第24章 训练日程
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] 午休时间结束，下午的训练正式开始。
第二天到了，和人的对打还没有结果，她不能懈怠。
罗卡斯看着德尔的模样一时间自动换脸成自己以后的生活了，该不会茱莉亚发挥到能力的极致了也会这么揍他吧。
“我是你们......老大啊。”
问完不等罗卡斯回答她就放下东西，扑向大地了。
他甚感欣慰啊。
高傲地看着茱莉亚。
被怨恨的后者没有丝毫反悟，对这个回答总算还挺满意，已经找个地方躺下了，白日里没了德尔的呼噜声，坐是打不了了，困意就趁着时间正好爬上来的积极。
和罗卡斯的目光对上，茱莉亚含着泪光两腿开立，手上架势打开，打马立上扎起了马步。
罗卡斯没忍住翻了个白眼，不理他，上前准备把石墩子抬走，身后的人亦步亦趋就要跟上来了。
说完小伙就晃着钥匙走了，内心觉得自己和那些老练的禁闭室的看守又进了一步，他可真牛啊。
随后细密的呼吸声就在安静的禁闭室有节奏的响起了，速度之快让人一下就能了解训练的人有多累。
后者”啧”了一声，不服气继续找话题了：“就这么训练下去那不得给人练废了啊。”语气沉重又真挚的，好像是真心为茱莉亚着想了。
茱莉亚这时候已经握着拳头走到德尔身边了，她好脾气的活动活动手腕，来回转转脖子上的筋骨，沙包大的拳头在德尔面前跃跃欲试：“继续笑啊。”
但是茱莉亚一脚跃跃欲出，对这个话可不是那么满意：“别啊，什么叫没事啊，门也开不了了你是准备耽误我到离开呗。”
茱莉亚劳累至极，骤然听到这个消息有一种做梦一样的喜悦了：“真的？”脸上的笑容比久旱后的求雨都真挚。
“没有没有”德尔连忙出声，颤抖着解释说：“我怎么可能耽误你睡眠呢，昨天打呼噜其实可能是因为鼻子堵上了，呼吸不畅造成的，以后肯定不会了。”越说越委屈，最后又差点哭出来了。
小伙呵呵一笑，晃着钥匙吊儿郎当的说：“笑死，就你还说自己是我们老大，就这个理由还想哄骗我放你们出来？做梦去吧。”
德尔一辈子手拿高级智械，脚踩最新飞行器，什么时候拼过武力受过这鸟气啊，关键禁闭室没有联网，万物屏蔽，未来的六天他都得继续在这受气了。
门外新上任的小伙子听见声响很有威严的过来敲敲门：“哎，干嘛呢，住一块也别打架啊。”
德尔心里：呜呜呜呜妈妈，这个坏女人打我还嫌弃我占地方。
罗卡斯嫌弃的看了他一眼，没有回答他的废话。
德尔心里骂人嘴上带笑：“呵呵呵呵呵呵......”
只是那么密集的训练，一个成年男子都不一定撑得住，茱莉亚却一声不吭坚持下来了，
“茱莉亚”熟悉的声音响起，茱莉亚反射性的坐起来，站的直挺。
德尔眼里的泪又上来了，连忙说：“没事没事”只是连茱莉亚的眼神都不敢对上，他怕一个不对劲又招惹茱莉亚生气了。
他有什么罪，他就是，禁闭室的老大啊，他为什么要被关在这里，为什么要和那疯狂的女人关在一起，为什么！！！！！
罗卡斯不着痕迹的晃晃头，咳咳两声说：“茱莉亚也是因为你打呼噜太响了耽误她的睡眠才生气的，还请你不要放在心上。”
德尔却以为这是罗卡斯给他的真挚劝告，他是在担心自己继续被茱莉亚打，瘪着嘴认真的点了点头“嗯嗯嗯嗯”
越想德尔就越高兴，看着茱莉亚靠近他也不害怕了，脸上带笑手上用力......
然后他就笑不出来了。
面上他什么也不敢，磨磨唧唧的爬起来，低着头瘪着嘴，眼包里含着眼泪，一言不发的过去蹲到罗卡斯旁边了。
等会出了这个门他就是高高在上的禁闭室直属统领了，茱莉亚的饭和水都还要在自己的手里讨呢，他看这个凶狠的茱莉亚到时候还敢不敢这么以下犯上。
茱莉亚打人还可疼了，他能不难过吗，他好心痛啊。
罗卡斯早就醒了，现在坐在一边看好戏，还有心情感叹茱莉亚这回跑的速度，比昨天追着自己的时候都要快。
德尔还没假笑完茱莉亚的那一拳就已经到了，结结实实的打在他的腹部，发出实在的声响。
草（一种植物）
“呵呵呵呵”德尔给面子的当场就笑了，手上悄悄用劲，脖子上因为用力爆出了青筋，门也依旧固若金汤。
“哎，训这么猛啊。”
毕竟茱莉亚打人是真的疼啊呜呜呜。
茱莉亚发完脾气好心情地踢了踢地上的德尔：“爬起来，躺地上多占地方。”
总难免让人心疼。
-------------------------------------
德尔慌乱，德尔好怕，现在茱莉亚的战斗力看着可不像A级的啊，他打不过啊救命。
这个女人昨天还是小意温柔的，今天怎么就变成了这种模样，谁来还给他昨天那个女的啊，救命啊他好害怕！呜呜呜呜妈妈......
德尔捂着肚子倔强的抬起头，好像聆听到了救世主的声音：“开....门，给我开....门，”
虽然慌张，但是此时智商还是在线的德尔三跑两恍，一个大跳跃就甩开茱莉亚来到了门边，握住门边的时候他才沉下了心，狠狠的吐出一口恶气，
“pong”
接着就到了午饭时间，因为送饭的使者已经被关进来了，饭就肯定是没有的了，罗卡斯就把这段时间分配成了午休。
罗卡斯回头警告他：“别过来，你动静太大了会吵醒茱莉亚的。”
德尔了无生机的倒在地上，手上用力的捂着腹部，此时看着比一个要难产的女士都绝望。
罗卡斯看向茱莉亚的目光带着怜惜，但更多的是坚定，照这个程度训练下去，从禁闭室出去那天打败一个B级是绰绰有余的。
休息十分钟后，下一项——负重，用绳子将禁闭室角落里的那几个石墩子分别绑在肢体上，进行高举和高抬腿，锻炼力量。
德尔闲着没事，悄咪咪地就跟着罗卡斯一起看茱莉亚的训练了，这时候结束了，忍不住找点话题解解闷。
晨起第一课，时间约两个小时——扎马步，为的是锻炼手脚上的耐力和承受能力。
] 午休时间结束，下午的训练正式开始。
第二天到了，和人的对打还没有结果，她不能懈怠。
罗卡斯看着德尔的模样一时间自动换脸成自己以后的生活了，该不会茱莉亚发挥到能力的极致了也会这么揍他吧。
“我是你们......老大啊。”
问完不等罗卡斯回答她就放下东西，扑向大地了。
他甚感欣慰啊。
高傲地看着茱莉亚。
被怨恨的后者没有丝毫反悟，对这个回答总算还挺满意，已经找个地方躺下了，白日里没了德尔的呼噜声，坐是打不了了，困意就趁着时间正好爬上来的积极。
和罗卡斯的目光对上，茱莉亚含着泪光两腿开立，手上架势打开，打马立上扎起了马步。
罗卡斯没忍住翻了个白眼，不理他，上前准备把石墩子抬走，身后的人亦步亦趋就要跟上来了。
说完小伙就晃着钥匙走了，内心觉得自己和那些老练的禁闭室的看守又进了一步，他可真牛啊。
随后细密的呼吸声就在安静的禁闭室有节奏的响起了，速度之快让人一下就能了解训练的人有多累。
后者”啧”了一声，不服气继续找话题了：“就这么训练下去那不得给人练废了啊。”语气沉重又真挚的，好像是真心为茱莉亚着想了。
茱莉亚这时候已经握着拳头走到德尔身边了，她好脾气的活动活动手腕，来回转转脖子上的筋骨，沙包大的拳头在德尔面前跃跃欲试：“继续笑啊。”
但是茱莉亚一脚跃跃欲出，对这个话可不是那么满意：“别啊，什么叫没事啊，门也开不了了你是准备耽误我到离开呗。”
茱莉亚劳累至极，骤然听到这个消息有一种做梦一样的喜悦了：“真的？”脸上的笑容比久旱后的求雨都真挚。
“没有没有”德尔连忙出声，颤抖着解释说：“我怎么可能耽误你睡眠呢，昨天打呼噜其实可能是因为鼻子堵上了，呼吸不畅造成的，以后肯定不会了。”越说越委屈，最后又差点哭出来了。
小伙呵呵一笑，晃着钥匙吊儿郎当的说：“笑死，就你还说自己是我们老大，就这个理由还想哄骗我放你们出来？做梦去吧。”
德尔一辈子手拿高级智械，脚踩最新飞行器，什么时候拼过武力受过这鸟气啊，关键禁闭室没有联网，万物屏蔽，未来的六天他都得继续在这受气了。
门外新上任的小伙子听见声响很有威严的过来敲敲门：“哎，干嘛呢，住一块也别打架啊。”
德尔心里：呜呜呜呜妈妈，这个坏女人打我还嫌弃我占地方。
罗卡斯嫌弃的看了他一眼，没有回答他的废话。
德尔心里骂人嘴上带笑：“呵呵呵呵呵呵......”
只是那么密集的训练，一个成年男子都不一定撑得住，茱莉亚却一声不吭坚持下来了，
“茱莉亚”熟悉的声音响起，茱莉亚反射性的坐起来，站的直挺。
德尔眼里的泪又上来了，连忙说：“没事没事”只是连茱莉亚的眼神都不敢对上，他怕一个不对劲又招惹茱莉亚生气了。
他有什么罪，他就是，禁闭室的老大啊，他为什么要被关在这里，为什么要和那疯狂的女人关在一起，为什么！！！！！
罗卡斯不着痕迹的晃晃头，咳咳两声说：“茱莉亚也是因为你打呼噜太响了耽误她的睡眠才生气的，还请你不要放在心上。”
德尔却以为这是罗卡斯给他的真挚劝告，他是在担心自己继续被茱莉亚打，瘪着嘴认真的点了点头“嗯嗯嗯嗯”
越想德尔就越高兴，看着茱莉亚靠近他也不害怕了，脸上带笑手上用力......
然后他就笑不出来了。
面上他什么也不敢，磨磨唧唧的爬起来，低着头瘪着嘴，眼包里含着眼泪，一言不发的过去蹲到罗卡斯旁边了。
等会出了这个门他就是高高在上的禁闭室直属统领了，茱莉亚的饭和水都还要在自己的手里讨呢，他看这个凶狠的茱莉亚到时候还敢不敢这么以下犯上。
茱莉亚打人还可疼了，他能不难过吗，他好心痛啊。
罗卡斯早就醒了，现在坐在一边看好戏，还有心情感叹茱莉亚这回跑的速度，比昨天追着自己的时候都要快。
德尔还没假笑完茱莉亚的那一拳就已经到了，结结实实的打在他的腹部，发出实在的声响。
草（一种植物）
“呵呵呵呵”德尔给面子的当场就笑了，手上悄悄用劲，脖子上因为用力爆出了青筋，门也依旧固若金汤。
“哎，训这么猛啊。”
毕竟茱莉亚打人是真的疼啊呜呜呜。
茱莉亚发完脾气好心情地踢了踢地上的德尔：“爬起来，躺地上多占地方。”
总难免让人心疼。
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德尔慌乱，德尔好怕，现在茱莉亚的战斗力看着可不像A级的啊，他打不过啊救命。
这个女人昨天还是小意温柔的，今天怎么就变成了这种模样，谁来还给他昨天那个女的啊，救命啊他好害怕！呜呜呜呜妈妈......
德尔捂着肚子倔强的抬起头，好像聆听到了救世主的声音：“开....门，给我开....门，”
虽然慌张，但是此时智商还是在线的德尔三跑两恍，一个大跳跃就甩开茱莉亚来到了门边，握住门边的时候他才沉下了心，狠狠的吐出一口恶气，
“pong”
接着就到了午饭时间，因为送饭的使者已经被关进来了，饭就肯定是没有的了，罗卡斯就把这段时间分配成了午休。
罗卡斯回头警告他：“别过来，你动静太大了会吵醒茱莉亚的。”
德尔了无生机的倒在地上，手上用力的捂着腹部，此时看着比一个要难产的女士都绝望。
罗卡斯看向茱莉亚的目光带着怜惜，但更多的是坚定，照这个程度训练下去，从禁闭室出去那天打败一个B级是绰绰有余的。
休息十分钟后，下一项——负重，用绳子将禁闭室角落里的那几个石墩子分别绑在肢体上，进行高举和高抬腿，锻炼力量。
德尔闲着没事，悄咪咪地就跟着罗卡斯一起看茱莉亚的训练了，这时候结束了，忍不住找点话题解解闷。
晨起第一课，时间约两个小时——扎马步，为的是锻炼手脚上的耐力和承受能力。
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