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] 若无桩功，虽然也能强身健体，但劲力永远难以入骨髓、内脏。
伸出双手放在眼前，明明没有活动，皮肤却如剧烈运动般泛起红润之色。
关上房门，莫求拿着纸张缓步来到桌案前，并以火石点燃油灯。
随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等穴位，意识逐渐下沉。
口诀记下，星辰之光当即闪烁不定。
常人需要外力协助、多日行功才能感知入门，他竟是一步到位。
年轻时候的齐师兄武学天赋惊人，得传三阳桩、分影剑，却也没能知道大药配方。
前一种药效与原版相差不大，不过可以节约不少成本。
“嚓……”
他当初能够进步这么快，主要还是靠药房大药。
他们可没有这等感悟。
后退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，胸腹有序起伏。
这自然是三阳桩之功。
莫求自感悟中抬起头来。
莫求双眼一动，急忙从柜子里取出一枚养元丹，以冷水送入口中。
上手自然比常人要快！
数日后，待星光亮起八颗之际，终于能把养元丹丹方纳入其中。
大药！
这也让他明悟过来。
因为莫求对三阳桩的感悟远超常人，如果连他都要几十年才有可能入脏腑，其他人根本就没有一丝希望。
到时候，习武只能维持身体状况，除非服用天材地宝，若不然再难有寸进。
一种是以其他药材代替原有药材的丹方。
只不过在得到《青囊药经》后，他一脸悲愤，叫嚷着要反悔。
太慢了！
而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。
想到此处，莫求又是摇了摇头。
“呼……”
莫求心中一喜，虽然有些意外，当下还是念头一动，识海星光瞬间把光幕卷入其中。
“养元丹是齐师兄自己配的，效果定然不如青囊药房的大药。”
在他的感悟中，除了齐师兄配制的丹药，还有两种优化版本。
不多时，莫求睁开双眼。
下一刻。
虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。
轻吐一口浊气，莫求缓缓睁开双眼，面上也露出一抹喜色。
不知何时。
桩功，就是武学的起点。
“师兄的养元丹，应该不如药房的大药吧？这般说起来，还是我吃亏。”
“哼！”齐师兄冷哼一声，拂袖而走。
莫求的耳边好似响起浪潮涌动之声，身躯也不易察觉的微微起伏。
“若是能入手大药……”
怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。
待莫求把人送走，天色已暗，他手中也多了几张满是字迹的纸张。
齐师兄最终还是答应了交易。
难怪桩功是武学基础！
当然……
不过……
星光暗淡，感悟自意念中浮现。
星光飞速暗淡，转瞬仅剩两点犹在闪动，若不细查的话几乎会被忽略。
暗淡的光环来回晃动，也照映出纸上的文字。
但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身体。
一株香后。
第一次尝试，就能感知到气血的存在，且能随心念略作催动。
养元丹丹方！
药材？
“而且三阳桩、分影剑加起来的价值才能跟全本《青囊药经》相提并论，现今只换三阳桩也是理所当然。”
有了三阳桩、养元丹，莫求不仅体力逐渐变强，识海星光亮起的速度也越来越快。
丹药入腹，不多时一股暖洋洋的劲力就自体内涌现。
几乎达到一日一颗。
一股莫名感悟自意念中浮现，其中就包涵所有三阳桩的法门。
不过是一瞬间，莫求对养元丹丹方的理解就已远远超出齐师兄。
“咔哒……”
“我入门才多久？怎么可能学到全本的《青囊药经》，想想也能猜到。”
“哗啦啦……”
以他对三阳桩的感悟，自能清晰分辨出自己的进度。
因为莫求手里的《青囊药经》只是上册，并非他想象中的全本。
三阳桩是一门桩功，主要用于感应、搬运气血，以强壮肉身。
这自然不是莫求天赋异禀，而是因为他对三阳桩的掌握够深。
能量竟然足够！
原来常人活动锻炼，也是用气血以强身健体。
显然，对于青囊药房来说，这个配方才是重中之重。
后一种的药效要比原版强上很多，但所需药材大都价钱不菲。
就如一位武学高手重生，虽然实力不在，但曾经的经验并没有消失。
三阳桩功法口诀！
定了定神，莫求再次扎起马步，运转三阳桩，搬运气血强化肉身。
就如沉浸这门桩功几十年，如何站桩，如何感知、搬运气血，此时莫求已是一清二楚。
毕竟按齐坤的说法，三阳桩只是普通桩功，也就比武馆花银子就能传授的大路货强一点。
如果能日日服用，不用顾忌副作用的话，怕是用不了多久就能炼体有成，达到秦清蓉那种程度。
这种速度对他人来说自是不错，但实际上远远不够。
“别以为我不知道，三阳桩要想学有所成，必须配合大药才行。”莫求摇头：
任何武功，身体都是基础。
对此，莫求一脸不屑：
不过虽然没有大药，但莫求手里还有养元丹，如果能改良一二的话……
“呼……”
未必不可以！
以桩功之法施为，气血涌动不休，入皮肉、强筋骨、壮内腑。
一种是在原有的基础上省略掉不需要的步骤，合理搭配药材的丹方。
轻吐一口浊气，莫求把三阳桩口诀一一默记，复刻在识海光幕之上。
识海内星辰光晕暗淡，细细看去，约有四十余颗闪烁着微光。
就算有了桩功，能劲力入骨、入脏，也是不多。
许老年轻时是位内脏高手，秦师傅锻骨，秦清蓉年纪轻轻也已劲力入皮肉。
气血涌动！
“唰！”
就算不能如此，以他对桩功的感悟，一年之内也能劲力入皮肉。
莫求皱了皱眉。
如何施为，早就一清二楚。
莫求稳了稳有些激动的心情，先是把三阳桩的功法口诀展开。
所以……
“可我还出了养元丹丹方！”齐师兄自然是不服。
况且按医书上所载，人一旦过了三十岁，气血就会开始衰败。
果然，服用了养元丹之后，他的修行进度几乎呈指数倍增加。
气血在体内涌动，自心口冲向全身，随后再次回卷，往返不绝。
这是感悟《青囊药经》后积累而来。
按现在的速度，他最快三年能劲力入皮肉，十年锻骨，脏腑则要看机缘。
] 若无桩功，虽然也能强身健体，但劲力永远难以入骨髓、内脏。
伸出双手放在眼前，明明没有活动，皮肤却如剧烈运动般泛起红润之色。
关上房门，莫求拿着纸张缓步来到桌案前，并以火石点燃油灯。
随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等穴位，意识逐渐下沉。
口诀记下，星辰之光当即闪烁不定。
常人需要外力协助、多日行功才能感知入门，他竟是一步到位。
年轻时候的齐师兄武学天赋惊人，得传三阳桩、分影剑，却也没能知道大药配方。
前一种药效与原版相差不大，不过可以节约不少成本。
“嚓……”
他当初能够进步这么快，主要还是靠药房大药。
他们可没有这等感悟。
后退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，胸腹有序起伏。
这自然是三阳桩之功。
莫求自感悟中抬起头来。
莫求双眼一动，急忙从柜子里取出一枚养元丹，以冷水送入口中。
上手自然比常人要快！
数日后，待星光亮起八颗之际，终于能把养元丹丹方纳入其中。
大药！
这也让他明悟过来。
因为莫求对三阳桩的感悟远超常人，如果连他都要几十年才有可能入脏腑，其他人根本就没有一丝希望。
到时候，习武只能维持身体状况，除非服用天材地宝，若不然再难有寸进。
一种是以其他药材代替原有药材的丹方。
只不过在得到《青囊药经》后，他一脸悲愤，叫嚷着要反悔。
太慢了！
而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。
想到此处，莫求又是摇了摇头。
“呼……”
莫求心中一喜，虽然有些意外，当下还是念头一动，识海星光瞬间把光幕卷入其中。
“养元丹是齐师兄自己配的，效果定然不如青囊药房的大药。”
在他的感悟中，除了齐师兄配制的丹药，还有两种优化版本。
不多时，莫求睁开双眼。
下一刻。
虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。
轻吐一口浊气，莫求缓缓睁开双眼，面上也露出一抹喜色。
不知何时。
桩功，就是武学的起点。
“师兄的养元丹，应该不如药房的大药吧？这般说起来，还是我吃亏。”
“哼！”齐师兄冷哼一声，拂袖而走。
莫求的耳边好似响起浪潮涌动之声，身躯也不易察觉的微微起伏。
“若是能入手大药……”
怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。
待莫求把人送走，天色已暗，他手中也多了几张满是字迹的纸张。
齐师兄最终还是答应了交易。
难怪桩功是武学基础！
当然……
不过……
星光暗淡，感悟自意念中浮现。
星光飞速暗淡，转瞬仅剩两点犹在闪动，若不细查的话几乎会被忽略。
暗淡的光环来回晃动，也照映出纸上的文字。
但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身体。
一株香后。
第一次尝试，就能感知到气血的存在，且能随心念略作催动。
养元丹丹方！
药材？
“而且三阳桩、分影剑加起来的价值才能跟全本《青囊药经》相提并论，现今只换三阳桩也是理所当然。”
有了三阳桩、养元丹，莫求不仅体力逐渐变强，识海星光亮起的速度也越来越快。
丹药入腹，不多时一股暖洋洋的劲力就自体内涌现。
几乎达到一日一颗。
一股莫名感悟自意念中浮现，其中就包涵所有三阳桩的法门。
不过是一瞬间，莫求对养元丹丹方的理解就已远远超出齐师兄。
“咔哒……”
“我入门才多久？怎么可能学到全本的《青囊药经》，想想也能猜到。”
“哗啦啦……”
以他对三阳桩的感悟，自能清晰分辨出自己的进度。
因为莫求手里的《青囊药经》只是上册，并非他想象中的全本。
三阳桩是一门桩功，主要用于感应、搬运气血，以强壮肉身。
这自然不是莫求天赋异禀，而是因为他对三阳桩的掌握够深。
能量竟然足够！
原来常人活动锻炼，也是用气血以强身健体。
显然，对于青囊药房来说，这个配方才是重中之重。
后一种的药效要比原版强上很多，但所需药材大都价钱不菲。
就如一位武学高手重生，虽然实力不在，但曾经的经验并没有消失。
三阳桩功法口诀！
定了定神，莫求再次扎起马步，运转三阳桩，搬运气血强化肉身。
就如沉浸这门桩功几十年，如何站桩，如何感知、搬运气血，此时莫求已是一清二楚。
毕竟按齐坤的说法，三阳桩只是普通桩功，也就比武馆花银子就能传授的大路货强一点。
如果能日日服用，不用顾忌副作用的话，怕是用不了多久就能炼体有成，达到秦清蓉那种程度。
这种速度对他人来说自是不错，但实际上远远不够。
“别以为我不知道，三阳桩要想学有所成，必须配合大药才行。”莫求摇头：
任何武功，身体都是基础。
对此，莫求一脸不屑：
不过虽然没有大药，但莫求手里还有养元丹，如果能改良一二的话……
“呼……”
未必不可以！
以桩功之法施为，气血涌动不休，入皮肉、强筋骨、壮内腑。
一种是在原有的基础上省略掉不需要的步骤，合理搭配药材的丹方。
轻吐一口浊气，莫求把三阳桩口诀一一默记，复刻在识海光幕之上。
识海内星辰光晕暗淡，细细看去，约有四十余颗闪烁着微光。
就算有了桩功，能劲力入骨、入脏，也是不多。
许老年轻时是位内脏高手，秦师傅锻骨，秦清蓉年纪轻轻也已劲力入皮肉。
气血涌动！
“唰！”
就算不能如此，以他对桩功的感悟，一年之内也能劲力入皮肉。
莫求皱了皱眉。
如何施为，早就一清二楚。
莫求稳了稳有些激动的心情，先是把三阳桩的功法口诀展开。
所以……
“可我还出了养元丹丹方！”齐师兄自然是不服。
况且按医书上所载，人一旦过了三十岁，气血就会开始衰败。
果然，服用了养元丹之后，他的修行进度几乎呈指数倍增加。
气血在体内涌动，自心口冲向全身，随后再次回卷，往返不绝。
这是感悟《青囊药经》后积累而来。
按现在的速度，他最快三年能劲力入皮肉，十年锻骨，脏腑则要看机缘。