第16章
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] 【速度：13.5】
时不时引来一些路过车辆上司机的侧目，大约跑了5公里左右。
【寿命：25/60】
“这人怎么这样，跟没吃过自助餐一样。”
这个阈值不会随着林渊身体各项基本素质的提高而提升， 因为随着身体素质的提高，相应的达到深度锻炼的强度也会增强。
“是！”
之前自己将《杨氏太极拳》从入门提升的精通时的场景，可谓是记忆尤深。
【力量：10】
开好火后，林渊就开始行动起来。
【灵敏：13】
但很快，饥饿感便如潮水一般涌来。
150块一位，在他们这小城市，并不算便宜，不过他绝对不亏。
来市区的目的，只有一个，那就是吃。
看到这名，林渊顿时想起来，就是这家。
“妈妈，那叔叔比《海贼王》里面的路飞哥哥饭量还大！”
【武学：《杨氏太极拳》（蓝；小成），《吴式太极拳》（蓝；精通），《陈氏太极拳》（蓝；精通），《武氏太极拳》（蓝；精通），《孙氏太极拳》（蓝；精通），《混元桩》（紫；精通）】
这样穿上，隐藏在运动服下面也看着不会臃肿。
“这简直太能吃了吧！”
一整块牛排直接就塞进嘴里，一盘芝士虾，抓起一把就往嘴里塞。
“将蓝级武学《杨氏太极拳》提升至小成，消耗4点属性点，是否提升？”
【属性点：0.5】
而且，即便如此，也得配合药浴和药酒，才能让他每天保持这个强度。
【灵敏：18】
所谓“千金难买一声响”！
这意味着他可以百分之百发挥出他的实力！
松坪乡离市中心20公里左右，刚好一个半马。以他目前的身体素质，在负重45斤的情况下，最多一小时就能到，没必要骑小电驴。
只见后面驶来两辆黑色的摩托，一男一女，分别穿着黑色和暗褐色的皮衣，戴着炫酷的头盔。
他的打算是，先把全部武学升级为精通。
“热脸贴冷屁股咯。”一旁的男车手调侃道。
他的这番举动，很快便引起餐厅里其他人注意。
“跑什么步呀，来，上车，姐姐带你兜个风。”
很快，他便来到这家餐厅门口，门迎小姐姐穿着制服，正在发着宣传单。
自从有上一次的教训后，林渊也稍微放缓了练武的节奏。
这般吃法，直接把周围的人看傻眼了。
看着他手里堆满食材的托盘，他的电子秤已经饥渴难耐了。
系统霸道无比的提升，也使得他此腹内好似有一个旋涡一样。
“嗨，帅哥，去哪呀，要不要载你一程。”说话的是那位女骑手。
在自助区，狂包大揽，生蚝、三文鱼、牛排、芝士虾、鲍鱼、鱿鱼……
“不了，我跑步。”
女骑手冷哼一声，当即拧动油门，伴随着一声轰鸣，扬长而去。
应该是自己有一门率先提升到了精通，所以身体有一定适应度。
考虑到上回发生的状况，他还是觉得到市区找一家自助餐厅，性价比最高。
林渊回到自己的座位，先把需要煮的食材放到已经沸腾的锅里。
【耐力：14】
不过相比于上一次，并没有那么突然。
如果说过去，在发力时，身体还会有一些滞阻感，那么，现在就是全身畅通。
“以后一直都是八折？”林渊问道。
装好食材后，林渊左右手各拿一个托盘，上面的食物堆得老高了，可在他手里却是稳稳当当，一点没有掉落的迹象。
随后，只听得一声清脆的音爆之声响起。
餐厅内的人，一个个都顾不上吃了，目光就一直看着他。
往后几天他发现，每天通过深度锻炼，获得3个属性点就已经是他极限了，再多就得对身体造成损伤。
【姓名：林渊】
而对于习武之人，为什么一些身体综合素质不高的，却能够打赢一些比他们更强壮的？
这意味着什么？
负重背心是15kg，绑手是2.5kg，绑腿是5kg。
打开手机，搜了一下“自助餐”，评分最高的就是一个名叫“周记海鲜自助”的餐厅。
穷比，必须精打细算！
林渊来到前台，用飞信扫了五百，拿到一张黑色的会员卡。
吃瓜群众倒是看得津津有味，可大厅经理的脸却拧得跟苦瓜一样。
【属性点：13.5】
林渊一边吃着，一边看着剩下的4.5个属性点，再次召唤系统面板。
“前三次消费八折哦，后面九折。”
“你我看像是会浪费的人？”林渊瞥了他一眼说道。
院子里，林渊打完一套太极拳，看着自己的属性点，12.5.
林渊一路跑到这，就停了下来。擦了擦脸上的汗，平复了一下略微急促的呼吸。
感受到这般变化，林渊没忍住，微微起身，在桌下站成马步状，右手握拳，朝着前方猛地打了一下。
林渊在心中默念“加点”。
以他目前身体的体质，阈值就是3个属性点。
“是时候再将武学升一次级了。”
一声口哨的声音，从他背后响起。
“看，又是个土锤，我就看他待会吃不吃的完！”
“待会等着看他出丑吧，浪费食物可是得倒贴钱的。”
还别说，这里人气倒是挺旺的。有拖家带口的，有小年轻聚餐的，也有一些情侣……
林渊没有理她，自顾着跑着。
林渊换上一身衣服，把买好的负重设备穿上，不过并没有将重量拉满。
自助餐厅，就是他最好薅羊毛的地方。
林渊立马开动起来，左右手并用，用极为夸张的速度，将一盘又一盘食物塞在嘴里。
林渊双眼闪过一抹精光，刚刚自己这一拳，居然调动了全身的力量。
餐厅装修也不赖，刚刚看了看食材，也还算新鲜。
“行，给我办一个。”
负重跑步来市区，也获得了1点属性点，总共13.5.
【姓名：林渊】
将锻炼融合在日常生活中，才是正解。
要是人人都跟他一样，不，多几个人跟他一样，他们这餐厅就得关门大吉。
对于普通人来说，对身体的掌握度其实很低，力量分散，能够发挥出个四、五成就已经不错了。
这次都不怎么挑，直接看到能吃的就拿，很快手里的两个托盘又满了。
这样来来回回七八遍，他才开始慢下节奏来。
一个重要的原因就是他们对自身力量的掌握度更高，能够更有效的发挥出自身
自助区几乎三分之一的食物都被他搬空了！
心中默念道：“系统，是否可以提升《杨氏太极拳》？”
“鹏鹏，看到那个人了吗，我们可不能学他这样，浪费食物。”
【柔韧：17】
经理内心呵呵一笑，我他妈看你就像！
林渊扫了他们一眼就失去了兴趣。
林渊没有停顿，起身，一个箭步又冲到自助区。
【耐力：20】
武学之道，还是得一松一弛。www.cuixiang.me
看着一门又一门入门武学，变成精通，林渊就一个字“爽”！
【力量：13.5】
在提升的一刹那，林渊只感觉对身体的掌握度到了一种奇妙的境界。
很快，桌上的食物便被他一扫而空。
【寿命：25/60】
【武学：《杨氏太极拳》（蓝；精通），《吴式太极拳》（蓝；入门），《陈氏太极拳》（蓝；入门），《武氏太极拳》（蓝；入门），《孙氏太极拳》（蓝；入门），《混元桩》（紫；入门）】
这种在大马路上，开着摩托，轰鸣着发动机，寻求“速度与激情”的青年，他在s市见多了。
……
然后，看了看智能手表，56分钟。www.mingyu.me
除了周围的客人议论纷纷外，大厅经理也走了过来，一脸阴沉得看着林渊。
狂飙一时爽，翻车火葬场。
坐立行卧，皆是锻炼。拳艺在身不在嘴，闲话少说多踢腿。
【速度：11】
“叫什么名来着。”
“帅哥，几个人？我们餐厅这几天正在搞活动，充值五百成为会员，可享受八折优惠。”
“他是魔鬼吗？”
穿好后，他便从家里出发，直奔市区。
然后在大厅服务员的带领下，来到一个靠窗的桌位。
【柔韧：12】
每个人的身体都有一个阈值，就像机器一样，每天运转一定时间，就得停下来保养，这样才能提高使用寿命。
甚至直接都不怎么咀嚼了，半嚼半吞。
市区，宝安商业广场。
“这位客人，你应该我们餐厅的规矩，如果浪费的话，一斤两百块。”
上回听他同学说，宝安广场新开了一家海鲜自助，还不错。
刷着沥青的大马路上，林渊不缓不急得跑着。
然后打开系统面板。
] 【速度：13.5】
时不时引来一些路过车辆上司机的侧目，大约跑了5公里左右。
【寿命：25/60】
“这人怎么这样，跟没吃过自助餐一样。”
这个阈值不会随着林渊身体各项基本素质的提高而提升， 因为随着身体素质的提高，相应的达到深度锻炼的强度也会增强。
“是！”
之前自己将《杨氏太极拳》从入门提升的精通时的场景，可谓是记忆尤深。
【力量：10】
开好火后，林渊就开始行动起来。
【灵敏：13】
但很快，饥饿感便如潮水一般涌来。
150块一位，在他们这小城市，并不算便宜，不过他绝对不亏。
来市区的目的，只有一个，那就是吃。
看到这名，林渊顿时想起来，就是这家。
“妈妈，那叔叔比《海贼王》里面的路飞哥哥饭量还大！”
【武学：《杨氏太极拳》（蓝；小成），《吴式太极拳》（蓝；精通），《陈氏太极拳》（蓝；精通），《武氏太极拳》（蓝；精通），《孙氏太极拳》（蓝；精通），《混元桩》（紫；精通）】
这样穿上，隐藏在运动服下面也看着不会臃肿。
“这简直太能吃了吧！”
一整块牛排直接就塞进嘴里，一盘芝士虾，抓起一把就往嘴里塞。
“将蓝级武学《杨氏太极拳》提升至小成，消耗4点属性点，是否提升？”
【属性点：0.5】
而且，即便如此，也得配合药浴和药酒，才能让他每天保持这个强度。
【灵敏：18】
所谓“千金难买一声响”！
这意味着他可以百分之百发挥出他的实力！
松坪乡离市中心20公里左右，刚好一个半马。以他目前的身体素质，在负重45斤的情况下，最多一小时就能到，没必要骑小电驴。
只见后面驶来两辆黑色的摩托，一男一女，分别穿着黑色和暗褐色的皮衣，戴着炫酷的头盔。
他的打算是，先把全部武学升级为精通。
“热脸贴冷屁股咯。”一旁的男车手调侃道。
他的这番举动，很快便引起餐厅里其他人注意。
“跑什么步呀，来，上车，姐姐带你兜个风。”
很快，他便来到这家餐厅门口，门迎小姐姐穿着制服，正在发着宣传单。
自从有上一次的教训后，林渊也稍微放缓了练武的节奏。
这般吃法，直接把周围的人看傻眼了。
看着他手里堆满食材的托盘，他的电子秤已经饥渴难耐了。
系统霸道无比的提升，也使得他此腹内好似有一个旋涡一样。
“嗨，帅哥，去哪呀，要不要载你一程。”说话的是那位女骑手。
在自助区，狂包大揽，生蚝、三文鱼、牛排、芝士虾、鲍鱼、鱿鱼……
“不了，我跑步。”
女骑手冷哼一声，当即拧动油门，伴随着一声轰鸣，扬长而去。
应该是自己有一门率先提升到了精通，所以身体有一定适应度。
考虑到上回发生的状况，他还是觉得到市区找一家自助餐厅，性价比最高。
林渊回到自己的座位，先把需要煮的食材放到已经沸腾的锅里。
【耐力：14】
不过相比于上一次，并没有那么突然。
如果说过去，在发力时，身体还会有一些滞阻感，那么，现在就是全身畅通。
“以后一直都是八折？”林渊问道。
装好食材后，林渊左右手各拿一个托盘，上面的食物堆得老高了，可在他手里却是稳稳当当，一点没有掉落的迹象。
随后，只听得一声清脆的音爆之声响起。
餐厅内的人，一个个都顾不上吃了，目光就一直看着他。
往后几天他发现，每天通过深度锻炼，获得3个属性点就已经是他极限了，再多就得对身体造成损伤。
【姓名：林渊】
而对于习武之人，为什么一些身体综合素质不高的，却能够打赢一些比他们更强壮的？
这意味着什么？
负重背心是15kg，绑手是2.5kg，绑腿是5kg。
打开手机，搜了一下“自助餐”，评分最高的就是一个名叫“周记海鲜自助”的餐厅。
穷比，必须精打细算！
林渊来到前台，用飞信扫了五百，拿到一张黑色的会员卡。
吃瓜群众倒是看得津津有味，可大厅经理的脸却拧得跟苦瓜一样。
【属性点：13.5】
林渊一边吃着，一边看着剩下的4.5个属性点，再次召唤系统面板。
“前三次消费八折哦，后面九折。”
“你我看像是会浪费的人？”林渊瞥了他一眼说道。
院子里，林渊打完一套太极拳，看着自己的属性点，12.5.
林渊一路跑到这，就停了下来。擦了擦脸上的汗，平复了一下略微急促的呼吸。
感受到这般变化，林渊没忍住，微微起身，在桌下站成马步状，右手握拳，朝着前方猛地打了一下。
林渊在心中默念“加点”。
以他目前身体的体质，阈值就是3个属性点。
“是时候再将武学升一次级了。”
一声口哨的声音，从他背后响起。
“看，又是个土锤，我就看他待会吃不吃的完！”
“待会等着看他出丑吧，浪费食物可是得倒贴钱的。”
还别说，这里人气倒是挺旺的。有拖家带口的，有小年轻聚餐的，也有一些情侣……
林渊没有理她，自顾着跑着。
林渊换上一身衣服，把买好的负重设备穿上，不过并没有将重量拉满。
自助餐厅，就是他最好薅羊毛的地方。
林渊立马开动起来，左右手并用，用极为夸张的速度，将一盘又一盘食物塞在嘴里。
林渊双眼闪过一抹精光，刚刚自己这一拳，居然调动了全身的力量。
餐厅装修也不赖，刚刚看了看食材，也还算新鲜。
“行，给我办一个。”
负重跑步来市区，也获得了1点属性点，总共13.5.
【姓名：林渊】
将锻炼融合在日常生活中，才是正解。
要是人人都跟他一样，不，多几个人跟他一样，他们这餐厅就得关门大吉。
对于普通人来说，对身体的掌握度其实很低，力量分散，能够发挥出个四、五成就已经不错了。
这次都不怎么挑，直接看到能吃的就拿，很快手里的两个托盘又满了。
这样来来回回七八遍，他才开始慢下节奏来。
一个重要的原因就是他们对自身力量的掌握度更高，能够更有效的发挥出自身
自助区几乎三分之一的食物都被他搬空了！
心中默念道：“系统，是否可以提升《杨氏太极拳》？”
“鹏鹏，看到那个人了吗，我们可不能学他这样，浪费食物。”
【柔韧：17】
经理内心呵呵一笑，我他妈看你就像！
林渊扫了他们一眼就失去了兴趣。
林渊没有停顿，起身，一个箭步又冲到自助区。
【耐力：20】
武学之道，还是得一松一弛。www.cuixiang.me
看着一门又一门入门武学，变成精通，林渊就一个字“爽”！
【力量：13.5】
在提升的一刹那，林渊只感觉对身体的掌握度到了一种奇妙的境界。
很快，桌上的食物便被他一扫而空。
【寿命：25/60】
【武学：《杨氏太极拳》（蓝；精通），《吴式太极拳》（蓝；入门），《陈氏太极拳》（蓝；入门），《武氏太极拳》（蓝；入门），《孙氏太极拳》（蓝；入门），《混元桩》（紫；入门）】
这种在大马路上，开着摩托，轰鸣着发动机，寻求“速度与激情”的青年，他在s市见多了。
……
然后，看了看智能手表，56分钟。www.mingyu.me
除了周围的客人议论纷纷外，大厅经理也走了过来，一脸阴沉得看着林渊。
狂飙一时爽，翻车火葬场。
坐立行卧，皆是锻炼。拳艺在身不在嘴，闲话少说多踢腿。
【速度：11】
“叫什么名来着。”
“帅哥，几个人？我们餐厅这几天正在搞活动，充值五百成为会员，可享受八折优惠。”
“他是魔鬼吗？”
穿好后，他便从家里出发，直奔市区。
然后在大厅服务员的带领下，来到一个靠窗的桌位。
【柔韧：12】
每个人的身体都有一个阈值，就像机器一样，每天运转一定时间，就得停下来保养，这样才能提高使用寿命。
甚至直接都不怎么咀嚼了，半嚼半吞。
市区，宝安商业广场。
“这位客人，你应该我们餐厅的规矩，如果浪费的话，一斤两百块。”
上回听他同学说，宝安广场新开了一家海鲜自助，还不错。
刷着沥青的大马路上，林渊不缓不急得跑着。
然后打开系统面板。
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