第15章 第 15 章

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]    然后又去了商城内的健身房，拿了些器材。

    一手一个，按照书上图文标注的动作，标准地做了100个。

    苏酥：我就知道自己可以！

    说着，苏酥假装在袖口里找东西，实则意识穿梭到润发超市，找到散装糖果区，抓了把大白兔奶糖。

    仅仅凭借着印象，挥舞双臂，抬起树枝，及其不标准地做了几套剑招。

    真不愧是正义的小伙伴，给钱还管饭。

    苏酥点头表示明白。

    如果是练剑之前，苏酥能绝对地告诉你：不能！

    苏酥晃着腿，声音里都带着雀跃：“你把信给我吧，麻烦你走这一趟了，诺，给你点糖吃！”

    苏酥紧跟着，在小院里做起了来回快速短跑。

    又道：“就请我一个？”

    “请我吃饭！”

    她越跑，越来劲儿！

    张开了双臂，才堪堪立住。

    苏酥惊喜。

    首先，哑铃。

    风儿吹拂，发丝乱。

    百草摇摇头：“不是，展大人也去。”

    速度＋x、＋x......

    短跑属于无氧运动的一种，需要的是爆发力，让能量在极短的时间里，迅速迸发。

    为了试验成果如何，她一拳紧握，打算先试试能不能一拳打碎石头。

    他吓得一个机灵，连跑几步，到了墙跟前，伸出手似乎要接住苏酥似的，喊道：

    速度也越来越快！

    为了以防万一，苏酥还特意将小院的门锁了起来。

    手都不酸！

    已知，她是个体力废物。www.yeyue.me

    苏酥想了一下，如果以后加入江湖争霸，肯定少不得被偷袭什么的，如果没有力量在身，被砍被刀子插也不是没可能，为了少遭罪，她决定以后每天凌晨12点一到，就先锻炼个小时，把速度力量都提上去了，有了基本的自保力量再说。

    又感受了一下石头给自己双手带来的重力，然后将石头放到一边。

    意识来到商城。

    难不成，动作不标准，就不能对“力量”有加成效果？

    苏酥对这个安排很满意。

    还能抛起来，再接住！

    腿部力量，练习深蹲。www.zhidie.me

    不大的院子里，瞬间堆满了不属于这个时代的器具。

    动态视觉，乒乓......

    苏酥兴奋得双脸都布满了红晕，眸子亮得仿佛闪烁着星光，青天白日里，也夺人心魄。

    那么，问题又来了。

    苏酥为了严谨，这次又做了6组标准的，有“超级大脑”发出指令，肢体严格复刻展昭动作的剑招。

    怎么说，这顿饭，都必须去。

    因为她明显感觉到身体力量地增强。

    为了保持试验的准确，控制变量，次数也是6。

    百草虽怕她受伤，但见她这般神色轻松，也便不再说什么。

    也许，在这样的身体设定下，拿下天下第一的名头，也不是没可能？

    苏酥在这上午，把能想到的运动都想了一遍。

    她摸了摸耳朵，咳嗽几声。

    嗯，有点费劲儿......好吧，是不能，因为她一旦单手托举这块石头，手就打摆子。

    做完后，苏酥不但没觉得累，反而觉得身体越来越轻飘，有种锻炼后的大汗淋漓的舒畅感。

    跑完后，乳酸堆积，导致双脚发酸，仿佛不是自己的一样。

    练完后，苏酥迫不及待地又去拿了一下石头，然后皱眉。

    苏酥干脆坐了下来，双腿在墙上晃啊晃，仿佛小儿般不知危险，手撑在墙头，低眉看想百草。

    他揉了揉眼睛。

    手上的石头，似乎没想象当中的重，起码她能拿起来，这已经算不错的进步了。

    就这么一会儿，苏酥看了一下时间，已经上午11点，快吃午饭了。

    从她回到小院开始锻炼开始，花费了大概三个多小时。

    她感受着风，听着叶子簌簌的沙沙响，胸腔里用处无限豪迈。

    十几斤的东西，也不知道现在能不能举起来。

    X＝未知数。

    怕砸到自己，苏酥果断放弃了单手托举的念头。

    但身体却能感受个大概。

    问：刷了一套基础剑招，动作标准，做了六次，还能精力充沛，不见疲乏么？

    她看到了一封信，包装得还挺好，红红的，喜庆。

    尝试一下单手托举。

    随即，苏酥放空大脑，努力控制住念头，不让大脑给身体发出“练习剑招”的指示。

    要验证猜想，就必须要有个验证标准。

    这一顿饭下来，说不定她还能再套个近乎，拓展人脉，以后找啥武功秘籍，不是更方便么。

    苏酥笑得更加烂漫，仿佛花儿开了，刹那间，百草感觉苏酥背后的太阳，都不如她刺眼，夺神。

    没有任何疲惫感！

    百草揣着请柬来小院，远远就见似乎有个人站在墙头，粉色的衣服飘起来，黑黢黢光亮水滑的发丝在风中打卷。

    咋跟刚才差不多，没觉得比之前省力气？

    答曰：没门！

    虽然她现在已经没有汗腺分泌这种东西，但精神头格外爽快。

    “你别担心，我没事，就是爬上来看看风景，待会儿下去。”

    石头裂得不是很彻底，但裂成的碎块，每一块也就矿泉水瓶盖般大小。

    再再问：去掉附加条件，能否还会达到“体力跟耐力质变”的结果？

    但此刻，苏酥的身体完全脱离了科学范畴。

    她做了什么？

    但现在，她不确定了。

    除非，已知条件已经在她不知道的时候发生了改变。

    苏酥惊喜地站直了身体。

    但想了想，还是决定对自己好点，用脚踹吧，手要是疼了可不好。

    手不抖，稳稳的！

    例如：她现在已经不是个体力废物，无论速度还是耐力，都得到了显著的提升。

    那石头，大如一颗足球，重......苏酥意识在商城里的润发超市扫了扫，拿出了一个电子秤。

    今天之前，她甚至连菜刀拿起来都费劲儿呢。

    尴尬归尴尬，她却不太想立刻跳下去。

    就是现在，跳！

    明明站在危险的墙头，却不见慌张，双眼更是晶亮得不可思议，仿佛朝气跟日月的光辉，都聚在了眸子里。

    仿佛听到了一声声机械报幕：

    有了让【体力＋x】【力量＋x】的经验，苏酥脑子转得飞快，开始猜测，是否其他的锻炼方式，也能对身体的力量、耐力、体力和速度等带来【＋x】的效果？

    双手举哑铃，力量仅＋x，耐力也在跟着增加。

    笑道：

    因为神侯府已经给了百两银子，她以为这人情也就还清了，没想到人家还准备请她吃饭勒。

    然后一脚过去，石头裂了！

    扬着手上的信，道：“这是神侯府的请柬，邀你明日正午去醉仙楼吃饭。”

    苏酥没有经过系统测量，商城里也没找到测量力跟速度的工具，暂时这锻炼一次到底能增加多少力量，苏酥不知道。

    皱着脸又走进了些，才看清楚那站着的人是苏酥。

    她憋着往上窜，视线一闪，脑子还没反应过来，就跳跃到了墙头，身型晃了晃，差点没站稳。

    苏酥扫视这个不大的小院一周，发现了角落的石头。

    这样短的时间内，为什么她的体力跟耐力能发生这样明显不符合常理的变化？

    “苏姐姐，你快下来！站那么高会摔坏的！”

    立在墙上想了很多，基本没变姿势，如大鹏展翅般站着的苏酥，听到百草的声音，回神，顿时有点尴尬。

    商城内有个新华书店，找到对应的分区，苏酥拿出了一本健身书籍。

    “哇哦！”

    看着不算高的院墙，苏酥仰头看了看，深吸口气。

    这次，苏酥尝试着单手托举。

    她深吸一口气，蹲下，撅起臀，双腿呈深蹲状，两只手贴到石头的两侧，利用掌心跟石头摩擦，闷着一口气，往上猛地一提！

    答曰：她耍剑了。

    反正她的身体不会因为熬夜猝死，可劲儿造！

    “你手里拿着的是什么？”

    就在要从空间里拿

    跳跃力，篮球。

    附加条件：标准的，完整的，练习了六次基础剑招。

    一称重：7.48kg。

    她还想顺便在这墙上，锻炼一下平衡力，这会儿跳下去，然后又上来，挺麻烦的。

    卷死这群江湖仔！

    但要将这些练到极致，可能有点困难，毕竟她每天身体都会刷新，要将技能都刷上身，也需花费不少的时间。

    让展昭跟着，恐怕也为了让她去了不至于尴尬，有人带着进圈子，跟自己一个人生生要融进去比，简单多了。

    只要将速度，力量，耐力等锻炼到了极致，就算没有武功秘籍，也能“破万法”般势不可挡吧。

    她有种自己全身被自己贴满buff的感觉！能一拳打死一头牛！跑过烈马！一跃蹦上墙头！一脚踹飞猪！

    苏酥从没在毫无保护措施的情况下站这么高。

    练完后，神清气爽！

    然后，苏酥迫不及待地又去举石头了。