第6章 精神提升?记忆力提升!
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] 【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
“你该减肥了。”
想了想,他又把注意力放到了金手指这边。
“有些累……回去得喝点鸡汤补补……还有,以后得专门带一些老山参备着了。
比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。
“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。www.suruo.me”
运动之前先吃三个鸡蛋,再塞三个棒棒糖,这也是养生吗?
“宫下……”
又变了!
那么其他方面呢?
宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。
……
“啊?好累啊……”
这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。
【瞪眼:精神专注,不为外物所动,每日半个小时,一个月气场变得强大】
宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。
……
宫下凛双手握了握,有些用不上力,无奈的摇摇头。
一次,两次,三次……
还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。
这也叫俯卧撑?
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。
七天?
下一刻一双大眼睛近在咫尺,怒气冲冲的盯着他……
记忆力提升很好理解,默背的时候应该能开发记忆力,但是精神提升……
“老师……?”
宫下顿时有些讪讪,有些不好意思起来。
不过还不够。
钙片,棒棒糖的效果太差了。”
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
宫下凛随口道。
很快过了十分钟,宫下凛就都背下来了。
【记忆力提升!记忆程度一目一行!】
“这样啊……”
嗯?
宫下凛之前吞下的鸡蛋,钙片维生素等等仿佛有了作用,他感觉两个手臂在发热,一些受损的肌肉在慢慢恢复。
“哦……”
“你先等等,我噎住了,唔……”
棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量,这大大弥补了宫下的能量,随后他立刻爬在了地上,把屁股对准了天。
果然可以!
20次?
宫下凛有些惊喜。
“来吧雄大,……帮我把前胸抬起来……嗯,稍微用点力,我胳膊没什么劲了……”
宫下凛的身体不怎么虚,短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。
一直发呆了半个小时,宫下凛这才把注意力放到老师上。
宫下凛不太确定……可能并非指的是精神力,而是某种精神状态,比如气质,气场,给人的感觉这些方面。
太久了……还是嗑药吧。
走神什么的,应该已经被老师注意到了。宫下凛强迫自己“听课”,然后翻了翻手中的课本……
“啊……”
嗯?
话说才20个,也就比他好那么一丢丢,雄大莫名感觉自己也不弱。
很快,在雄大的帮助下,宫下凛又做了三十多个。
体力,力量,速度这些方面,能够通过金手指快速提升。
雄大见状一脸的黑线。www.xueman.me
太简单了。
另外还有一些选修课。
欲速则不达,宫下凛想要休息一下。
冰帝的学科不多,有国语(白话文),数学,理化,社会,英语,体育,技术。
不受外界干扰?
“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”
“雄大,帮我个忙,我做俯卧撑的时候帮我纠正动作,一定要标准!”
不过补品还是有效的。
【专注度提升!可不受外界轻微干扰……】
“练……不过等下午放学吧,差不多快要上课了,先回去……”
两个人快速的回到教室,很快一个年纪不算大的女老师就到了。
“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”
比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。
“……那个,我们还练吗?”
……
估计用不了多久。
雄大若有所思。
连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。
所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!
宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。
“宫下,你……这是吃啥?”
半个月?
宫下凛内心一动。
【精神提升……】
一直到二十个,他就有些爬不起来。
“……”
雄大:“……”
难道是精神力?
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
雄大有些好奇。
而且这次差不多了。
雄大愣了的点了点头,好长时间才反应过来。
对他来说,代数课并不怎么难,还不如瞪眼呢,霓虹的国中课程,除了个别的,对他来说简直不要太简单。
宫下凛扫视了一眼课本,拿出一本白话文的国语课本,然后闭上眼睛,试探着把课本上一些内容背诵下来。
雄大挠挠头,无奈的说道。
最后又花了半个小时,六十六个俯卧撑终于堪堪完成。
两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。
把书放在课本旁边,随后宫下凛就开始默背起来……
他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。
不过接下来到了他的极限了。
学到了……
这个意思是……
一篇文章,字数数百,不过都是白话文,并不难背。
“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”
这一节是数学代数课,宫下随意翻了翻书,就没什么兴趣了。
宫下凛突然想到了什么,然后微微抬起来头。
【记忆力:默背一篇文章,记忆力提升,专注度提升,精神提升!】
有效果!
这一次,他再次注意起脑中的信息。
恰好此时,老师也看了他一眼,对着他狠狠一瞪。
还有刚才那个钙片……
] 【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
“你该减肥了。”
想了想,他又把注意力放到了金手指这边。
“有些累……回去得喝点鸡汤补补……还有,以后得专门带一些老山参备着了。
比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。
“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。www.suruo.me”
运动之前先吃三个鸡蛋,再塞三个棒棒糖,这也是养生吗?
“宫下……”
又变了!
那么其他方面呢?
宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。
……
“啊?好累啊……”
这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。
【瞪眼:精神专注,不为外物所动,每日半个小时,一个月气场变得强大】
宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。
……
宫下凛双手握了握,有些用不上力,无奈的摇摇头。
一次,两次,三次……
还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。
这也叫俯卧撑?
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。
七天?
下一刻一双大眼睛近在咫尺,怒气冲冲的盯着他……
记忆力提升很好理解,默背的时候应该能开发记忆力,但是精神提升……
“老师……?”
宫下顿时有些讪讪,有些不好意思起来。
不过还不够。
钙片,棒棒糖的效果太差了。”
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
宫下凛随口道。
很快过了十分钟,宫下凛就都背下来了。
【记忆力提升!记忆程度一目一行!】
“这样啊……”
嗯?
宫下凛之前吞下的鸡蛋,钙片维生素等等仿佛有了作用,他感觉两个手臂在发热,一些受损的肌肉在慢慢恢复。
“哦……”
“你先等等,我噎住了,唔……”
棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量,这大大弥补了宫下的能量,随后他立刻爬在了地上,把屁股对准了天。
果然可以!
20次?
宫下凛有些惊喜。
“来吧雄大,……帮我把前胸抬起来……嗯,稍微用点力,我胳膊没什么劲了……”
宫下凛的身体不怎么虚,短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。
一直发呆了半个小时,宫下凛这才把注意力放到老师上。
宫下凛不太确定……可能并非指的是精神力,而是某种精神状态,比如气质,气场,给人的感觉这些方面。
太久了……还是嗑药吧。
走神什么的,应该已经被老师注意到了。宫下凛强迫自己“听课”,然后翻了翻手中的课本……
“啊……”
嗯?
话说才20个,也就比他好那么一丢丢,雄大莫名感觉自己也不弱。
很快,在雄大的帮助下,宫下凛又做了三十多个。
体力,力量,速度这些方面,能够通过金手指快速提升。
雄大见状一脸的黑线。www.xueman.me
太简单了。
另外还有一些选修课。
欲速则不达,宫下凛想要休息一下。
冰帝的学科不多,有国语(白话文),数学,理化,社会,英语,体育,技术。
不受外界干扰?
“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”
“雄大,帮我个忙,我做俯卧撑的时候帮我纠正动作,一定要标准!”
不过补品还是有效的。
【专注度提升!可不受外界轻微干扰……】
“练……不过等下午放学吧,差不多快要上课了,先回去……”
两个人快速的回到教室,很快一个年纪不算大的女老师就到了。
“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”
比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。
“……那个,我们还练吗?”
……
估计用不了多久。
雄大若有所思。
连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。
所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!
宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。
“宫下,你……这是吃啥?”
半个月?
宫下凛内心一动。
【精神提升……】
一直到二十个,他就有些爬不起来。
“……”
雄大:“……”
难道是精神力?
【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】
雄大有些好奇。
而且这次差不多了。
雄大愣了的点了点头,好长时间才反应过来。
对他来说,代数课并不怎么难,还不如瞪眼呢,霓虹的国中课程,除了个别的,对他来说简直不要太简单。
宫下凛扫视了一眼课本,拿出一本白话文的国语课本,然后闭上眼睛,试探着把课本上一些内容背诵下来。
雄大挠挠头,无奈的说道。
最后又花了半个小时,六十六个俯卧撑终于堪堪完成。
两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。
把书放在课本旁边,随后宫下凛就开始默背起来……
他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。
不过接下来到了他的极限了。
学到了……
这个意思是……
一篇文章,字数数百,不过都是白话文,并不难背。
“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”
这一节是数学代数课,宫下随意翻了翻书,就没什么兴趣了。
宫下凛突然想到了什么,然后微微抬起来头。
【记忆力:默背一篇文章,记忆力提升,专注度提升,精神提升!】
有效果!
这一次,他再次注意起脑中的信息。
恰好此时,老师也看了他一眼,对着他狠狠一瞪。
还有刚才那个钙片……
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