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外的,因为那时候没有更精确的测量工具,只能大概估摸。因为还有课,所以就是跑到一个地方再跑回来,我后来用高德侧了一下,单程大概是八公里多。下午就是二十圈先热身,一圈四百米。然后就是各种变速跑啊,力量训练什么的。小学的时候,注意,就是小学啊。早上是十公里左右的野外跑,哪一天能只跑个三五公里,就是老师法外开恩了。我那个是会后是要比静静训练更早的,小城市也没有什么装备的概念,有很长一段时间,我都是穿着体操鞋跑步的,我妈妈还说我穿鞋费,一个月就要换一双新的,囧……感谢在2022-03-02 19:24:41~2022-03-03 20:09:45期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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