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] 他们已经分别给上海的家和福建的家里打过电话报了平安，也给关心我的人们发了短信报了平安。
大姐就陪我们一起聊天。
每天晚上，我只要一入睡，就会梦见自己还埋在废墟之中。5月17日下午，我被用担架抬上飞机，在深夜回到上海，住进第六人民医院，那天晚上，弟弟和娉回家住去了，我睡下后不久，又在噩梦中大叫一声醒过来，浑身的冷汗。我的惊叫把同室的病友也吵醒了。醒过来后，我在黑暗中睁大着眼睛，身体上伤口的疼痛已经不重要了，我现在考虑的是如何摆脱噩梦！如果噩梦长期做下去，也许我会崩溃。
我其实不感到饿，娉给我要了一份稀饭，一口一口地喂给我吃。
她忙得差不多了，就坐一旁，笑着看着我们。
我想只有自己才能解救自己。
我闭上了眼睛。我的眼睛又干又涩又痛，一闭上眼睛，泪水就自动地流了出来。过了老大一会，我才沉沉地睡去，我已经很长时间没有好好睡一觉了，真想美美地睡上一觉呀！可是，我睡了没一会，就被噩梦惊醒了。我梦见自己还埋在废墟之中，拼命地呼救。我惊醒过来后，又看到了大姐充满笑容的脸。
她说：“这是正常的，时间长了，你就会好的，你不要想那么多，一切都会过去的。”
我在黑夜里舔着自己的伤口，心灵的伤口。
她坐在了我旁边，轻声对我说：“是不是做噩梦了？”
我如何才能拒绝噩梦？
娉告诉我，小坏自从我被埋的那天起，每个晚上都会惊醒过来，坐在床上大哭，边哭边喊着：“爸爸——”自从她出生到我出事前，她从来没有这样过的，每天晚上都是九点多睡，第二天早上六点多醒来。我不知道她今天晚上还会不会惊醒过来……我想象着小坏的样子，心里对她说：“孩子，你真的和爸爸心连着心呀！爸爸再不会让你担惊受怕了！”
我对她说：“你睡吧——”
…………
我只有在漫长的黑夜里舔着自己的伤口，直到它愈合……
噩梦是从那个晚上开始的。
很晚了，一个长得小巧清秀的姑娘来到了我的病床边，用甜美的嗓音问我：“你要吃稀饭吗？”
这个大姐又对我说：“你也睡吧，我给你看着吊瓶，滴完后我会处理的。”
她还给我弟弟找了张床，让他睡觉。我弟弟和娉都很累了，他们倒头就睡，很快就进入了梦乡。
我不知道这次灾难中的其他幸存者会不会像我一样被噩梦缠绕，我会想起四川的那些同胞们，尤其是那些孩子们，或者他们比我坚强，但是我相信他们和我一样，被噩梦或者现实中的疼痛折磨，没有一个时间表可以平复创伤。只能够在每向前一步时，告诉自己，你是一个幸运的生命，你还活着，还可以吃饭，还可以喝水，还可以看到高远的天空和人间景象，还可以向别人伸出手和别人相握，感觉到人体的温暖和无声的爱……
她说她睡不着了。
或者遗忘是最好的药。可这是一句不切实际的话。
那个送稀饭的姑娘是志愿者，她说她和妈妈都是从外地赶来照顾病人的。她走之后，又来了个志愿者，她的年纪50多岁，原来是成都一家医院的护士长，退休在家。地震后，她就主动来这里做义工。她性格开朗，脸上总是挂着笑容。我叫她阿姨，她笑着说应该叫她大姐。这个大姐来了后就一直忙着照顾病人，我看她帮助我对面的那个伤员擦屁股倒屎盆子。
我说：“是的，我梦见自己还埋在废墟里。”
我获救后的第一个晚上，躺在成都武警医院的病床上，疼痛使我冒着冷汗。娉和弟弟李希峰就守在我的身边，他们轮换着给我按摩麻木的手脚。他们是我的亲人，悉心照顾我按理也是应该的事情，可我内心总是觉得对不住他们，让他们受了那么多折磨。
医院里的一个心理医生告诉我，要学会放松。我知道要让自己放松，问题是我怎么才能放松得了。我尽量让自己想些美好的事情，想着李小坏童真的笑脸……小坏在我回上海的第二天就来看我了，是她妈妈抱她来的。她看到我时，脸上没有笑容，沉重的样子，这么小的一个孩子，难道知道什么？她认真而又严肃地看了我一会后，伸出小手，在我右膝盖的伤疤上轻轻地摸了一下，然后轻声地叫了一声：“爸爸——”
她对娉说：“你睡一会吧，否则受不了的。”
娉也被我吵醒了，她一醒过来就给我按摩。
这也是灾后很多人的想法。
最重要的是让自己内心安宁，可说起来容易，做起来是那么的困难。
听到这一声“爸爸”，我的心柔软起来。
] 他们已经分别给上海的家和福建的家里打过电话报了平安，也给关心我的人们发了短信报了平安。
大姐就陪我们一起聊天。
每天晚上，我只要一入睡，就会梦见自己还埋在废墟之中。5月17日下午，我被用担架抬上飞机，在深夜回到上海，住进第六人民医院，那天晚上，弟弟和娉回家住去了，我睡下后不久，又在噩梦中大叫一声醒过来，浑身的冷汗。我的惊叫把同室的病友也吵醒了。醒过来后，我在黑暗中睁大着眼睛，身体上伤口的疼痛已经不重要了，我现在考虑的是如何摆脱噩梦！如果噩梦长期做下去，也许我会崩溃。
我其实不感到饿，娉给我要了一份稀饭，一口一口地喂给我吃。
她忙得差不多了，就坐一旁，笑着看着我们。
我想只有自己才能解救自己。
我闭上了眼睛。我的眼睛又干又涩又痛，一闭上眼睛，泪水就自动地流了出来。过了老大一会，我才沉沉地睡去，我已经很长时间没有好好睡一觉了，真想美美地睡上一觉呀！可是，我睡了没一会，就被噩梦惊醒了。我梦见自己还埋在废墟之中，拼命地呼救。我惊醒过来后，又看到了大姐充满笑容的脸。
她说：“这是正常的，时间长了，你就会好的，你不要想那么多，一切都会过去的。”
我在黑夜里舔着自己的伤口，心灵的伤口。
她坐在了我旁边，轻声对我说：“是不是做噩梦了？”
我如何才能拒绝噩梦？
娉告诉我，小坏自从我被埋的那天起，每个晚上都会惊醒过来，坐在床上大哭，边哭边喊着：“爸爸——”自从她出生到我出事前，她从来没有这样过的，每天晚上都是九点多睡，第二天早上六点多醒来。我不知道她今天晚上还会不会惊醒过来……我想象着小坏的样子，心里对她说：“孩子，你真的和爸爸心连着心呀！爸爸再不会让你担惊受怕了！”
我对她说：“你睡吧——”
…………
我只有在漫长的黑夜里舔着自己的伤口，直到它愈合……
噩梦是从那个晚上开始的。
很晚了，一个长得小巧清秀的姑娘来到了我的病床边，用甜美的嗓音问我：“你要吃稀饭吗？”
这个大姐又对我说：“你也睡吧，我给你看着吊瓶，滴完后我会处理的。”
她还给我弟弟找了张床，让他睡觉。我弟弟和娉都很累了，他们倒头就睡，很快就进入了梦乡。
我不知道这次灾难中的其他幸存者会不会像我一样被噩梦缠绕，我会想起四川的那些同胞们，尤其是那些孩子们，或者他们比我坚强，但是我相信他们和我一样，被噩梦或者现实中的疼痛折磨，没有一个时间表可以平复创伤。只能够在每向前一步时，告诉自己，你是一个幸运的生命，你还活着，还可以吃饭，还可以喝水，还可以看到高远的天空和人间景象，还可以向别人伸出手和别人相握，感觉到人体的温暖和无声的爱……
她说她睡不着了。
或者遗忘是最好的药。可这是一句不切实际的话。
那个送稀饭的姑娘是志愿者，她说她和妈妈都是从外地赶来照顾病人的。她走之后，又来了个志愿者，她的年纪50多岁，原来是成都一家医院的护士长，退休在家。地震后，她就主动来这里做义工。她性格开朗，脸上总是挂着笑容。我叫她阿姨，她笑着说应该叫她大姐。这个大姐来了后就一直忙着照顾病人，我看她帮助我对面的那个伤员擦屁股倒屎盆子。
我说：“是的，我梦见自己还埋在废墟里。”
我获救后的第一个晚上，躺在成都武警医院的病床上，疼痛使我冒着冷汗。娉和弟弟李希峰就守在我的身边，他们轮换着给我按摩麻木的手脚。他们是我的亲人，悉心照顾我按理也是应该的事情，可我内心总是觉得对不住他们，让他们受了那么多折磨。
医院里的一个心理医生告诉我，要学会放松。我知道要让自己放松，问题是我怎么才能放松得了。我尽量让自己想些美好的事情，想着李小坏童真的笑脸……小坏在我回上海的第二天就来看我了，是她妈妈抱她来的。她看到我时，脸上没有笑容，沉重的样子，这么小的一个孩子，难道知道什么？她认真而又严肃地看了我一会后，伸出小手，在我右膝盖的伤疤上轻轻地摸了一下，然后轻声地叫了一声：“爸爸——”
她对娉说：“你睡一会吧，否则受不了的。”
娉也被我吵醒了，她一醒过来就给我按摩。
这也是灾后很多人的想法。
最重要的是让自己内心安宁，可说起来容易，做起来是那么的困难。
听到这一声“爸爸”，我的心柔软起来。