第十四章 开始训练
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] “嗯!不错,看来,现在最适合你的锻炼重量就是125公斤了!以后,每天做5组!每组12次!”
豪掷十万的榜一富婆【日月当空】直接开口:“十万块钱拿去,老娘要他的企鹅号码!现在就给我去问!”
只有那些【健身网红】们还在叽叽喳喳的讨论着:“小哥哥的耐力好强!这要是他找了女朋友,女朋友不得被他折腾死?现在耐力是有了,不知道力量怎么样?要是能像胡教练一样强就好了!”
【哔!你被【健身教练h】的大范围攻击技能“无形装逼”攻击,生命值-10】
于是也不着急,安心的等到了自己的生命值和体力值全部回满之后才起身:“好了…我休息好了!开始接下来的训练吧!”
于是,两个人从100公斤开始,5公斤5公斤的增加着重量,陈墨每举一次,【健身教练h】头顶的血条都会掉一丝,而【健身网红】们则是会发出一阵尖叫:“哇啊啊啊!100公斤!108!110!115!120公斤!”
所以,眼看着自己的生命值还剩下了是几点,陈墨最终还是拿起了一旁的遥控器,停止了自己的跑步机。
更是有个【健身网红】对着直播间的观众们许诺:“集美们!你们现在打赏吧!只要有人打赏一发火箭,我就过去问小哥哥的名字!”
各位!我好兴奋啊!虽然小哥哥现在的身体还单薄,我已经可以想象的到他未来体型健硕的模样了!”
找到了锻炼重量后,两个人又一起测试了陈墨的极限举重,最后的结果是150公斤。
这会儿的陈墨还不知道自己已经被富婆看上了,他这会儿还在粉吧里继续喝着【h的特调蛋白粉】,等待着下一轮测试的来临。
而随着跑步机停止,已经空血的陈墨却没有被胡光明的肉压击杀,因为胡光明也伸手从旁边拿起了另一个遥控器,停下了自己脚下的跑步机。
【h的特调蛋白粉】:由【健身教练】用高纯度蛋白质和中草药精华萃取制成的特质蛋白粉冲调而成的冲饮。
对于这一切,陈墨都懵然不知,因为他这会儿正处在纠结状态,因为在以时速25km狂奔了5分钟之后,他的体力值已经见底了。www.qiweishuwu.com
于是,两个人开始一起给杠铃加铃片,在这个过程中,陈墨还在跟胡光明一起讨论:“我们直接从120公斤开始吧!昨天我就是推了120公斤的!”
不是他舍不得这些道具,而是他的眼角已经瞥见了【健身教练h】头顶的掉血数字已经慢了下来。
“嗖…嗖…!”
虽然各不相同,但是大体意思一致。
【健身咸鱼】:哼!才坚持了八分钟!以后我肯定比他更牛逼!
“……”
“……”
“呼哧…呼哧!”
“哇哦!那可真厉害呢…!”
一千发火箭横空出世,屏蔽了直播间的全部画面。
【哔!你的肉压击杀了【健身新手abcdefg】,【健身咸鱼abcdefg】,你获得了经验值500*5+600*5点】
身体中爆出,凝固成了各式各样的物品,而在“死亡”之际,这些怪物们还留下了自己的遗言。
而在这会儿,陈墨和胡光明正在健身房的粉吧里喝蛋白粉。
喝下去这一杯堪比好几件高级消耗道具的蛋白粉饮料过后,陈墨就感觉自己的身体暖融融的,生命值和体力值开始极速的恢复。
胡光明也点头:“那好吧!接下来的第二项我要看看你的卧推,我们先从100公斤开始,看看你的力量极限在哪里!”
而【健身教练h】的血条却纹丝不动的维持在五分之四。
而在一旁的【健身网红】们则是捂着脸在哇哇大叫,名字迅速的变绿,身上爆落出大片的金光:“啊啊啊啊啊!小哥哥的极限卧推是150公斤!
大补元气,饮用后立刻恢复100点生命值,并附加“温补”状态,体力/精力/生命值恢复速度+900%。
“是!是!奴婢这就去问!请小主稍候。”
陈墨看了看自己再次只剩下了1点的生命值,翻白眼看了看这个一言不合就装逼的大块头,伸手从他的手里接过那杯咖啡味儿的蛋白粉,喝之前陈墨看了一眼它的属性。
而随着两台跑步机的一起停下,胡光明看了看跑步机上的时间,满意的对陈墨点了点头:“很不错,25公里,坚持了八分钟,再锻炼锻炼你都可以去参加国内的马拉松比赛了。”
陈墨心里有些明白这副本大概是怎么回事了。
陈墨这才想起来,之前“战斗”开始时胡光明说的要测试他的体力极限。
这会儿,一边跑着,他也正在不断的扣着生命值,这会儿的陈墨正在犹豫着自己是不是要再“作弊”通过给体质加点或者使用消耗道具的方式来对抗这个【健身教练h】。
【健身新手】们:时速25公里跑了八分钟!这是什么怪物!他肯定也是健身界的大佬!
直到125公斤的时候,陈墨推举的时候感觉身上的肌肉有些吃力,但是还是能顺利的举起,而每举起一次体力值都会狂掉一节。
胡光明却否决了这个提议:“不,只是一味的增加重量其实并不是健身训练的正途,除了测试极限力量之外,我还要看看最适合你的重量是多少!”
一边喘着气,这位胡教练一边带着陈墨来到了粉吧,伸手从粉吧的柜子底下取出来一桶咖啡味儿的蛋白粉,拿出了两个杯子开始调粉,一边调还一边看着陈墨:“你的体力不错,差点就把我累趴下了,来,休息休息,尝尝我常喝的这款特调蛋白粉,一会儿我们再试试看卧推和硬拉”
对于胡光明的得意,陈墨非常之假的“惊叹”了一声,看向自己的血条和体力槽,正在迅速的恢复着。
“呵呵呵!这东西可没得买!”
不仅如此,还在频频的扭头看着陈墨的表情和呼吸。
又引起了一阵尖叫:“哇啊啊啊!小哥哥看过来了!好帅好帅好帅好帅!”
不由得有些吃惊,脱口而出:“这是什么蛋白粉?效果好棒!哪儿买的?”
好厉害!好恐怖!
一瞬间陈墨的眼前金光遍地,无数团的金光从这些“怪物”
一瞬间,陈墨的肉压横扫全场,所有的【健身新手】,【健身咸鱼】头顶的红名字都瞬间变绿,只有那几个【健身网红】还残留着一丝血皮。
陈墨依旧目光平静的起身,扭头看向那些【健身网红】们爆落的金光。
当陈墨拼尽全力的举起了150公斤的杠铃以后,【健身教练h】头顶的血条突降一节,只剩下了五分之三的长度。
听到了陈墨的惊叹,胡光明笑得很得意:“这是我自己用市面上的蛋白粉配的,别看我这样,我可是还是救茎山大学的运动学硕士呢!”
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只有那些【健身网红】们还在叽叽喳喳的讨论着:“小哥哥的耐力好强!这要是他找了女朋友,女朋友不得被他折腾死?现在耐力是有了,不知道力量怎么样?要是能像胡教练一样强就好了!”
【哔!你被【健身教练h】的大范围攻击技能“无形装逼”攻击,生命值-10】
于是也不着急,安心的等到了自己的生命值和体力值全部回满之后才起身:“好了…我休息好了!开始接下来的训练吧!”
于是,两个人从100公斤开始,5公斤5公斤的增加着重量,陈墨每举一次,【健身教练h】头顶的血条都会掉一丝,而【健身网红】们则是会发出一阵尖叫:“哇啊啊啊!100公斤!108!110!115!120公斤!”
所以,眼看着自己的生命值还剩下了是几点,陈墨最终还是拿起了一旁的遥控器,停止了自己的跑步机。
更是有个【健身网红】对着直播间的观众们许诺:“集美们!你们现在打赏吧!只要有人打赏一发火箭,我就过去问小哥哥的名字!”
各位!我好兴奋啊!虽然小哥哥现在的身体还单薄,我已经可以想象的到他未来体型健硕的模样了!”
找到了锻炼重量后,两个人又一起测试了陈墨的极限举重,最后的结果是150公斤。
这会儿的陈墨还不知道自己已经被富婆看上了,他这会儿还在粉吧里继续喝着【h的特调蛋白粉】,等待着下一轮测试的来临。
而随着跑步机停止,已经空血的陈墨却没有被胡光明的肉压击杀,因为胡光明也伸手从旁边拿起了另一个遥控器,停下了自己脚下的跑步机。
【h的特调蛋白粉】:由【健身教练】用高纯度蛋白质和中草药精华萃取制成的特质蛋白粉冲调而成的冲饮。
对于这一切,陈墨都懵然不知,因为他这会儿正处在纠结状态,因为在以时速25km狂奔了5分钟之后,他的体力值已经见底了。www.qiweishuwu.com
于是,两个人开始一起给杠铃加铃片,在这个过程中,陈墨还在跟胡光明一起讨论:“我们直接从120公斤开始吧!昨天我就是推了120公斤的!”
不是他舍不得这些道具,而是他的眼角已经瞥见了【健身教练h】头顶的掉血数字已经慢了下来。
“嗖…嗖…!”
虽然各不相同,但是大体意思一致。
【健身咸鱼】:哼!才坚持了八分钟!以后我肯定比他更牛逼!
“……”
“……”
“呼哧…呼哧!”
“哇哦!那可真厉害呢…!”
一千发火箭横空出世,屏蔽了直播间的全部画面。
【哔!你的肉压击杀了【健身新手abcdefg】,【健身咸鱼abcdefg】,你获得了经验值500*5+600*5点】
身体中爆出,凝固成了各式各样的物品,而在“死亡”之际,这些怪物们还留下了自己的遗言。
而在这会儿,陈墨和胡光明正在健身房的粉吧里喝蛋白粉。
喝下去这一杯堪比好几件高级消耗道具的蛋白粉饮料过后,陈墨就感觉自己的身体暖融融的,生命值和体力值开始极速的恢复。
胡光明也点头:“那好吧!接下来的第二项我要看看你的卧推,我们先从100公斤开始,看看你的力量极限在哪里!”
而【健身教练h】的血条却纹丝不动的维持在五分之四。
而在一旁的【健身网红】们则是捂着脸在哇哇大叫,名字迅速的变绿,身上爆落出大片的金光:“啊啊啊啊啊!小哥哥的极限卧推是150公斤!
大补元气,饮用后立刻恢复100点生命值,并附加“温补”状态,体力/精力/生命值恢复速度+900%。
“是!是!奴婢这就去问!请小主稍候。”
陈墨看了看自己再次只剩下了1点的生命值,翻白眼看了看这个一言不合就装逼的大块头,伸手从他的手里接过那杯咖啡味儿的蛋白粉,喝之前陈墨看了一眼它的属性。
而随着两台跑步机的一起停下,胡光明看了看跑步机上的时间,满意的对陈墨点了点头:“很不错,25公里,坚持了八分钟,再锻炼锻炼你都可以去参加国内的马拉松比赛了。”
陈墨心里有些明白这副本大概是怎么回事了。
陈墨这才想起来,之前“战斗”开始时胡光明说的要测试他的体力极限。
这会儿,一边跑着,他也正在不断的扣着生命值,这会儿的陈墨正在犹豫着自己是不是要再“作弊”通过给体质加点或者使用消耗道具的方式来对抗这个【健身教练h】。
【健身新手】们:时速25公里跑了八分钟!这是什么怪物!他肯定也是健身界的大佬!
直到125公斤的时候,陈墨推举的时候感觉身上的肌肉有些吃力,但是还是能顺利的举起,而每举起一次体力值都会狂掉一节。
胡光明却否决了这个提议:“不,只是一味的增加重量其实并不是健身训练的正途,除了测试极限力量之外,我还要看看最适合你的重量是多少!”
一边喘着气,这位胡教练一边带着陈墨来到了粉吧,伸手从粉吧的柜子底下取出来一桶咖啡味儿的蛋白粉,拿出了两个杯子开始调粉,一边调还一边看着陈墨:“你的体力不错,差点就把我累趴下了,来,休息休息,尝尝我常喝的这款特调蛋白粉,一会儿我们再试试看卧推和硬拉”
对于胡光明的得意,陈墨非常之假的“惊叹”了一声,看向自己的血条和体力槽,正在迅速的恢复着。
“呵呵呵!这东西可没得买!”
不仅如此,还在频频的扭头看着陈墨的表情和呼吸。
又引起了一阵尖叫:“哇啊啊啊!小哥哥看过来了!好帅好帅好帅好帅!”
不由得有些吃惊,脱口而出:“这是什么蛋白粉?效果好棒!哪儿买的?”
好厉害!好恐怖!
一瞬间陈墨的眼前金光遍地,无数团的金光从这些“怪物”
一瞬间,陈墨的肉压横扫全场,所有的【健身新手】,【健身咸鱼】头顶的红名字都瞬间变绿,只有那几个【健身网红】还残留着一丝血皮。
陈墨依旧目光平静的起身,扭头看向那些【健身网红】们爆落的金光。
当陈墨拼尽全力的举起了150公斤的杠铃以后,【健身教练h】头顶的血条突降一节,只剩下了五分之三的长度。
听到了陈墨的惊叹,胡光明笑得很得意:“这是我自己用市面上的蛋白粉配的,别看我这样,我可是还是救茎山大学的运动学硕士呢!”
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