第二章：什么是合理的饮食运动？
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] “叮！”
功法熟练度标识？
“摄入食物，力量+0.001牛。”
余阳刚穿越时，每天心心念念想的就是自己的外挂啥时候觉醒。m.yyun.net
“一牛之力，约等于1000公斤，一象之力，约等于10000公斤，一龙之力，则相当于十象之力！”
“摄入食物，力量+0.001牛。”
“看样子大半夜吃泡面并不合理健康。”
牛余阳倒是知道，物理上学过。
嗡！
没有！
他又吃了一口苹果——
二二三四……
因为“高考落榜”，余阳今天一天没吃饭，此刻肚子饿的咕噜噜叫。
“一个苹果，一桶泡面，五个鸡蛋……”
牛是力的单位，指的是物体在赤道附近受到的重力，用公式F＝mg换算，大约得出结果一牛等于1/9.8kg，也就是0.1020408kg。
“摄入食物，力量+0.001牛。”
说完这句话后，系统便没了声息，任凭余阳如何呼喊，也不应声！
没有！
很快。
“入特娘，怎么这么简陋？”
“合理饮食……”
三二……
“摄入食物，力量+0.001牛。”
余阳大脑运转，暗暗计算了起来。
“10个……”
冰箱里有鸡蛋，他拿出了五个，煮在了锅里。
眼前，一道只有余阳在自己能够看到的光幕出现。
“一个苹果，可以为我提升10公斤的力量，也不知道一个鸡蛋能带来多少提升？”
穿越者必备的福利！
锤子的没有问题！
“这是我的系统？”
“0.4牛？”
“而武者的拳力最低标准，是1000公斤，也就是一牛之力……不过能成为武者，在拳法、身法和兵器上都有一定的造诣……想要单靠力量去战胜一位拳力1000公斤的武者，必须的形成碾压才行！”
一般来说，水开之后，鸡蛋只需要煮5分钟到7分钟就能熟。
“0.001牛……”
泡面的营养，哪里比的上苹果？
“10个俯卧撑，才能提升0.001牛的力量吗？”
用400来表示，和用0.4来表示，给人的感官就不一样好吧？
余阳愣了愣，以为自己听错了。
“叮！”
他都快忘掉了“外挂”的事情了，却没想到，在高考落榜之后，居然峰回路转，觉醒了外挂！
系统提示音，接二连三响起。
余阳盯着系统界面，凝视了足足十秒钟，这才黑着脸道：“这是什么？”
泡面好了。
0.4……
如此一想，便能说得通了。
？？？
“………”
系统属性界面上，【力量】栏后的0.4牛，则变成了0.402牛。
饿了一天的余阳，几口便将一桶泡面消灭掉了。
【储物空间】：10立方米。
合理的运动？
看着系统属性面板上显示的数据，余阳陷入了沉思。
“起码我的力量，得提升到2牛之力，甚至更高！”
“宿主不必气馁，本系统的力量提升无上限桎梏，只要宿主每天保持合理的饮食和运动习惯，就可以提升自己的力量。”
10个！
已是深夜。
【力量】：0.513牛。
“也就是说，一个苹果，为我提升了10公斤的力量……”
系统：“本系统为神力系统，绑定了神力系统之后，宿主将无法修炼高深武学和呼吸法，但是宿主可以靠锻炼自己的力量，来提升自身实力！”
“合理的饮食和运动习惯？”
【年龄】：18岁
无法修炼呼吸法，代表着自己没办法拥有“真气”，而高深的武学，在实战中无疑是极为重要的，只靠锻炼力量，如何和那些强大的武者相比？
“本系统的力量单位，分别用牛、象、龙来显示。”
清脆的系统提示音响起：
超级新手豪华大礼包？
然而三年过去了。
【姓名】：余阳
系统机械的声音，在耳畔响起：“检测到宿主的力量为400公斤，约转换为0.4牛之力，这并没有问题！”
“我没听错？”
余阳的目光，落在了【力量】栏后，黑着脸问道——
为了让自己的饮食更加合理健康，余阳掐着时间点，捞出了鸡蛋。
一桶泡面，一个苹果显然无法让余阳吃饱。
做俯卧撑，也是运动！
接连五道系统提示音响起，余阳的【力量】，从0.413牛变成了0.463牛。
“叮！”
一桶泡面，论量，远远超过一个苹果，可自己连汤都喝了……增加的力量却只有0.003牛（3kg），还不足一个苹果的三分之一。
余阳满怀期待。
用凉水泡过降温之后，余阳将五个鸡蛋依次剥好，而后两口一个吃了起来。
搞的我很垃圾一样！
煮的时间太长，反而会引起化学反应，因为鸡蛋中有较多的蛋氨酸，经长时候加热后，会合成硫化物，与蛋黄中的铁出现反映，产生硫化铁，不容易被人体消化吸收。
“那么一桶泡面呢？”
“吃一口苹果，就可以增加力量？”
“无法修炼高深武学和呼吸法？”
“1牛之力等于1000公斤……那么0.001牛，就等于1公斤？”
“入特娘，这狗日的系统，也不知道讲清楚。”
“运动锻炼，力量+0.001牛。”
“摄入食物，力量+0.001牛。”
按捺住心中的激动，余阳心中默默呼喊一声——
“该怎样才叫做合理啊……”
余阳眼睛一亮，几口解决了手中的苹果。
余阳吐槽：“这破系统什么都没有，我该如何修炼变强？”
“我的力量，总共提升了0.063牛（63公斤）。”
这破系统，特么的连【功法】、【修为】栏都没有，怎么一键升级？
打开灯。
“合理的饮食，可以提升我的力量，那么……合理的运动呢？”
但是余阳却感觉自己荷尔蒙爆棚，浑身上下都充满了干劲！
余阳斗志十足，一口气做了500个俯卧撑。
“系统！”
其实有也白费！
余阳看了一眼系统属性面板，自己的【力量】，已经提升到了0.41牛。
“叮！”
“叮……”
“系统，这0.4牛是什么鬼？”
找了一桶泡面，烧开水泡上后，余阳又从冰箱里找了一个放了也不知道几天的苹果吃了起来。
外挂！
“叮……”
做完500个俯卧撑后，他不但没感到疲惫，反而精神抖擞，因为在做俯卧撑的过程中，力量一直在缓慢的提升着。
“1,2,3……”
“比起吃苹果差远了……不过我体力悠长，一口气做三五百个俯卧撑并不难……”
可系统中的“牛”，显然不同！
【力量】：0.4牛。
看着【力量】栏后的数据提升，余阳又开始做起了仰卧起坐。
“运动锻炼，力量+0.001牛。”
咔嚓。
余阳想了想，趴在地上，坐起了俯卧撑。
“叮！”
吃一口苹果，增长1公斤力量？
“叮！”
更没有一键升级的“+”号！
一二三四！
看了一眼手机时间，居然已经凌晨2点多了。
【力量】：0.413牛。
余阳脸都黑了。
饿了一天。
“叮！”
] “叮！”
功法熟练度标识？
“摄入食物，力量+0.001牛。”
余阳刚穿越时，每天心心念念想的就是自己的外挂啥时候觉醒。m.yyun.net
“一牛之力，约等于1000公斤，一象之力，约等于10000公斤，一龙之力，则相当于十象之力！”
“摄入食物，力量+0.001牛。”
“看样子大半夜吃泡面并不合理健康。”
牛余阳倒是知道，物理上学过。
嗡！
没有！
他又吃了一口苹果——
二二三四……
因为“高考落榜”，余阳今天一天没吃饭，此刻肚子饿的咕噜噜叫。
“一个苹果，一桶泡面，五个鸡蛋……”
牛是力的单位，指的是物体在赤道附近受到的重力，用公式F＝mg换算，大约得出结果一牛等于1/9.8kg，也就是0.1020408kg。
“摄入食物，力量+0.001牛。”
说完这句话后，系统便没了声息，任凭余阳如何呼喊，也不应声！
没有！
很快。
“入特娘，怎么这么简陋？”
“合理饮食……”
三二……
“摄入食物，力量+0.001牛。”
余阳大脑运转，暗暗计算了起来。
“10个……”
冰箱里有鸡蛋，他拿出了五个，煮在了锅里。
眼前，一道只有余阳在自己能够看到的光幕出现。
“一个苹果，可以为我提升10公斤的力量，也不知道一个鸡蛋能带来多少提升？”
穿越者必备的福利！
锤子的没有问题！
“这是我的系统？”
“0.4牛？”
“而武者的拳力最低标准，是1000公斤，也就是一牛之力……不过能成为武者，在拳法、身法和兵器上都有一定的造诣……想要单靠力量去战胜一位拳力1000公斤的武者，必须的形成碾压才行！”
一般来说，水开之后，鸡蛋只需要煮5分钟到7分钟就能熟。
“0.001牛……”
泡面的营养，哪里比的上苹果？
“10个俯卧撑，才能提升0.001牛的力量吗？”
用400来表示，和用0.4来表示，给人的感官就不一样好吧？
余阳愣了愣，以为自己听错了。
“叮！”
他都快忘掉了“外挂”的事情了，却没想到，在高考落榜之后，居然峰回路转，觉醒了外挂！
系统提示音，接二连三响起。
余阳盯着系统界面，凝视了足足十秒钟，这才黑着脸道：“这是什么？”
泡面好了。
0.4……
如此一想，便能说得通了。
？？？
“………”
系统属性界面上，【力量】栏后的0.4牛，则变成了0.402牛。
饿了一天的余阳，几口便将一桶泡面消灭掉了。
【储物空间】：10立方米。
合理的运动？
看着系统属性面板上显示的数据，余阳陷入了沉思。
“起码我的力量，得提升到2牛之力，甚至更高！”
“宿主不必气馁，本系统的力量提升无上限桎梏，只要宿主每天保持合理的饮食和运动习惯，就可以提升自己的力量。”
10个！
已是深夜。
【力量】：0.513牛。
“也就是说，一个苹果，为我提升了10公斤的力量……”
系统：“本系统为神力系统，绑定了神力系统之后，宿主将无法修炼高深武学和呼吸法，但是宿主可以靠锻炼自己的力量，来提升自身实力！”
“合理的饮食和运动习惯？”
【年龄】：18岁
无法修炼呼吸法，代表着自己没办法拥有“真气”，而高深的武学，在实战中无疑是极为重要的，只靠锻炼力量，如何和那些强大的武者相比？
“本系统的力量单位，分别用牛、象、龙来显示。”
清脆的系统提示音响起：
超级新手豪华大礼包？
然而三年过去了。
【姓名】：余阳
系统机械的声音，在耳畔响起：“检测到宿主的力量为400公斤，约转换为0.4牛之力，这并没有问题！”
“我没听错？”
余阳的目光，落在了【力量】栏后，黑着脸问道——
为了让自己的饮食更加合理健康，余阳掐着时间点，捞出了鸡蛋。
一桶泡面，一个苹果显然无法让余阳吃饱。
做俯卧撑，也是运动！
接连五道系统提示音响起，余阳的【力量】，从0.413牛变成了0.463牛。
“叮！”
一桶泡面，论量，远远超过一个苹果，可自己连汤都喝了……增加的力量却只有0.003牛（3kg），还不足一个苹果的三分之一。
余阳满怀期待。
用凉水泡过降温之后，余阳将五个鸡蛋依次剥好，而后两口一个吃了起来。
搞的我很垃圾一样！
煮的时间太长，反而会引起化学反应，因为鸡蛋中有较多的蛋氨酸，经长时候加热后，会合成硫化物，与蛋黄中的铁出现反映，产生硫化铁，不容易被人体消化吸收。
“那么一桶泡面呢？”
“吃一口苹果，就可以增加力量？”
“无法修炼高深武学和呼吸法？”
“1牛之力等于1000公斤……那么0.001牛，就等于1公斤？”
“入特娘，这狗日的系统，也不知道讲清楚。”
“运动锻炼，力量+0.001牛。”
“摄入食物，力量+0.001牛。”
按捺住心中的激动，余阳心中默默呼喊一声——
“该怎样才叫做合理啊……”
余阳眼睛一亮，几口解决了手中的苹果。
余阳吐槽：“这破系统什么都没有，我该如何修炼变强？”
“我的力量，总共提升了0.063牛（63公斤）。”
这破系统，特么的连【功法】、【修为】栏都没有，怎么一键升级？
打开灯。
“合理的饮食，可以提升我的力量，那么……合理的运动呢？”
但是余阳却感觉自己荷尔蒙爆棚，浑身上下都充满了干劲！
余阳斗志十足，一口气做了500个俯卧撑。
“系统！”
其实有也白费！
余阳看了一眼系统属性面板，自己的【力量】，已经提升到了0.41牛。
“叮！”
“叮……”
“系统，这0.4牛是什么鬼？”
找了一桶泡面，烧开水泡上后，余阳又从冰箱里找了一个放了也不知道几天的苹果吃了起来。
外挂！
“叮……”
做完500个俯卧撑后，他不但没感到疲惫，反而精神抖擞，因为在做俯卧撑的过程中，力量一直在缓慢的提升着。
“1,2,3……”
“比起吃苹果差远了……不过我体力悠长，一口气做三五百个俯卧撑并不难……”
可系统中的“牛”，显然不同！
【力量】：0.4牛。
看着【力量】栏后的数据提升，余阳又开始做起了仰卧起坐。
“运动锻炼，力量+0.001牛。”
咔嚓。
余阳想了想，趴在地上，坐起了俯卧撑。
“叮！”
吃一口苹果，增长1公斤力量？
“叮！”
更没有一键升级的“+”号！
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【力量】：0.413牛。
余阳脸都黑了。
饿了一天。
“叮！”
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