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] “…是。”隋刃垂下眼睛淡声答道。
隋刃轻轻喘息一下,平复了气息。
隋刃弯腰将沙袋扛到肩上,快步来到起点线。
一圈完毕。
“嘶…”左膝一阵剧痛,温热的血缓缓流出,隋刃轻叹口气,好吧,伤口又裂了。余光悄悄瞥了眼左膝,纱布很厚,应该看不出来。
“49秒。”曲华脸上看不出表情,继续道:“沙袋扛到肩上再过来,下一项,负重跑,还是一圈,还用你的速度极限。”
12月25日,刃刃的生日,圣诞节哦~~
本章更完~~期待大家留言啊,这是动力啊动力(*^__^*)
仍是一圈,这次隋刃却顾不上腿上的伤了。八十斤的沙袋,重量在其次,和组织不同的是这不是负重背包可以简单背着,而是要时刻用手臂扶着它保持平衡,避免它掉下。
最近看欧洲杯,成功熬出黑眼圈。。
“极限了?最好的了?”曲华放下秒表,眯起眼睛看他,气息很平稳。
浑浑噩噩,更文晚了,见谅啊~低头鞠躬
下一秒曲华的命令却令他眼前猛然一黑。
“1分11秒。”曲华看着隋刃淡淡道,表面平淡,内心却一阵涌动,这速度,已经赶上当年头儿在部队的记录了。
隋刃静默地站在那里,跑步…应该结束了?
隋刃停下脚步,轻吐口气,来到曲华面前跨立站好。
一边控制手臂力量,一边减少左膝受力,一边快速迈开脚步保持八分速度…
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] “…是。”隋刃垂下眼睛淡声答道。
隋刃轻轻喘息一下,平复了气息。
隋刃弯腰将沙袋扛到肩上,快步来到起点线。
一圈完毕。
“嘶…”左膝一阵剧痛,温热的血缓缓流出,隋刃轻叹口气,好吧,伤口又裂了。余光悄悄瞥了眼左膝,纱布很厚,应该看不出来。
“49秒。”曲华脸上看不出表情,继续道:“沙袋扛到肩上再过来,下一项,负重跑,还是一圈,还用你的速度极限。”
12月25日,刃刃的生日,圣诞节哦~~
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仍是一圈,这次隋刃却顾不上腿上的伤了。八十斤的沙袋,重量在其次,和组织不同的是这不是负重背包可以简单背着,而是要时刻用手臂扶着它保持平衡,避免它掉下。
最近看欧洲杯,成功熬出黑眼圈。。
“极限了?最好的了?”曲华放下秒表,眯起眼睛看他,气息很平稳。
浑浑噩噩,更文晚了,见谅啊~低头鞠躬
下一秒曲华的命令却令他眼前猛然一黑。
“1分11秒。”曲华看着隋刃淡淡道,表面平淡,内心却一阵涌动,这速度,已经赶上当年头儿在部队的记录了。
隋刃静默地站在那里,跑步…应该结束了?
隋刃停下脚步,轻吐口气,来到曲华面前跨立站好。
一边控制手臂力量,一边减少左膝受力,一边快速迈开脚步保持八分速度…
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