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] 有利于身心健康。
‘真惨呐，整整三年感情就这么断了。’
“他好像说过，下一次就要挑战八十公斤……”宣立争心底又闪过模模糊糊的记忆，顿时一惊，脸上笑容都凝固。
底子好？
曾黎远远看到在食堂侧门来回溜达的伍杰，到了近处，便问道：“我记得你今天上午有课吧，一门自主选修的。”
谨慎点，没坏处，唐鸿合起日记本。
宣立争随口答道：“八十。”
摆脱感情困扰的最佳办法，即开始下一段感情，这是曾黎的经验。
“我的天……”
他一边偷听，一边偷偷观察唐鸿的胸部、胳膊。看起来有点健硕，隐隐约约凸显出肌肉轮廓。
……
宣立争认识这个魁梧男生：“没心情。”
她们认出了唐鸿，那个可怜人。
“哎哎，你好坏。”
不知谁问了一句。
宣立争心底划过漫不经心的念头。
他双掌托起银白颜色杠铃杆，猛然用力，眼睛一亮。下午没人练，金属表面凉凉的。
典型的猎奇心理，伍杰拿起手机就准备告诉宣立争这个消息，打出来的字却变成‘下午去练练深蹲’。
杠铃搁在架子上。
他担心自己记不住一人值各个档次的对应事件，但这么隐秘的信息又不好书写记录。
两个人推来推去，宣立争笑呵呵立在一旁，也不吭声，静静看着，但就在这个时候，他眼角余光扫到两个熟悉的身影。
“我给他打个电话。”
大约是从五一劳动节假期过后开始变化。从唐鸿神出鬼没的不在寝室住了以后，改变尤为巨大。
“等等。”
另一个则是令他百思不得其解的同班同学唐鸿。
灰白钢笔在曾黎指尖打着转儿，他拉起唐鸿：“等会食堂又没位置了。”
一个是经常健身的伍杰。
唐鸿就从第一次四十公斤，到第二次的六十公斤，再到现在的八十公斤，跳级都没这么快，简直是丧尽天良。
尽管她们从来没有玩过这些器材。
唐鸿没在意四周视线，躺下去深吸口气。上次推起60KG是百分之三十五的力量，他没加，他感到推起80KG应该也差不多。
唐鸿已经大概推测出，力量百分比数值提高六个百分点，对应的卧推重量约有四十公斤。
曾黎对健身不太了解。
“秀恩爱，分得快，不过分了也挺好，蘑菇的机会来了，正面上他……”
至于增加多少一人值，唐鸿都能回忆起来。
“那人有点面熟。”
唐鸿瞧了眼，是范妤的邀约，补助申请通过了总部审批，她希望当面交给唐鸿，还有一些事宜，需要当面沟通。
这几个同班同学都是女生。
唐鸿低笑一声：“那就今天吧。”
此时被围在中间，宣立争感觉到了人生巅峰，日月星辰的中心，他尽心尽力介绍着一个个健身器材的使用方法，尤其是扩胸器材。
曾黎眼睛都直了。
宣立争主动跑了过去。
伍杰嘿嘿乐着，勾勾手指，他没过去找宣立争，而是帮唐鸿配好80KG的杠铃，习惯性往里推推，防止杠铃片脱落。
曾黎趁着食堂阿姨打菜的空隙，忍不住问道：“你们几点去，我跟你们一起。”
他嘴角一扯，还真是80KG，唐鸿不要命了吗。
“来过几次吧。”
“给大佬递茶。”
“喂。”
“八十斤？那么沉！”
旁边的曾黎感觉自己耳朵大概是聋了。
“这……”
“翘掉了嘿嘿。”伍杰捶了捶曾黎肩膀，又扭头跟唐鸿说道：“什么时候有空去健身活动馆，咱班那个宣立争天天说要等着你去挑战卧推八十公斤。”
伍杰双手虚托金属杆的中间，这玩意要是砸落，胸骨倒没事。就怕滑向脖颈就危险了，下巴喉结很脆弱。
作为班级的体育委员，宣立争带着几个同班同学一起体会健身锻炼的好处。
想起前几天唐鸿的进步幅度，心底又涌出期待。
女生们瞪大眼睛，不敢说话了。
“其实我不想当第一帅。”
那几个女生又开始讨论谁去扩胸。
“伍杰。”
“来呀。”
这时一个撸起短袖袖口的魁梧男生拍了拍宣立争肩头：“深蹲去？”
宣立争目光古怪的像是打量一个三头六臂的怪物。与此同时，那边儿的女生们也结束了争论，面露好奇凑过来。
“吃饭去。”
他唐鸿只是业余选手罢了。
直到唐鸿和伍杰曾黎三个人说说笑笑的离开健身区域，宣立争还是有点神思恍惚，他这个体育委员、全班第一肌肉男的名头，是不是该让给唐鸿了。
唐鸿顿时笑了笑：“你是第一帅？”
宣立争在思考，唐鸿也在思考。
想来想去，便想出日记方式，把触发一人值增加的各类事件记下来。
下午两点，健身活动馆。
“这得多沉呐。”
‘咱们班的焦晓瑜找到了一家坐标帝都的五百强实习offer，立刻跟唐鸿分手，跑帝都去了。’
几个人窃窃私语，凑到旁边。
八十公斤……
曾黎摊摊手，满脸无奈之色，他看到唐鸿发笑，心里松口气，寻思着找机会给唐鸿介绍一些女生认识。
宣立争对天发誓自己真的没私心。
80KG！？
然而口嫌体正直，有两个穿着短袖的女生对视一眼，两人都跃跃欲试。
他勉强撑起，一点点落到胸口上方。
最近这几周，渐渐地有了变化。
‘坐在我对面的，是一只黑白相间的大熊，服务员给大熊也摆了一副筷子并且倒满一杯酸梅汤……’
咔！
宣立争一脸无语：“是公斤，千克。”
他有点担心，是不是太快了，感觉伍杰曾黎看过来的两双目光都写满了惊奇，包括宣立争那脸色都僵了，他们才是健身房常客。
既然如此，好像不必再去。
正想着，裤兜里手机震动，连续响起好几声提示音。
范妤说道：“这家茶馆属于超凡者聚集场所，常有超凡者，国内国外的都有。你有空吗，要不要过来见识一下。”
‘5月16日，天气多云。’
嗑药了？
‘一个人去吃海底捞，服务员建议我点四宫格比较划算，可我只想吃牛油麻辣锅。又点了九份菜，服务员又建议我单人吃五个半份菜就够了。’
唐鸿道：“问问伍杰在哪儿，要不要一起。”
“哎。”
短小精湛四个字，却让曾黎有了更直观的认知：“我身高一米八三才七十多公斤，听伍杰的意思，唐鸿能举起一个我？？”
宣立争亲眼目睹杠铃一点点往上升起，陷入沉默。
他跟伍杰去过健身活动中心，去了两次就不敢再去，那些肌肉壮汉太恐怖了。而最近这些日子，他倒也听过唐鸿开始健身的事情，没怎么放在心上。
才过去几天？
整整三年，寝室共处，他感觉唐鸿是如此陌生。
错漏几个也无妨。
必须得重点推荐。
伍杰张了张嘴巴，天可怜见，他只是随口一说。
范妤发了个地址。
“你上。”
……
“不过，稳妥起见，稍微超出一点点也没什么吧。”
“还是你先吧。”
因为在健身区域，女生属于绝对的稀有动物，俨然出现在沙漠的一朵朵靓丽花儿，吸引大量视线，很多人都在若有若无的瞄着。
推个杠铃，叫这么多女生围观是什么心态，有人面露不屑。
“再增加百分之三就够了。”
他百思不得其解。
仅仅一周多。
她们近距离看到加了那么多杠铃片叠加在一起，都有点惊讶之感，流露错愕之色。
“他来了。”
宣立争却没了心思，空虚情绪好似是一波又一波的浪潮拍击。
“太羞耻了吧……”
宣立争顾不得这些唧唧喳喳的女同学，高声叫道：“伍杰！”
唐鸿在翻看日记。
坐在旁边自习的曾黎目光蕴藏着一丝担忧，推了推唐鸿肩膀：“最近怎么了，突然写日记……咱们宿舍，你是第二帅，真的没必要纠结感情问题。”
直到这一刻……
哗！
“离你不远。”
真的假的啊？
仿佛都很有自信。
用独特方式记录，加入符号字母等东西，唐鸿倒也考虑过。以当今语言研究的先进方式，破译那些符号，恐怕不会很难。
曾黎暗暗奇怪。三年里，他跟伍杰比较熟络，总是一起玩，唐鸿则与韩世斌聊得来。
而刚才窃窃低语凑过来的女生们更加惊讶，看电影看视频跟现场旁观是截然不同的感想，厚重的杠铃片，泛着金属光泽的杠铃杆，一起一落，一上一下，极具视觉冲击力。
反正有伍杰在。
] 有利于身心健康。
‘真惨呐，整整三年感情就这么断了。’
“他好像说过，下一次就要挑战八十公斤……”宣立争心底又闪过模模糊糊的记忆，顿时一惊，脸上笑容都凝固。
底子好？
曾黎远远看到在食堂侧门来回溜达的伍杰，到了近处，便问道：“我记得你今天上午有课吧，一门自主选修的。”
谨慎点，没坏处，唐鸿合起日记本。
宣立争随口答道：“八十。”
摆脱感情困扰的最佳办法，即开始下一段感情，这是曾黎的经验。
“我的天……”
他一边偷听，一边偷偷观察唐鸿的胸部、胳膊。看起来有点健硕，隐隐约约凸显出肌肉轮廓。
……
宣立争认识这个魁梧男生：“没心情。”
她们认出了唐鸿，那个可怜人。
“哎哎，你好坏。”
不知谁问了一句。
宣立争心底划过漫不经心的念头。
他双掌托起银白颜色杠铃杆，猛然用力，眼睛一亮。下午没人练，金属表面凉凉的。
典型的猎奇心理，伍杰拿起手机就准备告诉宣立争这个消息，打出来的字却变成‘下午去练练深蹲’。
杠铃搁在架子上。
他担心自己记不住一人值各个档次的对应事件，但这么隐秘的信息又不好书写记录。
两个人推来推去，宣立争笑呵呵立在一旁，也不吭声，静静看着，但就在这个时候，他眼角余光扫到两个熟悉的身影。
“我给他打个电话。”
大约是从五一劳动节假期过后开始变化。从唐鸿神出鬼没的不在寝室住了以后，改变尤为巨大。
“等等。”
另一个则是令他百思不得其解的同班同学唐鸿。
灰白钢笔在曾黎指尖打着转儿，他拉起唐鸿：“等会食堂又没位置了。”
一个是经常健身的伍杰。
唐鸿就从第一次四十公斤，到第二次的六十公斤，再到现在的八十公斤，跳级都没这么快，简直是丧尽天良。
尽管她们从来没有玩过这些器材。
唐鸿没在意四周视线，躺下去深吸口气。上次推起60KG是百分之三十五的力量，他没加，他感到推起80KG应该也差不多。
唐鸿已经大概推测出，力量百分比数值提高六个百分点，对应的卧推重量约有四十公斤。
曾黎对健身不太了解。
“秀恩爱，分得快，不过分了也挺好，蘑菇的机会来了，正面上他……”
至于增加多少一人值，唐鸿都能回忆起来。
“那人有点面熟。”
唐鸿瞧了眼，是范妤的邀约，补助申请通过了总部审批，她希望当面交给唐鸿，还有一些事宜，需要当面沟通。
这几个同班同学都是女生。
唐鸿低笑一声：“那就今天吧。”
此时被围在中间，宣立争感觉到了人生巅峰，日月星辰的中心，他尽心尽力介绍着一个个健身器材的使用方法，尤其是扩胸器材。
曾黎眼睛都直了。
宣立争主动跑了过去。
伍杰嘿嘿乐着，勾勾手指，他没过去找宣立争，而是帮唐鸿配好80KG的杠铃，习惯性往里推推，防止杠铃片脱落。
曾黎趁着食堂阿姨打菜的空隙，忍不住问道：“你们几点去，我跟你们一起。”
他嘴角一扯，还真是80KG，唐鸿不要命了吗。
“来过几次吧。”
“给大佬递茶。”
“喂。”
“八十斤？那么沉！”
旁边的曾黎感觉自己耳朵大概是聋了。
“这……”
“翘掉了嘿嘿。”伍杰捶了捶曾黎肩膀，又扭头跟唐鸿说道：“什么时候有空去健身活动馆，咱班那个宣立争天天说要等着你去挑战卧推八十公斤。”
伍杰双手虚托金属杆的中间，这玩意要是砸落，胸骨倒没事。就怕滑向脖颈就危险了，下巴喉结很脆弱。
作为班级的体育委员，宣立争带着几个同班同学一起体会健身锻炼的好处。
想起前几天唐鸿的进步幅度，心底又涌出期待。
女生们瞪大眼睛，不敢说话了。
“其实我不想当第一帅。”
那几个女生又开始讨论谁去扩胸。
“伍杰。”
“来呀。”
这时一个撸起短袖袖口的魁梧男生拍了拍宣立争肩头：“深蹲去？”
宣立争目光古怪的像是打量一个三头六臂的怪物。与此同时，那边儿的女生们也结束了争论，面露好奇凑过来。
“吃饭去。”
他唐鸿只是业余选手罢了。
直到唐鸿和伍杰曾黎三个人说说笑笑的离开健身区域，宣立争还是有点神思恍惚，他这个体育委员、全班第一肌肉男的名头，是不是该让给唐鸿了。
唐鸿顿时笑了笑：“你是第一帅？”
宣立争在思考，唐鸿也在思考。
想来想去，便想出日记方式，把触发一人值增加的各类事件记下来。
下午两点，健身活动馆。
“这得多沉呐。”
‘咱们班的焦晓瑜找到了一家坐标帝都的五百强实习offer，立刻跟唐鸿分手，跑帝都去了。’
几个人窃窃私语，凑到旁边。
八十公斤……
曾黎摊摊手，满脸无奈之色，他看到唐鸿发笑，心里松口气，寻思着找机会给唐鸿介绍一些女生认识。
宣立争对天发誓自己真的没私心。
80KG！？
然而口嫌体正直，有两个穿着短袖的女生对视一眼，两人都跃跃欲试。
他勉强撑起，一点点落到胸口上方。
最近这几周，渐渐地有了变化。
‘坐在我对面的，是一只黑白相间的大熊，服务员给大熊也摆了一副筷子并且倒满一杯酸梅汤……’
咔！
宣立争一脸无语：“是公斤，千克。”
他有点担心，是不是太快了，感觉伍杰曾黎看过来的两双目光都写满了惊奇，包括宣立争那脸色都僵了，他们才是健身房常客。
既然如此，好像不必再去。
正想着，裤兜里手机震动，连续响起好几声提示音。
范妤说道：“这家茶馆属于超凡者聚集场所，常有超凡者，国内国外的都有。你有空吗，要不要过来见识一下。”
‘5月16日，天气多云。’
嗑药了？
‘一个人去吃海底捞，服务员建议我点四宫格比较划算，可我只想吃牛油麻辣锅。又点了九份菜，服务员又建议我单人吃五个半份菜就够了。’
唐鸿道：“问问伍杰在哪儿，要不要一起。”
“哎。”
短小精湛四个字，却让曾黎有了更直观的认知：“我身高一米八三才七十多公斤，听伍杰的意思，唐鸿能举起一个我？？”
宣立争亲眼目睹杠铃一点点往上升起，陷入沉默。
他跟伍杰去过健身活动中心，去了两次就不敢再去，那些肌肉壮汉太恐怖了。而最近这些日子，他倒也听过唐鸿开始健身的事情，没怎么放在心上。
才过去几天？
整整三年，寝室共处，他感觉唐鸿是如此陌生。
错漏几个也无妨。
必须得重点推荐。
伍杰张了张嘴巴，天可怜见，他只是随口一说。
范妤发了个地址。
“你上。”
……
“不过，稳妥起见，稍微超出一点点也没什么吧。”
“还是你先吧。”
因为在健身区域，女生属于绝对的稀有动物，俨然出现在沙漠的一朵朵靓丽花儿，吸引大量视线，很多人都在若有若无的瞄着。
推个杠铃，叫这么多女生围观是什么心态，有人面露不屑。
“再增加百分之三就够了。”
他百思不得其解。
仅仅一周多。
她们近距离看到加了那么多杠铃片叠加在一起，都有点惊讶之感，流露错愕之色。
“他来了。”
宣立争却没了心思，空虚情绪好似是一波又一波的浪潮拍击。
“太羞耻了吧……”
宣立争顾不得这些唧唧喳喳的女同学，高声叫道：“伍杰！”
唐鸿在翻看日记。
坐在旁边自习的曾黎目光蕴藏着一丝担忧，推了推唐鸿肩膀：“最近怎么了，突然写日记……咱们宿舍，你是第二帅，真的没必要纠结感情问题。”
直到这一刻……
哗！
“离你不远。”
真的假的啊？
仿佛都很有自信。
用独特方式记录，加入符号字母等东西，唐鸿倒也考虑过。以当今语言研究的先进方式，破译那些符号，恐怕不会很难。
曾黎暗暗奇怪。三年里，他跟伍杰比较熟络，总是一起玩，唐鸿则与韩世斌聊得来。
而刚才窃窃低语凑过来的女生们更加惊讶，看电影看视频跟现场旁观是截然不同的感想，厚重的杠铃片，泛着金属光泽的杠铃杆，一起一落，一上一下，极具视觉冲击力。
反正有伍杰在。