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] 雷战的小动作，陆锋怎么会不知道？ 在雷战把阎王叫到身边嘀咕半天，还不时盯着陆锋看的时候，陆锋早察觉到不对劲。www.ningrui.me 陆锋的身体属性达到6，听力是正常人的六倍。 正常人的听力在25分贝以下，陆锋的听力达到5以下，所以，雷战尽管对阎王是低声说话，只要陆锋仔细聆听，便能听得很清楚。 陆锋听到雷战居然命令阎王给自己加重服装调到100公斤的量，陆锋的第一反应是这家伙气量真是够小的！ 陆锋身体还残留有兽血精华没有全部激发出来，正好可以利用这次机会把所有的潜能压榨出来。 兽血精华液对身体改造有莫大的好处，陆锋深有体会。之前抱安然等人奔跑的时候，感受到一股热流在身体里流转，有种说不出的舒服。 这种感觉不像服用兽血精华液的时候，让你疼得死去活来，而是压榨身体的时候，像有一种热流疏通你全身的经络，循序渐进的改变体质。 当然要想将这种积留在身体的兽血精华液彻底激发出来，必须将身体压榨到极限。 陆锋非常标准的完成每一次动作，按照自己呼吸的节奏。 100公斤的负重，每完成一次深蹲动作，都消耗极大的体力。 这种训练方式确实可怕，难怪龙小云会说特种兵的训练，其实是激发身体潜能的训练，让身体某种基因产生变异。 像这种针对腿部的训练，长时间积累，腿部肌肉基因会产生微弱的改变，有的人改变比较大，那么他腿部的力量会比一般人腿部力量大出好几倍！ “200个！” 陆锋默念着深蹲的次数，深深吐了一口，他可以清晰感觉到腿部的肌肉开始绷紧。www.lurou.me 严格的说达到这种程度，陆锋的热身运动才完全结束，接下来才是燃烧他体内多余脂肪时候。 陆锋吐一口气，忽然想到一直跟自己较真的何晨光，便带着几分好奇眼神，看向前面的何晨光。 这家伙曾经拥有主角光环，身体素质比普通人要强，精通各种武术，深蹲这种训练对他来说小意思。 不知道他能坚持多久？ 陆锋瞥了何晨光一眼，只看到对方憋得满脸通红，刚刚完成一个标准的深蹲动作，双腿开始有些发颤。 “1.2个小时，能坚持到这个时候，他算很强了。”陆锋嘴角露出一丝笑意。 训练达到这样的程度，大家玩的就是意志力，谁的意志力更强，谁就能激发出自己的潜力多一些，坚持得更久一些。 一直在观察陆锋的阎王，很快注意到陆锋在保持标准的深蹲动作的时候，居然还有精力去观察别人。 “这小子，果然够强，到这个时候了还有心思去观察别人。难怪，敢跟雷战叫板。”阎王眼角露出佩服的眼神。 何晨光感觉自己的双腿已经不是挂在自己身上，身上的力气快要耗干了。他是咬紧牙关，告诉自己一定要坚持下去，不能输给陆锋。 何晨光想到陆锋，便不由得回头向陆锋看去，结果正好看到陆锋也正看着自己。 只看到陆锋非常轻松的完成一次又一次深蹲，好像身上有使不完的力气。更令何晨光无语的是陆锋竟然对自己做了一个加油的手势。 何晨光露出一丝苦笑，自己都快被压垮了，对方还像一台用永动机一样。 何晨光一咬牙：“拼了！” 一个小时三十分，差不多是人体的极限了。 “105号，虚脱，晕倒，淘汰！” “98号，晕倒，淘汰！” “......” 人群中不断的响起教官的喊声，不断的有人被淘汰。 到一个小时四十分时候，在短短的十分钟里面，淘汰35人！ 这35人里面全部是直接晕倒！ 可见达到这种程度的训练后，已经达到大多数人的极限了。 王艳兵全身汗如雨注，感觉像是从水里刚出来。他的双腿不停的在颤抖，每做一次深蹲像是经历一场生死磨炼。 “我要抗不住了！”王艳兵吞下一口口水，低声对李二牛说道。 李二牛一身牛力，也感到非常吃紧，道：“你看看菜鸟死亡1号，向他学习。” 王艳兵硬撑着抬头看向陆锋。 陆锋依旧保持标准的动作姿势，一上一下，像抬永动机。 “麻痹！拼了！” 王艳兵受了刺激，咬紧牙关，继续坚持！ “报告教官，我选择放弃！”一名士兵虚弱的喊道。他在做下去，一定会晕倒，与其让人抬着走，还不走得风光一点。 雷战冷笑一声，道：“你们已经写了遗书，等于签订生合约！放弃？没门！这里就是你们的战场，除非光荣的坚持到最后，不然躺着出去！” 所有人沉默了！ 这个魔鬼是打算让所有人累死的节奏。 “都给我动起来！这点训练都坚持不了，你们都是一群娘们吗？”阎王大声的喊道。 田果等人脸色一黑。 连站在一边的龙小云脸色也不好看了，狠狠盯了阎王一眼。 阎王这才想到龙小云这头母老虎还在这里，急忙闭上了嘴巴。 龙小云担心的看向陆锋，结果看到陆锋竟然还朝自己做了一个鬼脸。 这家伙这时候还有精力做这些？ 龙小云露出诧异的神色。 雷战眉头一皱，看到陆锋居然还轻松的对龙小云做鬼脸，心中暗暗道：“难道阎王在他身上动了手脚？” 一个小时五十分，距离2个小时只剩下最后10分钟了。现场上只剩下，陆锋还有冷锋几个老兵，以及何晨光，李二牛。 王艳兵在上一分钟，直接装晕！ 他已经没有一点力气，不装晕，没办法了。 噗通！ 板砖终于坚持不住，一头栽倒在地上，紧跟着史三八，俞飞，邵兵也坚持不住了。 战狼特战队只剩下冷锋最后一人。 “俺……” 李二牛眼睛一黑，也晕倒了。 此刻，全场只剩下，陆锋，冷锋，何晨光三人。 陆锋的呼吸渐渐加重，汗水从他每一处毛孔中渗透出来，衣服都湿透了。 “准备了吗？” 陆锋咬紧牙关，感觉到全身开始发热，热流终于缓缓的在身体里流淌。 “叮！宿主压制兽血精华成功，兽血沸腾，全属性+1！”
] 雷战的小动作，陆锋怎么会不知道？ 在雷战把阎王叫到身边嘀咕半天，还不时盯着陆锋看的时候，陆锋早察觉到不对劲。www.ningrui.me 陆锋的身体属性达到6，听力是正常人的六倍。 正常人的听力在25分贝以下，陆锋的听力达到5以下，所以，雷战尽管对阎王是低声说话，只要陆锋仔细聆听，便能听得很清楚。 陆锋听到雷战居然命令阎王给自己加重服装调到100公斤的量，陆锋的第一反应是这家伙气量真是够小的！ 陆锋身体还残留有兽血精华没有全部激发出来，正好可以利用这次机会把所有的潜能压榨出来。 兽血精华液对身体改造有莫大的好处，陆锋深有体会。之前抱安然等人奔跑的时候，感受到一股热流在身体里流转，有种说不出的舒服。 这种感觉不像服用兽血精华液的时候，让你疼得死去活来，而是压榨身体的时候，像有一种热流疏通你全身的经络，循序渐进的改变体质。 当然要想将这种积留在身体的兽血精华液彻底激发出来，必须将身体压榨到极限。 陆锋非常标准的完成每一次动作，按照自己呼吸的节奏。 100公斤的负重，每完成一次深蹲动作，都消耗极大的体力。 这种训练方式确实可怕，难怪龙小云会说特种兵的训练，其实是激发身体潜能的训练，让身体某种基因产生变异。 像这种针对腿部的训练，长时间积累，腿部肌肉基因会产生微弱的改变，有的人改变比较大，那么他腿部的力量会比一般人腿部力量大出好几倍！ “200个！” 陆锋默念着深蹲的次数，深深吐了一口，他可以清晰感觉到腿部的肌肉开始绷紧。www.lurou.me 严格的说达到这种程度，陆锋的热身运动才完全结束，接下来才是燃烧他体内多余脂肪时候。 陆锋吐一口气，忽然想到一直跟自己较真的何晨光，便带着几分好奇眼神，看向前面的何晨光。 这家伙曾经拥有主角光环，身体素质比普通人要强，精通各种武术，深蹲这种训练对他来说小意思。 不知道他能坚持多久？ 陆锋瞥了何晨光一眼，只看到对方憋得满脸通红，刚刚完成一个标准的深蹲动作，双腿开始有些发颤。 “1.2个小时，能坚持到这个时候，他算很强了。”陆锋嘴角露出一丝笑意。 训练达到这样的程度，大家玩的就是意志力，谁的意志力更强，谁就能激发出自己的潜力多一些，坚持得更久一些。 一直在观察陆锋的阎王，很快注意到陆锋在保持标准的深蹲动作的时候，居然还有精力去观察别人。 “这小子，果然够强，到这个时候了还有心思去观察别人。难怪，敢跟雷战叫板。”阎王眼角露出佩服的眼神。 何晨光感觉自己的双腿已经不是挂在自己身上，身上的力气快要耗干了。他是咬紧牙关，告诉自己一定要坚持下去，不能输给陆锋。 何晨光想到陆锋，便不由得回头向陆锋看去，结果正好看到陆锋也正看着自己。 只看到陆锋非常轻松的完成一次又一次深蹲，好像身上有使不完的力气。更令何晨光无语的是陆锋竟然对自己做了一个加油的手势。 何晨光露出一丝苦笑，自己都快被压垮了，对方还像一台用永动机一样。 何晨光一咬牙：“拼了！” 一个小时三十分，差不多是人体的极限了。 “105号，虚脱，晕倒，淘汰！” “98号，晕倒，淘汰！” “......” 人群中不断的响起教官的喊声，不断的有人被淘汰。 到一个小时四十分时候，在短短的十分钟里面，淘汰35人！ 这35人里面全部是直接晕倒！ 可见达到这种程度的训练后，已经达到大多数人的极限了。 王艳兵全身汗如雨注，感觉像是从水里刚出来。他的双腿不停的在颤抖，每做一次深蹲像是经历一场生死磨炼。 “我要抗不住了！”王艳兵吞下一口口水，低声对李二牛说道。 李二牛一身牛力，也感到非常吃紧，道：“你看看菜鸟死亡1号，向他学习。” 王艳兵硬撑着抬头看向陆锋。 陆锋依旧保持标准的动作姿势，一上一下，像抬永动机。 “麻痹！拼了！” 王艳兵受了刺激，咬紧牙关，继续坚持！ “报告教官，我选择放弃！”一名士兵虚弱的喊道。他在做下去，一定会晕倒，与其让人抬着走，还不走得风光一点。 雷战冷笑一声，道：“你们已经写了遗书，等于签订生合约！放弃？没门！这里就是你们的战场，除非光荣的坚持到最后，不然躺着出去！” 所有人沉默了！ 这个魔鬼是打算让所有人累死的节奏。 “都给我动起来！这点训练都坚持不了，你们都是一群娘们吗？”阎王大声的喊道。 田果等人脸色一黑。 连站在一边的龙小云脸色也不好看了，狠狠盯了阎王一眼。 阎王这才想到龙小云这头母老虎还在这里，急忙闭上了嘴巴。 龙小云担心的看向陆锋，结果看到陆锋竟然还朝自己做了一个鬼脸。 这家伙这时候还有精力做这些？ 龙小云露出诧异的神色。 雷战眉头一皱，看到陆锋居然还轻松的对龙小云做鬼脸，心中暗暗道：“难道阎王在他身上动了手脚？” 一个小时五十分，距离2个小时只剩下最后10分钟了。现场上只剩下，陆锋还有冷锋几个老兵，以及何晨光，李二牛。 王艳兵在上一分钟，直接装晕！ 他已经没有一点力气，不装晕，没办法了。 噗通！ 板砖终于坚持不住，一头栽倒在地上，紧跟着史三八，俞飞，邵兵也坚持不住了。 战狼特战队只剩下冷锋最后一人。 “俺……” 李二牛眼睛一黑，也晕倒了。 此刻，全场只剩下，陆锋，冷锋，何晨光三人。 陆锋的呼吸渐渐加重，汗水从他每一处毛孔中渗透出来，衣服都湿透了。 “准备了吗？” 陆锋咬紧牙关，感觉到全身开始发热，热流终于缓缓的在身体里流淌。 “叮！宿主压制兽血精华成功，兽血沸腾，全属性+1！”
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