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] 所有人看着这一份测试记录,都下意识的觉得这个赛季稳了。
“双方个有两次申请暂停机会,请各位珍惜。”
ps:好累,感觉被榨干,每天上班结束还要加班3个小时写小说,希望各位大佬给动力吧,
测试力量的时候,李牧直接上230kg的重量,直接来了个快速10连,旁边的助教詹金斯惊得下巴都快掉下来了,而这也只是热身。
“测试为分队赛,采用的是淘汰制,每场比赛20分钟,分为上半场和下半场,每个半场限时10分钟。”
于是李牧又被助教詹金斯给领走去健身器材那边测试力量,这也是最开始的步骤。
“中场休息5分钟,不设置教练,不设置轮换,全场5v5。”
李牧和其他新入队的新人则是来到了球馆中央,接受主教练约翰汤普森的训话。
众人压制住了激动,接下来要观看实战的效果了,接下来测试新入队队员的对抗赛。
接下来测试速度的环节,一百米竟然达到10,03s的成绩又完美的震撼了所有人,这真是个牲口啊。
看着李牧那魔神一般的强壮肌肉,恐怖的肌肉线条让人都快喘不出气了。
接下来最大卧推重量,直接干到了300kg,要知道nba历史上最大卧推重量的是240kg,还是现役球星卡尔马龙创造的记录,而且还只是240kg,现在直到300kg,多出了整整60kg,看得出来105的力量加强,让李牧直接破了记录。
…………………………
李牧完全就是个加强版奥尼尔+加强版卡尔马龙+加强版阿伦艾费森+加强版卡忒的模板混合型,完全是独一档的存在。
旁边的新入队队员和工作人员,看到这种情况也直接吓傻了,只能频发的发出“吼了谢”“欧卖嘎”等话语。
“接下来继续试训,刚刚已经测试了你们的静态,接下来就是测试你们的动态了,希望你们不要让我们失望。”
…………………………
李牧直接原地干拔跳了起来,直接让自己的头顶平齐了篮筐的高度,而且还在上升,这又引来了一阵阵“吼了谢”。然后经过助跑弹跳,脑袋这一次直接超过了篮筐的高度,可以表明弹跳也是非常优秀的。
…………………………………
由于李牧已经创造历史,接下来只能转测试速度和弹跳去了,旁边的众人也露出了期待的神情。
随着时间一点一滴的过去,来到球馆观看的新生也越来越多,人员到齐后,主教练约翰汤普森带着教练组成员将新生分组名单展示出来。
看到李牧的热身,一起参加试训的新球员们直接原地爆炸,只能祈祷上帝把自己分配到和这个魔神一组,不然被撞一次绝对原地去世啊。
主教练约翰汤普森目光环顾四周,用眼睛死死盯着新入队的菜鸟们继续说道。
助教詹金斯在为新人球员讲解比赛内容,并进行分队。
为了节省时间,分队选拔赛采用击败淘汰制度,观看球员表现,如果顺利的话30分钟就能决胜出一组。
……………………
原本李牧弹跳只有85cm,助跑弹跳98cm,臂展230cm的,但是经过一年的训练和成长,各项没满值的都有了微微的增长,毕竟还是个17岁的孩子嘛。
主教练约翰汤普森感觉自己中了彩票,在家门口捡到了一个魔神,而且这个魔神还很饿,要吃人的那种。
来到测试区域,首先测试的是弹跳。
“每一方进攻时间为35秒,只有持球才有资格暂停,其他人申请暂停,判罚交换球权。”
“听着小伙子们,你们既然来到乔治城大学惊叹队,就要按照我的规矩来,不是没一个人都能代表这所学校征战ncaa的,接下来要看看你们的表现了。”
助教詹金斯也记录了这次成绩,原地弹跳90cm,助跑弹跳101cm,最大摸高385cm的恐怖记录。
听到隔壁骚动的主教练约翰汤普森也在过来了解情况后加入了震惊的行列,还能听到他不自觉的囔囔到“冠军稳了”“我们有超级中锋了”约翰汤普森感觉到自己的人生已经达到了巅峰。
热身训练阶段,李牧直接从中线位置持球冲击篮筐,直接踩着罚球线后腾空而起,整个人飘在空中,巨大的身躯在空中舒展开来,狠狠的把篮球砸进了篮筐里,罚球线暴扣这种高难度的动作都能轻松实现,看起来是如此轻松。
] 所有人看着这一份测试记录,都下意识的觉得这个赛季稳了。
“双方个有两次申请暂停机会,请各位珍惜。”
ps:好累,感觉被榨干,每天上班结束还要加班3个小时写小说,希望各位大佬给动力吧,
测试力量的时候,李牧直接上230kg的重量,直接来了个快速10连,旁边的助教詹金斯惊得下巴都快掉下来了,而这也只是热身。
“测试为分队赛,采用的是淘汰制,每场比赛20分钟,分为上半场和下半场,每个半场限时10分钟。”
于是李牧又被助教詹金斯给领走去健身器材那边测试力量,这也是最开始的步骤。
“中场休息5分钟,不设置教练,不设置轮换,全场5v5。”
李牧和其他新入队的新人则是来到了球馆中央,接受主教练约翰汤普森的训话。
众人压制住了激动,接下来要观看实战的效果了,接下来测试新入队队员的对抗赛。
接下来测试速度的环节,一百米竟然达到10,03s的成绩又完美的震撼了所有人,这真是个牲口啊。
看着李牧那魔神一般的强壮肌肉,恐怖的肌肉线条让人都快喘不出气了。
接下来最大卧推重量,直接干到了300kg,要知道nba历史上最大卧推重量的是240kg,还是现役球星卡尔马龙创造的记录,而且还只是240kg,现在直到300kg,多出了整整60kg,看得出来105的力量加强,让李牧直接破了记录。
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李牧完全就是个加强版奥尼尔+加强版卡尔马龙+加强版阿伦艾费森+加强版卡忒的模板混合型,完全是独一档的存在。
旁边的新入队队员和工作人员,看到这种情况也直接吓傻了,只能频发的发出“吼了谢”“欧卖嘎”等话语。
“接下来继续试训,刚刚已经测试了你们的静态,接下来就是测试你们的动态了,希望你们不要让我们失望。”
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李牧直接原地干拔跳了起来,直接让自己的头顶平齐了篮筐的高度,而且还在上升,这又引来了一阵阵“吼了谢”。然后经过助跑弹跳,脑袋这一次直接超过了篮筐的高度,可以表明弹跳也是非常优秀的。
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由于李牧已经创造历史,接下来只能转测试速度和弹跳去了,旁边的众人也露出了期待的神情。
随着时间一点一滴的过去,来到球馆观看的新生也越来越多,人员到齐后,主教练约翰汤普森带着教练组成员将新生分组名单展示出来。
看到李牧的热身,一起参加试训的新球员们直接原地爆炸,只能祈祷上帝把自己分配到和这个魔神一组,不然被撞一次绝对原地去世啊。
主教练约翰汤普森目光环顾四周,用眼睛死死盯着新入队的菜鸟们继续说道。
助教詹金斯在为新人球员讲解比赛内容,并进行分队。
为了节省时间,分队选拔赛采用击败淘汰制度,观看球员表现,如果顺利的话30分钟就能决胜出一组。
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原本李牧弹跳只有85cm,助跑弹跳98cm,臂展230cm的,但是经过一年的训练和成长,各项没满值的都有了微微的增长,毕竟还是个17岁的孩子嘛。
主教练约翰汤普森感觉自己中了彩票,在家门口捡到了一个魔神,而且这个魔神还很饿,要吃人的那种。
来到测试区域,首先测试的是弹跳。
“每一方进攻时间为35秒,只有持球才有资格暂停,其他人申请暂停,判罚交换球权。”
“听着小伙子们,你们既然来到乔治城大学惊叹队,就要按照我的规矩来,不是没一个人都能代表这所学校征战ncaa的,接下来要看看你们的表现了。”
助教詹金斯也记录了这次成绩,原地弹跳90cm,助跑弹跳101cm,最大摸高385cm的恐怖记录。
听到隔壁骚动的主教练约翰汤普森也在过来了解情况后加入了震惊的行列,还能听到他不自觉的囔囔到“冠军稳了”“我们有超级中锋了”约翰汤普森感觉到自己的人生已经达到了巅峰。
热身训练阶段,李牧直接从中线位置持球冲击篮筐,直接踩着罚球线后腾空而起,整个人飘在空中,巨大的身躯在空中舒展开来,狠狠的把篮球砸进了篮筐里,罚球线暴扣这种高难度的动作都能轻松实现,看起来是如此轻松。
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