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] “哎呀！”
半天后，陆灵蹊在水中惬意地伸了个懒腰，听着骨节‘咔咔咔’一阵暴响之后，她才睁开眼睛。
她没想到自己是躺在水里的，手忙脚乱间，咕咕咕连喝了数口有些异味的水。
宜法瞪大了眼睛。
自家弟子的好，自家知道就行了。
随着时间的流逝，宜法的嘴角终于溢出一丝笑意。
看那灵力消耗的情况，应该还是有更大的量，冲进筋脉了。
虽然筑基也能强化身体，可……
宜法在引龙池外，又加固了一层结界。
在聚灵阵上又填上些灵石，微改无瑕池的护阵，宜法才高高兴兴地坐下来。
整个人从里到外，暖洋洋，香喷喷，说不出的慵懒，说不出的幸福……
要不是早就试过小丫头的灵力，她都要怀疑，这孩子是纯粹的炼体修士了。
千道宗流传最广的引龙决，她虽然没习过，可是真的看到过不少，但这筑基的时候，明明是灵力的?化，这锻体功法跑出来干什么？
帮着护法的宜法还没高兴起来，突然看到池中的人，身形一展，居然一改打坐的姿势，摆出了一个卧龙的形象，在被灵气激荡的池水中沉沉浮浮。
木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。
似乎是法、体同修而成了呢。
这就好！
宜法不知道，脸上带着梦幻笑意的小丫头听没听到她自己骨骼的暴响，反正她听着‘咔咔咔……’声，心都提着。
三百颗中品灵石，虽然有一部分被作用于无瑕池了，可是更多的，好像全被小丫头吸走了。
丹田、筋脉里的灵力转无可转，终于开始转化成液，刚凝出一滴，第二滴又紧跟着出来了。
她现在虽不清楚，锻体的引龙决弄走了多少，但能进丹田的，肯定也不会少。
无数灵气被压进丹田，又迅速释放出去，炼气决疯狂运转。
宜法在池边慢慢地绕，估算着被她引进体内的灵力，半晌，终于呼出一口气。
这基，到底筑的是哪样啊？
海量的灵气，在身体在筋脉丹田游走不绝。
三万六千个毛孔似乎也在张合，大到五内脏气，小到微末血脉，好像都在吞吐灵气，伐毛洗髓，锤炼身体……
这？
甚至，她可以她周身池水的激荡中，感觉她的肌肉血脉，可能也在无声地发出它们的声音，周围的池水，因为她的伐毛洗髓也慢慢变成暗红。
虽然她不歧视炼体修士，可是现在修仙界的主流是炼气，千道宗诸长老对炼气有经验，对炼体却只能说马马虎虎。
“嗯！”宜法笑咪咪地，“自己的洗澡水自己喝，不错！”
陆灵蹊此时并不知道，她改变了打坐的姿势，现在的她无视无思，无听无虑，进入一种非常美妙，非常滋润的感觉。
] “哎呀！”
半天后，陆灵蹊在水中惬意地伸了个懒腰，听着骨节‘咔咔咔’一阵暴响之后，她才睁开眼睛。
她没想到自己是躺在水里的，手忙脚乱间，咕咕咕连喝了数口有些异味的水。
宜法瞪大了眼睛。
自家弟子的好，自家知道就行了。
随着时间的流逝，宜法的嘴角终于溢出一丝笑意。
看那灵力消耗的情况，应该还是有更大的量，冲进筋脉了。
虽然筑基也能强化身体，可……
宜法在引龙池外，又加固了一层结界。
在聚灵阵上又填上些灵石，微改无瑕池的护阵，宜法才高高兴兴地坐下来。
整个人从里到外，暖洋洋，香喷喷，说不出的慵懒，说不出的幸福……
要不是早就试过小丫头的灵力，她都要怀疑，这孩子是纯粹的炼体修士了。
千道宗流传最广的引龙决，她虽然没习过，可是真的看到过不少，但这筑基的时候，明明是灵力的?化，这锻体功法跑出来干什么？
帮着护法的宜法还没高兴起来，突然看到池中的人，身形一展，居然一改打坐的姿势，摆出了一个卧龙的形象，在被灵气激荡的池水中沉沉浮浮。
木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。
似乎是法、体同修而成了呢。
这就好！
宜法不知道，脸上带着梦幻笑意的小丫头听没听到她自己骨骼的暴响，反正她听着‘咔咔咔……’声，心都提着。
三百颗中品灵石，虽然有一部分被作用于无瑕池了，可是更多的，好像全被小丫头吸走了。
丹田、筋脉里的灵力转无可转，终于开始转化成液，刚凝出一滴，第二滴又紧跟着出来了。
她现在虽不清楚，锻体的引龙决弄走了多少，但能进丹田的，肯定也不会少。
无数灵气被压进丹田，又迅速释放出去，炼气决疯狂运转。
宜法在池边慢慢地绕，估算着被她引进体内的灵力，半晌，终于呼出一口气。
这基，到底筑的是哪样啊？
海量的灵气，在身体在筋脉丹田游走不绝。
三万六千个毛孔似乎也在张合，大到五内脏气，小到微末血脉，好像都在吞吐灵气，伐毛洗髓，锤炼身体……
这？
甚至，她可以她周身池水的激荡中，感觉她的肌肉血脉，可能也在无声地发出它们的声音，周围的池水，因为她的伐毛洗髓也慢慢变成暗红。
虽然她不歧视炼体修士，可是现在修仙界的主流是炼气，千道宗诸长老对炼气有经验，对炼体却只能说马马虎虎。
“嗯！”宜法笑咪咪地，“自己的洗澡水自己喝，不错！”
陆灵蹊此时并不知道，她改变了打坐的姿势，现在的她无视无思，无听无虑，进入一种非常美妙，非常滋润的感觉。