第十八章校运会报名凑数
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] “还有，每次在跑步前，要先做准备运动，把身体活动开，不要一来就跑。这些体育课上老师都教了，你不会不记得吧。”
他的目光落在曾文芳身上，如今班上，除了还有几位看起来就瘦弱得紧的科代表，只剩下这个女班干部可以勉强凑数了。
曾文芳嘴里回道：“不用谢，应该的。”
“唉，知道了，你又不是我教练，这么凶干嘛！”曾文芳有些委屈，一千五百米，又不是她想参加的，现在还要教训她。
“问我？”曾文芳指了指自己，有些郁闷，两辈子加起来，她都没参加过一次校运会呢，“我去为大伙加油。”
曾文芳想了想，刚才自己的确没有做准备运动，但，她来操场的时候，没见到陈文干在呀，他怎么知道？
第二天，天才蒙蒙亮，曾文芳就来了学校，当然不是去课室读书，她来的是大操场。
“哦。”曾文芳有些丧气，无精打采。早上来的时候还信心百倍，如今才知道这事还真不是有信心就能做好。
陈文干眼前一亮，站起来扫了一眼班上，文娱委员陈雪花已报了接力赛、一百米、跳高。学校规定每个同学只能报两个项目，她即使再厉害，也不能再报了；生活委员吴笑笑报了跳绳、跳远；还有几位个子高些的女同学报了几个项目，学校规定每个项目都要有两位同学参加，如今一千五百米这个项目还没有一个女同学肯报名参加呢。
“咦……”曾文芳黑眸中的亮光一下子散了，她有些失望地低下头：“才四圈！”
这话说中了陈文干的心坎，他想了想，有些犹豫地说：“你参加一千五百米行吗？”
“好！谢谢学习委员大力支持在下的工作。”陈文干解决了大麻烦，一身轻松地表示感谢。
“我也不知道为什么，罗玉莹说她这段时间感冒不舒服，没力气跑步；叶娴与林冬梅说她们的脚扭伤了，不能参加校运会。”
“不要问我怎么知道，我有千里眼。”陈文干好像看出了她的心思，严肃地说。
“陈文干？”
他嘴角微微勾起，双眼含笑，语气中带了些揶揄。陈文干突然有了新的发现：平时并不起眼的曾文芳，好像有些不一样了。因为气息不稳，连带着身材也有了些起伏。白皙的小脸红扑扑的、额头上渗着的微小的汗珠，与那双散发着亮光的黑眸相辉映，有一种别样的美。
汪志坚见表弟烦恼，为他出主意道：“让班干部带头参加，不一定要得名次。这些项目如果没人参加，我们班的面子往哪放？”
“曾文芳，你们女生一千五百米还没人报名呢，你看怎么办好？”
曾文芳有些无奈，这个操场一圈三百米，一千五百米就得跑五圈，刚才她才跑了三圈，就已经跑不下去了，到比赛的时候，真有可能会丢脸呢。她只好认真地看陈文干示范。
陈文干有些想笑，但仍一脸认真地解释：“你今天第一天训练，就能跑四圈，你还嫌什么？按这方法训练下去，三天后你就能跑五圈了。”
“你刚才跑得太快了，才会坚持不下来。”耳边传来带着些许笑意的男声。
“嗯，是我。”陈文干穿着白色运动衣、蓝色运动裤，看那标志，应该是套装，脚上穿着一双七八成新的白色运动鞋，整个人看起来，显得轻松、阳光、洒脱。
“怎么会没人参加，我们班有好些女生体育成绩很好的呢。”
“雪珍可以跑两百米，这个项目只有一个人报名。小玲腿长，问她可不可以参加跳远这个项目。”
“行，我问问她们。一个人不是可以参加两个项目吗？如果还有哪个没人报名，你就把我的名字报上去。”
中考后，青山中学迎来一年一度的校运会。www.silian.me陈文干是体育委员，他正为女生组有好几个项目没人报名而发愁呢。
“跑一千五百米不像一百米或两百米，短跑靠的是爆发力，开始就讲究速度，长跑靠的是意志力和耐力，还要懂得调整自己的呼吸。跑步的时候不要大口、大口地喘气。把握步伐节奏，步伐速度、大小控制一致。呼吸控制好节奏，深呼吸，最好的方法是三步一呼，三步一吸！”
陈文干道：“当然，你只是没有注意方法，不信你下午再来试试，我相信你最少可以跑四圈。”
“行，只要没人报的项目，哪个都行。”曾文芳一咬牙，豁出去了。
唉，陈文干当然知道，“体育”是曾文芳的短板。这位平时沉稳洒脱的小姑娘，只有遇上运动这事，才会露出些孩子气来。
记得前几周的体育课上，曾文芳面对“双杠”，一脸胆怯，双手撑住双杠，好不容易撑起了身体，可是，身体却抖动得厉害，双腿怎么也不敢翻过去 。老师耐心地为她讲解动作要领，做了几次示范，又扶着她试了几次。
陈文干耐心地解释，然后又道“我示范给你看，你学一学，要不，到时候跑不下去，也丢面子。”
“把这么大的包袱扔给了我，你倒是轻松了！”曾文芳心里想着这句话，没说出口。暗暗骂陈文干是个老狐狸，怪不得生意能做得那么大，“无商不奸”这话真说绝了。还有街镇那几位女生，体育成绩都不错，她们就是算准了班上女干部不多，最后这活会落在自己身上吧。
“也别泄气，我觉得你有潜力。”
“不凶你就不长记性，下午如果不用去广播站，也来大操场跑几圈吧。体能这东西，也不是天生的，练练就有了。”
才跑了几圈，曾文芳就浑身冒汗，停在一旁喘气。
曾文芳不由撇撇嘴，又是街镇这些家伙在作怪，不就是想看他们班干部出丑吗？
“都没人参加项目，你为谁加油？”
“真的？”曾文芳一下子抬起头，双眼放光盯着陈文干。
“你按这个方法试试看，看会不会轻松些。慢慢跑，不用跑快，先把呼吸调整好，再追求速度。”
“还有哪些项目没人参加，你帮我报上去吧。还有小玲、雪珍，都可以参加，能不能得奖无所谓，可不能让别班小看我们。www.chunquan.me”
等到老师去指导别的同学后，曾文芳一个人站在双杠前，还是没能完整地完成这个“双杠前摆挺身下”的动作。那天，陈文干站在不远的地方，见到了一脸沮丧的曾文芳。也因此，他之前一直没敢动让曾文芳参加校运会的念头。
曾文芳按陈文干的方法试着慢跑了一圈，觉得好像是轻松了些。
] “还有，每次在跑步前，要先做准备运动，把身体活动开，不要一来就跑。这些体育课上老师都教了，你不会不记得吧。”
他的目光落在曾文芳身上，如今班上，除了还有几位看起来就瘦弱得紧的科代表，只剩下这个女班干部可以勉强凑数了。
曾文芳嘴里回道：“不用谢，应该的。”
“唉，知道了，你又不是我教练，这么凶干嘛！”曾文芳有些委屈，一千五百米，又不是她想参加的，现在还要教训她。
“问我？”曾文芳指了指自己，有些郁闷，两辈子加起来，她都没参加过一次校运会呢，“我去为大伙加油。”
曾文芳想了想，刚才自己的确没有做准备运动，但，她来操场的时候，没见到陈文干在呀，他怎么知道？
第二天，天才蒙蒙亮，曾文芳就来了学校，当然不是去课室读书，她来的是大操场。
“哦。”曾文芳有些丧气，无精打采。早上来的时候还信心百倍，如今才知道这事还真不是有信心就能做好。
陈文干眼前一亮，站起来扫了一眼班上，文娱委员陈雪花已报了接力赛、一百米、跳高。学校规定每个同学只能报两个项目，她即使再厉害，也不能再报了；生活委员吴笑笑报了跳绳、跳远；还有几位个子高些的女同学报了几个项目，学校规定每个项目都要有两位同学参加，如今一千五百米这个项目还没有一个女同学肯报名参加呢。
“咦……”曾文芳黑眸中的亮光一下子散了，她有些失望地低下头：“才四圈！”
这话说中了陈文干的心坎，他想了想，有些犹豫地说：“你参加一千五百米行吗？”
“好！谢谢学习委员大力支持在下的工作。”陈文干解决了大麻烦，一身轻松地表示感谢。
“我也不知道为什么，罗玉莹说她这段时间感冒不舒服，没力气跑步；叶娴与林冬梅说她们的脚扭伤了，不能参加校运会。”
“不要问我怎么知道，我有千里眼。”陈文干好像看出了她的心思，严肃地说。
“陈文干？”
他嘴角微微勾起，双眼含笑，语气中带了些揶揄。陈文干突然有了新的发现：平时并不起眼的曾文芳，好像有些不一样了。因为气息不稳，连带着身材也有了些起伏。白皙的小脸红扑扑的、额头上渗着的微小的汗珠，与那双散发着亮光的黑眸相辉映，有一种别样的美。
汪志坚见表弟烦恼，为他出主意道：“让班干部带头参加，不一定要得名次。这些项目如果没人参加，我们班的面子往哪放？”
“曾文芳，你们女生一千五百米还没人报名呢，你看怎么办好？”
曾文芳有些无奈，这个操场一圈三百米，一千五百米就得跑五圈，刚才她才跑了三圈，就已经跑不下去了，到比赛的时候，真有可能会丢脸呢。她只好认真地看陈文干示范。
陈文干有些想笑，但仍一脸认真地解释：“你今天第一天训练，就能跑四圈，你还嫌什么？按这方法训练下去，三天后你就能跑五圈了。”
“你刚才跑得太快了，才会坚持不下来。”耳边传来带着些许笑意的男声。
“嗯，是我。”陈文干穿着白色运动衣、蓝色运动裤，看那标志，应该是套装，脚上穿着一双七八成新的白色运动鞋，整个人看起来，显得轻松、阳光、洒脱。
“怎么会没人参加，我们班有好些女生体育成绩很好的呢。”
“雪珍可以跑两百米，这个项目只有一个人报名。小玲腿长，问她可不可以参加跳远这个项目。”
“行，我问问她们。一个人不是可以参加两个项目吗？如果还有哪个没人报名，你就把我的名字报上去。”
中考后，青山中学迎来一年一度的校运会。www.silian.me陈文干是体育委员，他正为女生组有好几个项目没人报名而发愁呢。
“跑一千五百米不像一百米或两百米，短跑靠的是爆发力，开始就讲究速度，长跑靠的是意志力和耐力，还要懂得调整自己的呼吸。跑步的时候不要大口、大口地喘气。把握步伐节奏，步伐速度、大小控制一致。呼吸控制好节奏，深呼吸，最好的方法是三步一呼，三步一吸！”
陈文干道：“当然，你只是没有注意方法，不信你下午再来试试，我相信你最少可以跑四圈。”
“行，只要没人报的项目，哪个都行。”曾文芳一咬牙，豁出去了。
唉，陈文干当然知道，“体育”是曾文芳的短板。这位平时沉稳洒脱的小姑娘，只有遇上运动这事，才会露出些孩子气来。
记得前几周的体育课上，曾文芳面对“双杠”，一脸胆怯，双手撑住双杠，好不容易撑起了身体，可是，身体却抖动得厉害，双腿怎么也不敢翻过去 。老师耐心地为她讲解动作要领，做了几次示范，又扶着她试了几次。
陈文干耐心地解释，然后又道“我示范给你看，你学一学，要不，到时候跑不下去，也丢面子。”
“把这么大的包袱扔给了我，你倒是轻松了！”曾文芳心里想着这句话，没说出口。暗暗骂陈文干是个老狐狸，怪不得生意能做得那么大，“无商不奸”这话真说绝了。还有街镇那几位女生，体育成绩都不错，她们就是算准了班上女干部不多，最后这活会落在自己身上吧。
“也别泄气，我觉得你有潜力。”
“不凶你就不长记性，下午如果不用去广播站，也来大操场跑几圈吧。体能这东西，也不是天生的，练练就有了。”
才跑了几圈，曾文芳就浑身冒汗，停在一旁喘气。
曾文芳不由撇撇嘴，又是街镇这些家伙在作怪，不就是想看他们班干部出丑吗？
“都没人参加项目，你为谁加油？”
“真的？”曾文芳一下子抬起头，双眼放光盯着陈文干。
“你按这个方法试试看，看会不会轻松些。慢慢跑，不用跑快，先把呼吸调整好，再追求速度。”
“还有哪些项目没人参加，你帮我报上去吧。还有小玲、雪珍，都可以参加，能不能得奖无所谓，可不能让别班小看我们。www.chunquan.me”
等到老师去指导别的同学后，曾文芳一个人站在双杠前，还是没能完整地完成这个“双杠前摆挺身下”的动作。那天，陈文干站在不远的地方，见到了一脸沮丧的曾文芳。也因此，他之前一直没敢动让曾文芳参加校运会的念头。
曾文芳按陈文干的方法试着慢跑了一圈，觉得好像是轻松了些。
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