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] 元清和夜明此时心里也是七上八下的，打架什么的他们能帮上忙，这个进阶，是每个修士一步一个脚印必须自己经历的，外人想帮忙也帮不上。现在只能祈祷那颗固元丹有用了。
很快她就意识到了自身的不对劲，全身灵力暴涨，每条经脉都被塞得满满的。原本就有裂痕的丹田此刻被撑的更加胀痛难忍。
“这是什么？”一个年轻外门小弟子望着秀水峰方向好奇的问到。
白光在丹田外仿佛加了一个保护罩，包裹住她丹田的那一刻，萧玉舞感觉丹田处那种撕裂的疼痛瞬间不见了。
“好像是有人进阶了。”旁边另一个外门弟子答到，眼里满是羡慕。
这样的动静自然是惊动了不少人，第一个就是元清真尊。
萧玉舞看着空荡荡的丹田，再看看那一咪咪小的固体颗粒，难怪人家说，金丹的灵力储存量是筑基期的数百倍不止。
其实门中弟子晋级他们也是司空见惯的，也没必要那么关注，只不过夜明弟子萧玉舞在郁铭山遇到血傀，被重伤的事，玄清宗上层都是知道的。
灵力冲刷，又有再次被撕裂的趋势，她的丹田被大量灵气挤压，也是摇摇欲坠。
“你顿悟了，现在箭在弦上不得不发，别管那么多了，听你师祖的，先坐好。”夜明安抚下自己徒弟，再不疏导，就等着爆体而亡吧。
按照师祖传授的经验，结丹就是把体内的灵气不断在丹田中挤压，在挤压，直到压缩成一个圆形的固体能量球在体内，运转吐纳灵气的过程。
元清顺手又一巴掌拍在夜明后脑勺上，“为师先回去了，小舞就交给你了。”随后又从储物袋中取出一块用妖兽皮毛做成的毛毯给萧玉舞盖上，这才飘然离去。
元清在闭关室上亲自布下防御结界，和夜明两人在萧玉舞洞府中为她护法。
丹药分一到九品，品阶越高，丹药炼制难度就越大，丹药效果越好。
可是？理论上，萧玉舞的伤势，修养几年都是少的，此刻进阶结丹无异于自寻死路，所以目前剑峰突然出现这种情况，众人才那么有兴趣知道，剑峰上到底发生了什么。
元清真尊白了眼自家蠢徒弟开口解释道“这定神蒲团顾名思义是可以帮助使用之人在修炼时静心定神，减小走火入魔的风险。www.qinshao.me
源源不断的灵力汇入丹田，萧玉舞尝试着师祖说的方法，不断压缩丹田内的灵力，丹田内原有的那潭灵力液被萧玉舞挤压成不到半颗米粒大小的固体小颗粒。
“小舞你醒了？快，快盘腿做好，本尊给你简单讲一下结丹需要注意的事项，然后闭关，尝试结丹。”元清真尊看到徒孙醒来，松了口气，人清醒着总比昏睡着结丹安全许多。
萧玉舞在梦中堪破心结的这段时间，夜明也在闭关室打坐修炼为她护法。终于在第七天的时候，萧玉舞那终于有了动静。
元清也开始跟着夜明来回踱步，怎么样才能在保证丹田安全的情况下结丹呢？
青年回过头，宠溺的揉了揉她的头发，回答到“
这动静还不如没有，只见仍旧蜷缩在蒲团上的萧玉舞周围忽然灵力涌动，萧玉舞的身体像是干涸的海绵，不断的吸收着周围的灵气，而且数量越来越大，秀水峰的上空渐渐形成了一个灵气旋涡。
萧玉舞的声音很轻，她觉得自己做了一个很长很长的梦，梦里她懂得了许多事，慢慢睁开眼睛就看到师尊在扔灵石，师祖在一边来回踱步，看上去很焦虑的样子。
萧玉舞脸色苍白，眉头紧锁，浑身被汗水浸湿，整个人像是从水里捞出来的一样。鬓边的碎发湿黏黏的贴在脸颊上，不时有汗珠顺着发丝滚落。
“臭小子，这什么情况？”元清真尊匆匆赶来，还没进门就开始询问夜明情况。
虽然不知道固元丹对萧玉舞有没有效果，总比什么都不做强。
闭关室中，萧玉舞的情况很不乐观，之前断裂的经脉并没有完全恢复，此刻被大量
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元清真
萧玉舞的伤元清也是知道的，可是现在这架势不结也不可能啊，就算他可以强行帮徒孙压制修为，也拖不到她完全把伤养好再进阶。毕竟小舞伤到了根基需要调养好几年才行。
一批极品灵石被吸干，再仍一批，夜明的心好痛，果然养徒弟和养娃都是最考验经济实力的事情。在夜明一脸肉疼的扔第三批灵石时，蒲团上的萧玉舞渐渐转醒。
可此时自己的丹田不符合可以不断挤压灵气的条件。
萧玉舞闭着眼，沉浸在这种重复灵力运转中，完全不知道自己晋级引起的动静。
“结丹，我，我这是要结丹了？怎么会？我都没准备好啊。”萧玉舞忍者全身的胀痛，坐了起来，有些慌张。
灵气源源不断涌入萧玉舞的身体，周围的灵气越来越稀薄，夜明拿出几块极品灵石在萧玉舞周围布了个简易聚灵阵。
夜明瞅了瞅蒲团，又看了看师尊，“就算是定神蒲团，这和小舞舞有什么关系啊？”
掌门叫来自己的首徒执事堂长老齐舒真人，让他去看看剑峰的情况。
萧玉舞一阵欣喜，虽然她不知道当初苍梧界的本源之力给她这颗白光珠有什么用，总之现在它是自己救命的关键，果然做好人好事是有回报的。
更何况剑峰貌似也没有杂役或者外门弟子能达到结丹要求的。除了萧玉舞他们想不到其他人能有这要的动静。
“看着架势不会是结婴了吧？”后面不远处一个身着内门弟子服饰的漂亮妹子好奇的问身旁站着的英俊青年。
“师尊，小舞，小舞好像顿悟了！”夜明有些着急，正在闭关室内来回踱步。
广场上的弟子纷纷讨论剑峰上气流的事，掌门和各峰峰主，长老也好奇，原先他们也发现了剑峰上的异动，只不过当时动静不大，就只当是哪个弟子进阶了，毕竟剑峰上还是有杂役弟子和外门弟子打理杂物的，所以也没太在意。
“你说她怎么就在这个时候顿悟了呢？看这架势是要直接晋级啊，可是她之前的伤只是稳住，根本还没好，丹田裂痕还在，经脉也没有完全修复，此刻结丹不是要命么。怎么都挤在一起了。”夜明抓着头，也不管发型不发型了，自家小白菜随时要枯萎了能不急么。www.yaran.me
青年十分享受对方的这种依恋，望着剑峰方向，也开始思索自己的修炼来。
靠！~
夜明看着师尊潇洒离去的背影，揉着脑袋，他总感觉他家师尊一直把他当小孩，动不动就拍他脑袋，他都几百岁了还天天被师尊揍，也不知道师尊他老人家什么时候飞升。
看现在这架势，不是简单的进个小阶，而是要突破大境界啊。
怎么办？体内灵气已经到达一个饱和点，再没有办法她估计要被炸成肉沫了。
其他峰的峰主长老虽然没有去剑峰，不过有几个闲的没事干的，跑来掌门这喝茶聊天了，毕竟掌门这里消息是最灵通的。
回头看了看还蜷缩在蒲团上的萧玉舞，嗯~自家徒弟是个女孩子不能打，算了他还是思考一下怎么教徒弟吧。
“师尊，师祖。”
“那就是说小舞舞没有危险喽？”夜明听后开心的从地上蹦跶了起来。
就在这时，一直悬浮在萧玉舞丹田上，除了剑林那次，几乎都不动弹的那粒白色光珠散发出柔和的白光，包裹住她的整个丹田。
抛开胡思乱想，萧玉舞再次从周边不断吸纳灵气进入身体，转化成灵力汇入丹田，继续挤压，循环往复。
周围山峰的灵气也慢慢被吸引到秀水峰上，秀水峰上空的灵力漩涡越来越大，连剑峰外都能看到那盘旋的气流。
宁心静神，萧玉舞开始运转玄元诀，把师祖给她服下的固元丹慢慢化开，带着药力进入经脉，慢慢引导着灵力进入丹田。
药力渗入，不断的修复滋养着经脉，让经脉在灵力一边一边冲刷下慢慢修复，变得更加强韧。
但除此以外，它还有一个重要作用不过很少有人知道，定神蒲团每隔三百年，便能帮人解一份心结。我猜小舞一直昏睡不行可能和这个蒲团有关，或许是小舞的一场大机缘，有益于她心境的提高。”
什么情况？难道是自己睡太久了让师尊和师祖都着急了？不会吧。
那个方向是剑峰，剑峰没有人要结婴的，不过听说夜明真君的亲传弟子是筑基大圆满，我猜可能是她要结丹。”
尊给萧玉舞嘴里塞了颗极品固元丹，这是养护丹田，修复经脉的圣药，属于八品丹药，比陪元丹这种六品丹药好了不知几个档次。
目前苍梧界最厉害的也不过是丹云宗被世人称为药圣的八品丹师丹心真尊，他这颗药还是他两千岁生辰时，丹心真尊赠的贺礼，只此一颗。不过现在情况危急，也管不了那么多了。
“师兄真厉害，这都知道。”那女孩挽住青年的手娇羞的夸赞到。
萧玉舞也明白其中利害，连忙盘腿坐好。元清也不耽搁，简单把结丹的一些注意事项和心得讲了一下。随后拉着还在扔灵石的徒弟出了闭关室。
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很快她就意识到了自身的不对劲，全身灵力暴涨，每条经脉都被塞得满满的。原本就有裂痕的丹田此刻被撑的更加胀痛难忍。
“这是什么？”一个年轻外门小弟子望着秀水峰方向好奇的问到。
白光在丹田外仿佛加了一个保护罩，包裹住她丹田的那一刻，萧玉舞感觉丹田处那种撕裂的疼痛瞬间不见了。
“好像是有人进阶了。”旁边另一个外门弟子答到，眼里满是羡慕。
这样的动静自然是惊动了不少人，第一个就是元清真尊。
萧玉舞看着空荡荡的丹田，再看看那一咪咪小的固体颗粒，难怪人家说，金丹的灵力储存量是筑基期的数百倍不止。
其实门中弟子晋级他们也是司空见惯的，也没必要那么关注，只不过夜明弟子萧玉舞在郁铭山遇到血傀，被重伤的事，玄清宗上层都是知道的。
灵力冲刷，又有再次被撕裂的趋势，她的丹田被大量灵气挤压，也是摇摇欲坠。
“你顿悟了，现在箭在弦上不得不发，别管那么多了，听你师祖的，先坐好。”夜明安抚下自己徒弟，再不疏导，就等着爆体而亡吧。
按照师祖传授的经验，结丹就是把体内的灵气不断在丹田中挤压，在挤压，直到压缩成一个圆形的固体能量球在体内，运转吐纳灵气的过程。
元清顺手又一巴掌拍在夜明后脑勺上，“为师先回去了，小舞就交给你了。”随后又从储物袋中取出一块用妖兽皮毛做成的毛毯给萧玉舞盖上，这才飘然离去。
元清在闭关室上亲自布下防御结界，和夜明两人在萧玉舞洞府中为她护法。
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可是？理论上，萧玉舞的伤势，修养几年都是少的，此刻进阶结丹无异于自寻死路，所以目前剑峰突然出现这种情况，众人才那么有兴趣知道，剑峰上到底发生了什么。
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元清也开始跟着夜明来回踱步，怎么样才能在保证丹田安全的情况下结丹呢？
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这动静还不如没有，只见仍旧蜷缩在蒲团上的萧玉舞周围忽然灵力涌动，萧玉舞的身体像是干涸的海绵，不断的吸收着周围的灵气，而且数量越来越大，秀水峰的上空渐渐形成了一个灵气旋涡。
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其他峰的峰主长老虽然没有去剑峰，不过有几个闲的没事干的，跑来掌门这喝茶聊天了，毕竟掌门这里消息是最灵通的。
回头看了看还蜷缩在蒲团上的萧玉舞，嗯~自家徒弟是个女孩子不能打，算了他还是思考一下怎么教徒弟吧。
“师尊，师祖。”
“那就是说小舞舞没有危险喽？”夜明听后开心的从地上蹦跶了起来。
就在这时，一直悬浮在萧玉舞丹田上，除了剑林那次，几乎都不动弹的那粒白色光珠散发出柔和的白光，包裹住她的整个丹田。
抛开胡思乱想，萧玉舞再次从周边不断吸纳灵气进入身体，转化成灵力汇入丹田，继续挤压，循环往复。
周围山峰的灵气也慢慢被吸引到秀水峰上，秀水峰上空的灵力漩涡越来越大，连剑峰外都能看到那盘旋的气流。
宁心静神，萧玉舞开始运转玄元诀，把师祖给她服下的固元丹慢慢化开，带着药力进入经脉，慢慢引导着灵力进入丹田。
药力渗入，不断的修复滋养着经脉，让经脉在灵力一边一边冲刷下慢慢修复，变得更加强韧。
但除此以外，它还有一个重要作用不过很少有人知道，定神蒲团每隔三百年，便能帮人解一份心结。我猜小舞一直昏睡不行可能和这个蒲团有关，或许是小舞的一场大机缘，有益于她心境的提高。”
什么情况？难道是自己睡太久了让师尊和师祖都着急了？不会吧。
那个方向是剑峰，剑峰没有人要结婴的，不过听说夜明真君的亲传弟子是筑基大圆满，我猜可能是她要结丹。”
尊给萧玉舞嘴里塞了颗极品固元丹，这是养护丹田，修复经脉的圣药，属于八品丹药，比陪元丹这种六品丹药好了不知几个档次。
目前苍梧界最厉害的也不过是丹云宗被世人称为药圣的八品丹师丹心真尊，他这颗药还是他两千岁生辰时，丹心真尊赠的贺礼，只此一颗。不过现在情况危急，也管不了那么多了。
“师兄真厉害，这都知道。”那女孩挽住青年的手娇羞的夸赞到。
萧玉舞也明白其中利害，连忙盘腿坐好。元清也不耽搁，简单把结丹的一些注意事项和心得讲了一下。随后拉着还在扔灵石的徒弟出了闭关室。