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] 两人经过一下午的相处已经不像刚开始见面一般的客套,同样是喜欢健身的人,能够聊的话题自然也多了。
亏她担心这么久,还怕他和金钟国前辈两人在练会冷下场子,没想到啊!
说着金钟国捏了捏赵寒的肱二头肌。
“没错,就是我们半岛顶级女性健身教练朴教练!我也是费劲九牛二虎之力才把她从别的健身房给挖过来的。现在也是我们健身房的招牌了。”金钟国介绍道。
“就是健身方面的知识啊!我发现金钟国对于这个方面了解挺深的。”赵寒道。
“wendyxi,你男亲很不错哦!”
不知不觉,即将落下的太阳透过窗口将阳光洒进健身房内,金钟国和赵寒已经坐在一边喝着蛋白粉了。
爱豆是半岛社会地位较低的工作,反之教师是半岛社会地位较高的职业。
“那位先生你不介绍一下吗?”金钟国指了指赵寒说道。
wendy含蓄的笑了笑。
说完,他又看向赵寒道:“要不留个联系方式啊!以后方便的话一起出来吃个饭聊聊天。”
“把你叫过来是为了让你教wendyxi一点燃脂的动作,以及对身体素质提高的运动。”金钟国简单的说明了他和赵寒想让wendy的锻炼的方向。
金钟国看到她进来以后对wendy说道:“wendyxi,这位你应该认识。”
wendy先是愣了一下,但也随即反应过来,“那位是我的男亲赵寒,现在在汉城大学担任教师。”
而两个看起来毫不相干的人却走到了一起,这怎么能不让金钟国震惊呢!
不然他们还能去看两个女生练习瑜伽啊!这不止赵寒会吃醋,wendy也会吃醋。
金钟国进来以后,和wendy打招呼道:“wendyxi!好久不见!”
一听是老板的吩咐,前台小姐连忙回应道“内!我马上就去。”
大老爷们的友谊总是那么容易建立起来,两人开始一边练习一边讨论起来。
但英国运动医学专家说,热瑜伽最显著的效果是呼吸减肥:吸气时横膈膜下沉,按摩腹部内脏;吐气时横膈膜上移,按摩胸部内脏,由此可以强化整个内脏系统机能,提高基础代谢速度,一呼一吸的动作也可以锻炼腹部肌肉……
不一会儿,一位身材姣好的女性走了进来。
就在这时,朴教练也带着wendy出来了,wendy看着和金钟国相谈甚欢的男亲也是十分高兴。
两人握了握手就分开了,并没有过多的社交越界。
作为金钟国健身房的头牌,朴教练很快的就制定了适合wendy的燃脂方法——瑜伽。
wendy仔细的瞧了瞧,不确定的说道:“这是朴教练吗?”
“wendyxi现在是要做燃脂运动对吧。”金钟国和赵寒讨论着的时候忽然扭头过来看着她问道。
“金先生过奖了,你的胸肌才叫发达,我在你面前只不过是班门弄斧罢了。”
赵寒拿起毛巾将手和脸上的汗擦拭干净,走到金钟国面前伸出手跟他说道:“你好!我叫赵寒!是孙承欢的男亲!平时我们家wendy承蒙你的关照了。”
听到这个肯定的回复以后,金钟国和赵寒相视一笑,好像已经在密谋着什么。
“内!”
“wendyxi,可以吗?”
他们本来想把wendy也给带进健身大业,从此健身团增添一人,没想到他却被自己的“头牌”给带去做瑜伽了。
赵寒无奈的点点头,两人便继续呆在一起练习上肢力量了。
朴教练也是温婉的笑了笑,道:“百闻不如一见,wendyxi真人远比在在电视上看音乐银行的样子好看啊!”
金钟国连忙伸出手和赵寒握了握,同时也自我介绍道:“你好!我叫金钟国,是这间健身房的老板。”
“我是金钟国,你把朴教练叫过来wendyxi的健身室内。”
虽然这也有客套的成分,但也从侧面说出了sm的舞台妆和舞台服装有的时候是真的迷惑。很多时候都得靠她们的颜值撑起整个舞台造型。
“你也一样,我本来以为你最多做两组上肢和下肢,没想到你今天下午单单是我来了以后都做了五组上肢,三组下肢,看不出来啊!”金钟国夸赞道。
朴教练一边说着一边把wendy带到瑜伽室内。
“那么你需要练习一下腹部力量和四肢力量吗?”
“我加你kakao吧,你今晚方便的话那就今晚一起吃吧!”赵寒邀请道。
比如手臂上举的“山立式姿势”看似简单,却能拉长身体两侧肌肉,加速体侧血液循环,把脂肪燃烧速度提高20%。在40c的室内练习瑜伽,通过流汗就能排出体内毒素,从而带走脂肪。
“当然可以,非常荣幸。”
“我觉得也有这个必要,我觉得我舞蹈还可以更具有爆发力一点。”wendy回答道。
“赵先生,看你的肱二头肌和胸肌这么发达,一看平时也经常练吧。”
当事人已经麻木了,索性任由他们两个折腾。
两个大老爷们经过自我介绍以后便开始讨论起健身来。
“金钟国!没想到你竟然不是花架子。我还以为你那肌肉都是喝蛋白粉喝出来的死肌肉呢。”赵寒气喘嘘嘘的夸道。
wendy见到他连忙鞠躬,“金钟国前辈,好久不见。www.tiaodengk.com”
一旁的wendy本想让自己存在感变得弱一点,没想到却被两人成为了教学对象。
这下子到金钟国震惊了,他进来的时候还在想wendy的男亲到底是从事什么工作的,没想到竟然是汉城大学的老师!
“你们两个再聊什么啊!聊的这么开心。”wendy上前问道赵寒。
至于为什么选择瑜伽,因为热瑜伽超级燃脂,瑜伽比起游泳、慢跑等传统有氧运动,热瑜伽能带动你从未用过的肌肉,从而达到出人意料的减肥效果。
这也不怪很多粉丝都喜欢的版本永远都是sm练习室的私服版本了(俺也一样)。
赵寒和金钟国两个大老爷们面面相觑。
金钟国起身到那块电子屏幕上面,拨通了前天的电话。
“喂!你好!请问您需要什么样的服务吗?”前台小姐甜美的声音传来。
“那现在我们两个继续再练习两组?”金钟国试探性的问道。
] 两人经过一下午的相处已经不像刚开始见面一般的客套,同样是喜欢健身的人,能够聊的话题自然也多了。
亏她担心这么久,还怕他和金钟国前辈两人在练会冷下场子,没想到啊!
说着金钟国捏了捏赵寒的肱二头肌。
“没错,就是我们半岛顶级女性健身教练朴教练!我也是费劲九牛二虎之力才把她从别的健身房给挖过来的。现在也是我们健身房的招牌了。”金钟国介绍道。
“就是健身方面的知识啊!我发现金钟国对于这个方面了解挺深的。”赵寒道。
“wendyxi,你男亲很不错哦!”
不知不觉,即将落下的太阳透过窗口将阳光洒进健身房内,金钟国和赵寒已经坐在一边喝着蛋白粉了。
爱豆是半岛社会地位较低的工作,反之教师是半岛社会地位较高的职业。
“那位先生你不介绍一下吗?”金钟国指了指赵寒说道。
wendy含蓄的笑了笑。
说完,他又看向赵寒道:“要不留个联系方式啊!以后方便的话一起出来吃个饭聊聊天。”
“把你叫过来是为了让你教wendyxi一点燃脂的动作,以及对身体素质提高的运动。”金钟国简单的说明了他和赵寒想让wendy的锻炼的方向。
金钟国看到她进来以后对wendy说道:“wendyxi,这位你应该认识。”
wendy先是愣了一下,但也随即反应过来,“那位是我的男亲赵寒,现在在汉城大学担任教师。”
而两个看起来毫不相干的人却走到了一起,这怎么能不让金钟国震惊呢!
不然他们还能去看两个女生练习瑜伽啊!这不止赵寒会吃醋,wendy也会吃醋。
金钟国进来以后,和wendy打招呼道:“wendyxi!好久不见!”
一听是老板的吩咐,前台小姐连忙回应道“内!我马上就去。”
大老爷们的友谊总是那么容易建立起来,两人开始一边练习一边讨论起来。
但英国运动医学专家说,热瑜伽最显著的效果是呼吸减肥:吸气时横膈膜下沉,按摩腹部内脏;吐气时横膈膜上移,按摩胸部内脏,由此可以强化整个内脏系统机能,提高基础代谢速度,一呼一吸的动作也可以锻炼腹部肌肉……
不一会儿,一位身材姣好的女性走了进来。
就在这时,朴教练也带着wendy出来了,wendy看着和金钟国相谈甚欢的男亲也是十分高兴。
两人握了握手就分开了,并没有过多的社交越界。
作为金钟国健身房的头牌,朴教练很快的就制定了适合wendy的燃脂方法——瑜伽。
wendy仔细的瞧了瞧,不确定的说道:“这是朴教练吗?”
“wendyxi现在是要做燃脂运动对吧。”金钟国和赵寒讨论着的时候忽然扭头过来看着她问道。
“金先生过奖了,你的胸肌才叫发达,我在你面前只不过是班门弄斧罢了。”
赵寒拿起毛巾将手和脸上的汗擦拭干净,走到金钟国面前伸出手跟他说道:“你好!我叫赵寒!是孙承欢的男亲!平时我们家wendy承蒙你的关照了。”
听到这个肯定的回复以后,金钟国和赵寒相视一笑,好像已经在密谋着什么。
“内!”
“wendyxi,可以吗?”
他们本来想把wendy也给带进健身大业,从此健身团增添一人,没想到他却被自己的“头牌”给带去做瑜伽了。
赵寒无奈的点点头,两人便继续呆在一起练习上肢力量了。
朴教练也是温婉的笑了笑,道:“百闻不如一见,wendyxi真人远比在在电视上看音乐银行的样子好看啊!”
金钟国连忙伸出手和赵寒握了握,同时也自我介绍道:“你好!我叫金钟国,是这间健身房的老板。”
“我是金钟国,你把朴教练叫过来wendyxi的健身室内。”
虽然这也有客套的成分,但也从侧面说出了sm的舞台妆和舞台服装有的时候是真的迷惑。很多时候都得靠她们的颜值撑起整个舞台造型。
“你也一样,我本来以为你最多做两组上肢和下肢,没想到你今天下午单单是我来了以后都做了五组上肢,三组下肢,看不出来啊!”金钟国夸赞道。
朴教练一边说着一边把wendy带到瑜伽室内。
“那么你需要练习一下腹部力量和四肢力量吗?”
“我加你kakao吧,你今晚方便的话那就今晚一起吃吧!”赵寒邀请道。
比如手臂上举的“山立式姿势”看似简单,却能拉长身体两侧肌肉,加速体侧血液循环,把脂肪燃烧速度提高20%。在40c的室内练习瑜伽,通过流汗就能排出体内毒素,从而带走脂肪。
“当然可以,非常荣幸。”
“我觉得也有这个必要,我觉得我舞蹈还可以更具有爆发力一点。”wendy回答道。
“赵先生,看你的肱二头肌和胸肌这么发达,一看平时也经常练吧。”
当事人已经麻木了,索性任由他们两个折腾。
两个大老爷们经过自我介绍以后便开始讨论起健身来。
“金钟国!没想到你竟然不是花架子。我还以为你那肌肉都是喝蛋白粉喝出来的死肌肉呢。”赵寒气喘嘘嘘的夸道。
wendy见到他连忙鞠躬,“金钟国前辈,好久不见。www.tiaodengk.com”
一旁的wendy本想让自己存在感变得弱一点,没想到却被两人成为了教学对象。
这下子到金钟国震惊了,他进来的时候还在想wendy的男亲到底是从事什么工作的,没想到竟然是汉城大学的老师!
“你们两个再聊什么啊!聊的这么开心。”wendy上前问道赵寒。
至于为什么选择瑜伽,因为热瑜伽超级燃脂,瑜伽比起游泳、慢跑等传统有氧运动,热瑜伽能带动你从未用过的肌肉,从而达到出人意料的减肥效果。
这也不怪很多粉丝都喜欢的版本永远都是sm练习室的私服版本了(俺也一样)。
赵寒和金钟国两个大老爷们面面相觑。
金钟国起身到那块电子屏幕上面,拨通了前天的电话。
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