第二十章：十五公里，一万五千米。（新书跪求鲜花评价打赏）
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] 若呼吸方式不当,会使肌肉过早疲劳,尤其是在剧烈运动时,一味屏住呼吸会令血压升高,甚至引起头晕目眩等不适症状。
“话说，你觉得这小子能完成任务吗？”
“而如果不能继续下去，人总会露出子的本来面貌的。”
这一切，让他更加愿意相信这是假的，这是伪装出来的。
这些刑风不知道，也懒得去理会。
在心理学方面的要求那是极高的。
但既然接受了李祥的安排，自己也自我标榜成了连长。
李祥淡淡的问道。
这其中巨大的割裂感，让这样的行为，看起来是那么的虚假。
李祥淡淡的说道，言语中无悲无喜。
实实在在能看到的表现和变化。
这货也就是进入部队了。
“是！”
那自然是要负起相对于的责任的。
“看着吧，我倒是挺希望被打脸的，这帮菜鸟能够完成任务。”
他一个人跑完显然没用。
认为是假的，是因为这小子的出生，富二代的身份，各种吃喝玩乐，学习也不好好学的过往履历。
“没人是傻子，更没有人会那么容易被忽悠。”
不论这小子说的是真的还是假的。
此刻的他，正奔跑在最前面，大声的吆喝着刚刚得到的呼吸方法。
“就是不知道他们给不给机会了。”
这是谎言的最高境界。
队伍的最后面，是八个班长，他们将整个队伍包裹在里面，以并不是很快，却坚定的步伐在迅速的绕着操场奔跑着。
他可没忘记，系统的任务是要带着所有人完成任务。
但，指导员，愣是感觉自己在刑风的面前有些不够看，这一套一套的，玩的比他可厉害多了。
刑风现在是连长，虽然是代的，但干一行爱一行，享受了这样的地位，那种权利，自然是要肩负起相对于的使命来。
可是看着不远处，动起来。
刑风奔跑在最前面，以八公里左右的时速在奔跑者，而他的身后是四个肩膀上帮着两个白布条的排长。
“一个人的伪装，如果能够一直下去，假的也会变成真的。”
指导员接受命令，迅速的离开。
长跑中，呼吸就更为重要了。
这注定了是一场漫长的征程，而刑风所能做的就只有尽自己所能。
“让医疗组准备好，别大意，任何意外，如果那小子挑选出来的两个军医解决不了，立马接手过来。”
而回到办公室则是为了更好的观察。
更好的维持自己的身体状态。
李祥的声音响起。
到了嘴边的话，硬生生的没能说出来。
他们可是要跑十五公里，相当于是一万五千米的。
“你觉得他这是算计？”
“看看他的眼神，在看看那些新兵们的眼神。”
毕竟跟看到的资料比较起来，这样的觉悟，这样的认知，已经不是一个人加入部队之后产生的变化能够形容的了。
本来他有最适合自己的，系统为他量身打造的。
搞的指导员都有些蒙蔽了都，这还是他熟悉的那个熟悉的老李吗？
离开是为了表现对于他们是否能够完成任务的不屑一顾，给与他们足够的压力。
说教对于这一代的年轻人是行不通的。
身体力行才是。
而正确的呼吸方式能帮助人体保持平稳的状态,提高运动表现及改善心脏功能。
“能来到部队的，没有一个是傻子。”
而不是自己亲眼看到的这些。
指导员心中甚至升起了一丝的庆幸。m.boyishuwu.com
“如果是算计，那是达不到这样的效果的。”
至少他在说服别人之前，已经让自己相信了。
这要是在外面，就这口才跟心机，要是干传销的话，这把人卖了，别人还不得帮他数钱感恩戴德啊。
“真心还是假意，区别是很大的。”
方式不一样，但殊途同归。
指导员下意识的看向了刑风的眼睛。
李祥则是转身也离开了，朝着自己边上大楼的办公室内走去。
他却是有更好的方式去判断一个人说的是实话，还是为了说些好听的。
“千万别小看年轻的觉悟了，网络发达的世界，网上各种享受之气，攀比之气风靡·····”
指导员下意识的想要说不可能，他们完成不了。
在长跑中，呼吸是非常非常重要的一个技巧。
整个队伍仿佛是形成了一个队伍的集体。
“绝对不能让队伍出现任何的意外。”
帮助新兵当中那些没有怎么参与过长跑的新兵，第一时间掌握正确的呼吸节奏。
这其中的割裂，宛如是天堑。
长跑，平稳的身体状态，毫无疑问是至关重要的。
在本就高海拔，空气中的氧含量较低，正常的呼吸，不足以填充身体的需要的时候，就更是如此。
坚毅，不屈，甚至因为情绪的激动，两边青筋冒起。
作为猛虎特勤连的指导员，这样重要的位置，可不是谁都能胜任的。
看着那个正在跟菜鸟们传授者自己的呼吸方法，已经开始了奔跑，动起来的队伍。
如果这都是假的，什么又是真的？
虽然效果不会有给他专门根据身体定制的呼吸方法好。
两辈子加起来都没有一次性跑那么长的距离过的经验。
怎么看都不像是一个人因为加入部队，都刚到新兵营，就能产生的变化。
军校心理学专业毕业，思想各方面那是绝对过硬的。
但这小子说的真的是假的吗？
因为平日里做的就是思想指导的工作。
让指导员下意识的会选择自己更加容易接受的解释。
“日子还长，慢慢看吧。”
这感觉怎么说呢，就挺离谱的。
但却也能更有普遍性。
拿着连旗，不紧不慢的跑在最前面，嘴巴里还喊着呼，吸····等词汇引导者大家一起调整呼吸节奏。
他不懂心理学那么多乱七八糟的，当了十几年的兵。
李祥的脸上难道露出了笑容。
“额·····”
许多的新兵，包括刑风自己。
好在他获得的记忆当中，呼吸方法有适合绝大多数人的。
“难道不是吗？”
] 若呼吸方式不当,会使肌肉过早疲劳,尤其是在剧烈运动时,一味屏住呼吸会令血压升高,甚至引起头晕目眩等不适症状。
“话说，你觉得这小子能完成任务吗？”
“而如果不能继续下去，人总会露出子的本来面貌的。”
这一切，让他更加愿意相信这是假的，这是伪装出来的。
这些刑风不知道，也懒得去理会。
在心理学方面的要求那是极高的。
但既然接受了李祥的安排，自己也自我标榜成了连长。
李祥淡淡的问道。
这其中巨大的割裂感，让这样的行为，看起来是那么的虚假。
李祥淡淡的说道，言语中无悲无喜。
实实在在能看到的表现和变化。
这货也就是进入部队了。
“是！”
那自然是要负起相对于的责任的。
“看着吧，我倒是挺希望被打脸的，这帮菜鸟能够完成任务。”
他一个人跑完显然没用。
认为是假的，是因为这小子的出生，富二代的身份，各种吃喝玩乐，学习也不好好学的过往履历。
“没人是傻子，更没有人会那么容易被忽悠。”
不论这小子说的是真的还是假的。
此刻的他，正奔跑在最前面，大声的吆喝着刚刚得到的呼吸方法。
“就是不知道他们给不给机会了。”
这是谎言的最高境界。
队伍的最后面，是八个班长，他们将整个队伍包裹在里面，以并不是很快，却坚定的步伐在迅速的绕着操场奔跑着。
他可没忘记，系统的任务是要带着所有人完成任务。
但，指导员，愣是感觉自己在刑风的面前有些不够看，这一套一套的，玩的比他可厉害多了。
刑风现在是连长，虽然是代的，但干一行爱一行，享受了这样的地位，那种权利，自然是要肩负起相对于的使命来。
可是看着不远处，动起来。
刑风奔跑在最前面，以八公里左右的时速在奔跑者，而他的身后是四个肩膀上帮着两个白布条的排长。
“一个人的伪装，如果能够一直下去，假的也会变成真的。”
指导员接受命令，迅速的离开。
长跑中，呼吸就更为重要了。
这注定了是一场漫长的征程，而刑风所能做的就只有尽自己所能。
“让医疗组准备好，别大意，任何意外，如果那小子挑选出来的两个军医解决不了，立马接手过来。”
而回到办公室则是为了更好的观察。
更好的维持自己的身体状态。
李祥的声音响起。
到了嘴边的话，硬生生的没能说出来。
他们可是要跑十五公里，相当于是一万五千米的。
“你觉得他这是算计？”
“看看他的眼神，在看看那些新兵们的眼神。”
毕竟跟看到的资料比较起来，这样的觉悟，这样的认知，已经不是一个人加入部队之后产生的变化能够形容的了。
本来他有最适合自己的，系统为他量身打造的。
搞的指导员都有些蒙蔽了都，这还是他熟悉的那个熟悉的老李吗？
离开是为了表现对于他们是否能够完成任务的不屑一顾，给与他们足够的压力。
说教对于这一代的年轻人是行不通的。
身体力行才是。
而正确的呼吸方式能帮助人体保持平稳的状态,提高运动表现及改善心脏功能。
“能来到部队的，没有一个是傻子。”
而不是自己亲眼看到的这些。
指导员心中甚至升起了一丝的庆幸。m.boyishuwu.com
“如果是算计，那是达不到这样的效果的。”
至少他在说服别人之前，已经让自己相信了。
这要是在外面，就这口才跟心机，要是干传销的话，这把人卖了，别人还不得帮他数钱感恩戴德啊。
“真心还是假意，区别是很大的。”
方式不一样，但殊途同归。
指导员下意识的看向了刑风的眼睛。
李祥则是转身也离开了，朝着自己边上大楼的办公室内走去。
他却是有更好的方式去判断一个人说的是实话，还是为了说些好听的。
“千万别小看年轻的觉悟了，网络发达的世界，网上各种享受之气，攀比之气风靡·····”
指导员下意识的想要说不可能，他们完成不了。
在长跑中，呼吸是非常非常重要的一个技巧。
整个队伍仿佛是形成了一个队伍的集体。
“绝对不能让队伍出现任何的意外。”
帮助新兵当中那些没有怎么参与过长跑的新兵，第一时间掌握正确的呼吸节奏。
这其中的割裂，宛如是天堑。
长跑，平稳的身体状态，毫无疑问是至关重要的。
在本就高海拔，空气中的氧含量较低，正常的呼吸，不足以填充身体的需要的时候，就更是如此。
坚毅，不屈，甚至因为情绪的激动，两边青筋冒起。
作为猛虎特勤连的指导员，这样重要的位置，可不是谁都能胜任的。
看着那个正在跟菜鸟们传授者自己的呼吸方法，已经开始了奔跑，动起来的队伍。
如果这都是假的，什么又是真的？
虽然效果不会有给他专门根据身体定制的呼吸方法好。
两辈子加起来都没有一次性跑那么长的距离过的经验。
怎么看都不像是一个人因为加入部队，都刚到新兵营，就能产生的变化。
军校心理学专业毕业，思想各方面那是绝对过硬的。
但这小子说的真的是假的吗？
因为平日里做的就是思想指导的工作。
让指导员下意识的会选择自己更加容易接受的解释。
“日子还长，慢慢看吧。”
这感觉怎么说呢，就挺离谱的。
但却也能更有普遍性。
拿着连旗，不紧不慢的跑在最前面，嘴巴里还喊着呼，吸····等词汇引导者大家一起调整呼吸节奏。
他不懂心理学那么多乱七八糟的，当了十几年的兵。
李祥的脸上难道露出了笑容。
“额·····”
许多的新兵，包括刑风自己。
好在他获得的记忆当中，呼吸方法有适合绝大多数人的。
“难道不是吗？”
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