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] 他的眉头微微皱起，额头上渗出了细微的汗珠，但他并没有停下来，而是更加专注地调动体内的灵力，努力凝神聚气。
房间内静寂无声，只有李云心头回荡着平静的呼吸声和自然的气息。他深深吸一口气，将周围的灵气汇聚到体内，加速修炼的进程。
随着时间的流逝，李云感觉到身体中的灵力不断运转，渐渐地达到了一个平衡点，仿佛万物间的力量都与自己息息相关。
李云闭目静坐于简朴的小房间内，深吸了一口气，从腰间取出一本古旧的经书——《凝云功》。这是北凌宗的一种高级功法，修炼者通过运转体内的灵力，将空气凝聚成云，借助云气的力量提升自身修为。
天地相应：修炼者需与天地之间的能量相应，搭建起一座桥梁，将自身的修为与天地之间的灵气相连，以实现修为的突破和提升。
自然融合：在修炼的过程中，修炼者需与周围的自然环境融为一体，感受天地之间的能量流动，加深修炼的体悟和领悟。
他深吸一口气，将注意力集中于丹田之中，慢慢地调动体内的灵力。他感受到体内的灵气缓缓流动，如同一股温和的泉水，逐渐汇聚到丹田处。
在修炼的过程中，李云感受到了自己的心灵逐渐平静下来，思绪渐渐清晰起来。他仿佛与周围的一切融为一体，与天地间的灵气相通，感受着自然之力的流动。
他轻轻地翻开经书，一页页地阅读着其中的内容。经书上记载着修炼《凝云功》的步骤和要领，以及其中蕴含的修炼之道。
云气凝结：运转灵力，使之渐渐外放，操控周围的空气，引导空气中的水汽聚集在一起，形成一层薄薄的云雾。
凝神聚气：修炼者开始时需静坐闭目，专注心神，将杂念排除，聚集体内的灵力于丹田之中。
意念操控：修炼者需通过意念操控云雾的凝结和运动，使之形成不同形态和密度的云团，熟练掌握云气的变化和动态。
凝云之术：通过修炼《凝云功》，修炼者能够凝结出更加浓密和强大的云雾，拥有更加强大的力量和能力。
李云的心神逐渐平静下来，他将杂念排除，专注于体内灵力的运转。他的呼吸逐渐变得平稳而有节奏，与体内灵气的流动形成了一种奇妙的共鸣。
随着灵力的汇聚，李云感觉到一股强大的能量在丹田之中涌动，如同一股澎湃的江河，带着无穷的力量，不过不到一会就已经散掉。
灵力贯通：通过将灵力贯通云雾之中，使其内部的灵气与修炼者的灵力相融合，增强修炼者的修为和实力。
李云心中默念着修炼之法，不断调动体内的灵力，感悟更高层次的修炼境界。他的眉头微微皱起，额头上渗出了细微的汗珠，但他并没有停下来，而是更加专注地投入到修炼中。
周围弥漫着一股淡淡的灵气，他的心神投入到修炼之中，全身上下笼罩着一层淡淡的光芒，显得神秘而庄重。
他缓缓睁开双眼，眼中闪烁着一丝光芒，心中充满了喜悦和成就感。李云知道，自己迈出了修炼之路的新的一步，将会在修炼的道路上越走越远，迎接着更大的挑战和机遇。
能将凝神聚气第一步做到，就是代表进入凡人期初期阶段。灵力贯通时即是中期，凝云之术就已经达到了后期。然后在通过整个循环修炼就达到练气期。
李云看到梅露有点不想继续聊下去了，就停止说话，闭上眼睛，睡了过去。等他醒来时，药房就他一人，他缓慢的走出房间，去往营地的住所。
] 他的眉头微微皱起，额头上渗出了细微的汗珠，但他并没有停下来，而是更加专注地调动体内的灵力，努力凝神聚气。
房间内静寂无声，只有李云心头回荡着平静的呼吸声和自然的气息。他深深吸一口气，将周围的灵气汇聚到体内，加速修炼的进程。
随着时间的流逝，李云感觉到身体中的灵力不断运转，渐渐地达到了一个平衡点，仿佛万物间的力量都与自己息息相关。
李云闭目静坐于简朴的小房间内，深吸了一口气，从腰间取出一本古旧的经书——《凝云功》。这是北凌宗的一种高级功法，修炼者通过运转体内的灵力，将空气凝聚成云，借助云气的力量提升自身修为。
天地相应：修炼者需与天地之间的能量相应，搭建起一座桥梁，将自身的修为与天地之间的灵气相连，以实现修为的突破和提升。
自然融合：在修炼的过程中，修炼者需与周围的自然环境融为一体，感受天地之间的能量流动，加深修炼的体悟和领悟。
他深吸一口气，将注意力集中于丹田之中，慢慢地调动体内的灵力。他感受到体内的灵气缓缓流动，如同一股温和的泉水，逐渐汇聚到丹田处。
在修炼的过程中，李云感受到了自己的心灵逐渐平静下来，思绪渐渐清晰起来。他仿佛与周围的一切融为一体，与天地间的灵气相通，感受着自然之力的流动。
他轻轻地翻开经书，一页页地阅读着其中的内容。经书上记载着修炼《凝云功》的步骤和要领，以及其中蕴含的修炼之道。
云气凝结：运转灵力，使之渐渐外放，操控周围的空气，引导空气中的水汽聚集在一起，形成一层薄薄的云雾。
凝神聚气：修炼者开始时需静坐闭目，专注心神，将杂念排除，聚集体内的灵力于丹田之中。
意念操控：修炼者需通过意念操控云雾的凝结和运动，使之形成不同形态和密度的云团，熟练掌握云气的变化和动态。
凝云之术：通过修炼《凝云功》，修炼者能够凝结出更加浓密和强大的云雾，拥有更加强大的力量和能力。
李云的心神逐渐平静下来，他将杂念排除，专注于体内灵力的运转。他的呼吸逐渐变得平稳而有节奏，与体内灵气的流动形成了一种奇妙的共鸣。
随着灵力的汇聚，李云感觉到一股强大的能量在丹田之中涌动，如同一股澎湃的江河，带着无穷的力量，不过不到一会就已经散掉。
灵力贯通：通过将灵力贯通云雾之中，使其内部的灵气与修炼者的灵力相融合，增强修炼者的修为和实力。
李云心中默念着修炼之法，不断调动体内的灵力，感悟更高层次的修炼境界。他的眉头微微皱起，额头上渗出了细微的汗珠，但他并没有停下来，而是更加专注地投入到修炼中。
周围弥漫着一股淡淡的灵气，他的心神投入到修炼之中，全身上下笼罩着一层淡淡的光芒，显得神秘而庄重。
他缓缓睁开双眼，眼中闪烁着一丝光芒，心中充满了喜悦和成就感。李云知道，自己迈出了修炼之路的新的一步，将会在修炼的道路上越走越远，迎接着更大的挑战和机遇。
能将凝神聚气第一步做到，就是代表进入凡人期初期阶段。灵力贯通时即是中期，凝云之术就已经达到了后期。然后在通过整个循环修炼就达到练气期。
李云看到梅露有点不想继续聊下去了，就停止说话，闭上眼睛，睡了过去。等他醒来时，药房就他一人，他缓慢的走出房间，去往营地的住所。