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] “并不是这样。”江愉的声音在头顶响起，“程愫弋，你托付给我信任，而我接受了。这是双向的约定，怎么会成为我的负担。”
而吴萍的声音这时从场外插入。“江愉，你之前的螺旋线都是正常三圈打底，怎么现在人变保守了？螺旋线里完整的一圈是最基本的，少一点就等于白做了。”她对着江愉数落，“程愫弋可能没那么清楚，你还不清楚吗？”
于是程愫弋向他道别。“明天见。”
江愉的声音很柔和。“既然你不说，我就要说了。”他道，“毕竟我还想给自己留点余地。我们总会有彻底磨合清楚的那一天，到时候我就能掌握好时机了。”无论是共同完成获得荣耀，还是及时止损减少伤害。
她是初学者，低姿势对她而言还不是那么的得心应手，只是江愉已经完成一半了。“我不想浪费你做好的那一部分。只有你做到位是不行的。”
-
然后，程愫弋在独自走出一段后又稍作驻足在原地。回过头时，青年的身影已经淹没在人流之中了，又或是夜色过于黯淡，她没有及时找寻到。
第一圈。呼吸仿佛被堵塞在了无形的圆盘形匣子之中。
于佳璇和贺源可能
“吴教练的话是对我的自负最轻的惩罚了。但是拿我的错误惩罚你自己，程愫弋，这实在不公平。”
“明天见。”他回应了程愫弋。
程愫弋舒展了一下腿和手臂。然后，她伸出手和江愉的手交握在一起。他们并排滑行在冰面上。
“……二，三……起来了！”
他的声音依稀带着笑意。“很快的，不需要你包容我太久。”
此刻，江愉已经结束了长跑，缓缓走到了程愫弋的身后。他与少女保持了一段相对让彼此感到舒适安全的距离。
所以别老想着娇惯人家。这句话吴萍没说出口，但说出口肯定是警告江愉的。程愫弋可从没想着娇惯自己，他不能反倒束手束脚。
今天只有吴萍。检查了两人完成前内螺旋线和后内螺旋线的规尺动作，确保他们将正确的动作记住并充分实践后，她开始向两人传授国家队的祖传技术。
螺旋线的提级条件之一是男伴女伴同时保持低姿势，每保持一圈提高一个定级。因此吴萍要求他们用低姿势坚持三圈。
“前外螺旋线算是招牌，有几辈迭代下来的技术基础。”江愉说，“我们会磨合得更好。”
而他此时走下了楼梯。尽管如此，他也没有比站在上面的程愫弋矮多少。青年转过身，背后即是夜空。他的眉眼间有着晦暗却依然温柔的无奈，或许还有些歉意。对方似乎惋惜地认为，仅仅在这里分别是一件憾事。
江愉停下脚步。“我们其实一直以来磨合得都很好，这次也是。”他说道，“使用外刃的螺旋线本就比内刃的难度大，所以我认为它或许会花费更多时间。不过我们磨合内刃螺旋线的时间已经够短了。”
“我再重复一遍要点……”在两人实操前，吴萍再次完整地梳理了一遍。无论是江愉需要完成的规尺姿态，还是程愫弋需要压在滑足膝盖下方但不可触冰的头部，用刃与整体姿态。“我再次强调，希望你们能听进去。螺旋线是非常考验细节落实程度的难度动作。”
江愉知道，他成了个不值得的骗子。
于是程愫弋仰起脸，信任地冲他点头。
江愉察觉到他们间隐隐横着一条沟壑，但无法向裂隙对岸的少女求证，只能摸索着将裂缝修补吻合。这种感觉很不好。“我会接住你，而不是在你能够游刃有余完成的时候浇一盆温吞的凉水。”他道，“我是这么想的。”
借此空隙，程愫弋则仔细反复看着螺旋线的教学视频，示范者是当今国内双人滑的领军人物，也是毋庸置疑的一号位选手，常静和林臻洋。他们实力强劲，多次在国际比赛中登上领奖台，只是近年来被俄罗斯的一号位选手压了一头，导致即便火候差不多，却始终有块世锦赛金到不了手。不知道二人在今年世锦赛上能否成功圆梦。他们都已不再年轻，甚至一度退役再复出。
“记得。”程愫弋道，“我可以自己回去。”
冰场的顶异常清晰。程愫弋做贝尔曼旋转的时候，便仰头看着这样单调又广阔的顶，身体在韧性的抽拉柔化下翻折过来。不再有熟悉的压折感了。
然后他便看到身侧的程愫弋率先与自己分开一段距离，伸出手等着他拉上。对视间少女点了点头。
她和江愉已经在之前的训练中磨合了两种使用内刃的螺旋线，今天算是复习课，并且不出意料会教授难度更大的两种使用外刃的螺旋线。屏幕上的二人示范的便是前外螺旋线。
少女被青年提了起来。刚刚的她脑海中一时只剩下“压低姿态”这句强迫式的警告。低姿势的螺旋线可以获得更高的分数。更何况她能看见江愉的动作——异常的低和标准，已然给她设定了一个下限。她不能反倒因为没有及时进入低姿势而浪费已然完成了一半的定级。
之前是初次学习动作，并将陆地上的感觉迁移到冰面上，因此圈数可以暂时不计较。但他们迟早要面对完整的难度动作，因此她必须要计较起来，不能现在就养成贪图舒适的肌肉记忆，否则到时候再改会更加困难。
梁仲冰之前也跟她提过两人的问题，尤其是江愉，总是会下意识流露出想要就此结束的意愿，而程愫弋则是再难受都要往高标准、高难度上靠，恨不得往死里练一步到位。两人都有点问题，中和起来本该匀称些。
那就暂时这样，理解地翻开这一页吧。程愫弋力不从心地想。
跑完规定的路程，程愫弋站在原地松弛地向外交替踢着小腿，一边身体微微后倾，放松有些酸胀的腿部肌肉，调整呼吸的频率。
江愉笑了笑，像是在说“那就好”。
“抱歉……我不应该、不应该那样做。”那样任性地要求一个协助她克服恐惧的承诺。江愉是她的搭档，也只是她的搭档，不是照顾她瞬息万变情绪的保姆。
程愫弋张嘴。“我……”尽管面前的青年在等待着她说完，但程愫弋一时间词穷了，有些泄气。
不同螺旋线的区分以女伴的用刃和姿态为标准区分。前外螺旋线则需要女伴用前外刃滑行，身体保持侧仰。
少女微点头，然后便从另一个方向离开。逐渐远去的身影纤细乃至于单薄。
程愫弋有些懊恼。因为不善言辞，她甚至没能开口询问闵秋桦的事情。
但就怕他们没学会怎么商量着中和起来。
“她清楚。是我有段时间疏于训练了。”江愉的语气分外诚恳，“规尺姿势还没有习惯保持太久，所以着急了起来。是我配合的不好，我会改进。”
“继续。”于是她说，“既然你落下了进度，而且跟小程还没磨合清楚，那今天就多磨合，磨合熟了。”
只是，理解似乎是很难达成的事情。闵秋桦和江愉搭档了大半年，却依旧只能说“并不了解”，她一厢情愿的探求或许只会造成对方的困扰。况且已经被各方面地关照了，何必再予取予求。
程愫弋垂下头。“谢谢。”她的嘴唇近乎嗫嚅着吐露感谢之语。“之前我那样问了你，你答应了我。……我可能让你背上了额外的负担。”
随后他像是陷入了某种短暂的回忆，然后微微歪过头看向程愫弋笑了笑。“但我现在觉得时间可能并不是那么重要了，你很厉害。”
下午是舞蹈课。
“我可以多做两圈。”她对江愉道，“我没有哪里犯了错，不需要那么早起来。”
吴萍呼出一口气。或许正如他所说有些小瑕疵，但绝不是主要问题。江愉如果都出了明显的问题，那吴萍早就毫不留情地呵斥他了。
“对不起。”
江愉还有一段路程，独自朝前面继续跑，看距离没有多远了。
“好。”江愉应道。
“继续！做三圈！”
江愉进入了标准的规尺动作中，保持着点冰腿非常明显的屈膝。他的动作无疑是经由时间和经验检验盖戳的，没有可以挑剔的错处。
如此看了片刻，程愫弋定的闹钟响起。www.yaxiu.me她将耳机缠绕上手机收好，然后和江愉一同走进了冰场。
前外螺旋线使用的是左脚的外刃，齿咬合着冰的质地向前滑行，右腿则保持着悬空。压低姿态，少女平坦的身体线条构成了钟面上滑动的指针。
-
回想起来，程愫弋觉得自己很不应该。被照顾的是她，要求“保护措施”的是她，刚刚责怪搭档太小心的也是她。
闵秋桦在门口和程愫弋打了招呼，然后提前离开了。www.nianping.me从光亮到依稀闪烁着星屑的黑夜，从温暖到初春尚未消散的寒意。
如果没有争吵，何来的重归于好。她甚至都没有将那不快过久地付诸于脸上，取而代之的是富有疏离感的理解，尽管少女自己都没有察觉。他们像最开始那样相处，涉及的命题不再入心。她依旧会信任他。
“……我知道了。”江愉上前后轻声道，“现在感觉哪里不舒服？”
-
他们现在的姿势都很合乎标准，江愉掌握的很好，程愫弋也一下子到位，吴萍不会让他们以这样高质量的姿态做个一圈就罢休。为了防止江愉提前把程愫弋拉起来，吴萍朝二人的方向喊了声。
“没有。”
江愉握住了她的手。
紧接着，随着程愫弋微向后仰去，他们交握伸直的手臂便建立起链接的桥梁，风顺着手臂的流向倾泻了下来。
这也是她一直以来最擅长的事情。
“……好。”
从冰场出来，程愫弋走在江愉旁边。“我知道你是担心我没有办法适应，反而害你挨骂。”
“记得回宿舍的路吗？”
] “并不是这样。”江愉的声音在头顶响起，“程愫弋，你托付给我信任，而我接受了。这是双向的约定，怎么会成为我的负担。”
而吴萍的声音这时从场外插入。“江愉，你之前的螺旋线都是正常三圈打底，怎么现在人变保守了？螺旋线里完整的一圈是最基本的，少一点就等于白做了。”她对着江愉数落，“程愫弋可能没那么清楚，你还不清楚吗？”
于是程愫弋向他道别。“明天见。”
江愉的声音很柔和。“既然你不说，我就要说了。”他道，“毕竟我还想给自己留点余地。我们总会有彻底磨合清楚的那一天，到时候我就能掌握好时机了。”无论是共同完成获得荣耀，还是及时止损减少伤害。
她是初学者，低姿势对她而言还不是那么的得心应手，只是江愉已经完成一半了。“我不想浪费你做好的那一部分。只有你做到位是不行的。”
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然后，程愫弋在独自走出一段后又稍作驻足在原地。回过头时，青年的身影已经淹没在人流之中了，又或是夜色过于黯淡，她没有及时找寻到。
第一圈。呼吸仿佛被堵塞在了无形的圆盘形匣子之中。
于佳璇和贺源可能
“吴教练的话是对我的自负最轻的惩罚了。但是拿我的错误惩罚你自己，程愫弋，这实在不公平。”
“明天见。”他回应了程愫弋。
程愫弋舒展了一下腿和手臂。然后，她伸出手和江愉的手交握在一起。他们并排滑行在冰面上。
“……二，三……起来了！”
他的声音依稀带着笑意。“很快的，不需要你包容我太久。”
此刻，江愉已经结束了长跑，缓缓走到了程愫弋的身后。他与少女保持了一段相对让彼此感到舒适安全的距离。
所以别老想着娇惯人家。这句话吴萍没说出口，但说出口肯定是警告江愉的。程愫弋可从没想着娇惯自己，他不能反倒束手束脚。
今天只有吴萍。检查了两人完成前内螺旋线和后内螺旋线的规尺动作，确保他们将正确的动作记住并充分实践后，她开始向两人传授国家队的祖传技术。
螺旋线的提级条件之一是男伴女伴同时保持低姿势，每保持一圈提高一个定级。因此吴萍要求他们用低姿势坚持三圈。
“前外螺旋线算是招牌，有几辈迭代下来的技术基础。”江愉说，“我们会磨合得更好。”
而他此时走下了楼梯。尽管如此，他也没有比站在上面的程愫弋矮多少。青年转过身，背后即是夜空。他的眉眼间有着晦暗却依然温柔的无奈，或许还有些歉意。对方似乎惋惜地认为，仅仅在这里分别是一件憾事。
江愉停下脚步。“我们其实一直以来磨合得都很好，这次也是。”他说道，“使用外刃的螺旋线本就比内刃的难度大，所以我认为它或许会花费更多时间。不过我们磨合内刃螺旋线的时间已经够短了。”
“我再重复一遍要点……”在两人实操前，吴萍再次完整地梳理了一遍。无论是江愉需要完成的规尺姿态，还是程愫弋需要压在滑足膝盖下方但不可触冰的头部，用刃与整体姿态。“我再次强调，希望你们能听进去。螺旋线是非常考验细节落实程度的难度动作。”
江愉知道，他成了个不值得的骗子。
于是程愫弋仰起脸，信任地冲他点头。
江愉察觉到他们间隐隐横着一条沟壑，但无法向裂隙对岸的少女求证，只能摸索着将裂缝修补吻合。这种感觉很不好。“我会接住你，而不是在你能够游刃有余完成的时候浇一盆温吞的凉水。”他道，“我是这么想的。”
借此空隙，程愫弋则仔细反复看着螺旋线的教学视频，示范者是当今国内双人滑的领军人物，也是毋庸置疑的一号位选手，常静和林臻洋。他们实力强劲，多次在国际比赛中登上领奖台，只是近年来被俄罗斯的一号位选手压了一头，导致即便火候差不多，却始终有块世锦赛金到不了手。不知道二人在今年世锦赛上能否成功圆梦。他们都已不再年轻，甚至一度退役再复出。
“记得。”程愫弋道，“我可以自己回去。”
冰场的顶异常清晰。程愫弋做贝尔曼旋转的时候，便仰头看着这样单调又广阔的顶，身体在韧性的抽拉柔化下翻折过来。不再有熟悉的压折感了。
然后他便看到身侧的程愫弋率先与自己分开一段距离，伸出手等着他拉上。对视间少女点了点头。
她和江愉已经在之前的训练中磨合了两种使用内刃的螺旋线，今天算是复习课，并且不出意料会教授难度更大的两种使用外刃的螺旋线。屏幕上的二人示范的便是前外螺旋线。
少女被青年提了起来。刚刚的她脑海中一时只剩下“压低姿态”这句强迫式的警告。低姿势的螺旋线可以获得更高的分数。更何况她能看见江愉的动作——异常的低和标准，已然给她设定了一个下限。她不能反倒因为没有及时进入低姿势而浪费已然完成了一半的定级。
之前是初次学习动作，并将陆地上的感觉迁移到冰面上，因此圈数可以暂时不计较。但他们迟早要面对完整的难度动作，因此她必须要计较起来，不能现在就养成贪图舒适的肌肉记忆，否则到时候再改会更加困难。
梁仲冰之前也跟她提过两人的问题，尤其是江愉，总是会下意识流露出想要就此结束的意愿，而程愫弋则是再难受都要往高标准、高难度上靠，恨不得往死里练一步到位。两人都有点问题，中和起来本该匀称些。
那就暂时这样，理解地翻开这一页吧。程愫弋力不从心地想。
跑完规定的路程，程愫弋站在原地松弛地向外交替踢着小腿，一边身体微微后倾，放松有些酸胀的腿部肌肉，调整呼吸的频率。
江愉笑了笑，像是在说“那就好”。
“抱歉……我不应该、不应该那样做。”那样任性地要求一个协助她克服恐惧的承诺。江愉是她的搭档，也只是她的搭档，不是照顾她瞬息万变情绪的保姆。
程愫弋张嘴。“我……”尽管面前的青年在等待着她说完，但程愫弋一时间词穷了，有些泄气。
不同螺旋线的区分以女伴的用刃和姿态为标准区分。前外螺旋线则需要女伴用前外刃滑行，身体保持侧仰。
少女微点头，然后便从另一个方向离开。逐渐远去的身影纤细乃至于单薄。
程愫弋有些懊恼。因为不善言辞，她甚至没能开口询问闵秋桦的事情。
但就怕他们没学会怎么商量着中和起来。
“她清楚。是我有段时间疏于训练了。”江愉的语气分外诚恳，“规尺姿势还没有习惯保持太久，所以着急了起来。是我配合的不好，我会改进。”
“继续。”于是她说，“既然你落下了进度，而且跟小程还没磨合清楚，那今天就多磨合，磨合熟了。”
只是，理解似乎是很难达成的事情。闵秋桦和江愉搭档了大半年，却依旧只能说“并不了解”，她一厢情愿的探求或许只会造成对方的困扰。况且已经被各方面地关照了，何必再予取予求。
程愫弋垂下头。“谢谢。”她的嘴唇近乎嗫嚅着吐露感谢之语。“之前我那样问了你，你答应了我。……我可能让你背上了额外的负担。”
随后他像是陷入了某种短暂的回忆，然后微微歪过头看向程愫弋笑了笑。“但我现在觉得时间可能并不是那么重要了，你很厉害。”
下午是舞蹈课。
“我可以多做两圈。”她对江愉道，“我没有哪里犯了错，不需要那么早起来。”
吴萍呼出一口气。或许正如他所说有些小瑕疵，但绝不是主要问题。江愉如果都出了明显的问题，那吴萍早就毫不留情地呵斥他了。
“对不起。”
江愉还有一段路程，独自朝前面继续跑，看距离没有多远了。
“好。”江愉应道。
“继续！做三圈！”
江愉进入了标准的规尺动作中，保持着点冰腿非常明显的屈膝。他的动作无疑是经由时间和经验检验盖戳的，没有可以挑剔的错处。
如此看了片刻，程愫弋定的闹钟响起。www.yaxiu.me她将耳机缠绕上手机收好，然后和江愉一同走进了冰场。
前外螺旋线使用的是左脚的外刃，齿咬合着冰的质地向前滑行，右腿则保持着悬空。压低姿态，少女平坦的身体线条构成了钟面上滑动的指针。
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回想起来，程愫弋觉得自己很不应该。被照顾的是她，要求“保护措施”的是她，刚刚责怪搭档太小心的也是她。
闵秋桦在门口和程愫弋打了招呼，然后提前离开了。www.nianping.me从光亮到依稀闪烁着星屑的黑夜，从温暖到初春尚未消散的寒意。
如果没有争吵，何来的重归于好。她甚至都没有将那不快过久地付诸于脸上，取而代之的是富有疏离感的理解，尽管少女自己都没有察觉。他们像最开始那样相处，涉及的命题不再入心。她依旧会信任他。
“……我知道了。”江愉上前后轻声道，“现在感觉哪里不舒服？”
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他们现在的姿势都很合乎标准，江愉掌握的很好，程愫弋也一下子到位，吴萍不会让他们以这样高质量的姿态做个一圈就罢休。为了防止江愉提前把程愫弋拉起来，吴萍朝二人的方向喊了声。
“没有。”
江愉握住了她的手。
紧接着，随着程愫弋微向后仰去，他们交握伸直的手臂便建立起链接的桥梁，风顺着手臂的流向倾泻了下来。
这也是她一直以来最擅长的事情。
“……好。”
从冰场出来，程愫弋走在江愉旁边。“我知道你是担心我没有办法适应，反而害你挨骂。”
“记得回宿舍的路吗？”