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] 赵鹏飞的脸上露出一丝愁容，走到我身边坐下。
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
“小洛，我咨询你个问题，你给刘菲聊天的时候，是不是都是秒回。”
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
赵鹏飞的脸上露出一丝愁容，走到我身边坐下。
“为什么会这么问。”
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
“现在来试试……”
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
“现在来试试……”
“现在来试试……”
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“飞哥，什么事这么高兴。”
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
“小洛，我咨询你个问题，你给刘菲聊天的时候，是不是都是秒回。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
“为什么会这么问。”
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头看向来人。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
“飞哥，什么事这么高兴。”
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
“飞哥，什么事这么高兴。”
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“为什么会这么问。”
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头看向来人。
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
“飞哥，没事不跟美女聊天，怎么有时间跑来档案室了。”
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
“飞哥，没事不跟美女聊天，怎么有时间跑来档案室了。”
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
] 赵鹏飞的脸上露出一丝愁容，走到我身边坐下。
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
“小洛，我咨询你个问题，你给刘菲聊天的时候，是不是都是秒回。”
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
赵鹏飞的脸上露出一丝愁容，走到我身边坐下。
“为什么会这么问。”
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
我还以为跟刚才的一样，铆足了力气向下拉，没想到，由于力度过大，支架一下就被拉到了脖子下面，还狠狠的碰到了下巴。
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
“现在来试试……”
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
“现在来试试……”
“现在来试试……”
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“飞哥，什么事这么高兴。”
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
“小洛，我咨询你个问题，你给刘菲聊天的时候，是不是都是秒回。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
“别给我贫嘴，本来老板娘还让我带上你来着，我说你明天有事，去不了……”
他满面红光，哼着小曲就进了自己的宿舍，直到晚上快吃饭的时候才出来。
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
我当时就松手了，可支架又快速的回弹，这下子，我的下巴再次中招，那叫一个惨。
“为什么会这么问。”
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头看向来人。
赵鹏飞重重拍了一下我的肩膀，那个力道重的啊。
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
“飞哥，什么事这么高兴。”
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“什么多练一会儿，我看就是为了看美女。”
我学着赵鹏飞刚才示范的动作，将双手紧紧握在支架上，可不管我怎么用力向下拉，支架只下来了一点点。
赵鹏飞拔下插在最上面铁板，转而插到倒数第三块上。
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
“什么，你这是连肉带汤一起都给吃光了，不给兄弟留一点荤腥啊。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“这个叫多功能综合训练器，你看，屁股坐在这，然后两只手臂拉着支架，记住，后背一定要挺直，不要弯，要不然，很容易把脊椎给练变形。”
“飞哥，什么事这么高兴。”
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
一听赵鹏飞说这话，我只能妥协：“得，飞哥说的都对，这么做完全是为了我，我打心眼里感激你。”
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
赵鹏飞左右瞟了一眼，见周围没人，就凑到我身边低声说：“我给健身房的老板娘发消息，约好明天一起去吃饭。”
“是吗，还真看不出来，飞哥的人格魅力竟然这么强。”
“为什么会这么问。”
“怎么样，简单吧，你来试一下。”赵鹏飞从凳子上站起来，给我腾出了位置。
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
到得后来，我的整个屁股都离开了座椅。
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头
我似懂非懂的点点头，看着赵鹏飞哼哧哼哧的拉了几下。
“飞哥，这是咋回事，为啥它不下来，反而是我上去了呢。”
回到刑警队，秦风看到我下巴上贴的创可贴，忍不住上前问道：“这咋跟着疯子去了一趟健身房，怎么还给下巴弄烂了，不会只顾得看美女，一不小心用力过猛了吧。”
下午四点多的时候，赵鹏飞才回到刑警队。
“哈哈……知道飞哥对你好就行了。”
吃完晚饭，我坐在档案室看着旧卷宗，听到门口传来脚步声，转头看向来人。
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
赵鹏飞哈哈大笑起来：“还能为啥，是因为你的力量不够呗。”
第一次健身房之旅，就这样没有留下一个好的印象。
赵鹏飞走到铁板前，将插在倒数第三块的位置，向上移动了好几个。
“瞧你小子说的，都有女朋友的人了，还想着什么荤腥，小心我告诉刘菲，说你朝三暮四，脑子里天天想着其他的女人。”
“飞哥，没事不跟美女聊天，怎么有时间跑来档案室了。”
“疯子呢，怎么不见疯子人。”
“哦，他啊，还在健身房呆着呢，说要多练一会儿，我就先回来了。”
“飞哥，没事不跟美女聊天，怎么有时间跑来档案室了。”
我尴尬的挠着脑袋：“不是……不是……是我不小心碰上的，绝对不是看美女看的。”
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