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]    &ep;&ep;略一思索,方平心中很快有了决定,那就是继续修炼靖岳拳。靖岳拳拳法,前面是一套成套路的招式,后面,则是一个简单的招式,推山式。

    &ep;&ep;空地上,铺了一层紧实的泥土,打扫的干干净净。地面上,还留着一些浅浅的脚印,这是方平往ri练功时留下的。去家族武技堂,难免会碰到一些存心挑事找碴的人,很多时候,方平便在屋门前这块空地上练功,图个清静。

    &ep;&ep;“我八岁习武,修炼靖岳拳两年,达到山劲小成。后来弃靖岳拳修炼了杀伤更大的碎石拳,四年之内,练出拳头上的功夫,但是境界,依旧停留在山劲小成。我说我怎么一直停留在山劲小成的境界难以寸进,原来是我急于追求拳头的杀伤力,练错了功夫。那时父亲一直劝我继续修炼靖岳拳,奈何我听不进去。”方平仔细回想自己自幼习武的经过,在心中生出几分悔意。

    &ep;&ep;方平浑身肌肉紧绷,双拳缓缓推出又收回,随即再次平推出去。他的身躯立在那里,浑身上下,已经隐隐透出一种山岳一般的气息。连续推出十余拳后,方平感觉到脊背上首先发热起来。每修炼一次,方平都能感觉到,自己的实力,在逐步地增加着。

    &ep;&ep;虽然身体已经疲惫无比,腰背酸痛异常,方平在修炼这一招式的时候,动作却没有丝毫变形。连身体深处紧贴着骨骼的一些细微的肌肉,也全都没有放松休息。因为此刻他的身体,处于天羲系统的引导之下。天羲系统,按照推山式的要求,压过方平意识中的懒惰和逃避痛苦的心理,一丝不差地控制着方平标准地作出全部动作。所以,每一次的训练,他依旧能达到最佳的效果。

    &ep;&ep;深吸一口气后,方平双脚如钉子一般钉在地面,身子前倾,双拳自腰际抬至胸口,随后全身肌肉紧绷,将劲力贯注到双拳中去,往前缓缓推出,状若推山。

    &ep;&ep;碎石拳的练法,是以皮革包裹石板,以拳头反复轰击。随着拳头硬度增强后,便减少皮革的厚度,直至最后以徒手击断石板。将碎石拳练至大成,可以徒手击断三寸厚的青石板。

    &ep;&ep;打完一轮碎石拳,参照天羲系统收集到的数据,方平一下就明白了。

    &ep;&ep;“是”。伴随着神念传递出去,方平感觉到自己的身子,被一只无形的手捉住了。浑身上下的每一块肌肉,全都进行了细微的调整,无一不符合靖岳拳拳法中所记载的各项要求。再度将双拳提至胸口,方平能够感觉到全身紧绷的肌肉,形成了一种山岳一般的力量。随着双拳的缓缓推出,肌肉放松,那股山岳一般的力量,便随着重心的变化,而缓缓往前移动。

    &ep;&ep;根据天羲系统的数据,他周身肌肉,都已修炼的差不多,但是腰腹颈背的肌肉,还没完全练好。他之所以无法打出碎石拳最强的劲道,不是拳头上的功夫不到家,也不是招式不对,而是身上有肌肉未完全练通,一身的劲力,没法完全汇聚到拳头上去。

    &ep;&ep;这套碎石拳的招式,方平早已烂熟于心,拳头上的功力,也早已达到徒手击断一寸厚青石板的境界。但是之后,他拳头上的劲力,增长的便很难,迟迟难以到达大成的境界。为何这一段距离,他迟迟无法跨越,方平心中,也是颇为不解。他生xing好强,虽然心中有诸多不解,也不愿向父亲请教,所以这段时间以来,修为迟迟难以进步。

    &ep;&ep;方平站定在空地上,先施展了一趟白阶下品的碎石拳。“呼、呼、呼”,方平身形在空地上前后游动,双拳不停打出,带动猛烈的呼啸声,将一趟碎石拳打完。

    &ep;&ep;方平交了每月五两银子的学费,每天都可去家族武技堂修炼武功。不过今天,他并不想那么快,便去家族武技堂。简单地洗漱之后,方平缓步走向房子前面的一小块空地。

    &ep;&ep;碎石拳,并不是以强身体、长力气见长的拳法。如果他只是一遍遍修炼碎石拳的招式,而不去把腰腹颈背的肌肉完全锻炼出来,他永远都无法达到碎石拳大成的境界。天羲系统的数据记录分析功能,就好比一个名师,一眼就看出了他的不足,指明了他努力提高的方向。

    &ep;&ep;在这一刻,方平理解了这一招双拳推山的奥义。双拳所推之山,并不是观想中的山岳,而是浑身肌肉紧绷后形成的那股山岳一般的力量。双拳推出,带动重心变化,那股山岳一般的力量,也随之移动。在重心的移动中,将这股力量灌入拳头之内,释放出来,那就是推山之力。

    &ep;&ep;唯一令方平心中不快的是,他在武学上的修为,进展非常缓慢。而偏偏庄中又有那么些人,总是在他面前嘲讽侮辱他父亲。方平很想用手中的拳头为父亲挣回脸面,却甚少成功,基本上,每次都是他吃的苦头多一些。

    &ep;&ep;方平躺在地上,缓慢地喘着气,身体陷入极度的疲劳之中。他浑身的衣服,全都被汗水浸透了。一阵阵酸痛的感觉,自周身肌肉之中传出。尤其是腰背上的肌肉,每一个细胞,都陷入了彻底的能量空白状态,进入极度的饥渴之中。

    &ep;&ep;“是否启动动作引导系统?”一道系统声音在脑海中响起。

    &ep;&ep;天羲系统,取消对于身体的强制引导。方平的身子,犹如一摊烂泥一样,瘫倒于地。在他脚下,两个深深的脚印,出现在地面上。在放松jing神对于肌肉的控制,任由身体瘫倒下去的刹那,方平感觉自己从炼狱到达了天堂。

    &ep;&ep;推山式,是身子前倾,双拳自腰际抬至胸口,想象身前有一座大山,周身发力,双拳缓缓推出,将大山推倒。

    &ep;&ep;练拳的时候,天羲系统一直在追踪着他身体的各项数据,包括各块肌肉的收缩拉伸等。

    &ep;&ep;又是五分钟之后,柔媚的系统提示声响起,“身体体力耗尽,肌肉运动到达极限,继续修炼将造成身体损伤,是否停止修炼?”

    &ep;&ep;“是”。方平等待系统提示声已经等了许久,提示音一出,他立刻做出了回答。

    &ep;&ep;()方平回忆了一下往ri的生活,如果不是血xing太强,经常与人发生冲突。www.mankewenxue.com他的ri子,其实还是过得比较惬意的。家中的生活开销,全部都由方文俊一人承担,方平没有任何赚钱养家的压力。一家人的饮食起居、洗衣缝补等活计,柳若诗全部做的井井有条。方文俊与方平,没有任何后顾之忧。方平每ri的生活,除了练功和读书,便是跟三五好友四处游玩,ri子过的惬意而轻松。

    &ep;&ep;仅仅十分钟,方平浑身便汗如雨下,一种筋疲力尽的感觉,从身体的各个细胞当中传出。以前他修炼这一招推山式,双拳推上半个时辰,也不会出汗。但是在天羲系统的引导下,把各个动作都做到位,各块肌肉都调动起来后,十分钟的时间,便几乎耗尽了方平的体力,榨干了他身体之中的能量。

    &ep;&ep;当年方平练完靖岳拳第一重的套路后,修炼了推山式一段时间,便因为过于枯燥而放弃了。现在他才明白,这一式,正是将胸腹颈背肌肉练成的关键所在。

    &ep;&ep;方平在记忆中搜索一番,父亲教给他的,除了碎石拳外,还有一种武技,同为白阶下品的靖岳拳。靖岳拳是一种练法打法兼顾的武技,既能打出劲力造成杀伤,又可以强肌肉、长力气。他就是修炼靖岳拳,才达到了山劲小成的境界。

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