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] 翻跟斗又分长翻和短翻，长翻带虎跳助跑，插着手着地翻过门。
一般人吃不了这个苦。
这次只写了周浩鹏儿时三年，没什么人设，也没什么曲折，就是练功。
秦川张口就来。
“啪。”
“吸气，闭嘴，挺腰，亮相！”
“谢谢王导给我机会，我很乐意。”
鲤鱼弹到一半又掉下去去了。
跑步半个小时就到了。
到了剧组的时候，现场只有零零散散的群演。
“以前学什么功夫的，哪门哪儿派？”
现实中一天都没练过的他根本就复制不出来那些高难度动作。
精通方向不一样，武术指导才好给你安排具体工作，比如乔峰的武替需要掌法比较好的人，段誉的武替需要身法比较好的人。
踢开被子，秦川平躺在床上，双手往腰间一撑，双腿猛的抬起往后勾，同时腰腹用力。
体会一遍那种情绪后，现实中照着记忆就能重新复制出来，该伤心的伤心，该落泪的落泪。
赵健没听秦川吹牛逼，干武替的，刚来时候个个都是不怕吃苦，一段时间跑了的比比皆是。
不等老师傅开口，秦川梦醒了，取下傩具，撑起身疲惫的揉了揉眼。
学的功夫不同，侧重点不同，老话说得好，南拳北腿。
撕腿，扳腰，拿大鼎，这三板斧是武生行业基本功。
八极，太极，八卦，形意，咏春，洪拳，戳脚，剑法，枪法，但凡你学一门，就有师承。
第二天，早上五点。
到底是梦境里练了三年，经验很多，欠缺的只是实践和肌肉反应，一旦上手，吸收速度非常快。
“确实很六。”
这天，老师傅把他叫到院里，关着门准备教他唱法。
不过秦川并不气馁，既是意料之中的事，他心里也早有决断，他不缺时间，也不怕吃苦。
撕过腿迈得开步，四平八稳凝如泰山，不会腿软脚浮。
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空地上，秦川玩的不亦乐乎，越练越舒服。
哪怕梦境中他早就练习过千百遍，各种鹞子翻身，鲤鱼打挺，飞桌子玩的很溜。
短翻就地翻过门，不用带助跑，但要求翻出桥洞，这需要扳腰基础，下腰功夫。
“我练京剧武生的。”
“鹏哥，怎么了这是？”
武打和文戏不一样，之前尝试的店小二也好，失恋男也罢，都是以体会情绪为主。
“你不是还没选定游坦之替身嘛，看看他，外型一模一样，训练一下就能上场。”
加起来三年零一个小时，谁敢说他不是武生。
秦川擦了擦汗：“从小的童子功，习惯了，一天不练不自在。”
傩具世界里，秦川每天跟着老师傅练功十个小时，开始练习撕腿，扳腰，拿大鼎，一段时间后难度升级，打飞脚，翻跟斗，练拳。
傩具世界，秦川变成了一个六七岁的孩子，白色短袖，运动裤，布鞋，在院子里练武。
“嘿嘿。”
武术有传承，不是自己瞎练就能会的。
这个结果秦川并不意外。
班主也有意将他当作接班人培养。
梦里练了三年，现实练了一个小时。
怕的是学无门路，不知从何学起。
哪怕是体校里学的，你的老师也有师承。
找了个空旷的地方，秦川练功。
秦川精神一震，他要是没记错的话，周浩鹏是的工作是两百块一天，专门给主要角色们当武替。
“跟我来。”
干武行很辛苦，比文戏累十倍，危险动作又多，挨打受伤是家常便饭，还有丢命的，落下终身残疾的。
秦川不是初哥小白，他知道导演喜欢听什么。
没打起来。
初来乍到，多多指教，不为钱只是想学东西这些话不是领导想听的。
路过的王副导演见状，问了一嘴：“你小子还会功夫？”
扶着墙回来了。
今天他没等剧组的大巴，而是选择跑步去剧组，十多分钟的车程，不算远。
“空有一番练功经验，但身体素质没跟上，也没有肌肉记忆。”
“欲左先右，腰部用力！”
“赵导您好，我叫秦川，我不怕苦不怕累，有什么事您尽管安排。”
副导演把秦川单独带到一处宫殿门口，这边已经聚集了十几号人，个个五大三粗，全是练家子。
“手跟，眼也要跟。”
“啪！”
身体机械般的日复一日的练习。
“武戏耗费的精神一点不比复杂的文戏人设少啊。”
高抬腿，拉筋，尝试扳腰，翻跟斗，开始还有点困难，没几遍就熟悉了，渐渐有了梦中的几分火候。
扳过腰，遇到死或昏倒时纵然不摔硬僵尸，终究充量下腰，不失其为软僵尸，总比一屁股坐下好看得多。
同龄人之中，他是最优秀的一个，成为名副其实大师兄。
“一碗麻辣烫，七次。”周浩鹏精神疲惫的道：“我本来打算回来上班的，结果刚刚上个楼腿直哆嗦，今天是去不了片场了，待会打电话请个假。”
拿简单劈腿来说，现在的他只要敢劈，立马韧带拉断。
拿大鼎，锻炼两臂力量，时间长久后肩宽力长，撑得起蟒袍也端得起大枪。
“希望辛苦没白费。”
简单洗漱完，秦川出门。
秦川佩服，不愧是从小练习扳腰的，功夫全用在这了。
秦川刚醒，室友周浩鹏回来了。
旁边是戏班子老师傅抽烟，手把手的指导他，遇到动作不规范的时候，啪一耳光。
武戏不一样，具体表现是在身体行动上。
标准的鲤鱼打挺。
只是空有一身经验罢了。
“不行了不行了，今天得请假，去不了了。”
“上步，拉开，踏步，静心。”
“这得重新练啊。”
不怕苦不怕累这才是领导想听的。
“老赵，给你送个人，新来的跟组演员，从小练家子，文武双全，长得还帅。”
副导演嘴里的老赵是个中年男人，身高一米八出头，短发，微胖，但看起来很壮。
“感觉又导了几发似的。”
一套流程下来，满头大汗。
日复一日，年复一年。
傩具世界里，秦川渡过三个春秋，变成十来岁的半大孩子，身高暴涨，体力也增大很大，身体倍棒，功夫也越发娴熟。
拳法倒是不多，就那么几种基础的，五行拳，长拳，其中涉及到的腾空动作，腿法，身法很多，主要是以练身为主。
秦川见过他，赵健，不只是剧组武术指导，也是副导演之一，权利很大，剧组武打戏都是他统一指挥拍摄。
早上精力足，身体机能要强些，加上年纪轻，秦川并不觉得累。
飞脚标准是过头，落地轻盈无声，能连跳三张桌子才算合格。
“可以啊你。”王副导演目光上下打量秦川：“今天周浩鹏请假了，武替这边有点忙，你要不要来试试？”
] 翻跟斗又分长翻和短翻，长翻带虎跳助跑，插着手着地翻过门。
一般人吃不了这个苦。
这次只写了周浩鹏儿时三年，没什么人设，也没什么曲折，就是练功。
秦川张口就来。
“啪。”
“吸气，闭嘴，挺腰，亮相！”
“谢谢王导给我机会，我很乐意。”
鲤鱼弹到一半又掉下去去了。
跑步半个小时就到了。
到了剧组的时候，现场只有零零散散的群演。
“以前学什么功夫的，哪门哪儿派？”
现实中一天都没练过的他根本就复制不出来那些高难度动作。
精通方向不一样，武术指导才好给你安排具体工作，比如乔峰的武替需要掌法比较好的人，段誉的武替需要身法比较好的人。
踢开被子，秦川平躺在床上，双手往腰间一撑，双腿猛的抬起往后勾，同时腰腹用力。
体会一遍那种情绪后，现实中照着记忆就能重新复制出来，该伤心的伤心，该落泪的落泪。
赵健没听秦川吹牛逼，干武替的，刚来时候个个都是不怕吃苦，一段时间跑了的比比皆是。
不等老师傅开口，秦川梦醒了，取下傩具，撑起身疲惫的揉了揉眼。
学的功夫不同，侧重点不同，老话说得好，南拳北腿。
撕腿，扳腰，拿大鼎，这三板斧是武生行业基本功。
八极，太极，八卦，形意，咏春，洪拳，戳脚，剑法，枪法，但凡你学一门，就有师承。
第二天，早上五点。
到底是梦境里练了三年，经验很多，欠缺的只是实践和肌肉反应，一旦上手，吸收速度非常快。
“确实很六。”
这天，老师傅把他叫到院里，关着门准备教他唱法。
不过秦川并不气馁，既是意料之中的事，他心里也早有决断，他不缺时间，也不怕吃苦。
撕过腿迈得开步，四平八稳凝如泰山，不会腿软脚浮。
请记住本书首发域名：。鸟书网手机版阅读网址：
空地上，秦川玩的不亦乐乎，越练越舒服。
哪怕梦境中他早就练习过千百遍，各种鹞子翻身，鲤鱼打挺，飞桌子玩的很溜。
短翻就地翻过门，不用带助跑，但要求翻出桥洞，这需要扳腰基础，下腰功夫。
“我练京剧武生的。”
“鹏哥，怎么了这是？”
武打和文戏不一样，之前尝试的店小二也好，失恋男也罢，都是以体会情绪为主。
“你不是还没选定游坦之替身嘛，看看他，外型一模一样，训练一下就能上场。”
加起来三年零一个小时，谁敢说他不是武生。
秦川擦了擦汗：“从小的童子功，习惯了，一天不练不自在。”
傩具世界里，秦川每天跟着老师傅练功十个小时，开始练习撕腿，扳腰，拿大鼎，一段时间后难度升级，打飞脚，翻跟斗，练拳。
傩具世界，秦川变成了一个六七岁的孩子，白色短袖，运动裤，布鞋，在院子里练武。
“嘿嘿。”
武术有传承，不是自己瞎练就能会的。
这个结果秦川并不意外。
班主也有意将他当作接班人培养。
梦里练了三年，现实练了一个小时。
怕的是学无门路，不知从何学起。
哪怕是体校里学的，你的老师也有师承。
找了个空旷的地方，秦川练功。
秦川精神一震，他要是没记错的话，周浩鹏是的工作是两百块一天，专门给主要角色们当武替。
“跟我来。”
干武行很辛苦，比文戏累十倍，危险动作又多，挨打受伤是家常便饭，还有丢命的，落下终身残疾的。
秦川不是初哥小白，他知道导演喜欢听什么。
没打起来。
初来乍到，多多指教，不为钱只是想学东西这些话不是领导想听的。
路过的王副导演见状，问了一嘴：“你小子还会功夫？”
扶着墙回来了。
今天他没等剧组的大巴，而是选择跑步去剧组，十多分钟的车程，不算远。
“空有一番练功经验，但身体素质没跟上，也没有肌肉记忆。”
“欲左先右，腰部用力！”
“赵导您好，我叫秦川，我不怕苦不怕累，有什么事您尽管安排。”
副导演把秦川单独带到一处宫殿门口，这边已经聚集了十几号人，个个五大三粗，全是练家子。
“手跟，眼也要跟。”
“啪！”
身体机械般的日复一日的练习。
“武戏耗费的精神一点不比复杂的文戏人设少啊。”
高抬腿，拉筋，尝试扳腰，翻跟斗，开始还有点困难，没几遍就熟悉了，渐渐有了梦中的几分火候。
扳过腰，遇到死或昏倒时纵然不摔硬僵尸，终究充量下腰，不失其为软僵尸，总比一屁股坐下好看得多。
同龄人之中，他是最优秀的一个，成为名副其实大师兄。
“一碗麻辣烫，七次。”周浩鹏精神疲惫的道：“我本来打算回来上班的，结果刚刚上个楼腿直哆嗦，今天是去不了片场了，待会打电话请个假。”
拿简单劈腿来说，现在的他只要敢劈，立马韧带拉断。
拿大鼎，锻炼两臂力量，时间长久后肩宽力长，撑得起蟒袍也端得起大枪。
“希望辛苦没白费。”
简单洗漱完，秦川出门。
秦川佩服，不愧是从小练习扳腰的，功夫全用在这了。
秦川刚醒，室友周浩鹏回来了。
旁边是戏班子老师傅抽烟，手把手的指导他，遇到动作不规范的时候，啪一耳光。
武戏不一样，具体表现是在身体行动上。
标准的鲤鱼打挺。
只是空有一身经验罢了。
“不行了不行了，今天得请假，去不了了。”
“上步，拉开，踏步，静心。”
“这得重新练啊。”
不怕苦不怕累这才是领导想听的。
“老赵，给你送个人，新来的跟组演员，从小练家子，文武双全，长得还帅。”
副导演嘴里的老赵是个中年男人，身高一米八出头，短发，微胖，但看起来很壮。
“感觉又导了几发似的。”
一套流程下来，满头大汗。
日复一日，年复一年。
傩具世界里，秦川渡过三个春秋，变成十来岁的半大孩子，身高暴涨，体力也增大很大，身体倍棒，功夫也越发娴熟。
拳法倒是不多，就那么几种基础的，五行拳，长拳，其中涉及到的腾空动作，腿法，身法很多，主要是以练身为主。
秦川见过他，赵健，不只是剧组武术指导，也是副导演之一，权利很大，剧组武打戏都是他统一指挥拍摄。
早上精力足，身体机能要强些，加上年纪轻，秦川并不觉得累。
飞脚标准是过头，落地轻盈无声，能连跳三张桌子才算合格。
“可以啊你。”王副导演目光上下打量秦川：“今天周浩鹏请假了，武替这边有点忙，你要不要来试试？”