第3章 噩梦
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] “有的,有的,就在那边。”
不过她还知道另一块上好的冰场——树下冰场。她之前偷偷加训的时候就背着教练来过这里,冰场的老板好像还是她的粉丝呢,认出她之后还拉着她合影留念。
她把双手背在身后,试探着滑行了几步。
她大受鼓舞,高高地浮起左腿,双臂自然地舒展开,直接来了个燕式巡场。
在最后一个燕式旋转中,她需要用右手去提刀,保持高速的旋转。
“老板,办张年卡。”沈乔微笑着对老板说道。
沈乔昨天特意定位了这幢别墅的位置,发现是在北京二环内。她对房价没什么概念,只知道肯定花了不少钱。其实她上辈子也算个小富豪了,冰演和代言都接了不少,但是要想在北京二环内买套这样的别墅,估计得滑到五十岁吧。
原来自己死后,还有人记得她......
又做噩梦了......
沈乔二话不说,直接刷脸支付。
沈乔一边在冰上滑行着,一边规划着未来的训练计划。
节目已经进行到最后阶段,只剩下一组步法和一组旋转了。
首要的任务就是增肌,练力量和耐力。回
老板不敢再小觑沈乔,这个牌子七星的冰鞋都是给专业选手用的,硬的跟铁似的,难度稍低的三周跳都用不了这个级别的冰鞋。
调整好情绪之后,沈乔走进了冰场。
随着缠绵悠远的音乐逐渐转为悲壮凄恻,沈乔在高速滑行时骤然跃起,干脆利落地落冰,完成了第二个跳跃——阿克塞尔三周跳(3a)。
“要黑色的。”沈乔说道。
树下冰场是废弃的化工厂改装而成的,外貌还留存着复古工厂风。
沈乔之前为了控制体重,自从发育以来,将近十年都没有吃过一顿真正的饱饭。谁叫她之前是易胖体质呢?
那是她22岁那年参加平昌冬奥会的情景。她在自由滑中不慎摔伤,最终只拿到了银牌。
一套高质量的接续步过后,沈乔向后起跳,打算完成节目中的最后一个四周跳——后内结环四周跳(4s)。但是在起跳的一刹那,沈乔就意识到,轴歪了。
要是再冒个几厘米,那她还是回家继承家里的大别墅吧。
她怕自己一上冰就摔倒了。
这款冰鞋只有黑白两种颜色,穿黑裤子的时候黑色冰鞋显腿长。
老板估计也是头一回遇到这种上来就要办年卡的顾客,在她交钱之前都还在劝退她:“我们这边是专业的冰场,没有教练课,都是自己练。”
她父母之前就是练双人滑的老搭档,对运动员的伤病都早已习以为常。但是看到女儿缠着绷带、杵着拐杖都还想要继续训练时,他们的心里还是很不好受。奈何沈乔跟头驴一样倔,谁劝都不肯退役。
年轻的、没有伤病的身体,这是多少花滑运动员梦寐以求的啊。
“她的自由滑跳跃配置中有三个四周跳和两个高级33连跳,以及一个阿克塞尔三周跳(3a)。”
“没错,她也正是凭着这套节目,在本赛季的大奖赛总决赛中夺得冠军。”
好痛,但是一定不能放弃......
她剧烈地喘着气,许久才慢慢地平复下来。
沈乔只是笑了笑道:“秘密。”
在花样滑冰女单选手中,沈乔算较为丰满的那类了,纯黑色的考斯滕(表演服)勾勒出她起伏有致的身体曲线,艳丽的妆容让她极具东方特色的眉眼透露出几分妖冶和妩媚。
为了缓解紧张,沈乔在冰场门口对着空气偷偷地打了一套组合拳。
然后就华丽丽地摔了。
在悠扬的音乐声中,沈乔轻盈地跳起,完美地完成了自由滑的第一个跳跃——后内点冰四周跳(4f)。
不同于一大批十五六岁的俄罗斯小女单们,22岁的沈乔从不以优雅清纯自居,而是毫不掩饰地展示出自己的风情万种。
并且小沈乔已经18了,一般情况来讲已经过了女单的发育关了。不过保险起见,沈乔还是打算改天去医院测个骨龄。
现在时间还很早,冰场上空无一人。沈乔摘下刀套,慢慢地松开扶着护栏的手。
小沈乔的身体比她之前的要更高更瘦,目测体脂率也更低。沈乔之前的身材比大多数花滑女单选手都要胖一些,并且怎么都减不下来。营养师说,这是因为她胸部和臀部的肉太重了。虽然前凸后翘显身材好,但是在花样滑冰这个项目里,却很影响跳跃。
脱鞋测量之后,老板对她说道:“你穿正常版的235就行了。”
优美的提琴声响起,沈乔开始在冰面上翩翩起舞。
沈乔很快就从恶梦的阴霾中走了出来,换上适合训练的衣服,开始在卧室里面蹦跶起来。
沈乔上辈子算是伤病大户了,腰伤、腿伤、肩伤、脚踝伤排着队困扰她,打封闭上场对她来说都成了国际惯例。
她站住了。
不过小沈乔的身体条件就好得多了,她天生骨架小,而且还是平胸。
出门之前,沈乔戴上了口罩。她现在也算是个小火的明星了,为了避免麻烦,以后出门前都要伪装一番。
热情似火的探戈舞曲点燃了全场,席间的观众都拍着手为她打起了节拍。
老板上下打量了她一眼,说道:“年卡五千,不能转让或者退卡,你要办么?”
老板看她连个装备都没有,就打算劝退她:“你可以先办次卡,下定决心要练滑冰再来办年卡。”
紧接着,沈乔自如地变化着步法,让冰刀在内刃和外刃间丝滑地切换。而后她半蹲下身体,做出了一个碾转步。
吃过保姆做的早饭之后,沈乔对许明琴说道:“我今天要去个地方,可能要晚点回来。”
沈乔说不出心里是什么滋味。欣慰有之,无措有之,但更多的是感恩。
谢幕时,她根本抬不起右手,只能朝着观众席深深地鞠躬。哪怕痛到极致,她仍然强撑着完成了这套节目。
坐着出租车到了树下冰场附近之后,沈乔心里有点紧张。
“你们这里有卖冰鞋护具的吗?”沈乔问老板道。
沈乔点点头。
右肩宛如撕裂一般的疼,汗水从鬓间流下,眼里也不自觉地涌上了生理性的泪水。
可能是右肩脱臼了。
中国本就不是花样滑冰的“高贵国籍”,只要动作出了一点差错就会被逮着猛扣goe(执行分)。哪怕那个4s已经足周了,但还是被狠狠地压分了。
“有啊,多着呢,跟着我来。”
沈乔摇摇头:“想好了,就办年卡。”
“最后一位出场的就是中国女子单人滑之王,短节目排名第一的沈乔,她也是本届平昌冬奥会冠军的最有力争夺者之一。www.gudengge.com她的自由滑配乐是西班牙探戈舞曲——《一步之遥》。”
哦,要比赛啊,先来一针再说。
沈乔略带稚嫩的脸上满是雀跃,配上这个优美的动作宛如是只正在舒展羽翎的天鹅。
果不其然,落冰的时候,沈乔狠狠地摔在了地上。在手臂支撑着站起来的时候,她感到右肩一阵剧痛。
虽然有眩晕感,但是还是能勉强完成。
没有摔!
沈乔跟着老板走到仓库的最里面,老板指着一面展示墙说道:“这里全都是edea的冰鞋,七星的在这边,你穿什么码数的?”
节目结束时,沈乔的脸上已经布满了泪水。但是她根本感觉不到自己哭了,浑身上下只剩下了右肩刀割般的疼痛。
冰场老板是个光头的中年男子,也是个老冰迷,他之前还告诉过沈乔,他小时候也是打算走职业花滑的路子的。沈乔看着他敦实矮胖的身材,只是露出了一个礼貌的微笑。
沈乔一走进去,抬眼就看到了自己的照片。那是她和冰场老板的合照,就悬挂在冰场的大门旁边,还用大相框裱了起来。
出了一身薄汗之后,沈乔这才走出了卧室。
沈乔很快从冰面上站了起来,虽然这个二周跳没成,但她还是异常的兴奋。因为她意识到,她那刻入骨髓的“冰感”没丢。
最终她的分数比排在第一位的俄罗斯一姐阿列科娃低0.5分,和她自由滑配乐的名字不谋而合。“一步之遥”,她离奥运冠军真的就只有这一步之遥。但这一步,就有如跨不去的天堑一般,让她苦苦追求了数年。
沈乔从梦中惊醒。
沈乔刚想脱口而出“240d”,突然想起自己的脚都已经不是原来那双了,就改口到:“我不知道,能帮我量量吗?”
起身后她紧接着进入莫霍克步,一番蓄力之后,她左脚点冰,奋力地跃起,想要完成一个后外点冰两周跳(2t)。
沈乔跟着老板走进了一个超大的仓库,发现这里摆满了各种滑冰的专业设备,冰鞋、护具、手套、刀套一应俱全,甚至连考斯滕都有,虽然有点丑。
选完冰鞋之后,沈乔又买了一些基础的护具。穿戴好之后,她就准备要上冰了。
沈乔出车祸的时候刚好就在北京,为了备战22年的北京冬奥会,他们直接举家搬到这里来了。国家队在北京有块冰场,专门给花样滑冰运动员训练。但是那块冰场不向公众开放,所以她现在也没办法去那里训练。
比赛穿的考斯滕都要精确到克,就是为了尽量让跳跃更轻盈、无负担。
“去哪儿啊?”许明琴关切地问道。
“edea七星的冰鞋有吗?”沈乔问道。
这是她比赛前的惯用招数,别人都在认真的拉伸时,只有她把打拳当做热身。听着拳头破风而出的声音,她总能立刻冷静下来。
] “有的,有的,就在那边。”
不过她还知道另一块上好的冰场——树下冰场。她之前偷偷加训的时候就背着教练来过这里,冰场的老板好像还是她的粉丝呢,认出她之后还拉着她合影留念。
她把双手背在身后,试探着滑行了几步。
她大受鼓舞,高高地浮起左腿,双臂自然地舒展开,直接来了个燕式巡场。
在最后一个燕式旋转中,她需要用右手去提刀,保持高速的旋转。
“老板,办张年卡。”沈乔微笑着对老板说道。
沈乔昨天特意定位了这幢别墅的位置,发现是在北京二环内。她对房价没什么概念,只知道肯定花了不少钱。其实她上辈子也算个小富豪了,冰演和代言都接了不少,但是要想在北京二环内买套这样的别墅,估计得滑到五十岁吧。
原来自己死后,还有人记得她......
又做噩梦了......
沈乔二话不说,直接刷脸支付。
沈乔一边在冰上滑行着,一边规划着未来的训练计划。
节目已经进行到最后阶段,只剩下一组步法和一组旋转了。
首要的任务就是增肌,练力量和耐力。回
老板不敢再小觑沈乔,这个牌子七星的冰鞋都是给专业选手用的,硬的跟铁似的,难度稍低的三周跳都用不了这个级别的冰鞋。
调整好情绪之后,沈乔走进了冰场。
随着缠绵悠远的音乐逐渐转为悲壮凄恻,沈乔在高速滑行时骤然跃起,干脆利落地落冰,完成了第二个跳跃——阿克塞尔三周跳(3a)。
“要黑色的。”沈乔说道。
树下冰场是废弃的化工厂改装而成的,外貌还留存着复古工厂风。
沈乔之前为了控制体重,自从发育以来,将近十年都没有吃过一顿真正的饱饭。谁叫她之前是易胖体质呢?
那是她22岁那年参加平昌冬奥会的情景。她在自由滑中不慎摔伤,最终只拿到了银牌。
一套高质量的接续步过后,沈乔向后起跳,打算完成节目中的最后一个四周跳——后内结环四周跳(4s)。但是在起跳的一刹那,沈乔就意识到,轴歪了。
要是再冒个几厘米,那她还是回家继承家里的大别墅吧。
她怕自己一上冰就摔倒了。
这款冰鞋只有黑白两种颜色,穿黑裤子的时候黑色冰鞋显腿长。
老板估计也是头一回遇到这种上来就要办年卡的顾客,在她交钱之前都还在劝退她:“我们这边是专业的冰场,没有教练课,都是自己练。”
她父母之前就是练双人滑的老搭档,对运动员的伤病都早已习以为常。但是看到女儿缠着绷带、杵着拐杖都还想要继续训练时,他们的心里还是很不好受。奈何沈乔跟头驴一样倔,谁劝都不肯退役。
年轻的、没有伤病的身体,这是多少花滑运动员梦寐以求的啊。
“她的自由滑跳跃配置中有三个四周跳和两个高级33连跳,以及一个阿克塞尔三周跳(3a)。”
“没错,她也正是凭着这套节目,在本赛季的大奖赛总决赛中夺得冠军。”
好痛,但是一定不能放弃......
她剧烈地喘着气,许久才慢慢地平复下来。
沈乔只是笑了笑道:“秘密。”
在花样滑冰女单选手中,沈乔算较为丰满的那类了,纯黑色的考斯滕(表演服)勾勒出她起伏有致的身体曲线,艳丽的妆容让她极具东方特色的眉眼透露出几分妖冶和妩媚。
为了缓解紧张,沈乔在冰场门口对着空气偷偷地打了一套组合拳。
然后就华丽丽地摔了。
在悠扬的音乐声中,沈乔轻盈地跳起,完美地完成了自由滑的第一个跳跃——后内点冰四周跳(4f)。
不同于一大批十五六岁的俄罗斯小女单们,22岁的沈乔从不以优雅清纯自居,而是毫不掩饰地展示出自己的风情万种。
并且小沈乔已经18了,一般情况来讲已经过了女单的发育关了。不过保险起见,沈乔还是打算改天去医院测个骨龄。
现在时间还很早,冰场上空无一人。沈乔摘下刀套,慢慢地松开扶着护栏的手。
小沈乔的身体比她之前的要更高更瘦,目测体脂率也更低。沈乔之前的身材比大多数花滑女单选手都要胖一些,并且怎么都减不下来。营养师说,这是因为她胸部和臀部的肉太重了。虽然前凸后翘显身材好,但是在花样滑冰这个项目里,却很影响跳跃。
脱鞋测量之后,老板对她说道:“你穿正常版的235就行了。”
优美的提琴声响起,沈乔开始在冰面上翩翩起舞。
沈乔很快就从恶梦的阴霾中走了出来,换上适合训练的衣服,开始在卧室里面蹦跶起来。
沈乔上辈子算是伤病大户了,腰伤、腿伤、肩伤、脚踝伤排着队困扰她,打封闭上场对她来说都成了国际惯例。
她站住了。
不过小沈乔的身体条件就好得多了,她天生骨架小,而且还是平胸。
出门之前,沈乔戴上了口罩。她现在也算是个小火的明星了,为了避免麻烦,以后出门前都要伪装一番。
热情似火的探戈舞曲点燃了全场,席间的观众都拍着手为她打起了节拍。
老板上下打量了她一眼,说道:“年卡五千,不能转让或者退卡,你要办么?”
老板看她连个装备都没有,就打算劝退她:“你可以先办次卡,下定决心要练滑冰再来办年卡。”
紧接着,沈乔自如地变化着步法,让冰刀在内刃和外刃间丝滑地切换。而后她半蹲下身体,做出了一个碾转步。
吃过保姆做的早饭之后,沈乔对许明琴说道:“我今天要去个地方,可能要晚点回来。”
沈乔说不出心里是什么滋味。欣慰有之,无措有之,但更多的是感恩。
谢幕时,她根本抬不起右手,只能朝着观众席深深地鞠躬。哪怕痛到极致,她仍然强撑着完成了这套节目。
坐着出租车到了树下冰场附近之后,沈乔心里有点紧张。
“你们这里有卖冰鞋护具的吗?”沈乔问老板道。
沈乔点点头。
右肩宛如撕裂一般的疼,汗水从鬓间流下,眼里也不自觉地涌上了生理性的泪水。
可能是右肩脱臼了。
中国本就不是花样滑冰的“高贵国籍”,只要动作出了一点差错就会被逮着猛扣goe(执行分)。哪怕那个4s已经足周了,但还是被狠狠地压分了。
“有啊,多着呢,跟着我来。”
沈乔摇摇头:“想好了,就办年卡。”
“最后一位出场的就是中国女子单人滑之王,短节目排名第一的沈乔,她也是本届平昌冬奥会冠军的最有力争夺者之一。www.gudengge.com她的自由滑配乐是西班牙探戈舞曲——《一步之遥》。”
哦,要比赛啊,先来一针再说。
沈乔略带稚嫩的脸上满是雀跃,配上这个优美的动作宛如是只正在舒展羽翎的天鹅。
果不其然,落冰的时候,沈乔狠狠地摔在了地上。在手臂支撑着站起来的时候,她感到右肩一阵剧痛。
虽然有眩晕感,但是还是能勉强完成。
没有摔!
沈乔跟着老板走到仓库的最里面,老板指着一面展示墙说道:“这里全都是edea的冰鞋,七星的在这边,你穿什么码数的?”
节目结束时,沈乔的脸上已经布满了泪水。但是她根本感觉不到自己哭了,浑身上下只剩下了右肩刀割般的疼痛。
冰场老板是个光头的中年男子,也是个老冰迷,他之前还告诉过沈乔,他小时候也是打算走职业花滑的路子的。沈乔看着他敦实矮胖的身材,只是露出了一个礼貌的微笑。
沈乔一走进去,抬眼就看到了自己的照片。那是她和冰场老板的合照,就悬挂在冰场的大门旁边,还用大相框裱了起来。
出了一身薄汗之后,沈乔这才走出了卧室。
沈乔很快从冰面上站了起来,虽然这个二周跳没成,但她还是异常的兴奋。因为她意识到,她那刻入骨髓的“冰感”没丢。
最终她的分数比排在第一位的俄罗斯一姐阿列科娃低0.5分,和她自由滑配乐的名字不谋而合。“一步之遥”,她离奥运冠军真的就只有这一步之遥。但这一步,就有如跨不去的天堑一般,让她苦苦追求了数年。
沈乔从梦中惊醒。
沈乔刚想脱口而出“240d”,突然想起自己的脚都已经不是原来那双了,就改口到:“我不知道,能帮我量量吗?”
起身后她紧接着进入莫霍克步,一番蓄力之后,她左脚点冰,奋力地跃起,想要完成一个后外点冰两周跳(2t)。
沈乔跟着老板走进了一个超大的仓库,发现这里摆满了各种滑冰的专业设备,冰鞋、护具、手套、刀套一应俱全,甚至连考斯滕都有,虽然有点丑。
选完冰鞋之后,沈乔又买了一些基础的护具。穿戴好之后,她就准备要上冰了。
沈乔出车祸的时候刚好就在北京,为了备战22年的北京冬奥会,他们直接举家搬到这里来了。国家队在北京有块冰场,专门给花样滑冰运动员训练。但是那块冰场不向公众开放,所以她现在也没办法去那里训练。
比赛穿的考斯滕都要精确到克,就是为了尽量让跳跃更轻盈、无负担。
“去哪儿啊?”许明琴关切地问道。
“edea七星的冰鞋有吗?”沈乔问道。
这是她比赛前的惯用招数,别人都在认真的拉伸时,只有她把打拳当做热身。听着拳头破风而出的声音,她总能立刻冷静下来。
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