的最后一根稻草。这三天里她几乎每天都会出现晕倒的情况，酷暑期间的训练显然对她来说真的不太适合。毫无疑问，等她从医务室回来后，阿龙已经让她在场边休息了，而她这次一坐也就错过了一整个军训。这个小插曲也让阿龙更加关注学子们的身体情况，时不时会关心大家是否有人坚持不住，可以下场休息。
“万总今天秀的一比啊，这帅气的身影，这悟性”，看到万腾吃完午饭回到宿舍，徐一帆立马叫到。
“嘀嗒”汗水从下巴滴落，饥渴的水泥地瞬间就把来之不易的水分吸收了。如果问学生什么时候时间不够用，那肯定是考试的时候。如果问学生什么时候最难熬，那肯定是老师拖堂延迟放学的时候。经过几天的军训，一众新生满脑子就是希望给秒针装个火箭发动机，时间过得快一点，再快一点。一动不动是王八，一动不敢动的学子。因为个别人员的“犯错”，站军姿时间被加长了6分钟。这6分钟不仅仅是简单的300秒，也是对学子们意志力和体能的考验。
“向后转！”两人依旧发挥正常，阿龙继续下着指令。
可能因为在人群中多看了你一眼，大金噗嗤一声又急忙低下了头。小金则是死死地抿住嘴，眼睛看着旁边，生怕自己的大白牙暴露出来。
“好名字，果然长的结实英俊，万腾保持好立正的军姿，听我指令”
“向前看！你俩听清楚指令啊”
“别别别，枪打出头鸟，你们让我苟一苟”
“我感觉阿龙挺看好你的，昨天也说你军姿站的好”陈默也表示万腾军训表现不错。
“徐一帆，说话前要说报告知道吗？”
“向左转！”
“复习完昨天学的动作，今天我们主要的训练项目是停止间转发法。停止间转法包括向左转，向右转，向后转。www.xialan.me接下来我要找个模特，有谁自愿的吗？”阿龙戏谑的看向众人。
大小金闻言再也忍不住，也不禁笑了。
“向右转，向右转”，大金小金动作还算规范。
“好好好，我同意了，就你了”阿龙笑的极为得意。
“咱们先讲向右转，三个动作要领基本差不多。向右转时，上身保持立正姿势，以右后脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，身体重心落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势”
大家听完放肆的笑了起来，这万腾明明就是个骚包，还老把苟住放嘴上。
“报告，我知道了”
三轮指令下来，阿龙脸上表情耐人寻味，场面上只有小金面朝大伙，已经有人开始笑了。
这声0宛如天籁之音，大伙一屁股坐在地上，哎哟声此起彼伏。
冥冥中自有定数，大小金的碰面都是缘分啊。缘，真是妙不可言。
“人才，真是人才啊”阿龙也被气笑了，“我何德何能教出来你们两个卧龙凤雏！”
] “0.9！0.8！…0！”
大家期待的0一直没出现，因为1之后阿龙又开始倒数。
万腾灌了一口肥宅快乐水，“阿龙坑我你们看不出啊，真服了，我是喜欢高调的人吗”
“好了，起来继续训练”阿龙右手一挥，“3秒内没站起来的20个俯卧撑”
“哔！”长长的集合口哨声响起，上午训练结束。
“嗯，万腾同学领悟的不错，整体动作没错，接下来大家一起跟着指令做，万腾你依旧站在前面做。”
动作并不难，阿龙让众人自行跟着练习了几次。“大家要注意，第一，上身始终保持挺直，不要在转弯时候弯腰。第二，转过身后靠拢时要取捷径，不要用腿画圈。第三，双脚靠拢时是脚后跟贴靠发出的声响，不是让你们蹲地，水泥地不疼，你们脚不痛吗？”
“保持立正姿势，右脚后撤一步，向下蹲时双手平放在膝盖上，上身保持挺直，目视前方”教官下了下蹲的口令。www.nianhua.me教官阿龙是个20岁左右的小伙子，板寸头，黄褐色皮肤，小块头的个子有着松柏一样挺拔的身姿。两天接触下来，给人的感觉既温暖又冷酷，既严肃又和蔼。但凡遇到训练，他就是人见人恨的铁血教官，做不对做不好的地方一点不留情面，可在休息时又能与我们打成一片，特别愿意回答我们略显幼稚的一些问题。
“抬头挺胸目视前方，双手并拢贴于裤缝，脚跟靠齐脚尖分开约60度，身体微向前倾”阿龙一边巡视众人，一边反复强调。
场下众人哄然大笑，再也保持不住蹲姿了。
这时候就要八仙过海，各显神通了，没人想去做那个幸运儿。大多数人采用目视前方装聋作哑的方式，万腾另辟蹊径，想打报告系鞋带。
“大金，小金，你们两个出列，其他人原地下蹲”阿龙对于停止间转法的训练有着独到的方式。
“大金”是陈默的同学金鑫，“小金”是陈默的舍友金辉，这两个外号是阿龙自己起的。对于这个大金、小金的排名，也有着阿龙的恶趣味，只是金鑫名字里金字多，就占了先机，得到“大金”的称号，而块头更大的金辉却只能屈尊“小金”。
“5！4！3！2！1！”
八月18日，多云，微风
只听啪的一声，训练腰带抽在男同学屁股上，“手贴不紧是吗？奖励你一个好东西”陈默瞥见阿龙从裤子里拿出两张扑克牌，插进了那个男同学的手掌心。“夹好了，牌掉下来，自己出列去做20个俯卧撑！”大伙看到后，内心大喊“夭寿啦，快来人呐，我这里有正经的扑克牌。”
“报告教官，我想。。”
“玛德，啥你就同意了，晦气”万腾以手扶额，一脸沮丧，大家看了哈哈大笑。
“龙哥啊。你这是耍赖，我都数到70多了”徐一帆满脸流汗，他的脑子告诉他必须要坚持，可他的一身脂肪却在不停颤抖。
“今天比前两天好，没有那么大的太阳。老规矩，15分钟军姿，期间有一人犯错，加一分钟！”阿龙又进入状态了。
“要熟了，我不行了”徐一帆拿着训练帽不停地扇着风。哪怕今天没什么太阳，可是闷的难受。很快整队完毕，继续开展训练。参训的学生们就像磨盘上的黄豆，万般不由己，反复接受着教官的打磨。
欢乐嬉笑只是难得，但也给枯燥的训练增加了调味品。
“同学，你叫什么名字”阿龙拍了拍万腾的肩膀。
“报告教官，我叫万腾”
万腾想字刚说到嘴边就被阿龙打断了。
“刚刚啊，我看到绝大部分同学都坚持的很好，大家的努力我很欣慰，但是，这还远远不够。我从小家里贫困，读书少，因为入伍才从大山里走出去的。我非常羡慕你们能在这个好的地方生活、学习、成长。我很希望自己能够好好读书，成为国家的有用人才。你们虽然是学生，学习是你们最重要最主要的事情，拥有良好的身体素质也非常重要，但坚韧不拔的意志，不怕苦不怕累的精神”
“我才数到50，怎么有些人就不行了？男同胞的血性呢？部队里常说平时多流汗，战时少流血，吃苦在平时，关键时候拿的出”
整队结束后，阿龙跟老汤说了几句悄悄话，老汤还看了几眼众人，瞬间仿佛一阵寒气从所有人身边吹过。
“立正，向右看齐！嗯？大金你在笑什么东西啊”
“啪嗒”一个留着短辫子，体型肥嘟嘟的小个子女生倒下了，这个人陈默认识。因为她是班级里中考分数第一名，排一号学号的代理班长，郑玲玲。郑玲玲脸无血色，嘴巴发白，显然是中暑了。阿龙立马带着几个人扶她起来去阴凉地方，又是掐人中，又是喝水，显然这个胖丫头外强中干，肥胖的体重也成了压死骆驼的最后一根稻草。这三天里她几乎每天都会出现晕倒的情况，酷暑期间的训练显然对她来说真的不太适合。毫无疑问，等她从医务室回来后，阿龙已经让她在场边休息了，而她这次一坐也就错过了一整个军训。这个小插曲也让阿龙更加关注学子们的身体情况，时不时会关心大家是否有人坚持不住，可以下场休息。
“万总今天秀的一比啊，这帅气的身影，这悟性”，看到万腾吃完午饭回到宿舍，徐一帆立马叫到。
“嘀嗒”汗水从下巴滴落，饥渴的水泥地瞬间就把来之不易的水分吸收了。如果问学生什么时候时间不够用，那肯定是考试的时候。如果问学生什么时候最难熬，那肯定是老师拖堂延迟放学的时候。经过几天的军训，一众新生满脑子就是希望给秒针装个火箭发动机，时间过得快一点，再快一点。一动不动是王八，一动不敢动的学子。因为个别人员的“犯错”，站军姿时间被加长了6分钟。这6分钟不仅仅是简单的300秒，也是对学子们意志力和体能的考验。
“向后转！”两人依旧发挥正常，阿龙继续下着指令。
可能因为在人群中多看了你一眼，大金噗嗤一声又急忙低下了头。小金则是死死地抿住嘴，眼睛看着旁边，生怕自己的大白牙暴露出来。
“好名字，果然长的结实英俊，万腾保持好立正的军姿，听我指令”
“向前看！你俩听清楚指令啊”
“别别别，枪打出头鸟，你们让我苟一苟”
“我感觉阿龙挺看好你的，昨天也说你军姿站的好”陈默也表示万腾军训表现不错。
“徐一帆，说话前要说报告知道吗？”
“向左转！”
“复习完昨天学的动作，今天我们主要的训练项目是停止间转发法。停止间转法包括向左转，向右转，向后转。www.xialan.me接下来我要找个模特，有谁自愿的吗？”阿龙戏谑的看向众人。
大小金闻言再也忍不住，也不禁笑了。
“向右转，向右转”，大金小金动作还算规范。
“好好好，我同意了，就你了”阿龙笑的极为得意。
“咱们先讲向右转，三个动作要领基本差不多。向右转时，上身保持立正姿势，以右后脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，身体重心落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势”
大家听完放肆的笑了起来，这万腾明明就是个骚包，还老把苟住放嘴上。
“报告，我知道了”
三轮指令下来，阿龙脸上表情耐人寻味，场面上只有小金面朝大伙，已经有人开始笑了。
这声0宛如天籁之音，大伙一屁股坐在地上，哎哟声此起彼伏。
冥冥中自有定数，大小金的碰面都是缘分啊。缘，真是妙不可言。
“人才，真是人才啊”阿龙也被气笑了，“我何德何能教出来你们两个卧龙凤雏！”