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] 平时要吃什么样的营养餐，要配合什么样的运动等等。
回到床头前，我检查了一下药箱。他受伤之后还要坚持吃好长一段时间的药，我挑了挑理了理，临近有效期的都给扔了出去。
汤缘说:“你问这个干嘛啊，夕夕，心里难受就跟韩千洛说说话——”
人家觉得很奇怪，像我这种女人来健身多半都是为了塑形美体。而我告诉他我的需求——我说我要力量型的健身效果，那种一个人就能换一桶矿泉水的，或者……轻松能拧断别人脖子的手劲儿。
“夕夕，你究竟在做什么啊？”
没有看到安眠药，我已经很欣慰了。
他站在透明窗帘的后面，似有烟雾飘出来。
门口兔子妈妈的坟还在，已经长出了好多新鲜的草。
第一个月里，我严格按照最健康的作息时间来安排自己的生活，终于在最后一次下秤的时候达到了九十五斤。
要我就这样子从韩千洛的身边挣扎出来，那感觉真的比割肉还折磨。我真怕我睡一觉就后悔不迭。
我没有回头，只是调整了车的位置，用镜子看到他站在三楼窗户前。
好，不管药有多难喝，我都会坚持自己来熬。
我站在门口，把房间里的一切扫视一遍。七婶站在门口，欲言又止。
我说以前有那么多好看的电视节目么？为什么我一打开电视都是亲子节目……
他是我的兄长，是我的导师，我以为我幼年时的人格是随风长出来的。可是真正到了职场后，所有
我问她:“喂，以前我没结婚一个人住的时候，都做些什么？”
其实我知道韩千洛是在家里的。
我把等等的衣服拿出来，用石块垒砌了一个圈。然后就在那小坟前，一件一件烧掉。
然而比我的作息更规律的，是每天就会按时来我窗下报道的那辆车。
我想告诉他，你现在的身材都没有之前那么好了。穿衣服可要学着点扬长避短，可别随便找个麻袋就往上面套。没事的时候不要刻意去看我留下的那些杂志，那都是t台的样式。你这种商务人士简单肃穆些就很好了，好吧……事到如今，你在我眼里还是怎样都很英俊。
我把蒋怀秀带走了，找了个可靠的房屋中介，匿名租了个小屋把她送进去，还请了个保姆照看她。
而韩千洛的作风完全不同。第二天一早，我看到他已经把离婚协议书放在我的床头前。整齐干净的两页白纸，让我这肮脏的灵魂都不忍去染指。
我说谢谢你了，七婶，我走以后好好照看着点先生。他受伤以后身体一直不太好，饮食保暖都要用心点。
我会关灯开灯几下，如以前的规律。
我最终也没有上去跟他打个招呼，只是拖着两只箱子放上了车。
还真是个有效率的男人啊。
然后我就近找了一家健身房，请了私教。
他的肺受过伤，本来在那之后就彻底戒烟了。
如今的我还没有九十斤，叠两件衣服都会一身虚汗。
——这对我们两人来说足够了。
背光投射下来，将指环打了个小小的圈影，像一滴眼泪的形状。
我想，如果要把我从他的生活里摘除，应该比良性肿瘤还容易吧。
装满了两个箱子，我再次回到楼上的主卧。
我捏着短信反复看了几遍，按下删除的瞬间犹豫了好久，终于还是狠了狠心，把那些没意义的感动和矫情一并送进了垃圾箱。
我之前被车撞的那一下伤得也不轻，又自我折磨了三个月。
我回到那处公寓，还记得在这里与韩千洛度过的第一个晚上，是他避雨跑进来洗澡，在我面前春光乍泄呢。
在此之前我还觉得她的下场太惨了点，后来从姚忠祥先生的遗书里得知是她怂恿老太太把我妈卖给张军的，我就觉得这个下场才足够解气。
我在天桥下找到了蒋怀秀，能认出她是蒋怀秀的唯一方法是……她瞎了一只眼睛。
我的心微微疼了一下，抽出手机跟他发了条短信【别吸烟了，自己保重】
我知道那是公司附近复式公寓的钥匙，曾经用来收留我的那套房子早就被他过给我了。
我走进他的衣橱，最后一次为他把衬衫和西装领带的颜色款式分分好。
我躺在床上平静地呼吸，枕头下的东西冒着阵阵寒气。
“我不干什么，我只是要杀了她。”我挂了电话，然后洗澡上楼。
很好，其实我也挺害怕的。
每一款设计都是我比划着她小小的身子，一点点想像而成的。当时一边做，一边就想着她穿在身上的时候会事什么样子。以至于在我的梦境中，这些小衣服的出镜率都很高。
汤缘说:“大概是看美剧，看时尚综艺节目吧。”
我想，我和韩千洛之间的关系，是不是就要通过你偷看我我偷看你来维持了。
由俭入奢易，由奢入俭难。
这里甚至都没有我和韩千洛的一张婚纱照，空荡荡的简约布置，如我住进来的时候一模一样。
我想，韩千洛可能是想等我请他上来。也可能只是想确认一下我过得好不好。
我告诉我自己，我不是因为善良才这么做的。我得抓一张底牌，她是姚瑶的母亲，我觉得把她留在手里一定有用。
他太强大，强大到让我不忍他有一丝一毫折损在我身上。
而我，既然追不上他的步伐，也就不忍再去染指他的生活。
我带走了韩千洛的牵挂，带走了等等的记忆，还带走了他放在书房里的那把枪。
烟熏得我快要流泪了，但只是‘快要’而已。
首先，我去了一家体检中心做了全面的体检。然后要医生为我出具了一系列的健康医嘱。
他就走了。
韩千洛的枪证是外籍的，用这个杀了姚瑶最合适，查也查不到任何人头上。
我要睡觉，保证每天十点到第二天六点的充足八小时睡眠。
然后我看到七婶哭了，也难怪了。她照顾阿珏好些年，对这个家的感情可能比我深吧。
然后我又去看了中医，大夫说我生产后气血虚寒，加上之后车祸又撞伤了脾脏，需要用药调养一阵，否则身体很难健壮起来。
我才是韩千洛的枷锁。离开我，他依然是那个可以在高加索山脉傲天驰骋的雪狼。眼中偶尔有故事，却终究只是别人的故事。
我说话的样子是半开玩笑的，但还是把人吓得个不轻。
另一个箱子被我拖到楼下的工作室，把之前给等等做的那些小衣服一件件叠进去放好。
我怕有一天，我还记得这些衣物，却已经记不得等等长什么样子了。
我猜他是想用这种方法来故意逼迫自己，那个男人的眼泪很珍贵，为我流过一次就绝不会再有第二次了——
我看到她的小腿上有个很大的伤口，烂的骨头都要露出来了，可能是被狗咬的吧。
但是不到万不得已，我并不想亲自动手。
他停着车在我楼下待了有一刻钟，始终没有下来。
“我跟他离婚了。”我说:“别担心，我只是想一个人重塑一下人格。姚瑶会在今年11月出狱，我要在那之前赶得及蜕变。”
两个月后，我回到名扬去收拾东西。代维拉着我在楼下的咖啡厅坐了一会儿。
所以首先，我要有个健康的身体。
半分钟后他回复我【你留短发真的很好看】
那上面还压着一把钥匙。
可是当我在协议书上签下名字的时候，我反而平静地释然了。
关窗的时候，我看到外面有光亮。我知道那是车灯，也知道只有布加迪威龙的车灯才能那么霸气。
对于一米六的女人来说，这是很健康的体重。
他大概是吓到了，骂了句神经病。唉，韩千洛这个贱人，还说这里的保安素质很高呢。
我用第一个三天来规划我接下来要做的事情。
这份不被说破的默契已经成了我们之间唯一的联系。
他在三楼的书房，门锁着，故意不出来。
我把灯关上，然后再打开，再关上。
我去理发店把头发好好修建了一下，短发配上瘦削的脸颊，看着又精炼又冷酷。如果再戴上一副墨镜，我觉得我自己走在街上都能吓哭小孩子。
单身后的第一个晚上，我给汤缘打电话。
我回家找出两个厚重得行李箱，带上一些夏天的衣物。不会太多，因为我再也不需要高档花哨的时装，只要拿些轻便严肃的衣服就好。
最后，我把婚戒摘下来，和家门钥匙一并压在另外那份离婚协议书上。
那时她正在垃圾桶旁边翻半个烧饼，一边啃一边用警惕的眼睛四下打量着。
如果这一次不是韩千洛亲自求她回来帮我，我可能现在还像木乃伊一样躺在床上做梦呢。
“夕夕你别吓我啊！你到底要干什么？”
从此以后，我想我的生活里已经不再需要韩千洛了。
我觉得，不同的男人在对待婚姻的态度上必然都是不同的。就比如说第一次离婚的时候，我已经记不清沈钦君拖拖拉拉地求我考虑了多长时间。最后的协议上又是泪又是血的，虐了大半个世纪。
汤缘已经回国了，因为她需要保证在k国的时间，将来才能为孩子拿绿卡。
保安过来阻止我，我说这里埋着的是我的孩子。
我还不会用，但我早晚会学会用的。
我想他肯定是明白了我要表达的意思，首先我很安全得到家了，其次我已经看到他了。
] 平时要吃什么样的营养餐，要配合什么样的运动等等。
回到床头前，我检查了一下药箱。他受伤之后还要坚持吃好长一段时间的药，我挑了挑理了理，临近有效期的都给扔了出去。
汤缘说:“你问这个干嘛啊，夕夕，心里难受就跟韩千洛说说话——”
人家觉得很奇怪，像我这种女人来健身多半都是为了塑形美体。而我告诉他我的需求——我说我要力量型的健身效果，那种一个人就能换一桶矿泉水的，或者……轻松能拧断别人脖子的手劲儿。
“夕夕，你究竟在做什么啊？”
没有看到安眠药，我已经很欣慰了。
他站在透明窗帘的后面，似有烟雾飘出来。
门口兔子妈妈的坟还在，已经长出了好多新鲜的草。
第一个月里，我严格按照最健康的作息时间来安排自己的生活，终于在最后一次下秤的时候达到了九十五斤。
要我就这样子从韩千洛的身边挣扎出来，那感觉真的比割肉还折磨。我真怕我睡一觉就后悔不迭。
我没有回头，只是调整了车的位置，用镜子看到他站在三楼窗户前。
好，不管药有多难喝，我都会坚持自己来熬。
我站在门口，把房间里的一切扫视一遍。七婶站在门口，欲言又止。
我说以前有那么多好看的电视节目么？为什么我一打开电视都是亲子节目……
他是我的兄长，是我的导师，我以为我幼年时的人格是随风长出来的。可是真正到了职场后，所有
我问她:“喂，以前我没结婚一个人住的时候，都做些什么？”
其实我知道韩千洛是在家里的。
我把等等的衣服拿出来，用石块垒砌了一个圈。然后就在那小坟前，一件一件烧掉。
然而比我的作息更规律的，是每天就会按时来我窗下报道的那辆车。
我想告诉他，你现在的身材都没有之前那么好了。穿衣服可要学着点扬长避短，可别随便找个麻袋就往上面套。没事的时候不要刻意去看我留下的那些杂志，那都是t台的样式。你这种商务人士简单肃穆些就很好了，好吧……事到如今，你在我眼里还是怎样都很英俊。
我把蒋怀秀带走了，找了个可靠的房屋中介，匿名租了个小屋把她送进去，还请了个保姆照看她。
而韩千洛的作风完全不同。第二天一早，我看到他已经把离婚协议书放在我的床头前。整齐干净的两页白纸，让我这肮脏的灵魂都不忍去染指。
我说谢谢你了，七婶，我走以后好好照看着点先生。他受伤以后身体一直不太好，饮食保暖都要用心点。
我会关灯开灯几下，如以前的规律。
我最终也没有上去跟他打个招呼，只是拖着两只箱子放上了车。
还真是个有效率的男人啊。
然后我就近找了一家健身房，请了私教。
他的肺受过伤，本来在那之后就彻底戒烟了。
如今的我还没有九十斤，叠两件衣服都会一身虚汗。
——这对我们两人来说足够了。
背光投射下来，将指环打了个小小的圈影，像一滴眼泪的形状。
我想，如果要把我从他的生活里摘除，应该比良性肿瘤还容易吧。
装满了两个箱子，我再次回到楼上的主卧。
我捏着短信反复看了几遍，按下删除的瞬间犹豫了好久，终于还是狠了狠心，把那些没意义的感动和矫情一并送进了垃圾箱。
我之前被车撞的那一下伤得也不轻，又自我折磨了三个月。
我回到那处公寓，还记得在这里与韩千洛度过的第一个晚上，是他避雨跑进来洗澡，在我面前春光乍泄呢。
在此之前我还觉得她的下场太惨了点，后来从姚忠祥先生的遗书里得知是她怂恿老太太把我妈卖给张军的，我就觉得这个下场才足够解气。
我在天桥下找到了蒋怀秀，能认出她是蒋怀秀的唯一方法是……她瞎了一只眼睛。
我的心微微疼了一下，抽出手机跟他发了条短信【别吸烟了，自己保重】
我知道那是公司附近复式公寓的钥匙，曾经用来收留我的那套房子早就被他过给我了。
我走进他的衣橱，最后一次为他把衬衫和西装领带的颜色款式分分好。
我躺在床上平静地呼吸，枕头下的东西冒着阵阵寒气。
“我不干什么，我只是要杀了她。”我挂了电话，然后洗澡上楼。
很好，其实我也挺害怕的。
每一款设计都是我比划着她小小的身子，一点点想像而成的。当时一边做，一边就想着她穿在身上的时候会事什么样子。以至于在我的梦境中，这些小衣服的出镜率都很高。
汤缘说:“大概是看美剧，看时尚综艺节目吧。”
我想，我和韩千洛之间的关系，是不是就要通过你偷看我我偷看你来维持了。
由俭入奢易，由奢入俭难。
这里甚至都没有我和韩千洛的一张婚纱照，空荡荡的简约布置，如我住进来的时候一模一样。
我想，韩千洛可能是想等我请他上来。也可能只是想确认一下我过得好不好。
我告诉我自己，我不是因为善良才这么做的。我得抓一张底牌，她是姚瑶的母亲，我觉得把她留在手里一定有用。
他太强大，强大到让我不忍他有一丝一毫折损在我身上。
而我，既然追不上他的步伐，也就不忍再去染指他的生活。
我带走了韩千洛的牵挂，带走了等等的记忆，还带走了他放在书房里的那把枪。
烟熏得我快要流泪了，但只是‘快要’而已。
首先，我去了一家体检中心做了全面的体检。然后要医生为我出具了一系列的健康医嘱。
他就走了。
韩千洛的枪证是外籍的，用这个杀了姚瑶最合适，查也查不到任何人头上。
我要睡觉，保证每天十点到第二天六点的充足八小时睡眠。
然后我看到七婶哭了，也难怪了。她照顾阿珏好些年，对这个家的感情可能比我深吧。
然后我又去看了中医，大夫说我生产后气血虚寒，加上之后车祸又撞伤了脾脏，需要用药调养一阵，否则身体很难健壮起来。
我才是韩千洛的枷锁。离开我，他依然是那个可以在高加索山脉傲天驰骋的雪狼。眼中偶尔有故事，却终究只是别人的故事。
我说话的样子是半开玩笑的，但还是把人吓得个不轻。
另一个箱子被我拖到楼下的工作室，把之前给等等做的那些小衣服一件件叠进去放好。
我怕有一天，我还记得这些衣物，却已经记不得等等长什么样子了。
我猜他是想用这种方法来故意逼迫自己，那个男人的眼泪很珍贵，为我流过一次就绝不会再有第二次了——
我看到她的小腿上有个很大的伤口，烂的骨头都要露出来了，可能是被狗咬的吧。
但是不到万不得已，我并不想亲自动手。
他停着车在我楼下待了有一刻钟，始终没有下来。
“我跟他离婚了。”我说:“别担心，我只是想一个人重塑一下人格。姚瑶会在今年11月出狱，我要在那之前赶得及蜕变。”
两个月后，我回到名扬去收拾东西。代维拉着我在楼下的咖啡厅坐了一会儿。
所以首先，我要有个健康的身体。
半分钟后他回复我【你留短发真的很好看】
那上面还压着一把钥匙。
可是当我在协议书上签下名字的时候，我反而平静地释然了。
关窗的时候，我看到外面有光亮。我知道那是车灯，也知道只有布加迪威龙的车灯才能那么霸气。
对于一米六的女人来说，这是很健康的体重。
他大概是吓到了，骂了句神经病。唉，韩千洛这个贱人，还说这里的保安素质很高呢。
我用第一个三天来规划我接下来要做的事情。
这份不被说破的默契已经成了我们之间唯一的联系。
他在三楼的书房，门锁着，故意不出来。
我把灯关上，然后再打开，再关上。
我去理发店把头发好好修建了一下，短发配上瘦削的脸颊，看着又精炼又冷酷。如果再戴上一副墨镜，我觉得我自己走在街上都能吓哭小孩子。
单身后的第一个晚上，我给汤缘打电话。
我回家找出两个厚重得行李箱，带上一些夏天的衣物。不会太多，因为我再也不需要高档花哨的时装，只要拿些轻便严肃的衣服就好。
最后，我把婚戒摘下来，和家门钥匙一并压在另外那份离婚协议书上。
那时她正在垃圾桶旁边翻半个烧饼，一边啃一边用警惕的眼睛四下打量着。
如果这一次不是韩千洛亲自求她回来帮我，我可能现在还像木乃伊一样躺在床上做梦呢。
“夕夕你别吓我啊！你到底要干什么？”
从此以后，我想我的生活里已经不再需要韩千洛了。
我觉得，不同的男人在对待婚姻的态度上必然都是不同的。就比如说第一次离婚的时候，我已经记不清沈钦君拖拖拉拉地求我考虑了多长时间。最后的协议上又是泪又是血的，虐了大半个世纪。
汤缘已经回国了，因为她需要保证在k国的时间，将来才能为孩子拿绿卡。
保安过来阻止我，我说这里埋着的是我的孩子。
我还不会用，但我早晚会学会用的。
我想他肯定是明白了我要表达的意思，首先我很安全得到家了，其次我已经看到他了。
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