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]    幸村思考了一番,转头问柳莲二,“莲二,新训练计划做好了吗?”

    “这样一些比赛可以让二军上场。”懒惰的毛利这样说道。

    冲刺般加速训练对网球比赛没多大好处。

    “就让正选和准正选按这个赛前训练来,柳你这份计划先用着其他部员身上。”幸村透露道,“我准备组建个二军,下午开会咱们再具体商量吧。”

    粉发少年点了点头,嘴里嘟囔着,“刚运动完,我需要尽快补充碳水化合物补充失去的能量。”

    七点半,立海大附中校门口,值班的风纪委员在检查仪容仪表。

    在幸村看来,真田面试风纪委员极有可能就是为了能光明正大的“以公谋私”呢。

    “我带这么多是为了和你们分享呢。”

    几位都没有反对,叶梧更是喜闻乐见,

    幸村点了点头,盯着那顶深蓝色的帽子笑容意味深长,[终于忍不住了吗,sanada]

    海风馆是立海大的学生餐厅,学生也是可以自带便当在这里用餐的。

    “真田,柳生君,早上好!”幸村露出一抹微笑问好。

    可恶!丸井直接掐住叶梧的脖子让他把之前那块肉吐出来。

    “这件事伊東前辈带着真田处理,在一周内决出剩下四个人的名额。”

    幸村接过一旁计时部员手上的秒表,看了眼大概时间,朝人群中再次提醒,

    柳生比吕士看见幸村盯着真田,目光也跟着看过去。

    一番细看下来发现,自从选出正选后,部门紧绷的情绪好像有点放松下来。

    [严格来说,那个帽子是不可以戴的呢,真田君。] 算了,同事的事情还是少插手了,等委员长自己发现吧,柳生比吕士恪守绅士本分。

    其实网球社早上的晨练时间是七点,虽然部长和正选带头没遵守时间,但是普通部员大多老实遵守。

    怎么早上晨练那么一会儿给您后面上课开小差提供了这么多理由。

    确实很多网球选手对跑步这种锻炼都是持有保留意见。

    柳生比吕士对这位传闻中的立海大部长早有听闻,平常早上碰见检查也会互相问个好。

    他赶忙找补转开话题说,“家政课,一会儿我给您烤饼干哦。”

    一顿打打闹闹的午饭过后,众人分开。

    一群人只有真田和桑原没带便当,两人去餐厅点了份日式午餐,一群人便开动了。

    “每次看着你的分量,我都觉得我自己是个小鸟胃呢。”叶梧看着丸井的超大层便当盒吐槽道。

    “早上好,幸村君。”握着笔的右手推了下滑落的眼镜,柳生比吕士点头问好,一举一动十分绅士。

    幸村嘴角笑容更深了,周身黑百合朵朵盛开。

    [稍微有点热,夏天了,下次换教学楼后面的林荫下休息吧。]幸村伸手挡着额头上强烈的光照。

    来到阳台,幸村开始给盆栽浇水,这是一盆小雏菊,白色的花瓣,淡雅而清幽。

    幸村跟着调皮,“哎啦,原来不是真心请我们呀。”

    这可不是个好现象。

    “大家跟紧,别掉队!”看见后面参差不齐吊着车尾的一年级,幸村高声提醒。

    幸村偷偷把抽屉里的运动饮料拧开递给对方,眼里满是温柔和无奈,“慢点吃,小心噎着。”

    12点半午休时间,两人找到其他小伙伴们一起来到海风馆。

    下午三点半,学校放学,两人没有在教室停留直接来到网球社。

    从家里出发已经七点了,五月份这时候的天气还不到最暑热的时候,早上的阳光温暖不刺眼,走在海滨路上,海风柔和地吹在脸上。

    非正选部员是觉得自己正选无望,距离下一次选拔赛时间还长,所以直接松懈下来了吗?

    幸村一个人来到屋顶庭院,欣赏照料了一会儿种植的植物,坐在长凳上小憩。

    “你怎么睡着了,不要经常惹国语老师生气哦。”

    “我说呢,每次饭前都让我们夹一块尝尝原来是这个意思。”叶梧抬起眼眸,似笑非笑说道,

    然后在国语老师前脚刚踏入教室,小伙伴就瞬间入了梦乡。

    “第二件事,水尾前辈也该和立海大高中

    幸村太太走了过来递上午饭便当,幸村接手,笑着告别。

    柳侧头看向叶梧,耐心求问,“最近练肌肉群这个想法是怎么个回事呢?”

    教室里,法语老师在上面说着优雅的音标,叶梧在课桌底下偷偷吃着馒头。

    第一节课是选修课法语,叶梧和幸村同时选修了这门课,两人从教室拿了书包就前往多媒体教室上课。

    幸村对小伙伴的作为有些好笑,他轻声道,“就这么饿?”

    挣扎了两分钟,起床洗漱后,幸村换下淡蓝色的睡衣。

    叶梧这才从幸村的记仇名单抹去。

    一看见这黑百合花,就知道自己的同桌要使坏。

    “最后一圈了,不要全力冲刺。”

    一直坚持早上四点起床的真田,早早就来到学校完成了晨练。

    叶梧虽然有时候看不懂幸村的眼色,但他看得懂特效!

    正选准正选凑齐后,幸村开门见山直指今日开会的主题。

    .......

    最后叶梧烤了一份低钠盐的饼干送给幸村,准备让他部门训练后补充能量时吃。

    “丸井君,别挣扎了,你饭量大,年级和网球部已经传出话题的概率是百分之九十七。”柳莲二告知对方这个真实数据。

    “丸井.....”桑原泪眼汪汪看着对方。

    今日值班的是真田与年级第一柳生比吕士。

    帽子反戴的真田一脸认真看着幸村报告,“精市,我七点前已经完成部门要求的训练活动了。”

    “打网球时身体参加的那部分肌肉群,比如正手击球时,就会用到比目鱼肌,股四头肌。在比赛前夕,要赛前准备保持这个状态的巅峰。”

    “哎,我这是运动完放松身体呢。”

    刚睡醒的小伙伴没有品出话里的深意,一脸认同地点了点头。

    换上了夏季的短袖校服,衬衫漫不经心地扣到第二颗,领带是墨绿色条纹,充分展现了立海大深沉包容的历史底蕴。

    陆陆续续的部员完成跑圈后,趁着肌肉燃烧的时间,继续下一个爆发力训练。

    幸村笑着点头。

    丸井看见幸村伤心状,瞬间就急了,“当然是真心请幸村一起吃的呀!”

    早餐是传统的日式早餐,海苔米饭,味增汤,香煎三文鱼配沙拉。

    眼见着国语老师的脸要变黑的节奏,幸村及时帮小伙伴竖起了书本挡住老师的视线。

    第二天一早,闹钟六点半准时响起。

    “大致好了,本来想等明天订做的重力扣送到后,再执行新的训练。”柳莲二翻找笔记,找到训练计划的内容递给幸村看。

    网球部长幸村笑容危险地看着叶梧,他眉毛微微上挑,含蓄讽刺道,“呵呵,那早上部门活动真是辛苦你了。”

    “路上小心!”

    叶梧完成任务后,上前和幸村搭话。

    今天早上做的是耐力训练,绕操场慢跑10圈,

    幸村托腮思索片刻有了些思绪,整理下笔记放在床头,冥想了一会儿精神力的运用就睡下了。

    “也算让部里普通部员更有积极性。”前部长水尾的细心思量。

    “第一件事我准备再选拔出四名部员,和原先的四名准正选组成二军。”

    “哥哥,路上小心。”餐厅坐着的幸村理絵大声喊道。

    ……

    [今天真是难得好天气。]幸村在心里这样感慨道。

    “幸村,可以考虑减少跑圈次数,说到底网球是厌氧运动,最近还是把时间放在肌肉群训练上。”

    一节课就在叶梧的浅浅呼吸声中度过了。

    欧式风格的房间装修优雅高贵,幸村躺在床上查看着最近部门社志,手账里面记录着每个部员的训练情况。m.sanguwu.com

    幸村告别两人后,来到社团活动室和柳莲二商量了一些事情后,就来到室外指导部员。

    “妈妈,我出发了。”

    这顶帽子是真田祖父送给他的,一直很宝贝这顶帽子,据本人说不戴着的话会坐立不安。

    真田嘴里大口嚼肉,同样一脸不赞同看向丸井,“做人要诚实,丸井!”

    毕竟正选们下午训练时间比他们晚,周六日也是有来学校训练的,大家也不会去计较早上这点迟到时间。

    第二节课是国语,两人回到了c班。

    第三节课是家政课,幸村唤醒睡了一节课的叶梧,两人前往另一栋教学楼上课。

    下午两点半,书法课,幸村写了个大大的“忍”字,叶梧瞥了一眼,识时务地没有凑过去。

    耳畔边传来的低哑嗓音让叶梧被感动到了。亚撒西!幸村精市!

    下午一点半是化学课,化学室的味道闻久了很不舒服,上完课的幸村心情有点不佳。

    蛙跳,蹲跳,高抬腿......

    “五层大便当,一人只夹一块肉,统共就5块肉,剩余的大概都是被空气吃掉的吧。”

    和家人一起用完温馨的早餐后,幸村起身,摸了下妹妹的头,来到玄关出换上鞋子。

    看着时间快到八点半了,幸村让部员解散后,就和叶梧回到教室。

    “也方便培养下一届接班人。”目光长远柳莲二点头应答。

    叶梧解释着,“正好还有半个月就是关东大赛了,有必要开始训练了。”

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