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] 2024年1月13号，周六，早上10点57分
说实话，从一开始我也特别讨厌去运动健身，但我的腿总是不知觉往健身房，篮球场跑，我虽然刚开始讨厌健身，但是我咬牙坚持了下来，刚开始那几个月，完全就是我内心的博弈，现在想想，都觉得很不可思议，如今的我，目标依旧还在，但我对运动健身的想法却逐渐发生了改变，厌恶到坚持，到现在的享受（我们学校2月10号就放假了，但今天已经13号了，我还在学校，不为别的，只想有多几天训练时间，因为我暂时没有想好回家之后运动健身方面怎么安排，这3天来，我独自打篮球平均每天2个小时半，如果你不是享受运动，你会发现独自运动2个小时是多么枯燥乏味，特别是在打篮球，我更多是慢慢融入这个过程，去接受这个过程，排斥只会得到相反的结果）。www.xueman.me
虽然我在运动上慢慢自律起来了，但是在学习方面还是没有那么自律，这几周不知道为什么我之前痴迷的王者荣耀和番茄小说都让我难以提起兴趣，特别是打王者荣耀，让我感觉打游戏越来越无聊，我之前就有很长一段时间特别痴迷打王者荣耀，可以说是玩到“发疯”，每天都只想打游戏，至于现在，对游戏和看小说的兴趣却越来越小，让我想了很久我怎么突然在这方面提不起兴趣来了，还是运动健身给我带来的感受吧，我觉得应该是时候去做一些有意义的事情了，虽然我之前特别喜欢打游戏，看小说，但我现在从运动健身中发现，只有不断去提升自己才是最真实的，我想去想办法提升自己，哪怕是每天做几道数学题，都可以有一点提升进步，这也是我目前想要的。
对这一个学期以来，我对自己相对还是很满意的，除了在学习上有些懈怠以外，其他方面我都做得很好，特别是在运动健身方面，开学之前，我由于忙于高考备战的过程，没有那么多时间来运动减肥，所以从大学刚开始进来，我就下定决心一定要减肥，我不想被别人叫做胖子，不想被自卑覆盖了我（因为如果你越来越胖，身材上的变形，会让你对自己逐渐失去本应该有的自信，这也是我这个学期以来最直观的感受）。www.sujing.me
如今，我就算有多少负面的情绪，我也可以通过大量的运动健身来发泄出来，而不是憋在心里受委屈，迟早会憋出心里问题的，所幸我一开始坚持健身下来，遵守自己内心的想法，让我明白了很多道理，内心想要的，就是远方，希望我们都能勇敢迈出自己的第一步，坚持别人别人坚持不了的，至于别人的看法，对着自己说“老子不在乎”，自己想做什么就大胆去做，管他呢，干就完了，出发。
高考完的暑假里我承认我很颓废，只想在家里做一条咸鱼，在家里啃老，在家里打游戏，在家里更是逆来顺受，父母的行为让我憋一肚子委屈却不懂得发泄（我不像我几个兄弟姐妹敢对父母对着干），但经过的大一半个学期的运动训练，让我慢慢开始排斥自卑，我开始逐渐自信，我也有了自己新的目标，那就是去挖掘自己的价值，我不敢保证我以后能不能变得很优秀，但我希望我现在过的生活是我内心真正想要的，因为我一直都知道我内心真正想要是不是依靠父母的生活，终有一天，我要依靠自己的能力去赚钱，让自己慢慢有价值。
(下午6点半的高铁票，准备回家了，今天早上心血来潮写下这一篇，也算是对我这一个学期以来的大总结，在接下来的寒假里，我依旧不会懈怠，每天保持运动是我的常态，不过有时候身体运动过度也会休息一俩天，希望大家也不要因为放假而自我放弃，在家躺平，不要每天窝在家里打游戏，真的很愚蠢，就这样吧。）
在运动健身方面，虽然我一开始就下定决心要减肥，但是回想这一路来还是很不容易的，我的肥胖比较特殊，一周的大量运动才能减掉1斤，从150斤到130斤，可谓是一路艰难，单单是20斤，让我投入了很多心血，但我心里也深深明白，这就是我想要的，这是我想的最好结果，我不希望我自己一天浑浑噩噩的，我也希望自己每天的精神状态会比较好（谈不上要特别好，但至少不能比别人差，不能比整天待在宿舍打游戏的人差）。
] 2024年1月13号，周六，早上10点57分
说实话，从一开始我也特别讨厌去运动健身，但我的腿总是不知觉往健身房，篮球场跑，我虽然刚开始讨厌健身，但是我咬牙坚持了下来，刚开始那几个月，完全就是我内心的博弈，现在想想，都觉得很不可思议，如今的我，目标依旧还在，但我对运动健身的想法却逐渐发生了改变，厌恶到坚持，到现在的享受（我们学校2月10号就放假了，但今天已经13号了，我还在学校，不为别的，只想有多几天训练时间，因为我暂时没有想好回家之后运动健身方面怎么安排，这3天来，我独自打篮球平均每天2个小时半，如果你不是享受运动，你会发现独自运动2个小时是多么枯燥乏味，特别是在打篮球，我更多是慢慢融入这个过程，去接受这个过程，排斥只会得到相反的结果）。www.xueman.me
虽然我在运动上慢慢自律起来了，但是在学习方面还是没有那么自律，这几周不知道为什么我之前痴迷的王者荣耀和番茄小说都让我难以提起兴趣，特别是打王者荣耀，让我感觉打游戏越来越无聊，我之前就有很长一段时间特别痴迷打王者荣耀，可以说是玩到“发疯”，每天都只想打游戏，至于现在，对游戏和看小说的兴趣却越来越小，让我想了很久我怎么突然在这方面提不起兴趣来了，还是运动健身给我带来的感受吧，我觉得应该是时候去做一些有意义的事情了，虽然我之前特别喜欢打游戏，看小说，但我现在从运动健身中发现，只有不断去提升自己才是最真实的，我想去想办法提升自己，哪怕是每天做几道数学题，都可以有一点提升进步，这也是我目前想要的。
对这一个学期以来，我对自己相对还是很满意的，除了在学习上有些懈怠以外，其他方面我都做得很好，特别是在运动健身方面，开学之前，我由于忙于高考备战的过程，没有那么多时间来运动减肥，所以从大学刚开始进来，我就下定决心一定要减肥，我不想被别人叫做胖子，不想被自卑覆盖了我（因为如果你越来越胖，身材上的变形，会让你对自己逐渐失去本应该有的自信，这也是我这个学期以来最直观的感受）。www.sujing.me
如今，我就算有多少负面的情绪，我也可以通过大量的运动健身来发泄出来，而不是憋在心里受委屈，迟早会憋出心里问题的，所幸我一开始坚持健身下来，遵守自己内心的想法，让我明白了很多道理，内心想要的，就是远方，希望我们都能勇敢迈出自己的第一步，坚持别人别人坚持不了的，至于别人的看法，对着自己说“老子不在乎”，自己想做什么就大胆去做，管他呢，干就完了，出发。
高考完的暑假里我承认我很颓废，只想在家里做一条咸鱼，在家里啃老，在家里打游戏，在家里更是逆来顺受，父母的行为让我憋一肚子委屈却不懂得发泄（我不像我几个兄弟姐妹敢对父母对着干），但经过的大一半个学期的运动训练，让我慢慢开始排斥自卑，我开始逐渐自信，我也有了自己新的目标，那就是去挖掘自己的价值，我不敢保证我以后能不能变得很优秀，但我希望我现在过的生活是我内心真正想要的，因为我一直都知道我内心真正想要是不是依靠父母的生活，终有一天，我要依靠自己的能力去赚钱，让自己慢慢有价值。
(下午6点半的高铁票，准备回家了，今天早上心血来潮写下这一篇，也算是对我这一个学期以来的大总结，在接下来的寒假里，我依旧不会懈怠，每天保持运动是我的常态，不过有时候身体运动过度也会休息一俩天，希望大家也不要因为放假而自我放弃，在家躺平，不要每天窝在家里打游戏，真的很愚蠢，就这样吧。）
在运动健身方面，虽然我一开始就下定决心要减肥，但是回想这一路来还是很不容易的，我的肥胖比较特殊，一周的大量运动才能减掉1斤，从150斤到130斤，可谓是一路艰难，单单是20斤，让我投入了很多心血，但我心里也深深明白，这就是我想要的，这是我想的最好结果，我不希望我自己一天浑浑噩噩的，我也希望自己每天的精神状态会比较好（谈不上要特别好，但至少不能比别人差，不能比整天待在宿舍打游戏的人差）。