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]    (今天已经是1月1日了,本来想着昨天凌晨跨年更新,但是没有一点思绪,只好今天有思绪了就写下来哈哈!)

    新年快乐呀!

    (无论这一年有什么不开心的事情,都将成为过去。www.youzhi.me)

    2024年1月1日,周一,傍晚8:01

    大概半年前,我也是一个挺社恐的人(就是不想去人多的地方,会感觉很尴尬,)后面去多了健身房(健身房里面人也多),就慢慢地习以为常,觉得在人多的地方待着也不是什么丢脸的事情,人嘛,总要迈出全新的第一步,不要总是局限于眼前,我只能说,相较于之前,我已经做出了一点新的小改变。www.moyan.me

    high school/college freshn 高中/大学新生

    总之,新的一年来了,去年的不足,今年来慢慢改变,不要想着日复一日,年复一年的拖着,虽然我对手机自控力不行,但是我在健身减肥方面的坚持大家有目共睹,我也在慢慢寻求改变,我也在慢慢寻求提升,2024年,我们要一起进步,一起做小改变,然后再大改变!

    during freshn year 在我一年级期间

    freshn n.新手;(中学或者大学的)一年级新生

    另外就是对于《认知觉醒》这部作品,从“追忆似水年华1、2、3”开始写,本来以为写一些就够了,没想到现如今越写越大,开始有点“气色”,后面写得“破镜真的能重圆?”开始的几章让我相对满意一点,可能思想价值观上还是有点偏差,但是也不妨碍我把各种大大小小的事情拉出来反省一下,总比憋在心里默默承受好多了,因为渐渐的,我反而不喜欢把很多事情憋在心里,我宁愿把它写下来,也算一种发泄,一种和“朋友”之间的倾诉………

    当然啦,在这半年里,我的健身计划也还在有序进行(虽然这几天有点偷懒了),从9月份开学到12月份31号,体重已经从150斤减到了132斤,一共减掉了18斤,虽然减肥速度很慢,但是我始终坚信积少成多、水滴石穿的道理,慢慢来,总有到达目标尽头的时候,这是关于我在健身方面的小感悟,也是我从9月坚持到现在的大感悟,我当时也没想到,我能坚持这么久,整整4个月的时间……………

    在新的一年里,回顾2023年的日子里,对于我个人而言,最让我欣慰一点的是在2023的下半年(在大学的日子),我慢慢地在学会发泄自己的情绪,生气、悲伤等负面的情绪我都会通过健身运动来发泄出去,每周也会及时反省自己在思想价值观上是不是存在什么错误,当然,有可能还是存在一些问题,但我觉得这都没什么,这个世界上本身就没有完美,有也只是零星零碎,做好我自己就好,慢慢地我的重心开始只关注自己,思考有没有把自己照顾好,今天有没有坚持锻炼,今天是不是有偷懒了……………之前的我总是顾及别人的感受,却老是忘记自己的感受,顾及别人的生活,却忘了自己本身,慢慢地,我都会改过来,然后去享受生活。

    虽然一切都在慢慢往好的方面发展,但是也有一定的问题,那就是我的自律性依旧不行,无非就是对手机的自控力还是很差,有几周我迷上了看小说,基本上没日没夜地看,每天晚上还看到很晚,上课也在看,后面几周少看了很多,因为看腻了,现在静下心来想想,确实本不该,说到底还是自控力太差了,希望再新的一年里,我自己能加强自控力,减少对手机的依赖(当然,屏幕前的你,也是一样),慢慢来,一起进步…………

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