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] “系统啊，刚才地板都晃了，我还以为仙府也地震呢，你搞这么大阵仗，总不能啥用也没有吧？再说，我可是自学成才啊！怎么着也得发个奖励吧？”
有了思想路线，行动起来就省心多了。方妙都是挑人少的地方练习，拿出养孩子的耐心，一个收腹提跨动作重复成百上千次，直到动作标准且形成身体记忆，会随着呼吸自动凹出造型，总算是把吐纳法练成了。
在虚影的认知里，练习调动精神力是危险的，因为初学者一旦屏蔽五感，没有师门在身旁护持的话，就像缩着脖子的鹌鹑，谁都能上来踩一脚。但系统却并未提及此事，而是直接让方妙找虚影要教程，自行摸索。
接下来的日子，方妙以勤补拙，每天送完孩子上学就去公园泡着。先练习呼吸吐纳，把这个练熟了，再练精神力，等两样都纯熟于心了，就可以试试相互配合。
方妙有自知之明，笨鸟不但要先飞，还要尽力多飞，才能有虫吃。所以这些日子除了必要事项以外，她都缩在木屋里练习，好在天时不正邻居都不怎么串门，倒也没人打扰。
第十章 勤学苦练
老话说一窍通，百窍通，万事开头难，果然是对的。忍过开头难的方妙，再一次站在选定的位置，手掌轻抚树干，几百年的古树像是霜打的茄子一样，逐渐蔫了。古老浑厚的植物灵气，在精神力触角的引领下，随着吐纳的节奏，涓涓而来，汇入意识海。
五感是人类天生本能。让一个正常人闭眼走路，哪怕是熟悉的道路，都会不由自主的怯步，或是本能的想要睁眼。而屏蔽视觉还是五感里最容易的，最要命的是屏蔽触觉。所以方妙很怀疑，一些小说里的主角，很轻松就能调动精神力，练出神识，还外放多少多少米，简直太神童了好不。
系统不接茬儿，方妙便换个路数继续：“你不知道哇，这些日子我过的老惨了，又得打理家事，又得背着人练功，还没个正经师父教，纯靠蒙哇，万一走火入魔都不知去找谁帮忙。。。公园门票贵啊。。。电动车得刷卡充电啊。。。”
絮絮叨叨，方妙向系统报起了流水账，才报一半时，虚影就已经歪在竹简上装死了，系统倒是颇有耐心，愣是听到结尾。方妙口干舌燥，咳了几下，借机盘算着，抠门系统连个开门红都不想给，这毛病可不能惯着，不然以后自己就成大冤种了！不行，今儿说啥也得讹它点儿。
“仙府能量干涸已久，突受灵力滋养，激活部分区域，才有震荡之感。日后便不会了。”系统干巴巴的解释完，就没下文了。
虽称不上喜极而泣，但方妙还是有点哽咽，这些日子不断尝试，不断失败，内心不断的自我怀疑已经快要把方妙折磨疯了。当年考试时要有现在一半拼命，恐怕也就清华北大了。要不是有个剑仙的梦，兼之想练出个名堂给老公打脸，方妙真坚持不下去。
总算是成了！
原来，初学者调动精神力之前，要屏蔽五感，也就是视、听、嗅、味、触五感都要抛开，只专注在意识海中，用第六感——精神感应去探知外界。
方妙不干，拿出磨老公分他小金库的劲头，继续磨刀：“看看还是我能干吧，这才几天啊就给咱仙府续上电了！可不能寒功臣的心啊！”
方妙不禁有种养宠物的既视感，看着虚影高兴的打滚，像是小狗终于吃到了肉，方妙自己也觉得特别满足。
还好系统和虚影教程不是一国的，察觉到方妙情绪低落，虚影难得的主动浮出竹简，笨拙的扭腰摆胯，双臂挥舞，拳头大小的绿色虚影，在竹简上好一阵忙乎。
意识海里一阵涌动，突然伸出一支触角，在虚空中轻轻一勾，随即又消失不见。方妙大喜，整个人弹跳起来，在木屋里跑了一圈，嘴里喊着“噢耶”，手臂也一通乱舞。
练精神力嘛，按说应该相对轻松一点。方妙有经验，之前在生死存亡之际，就能把自保意识捏出触角，现在只是调动精神力去吸取灵气，应该没什么难度。
“啥？费了半天劲儿才10息灵力？”方妙郁闷了，虽然不懂息是个什么数量单位，但玩过游戏的都知道，升第一级通常要求都不高，以50息为初始升级条件，10息就肯定少到没法看了。可那也不能白做工啊！方妙决定给自己讨点好处，不然没动力。
知道虚影电量不足，方妙就没有碰竹简，径自离开木屋，赶往公园实地演练。
灵力很快被虚影吞噬干净，小家伙拍拍肚子，像是打嗝儿一样，吐出一个白色光团。光团不改作风，招呼不打一个就直奔方妙脑门，可这次，它没能成功撞进方妙意识海，反而被方妙的精神力触角勾住，悬在半空。
虚影蹦跶完，就缩回竹简休眠，方妙却没有离开。刚才她盘算好了，就在木屋里练习精神力，这里绝对安全，等练好了再去外头吸灵气。
虚影不解，疑惑的歪头。方妙很是得意：“哈哈，这次我接的准吧？看你要发球我就准备好了！现在咱也是有精神力的人了，别想偷袭。。。”
就这样，方妙一头扎进新课程里面，磕磕绊绊的自学，先拿围巾绑在脸上，遮住眼睛，再用棉花裹着耳塞堵住耳朵，再不闻不尝，最后屏蔽掉身体发肤对周遭的感知。说来容易，做起来格外艰难。
这一天，方妙照常在木屋门前坐定，心无旁骛，闭目塞听，神思内敛，逐渐进入空灵无我的状态。
这样想来，到底是系统对方妙所处的世界安全太有信心呢，还是，压根就没担心过呢。方妙心中隐约不安，自己得到的这个系统，似乎有点冷漠啊。
可现实一向很爱打脸。自保意识只是精神力里一个小小分支，而且通常是在感知到危机时才上线，平时很难调动出来。方妙试了几百次，屡尝败绩，只得进木屋向虚影求助。
方妙脑子终于灵光一回，明白虚影是在给自己打气，不禁感动非常。瞧瞧，这就是差距啊，能说话沟通的那个没啥人情味儿，不能开口只演默剧的这个，却很贴心。
话还没说完，木屋一阵晃动，系统那呆板、不辨男女的声音响起：“恭喜宿主，成功获取灵气，并提交灵力10息。初始木屋为零级，升级至壹级木屋需50息灵力，请宿主继续努力。”
欣喜着这份成果，方妙来不及多想，趁四下无人，赶紧进了木屋，盘腿坐定，按照灵气转换图的路径，把刚刚吸取的灵气炼化为自身灵力，再倾吐给竹简。眼看竹简蓝光大盛，虚影欣喜的扑进灵力团里，贪婪的吞吃。慢慢的，虚影似乎长大了一点，从女性拳头大小，长到男性拳头大小。
] “系统啊，刚才地板都晃了，我还以为仙府也地震呢，你搞这么大阵仗，总不能啥用也没有吧？再说，我可是自学成才啊！怎么着也得发个奖励吧？”
有了思想路线，行动起来就省心多了。方妙都是挑人少的地方练习，拿出养孩子的耐心，一个收腹提跨动作重复成百上千次，直到动作标准且形成身体记忆，会随着呼吸自动凹出造型，总算是把吐纳法练成了。
在虚影的认知里，练习调动精神力是危险的，因为初学者一旦屏蔽五感，没有师门在身旁护持的话，就像缩着脖子的鹌鹑，谁都能上来踩一脚。但系统却并未提及此事，而是直接让方妙找虚影要教程，自行摸索。
接下来的日子，方妙以勤补拙，每天送完孩子上学就去公园泡着。先练习呼吸吐纳，把这个练熟了，再练精神力，等两样都纯熟于心了，就可以试试相互配合。
方妙有自知之明，笨鸟不但要先飞，还要尽力多飞，才能有虫吃。所以这些日子除了必要事项以外，她都缩在木屋里练习，好在天时不正邻居都不怎么串门，倒也没人打扰。
第十章 勤学苦练
老话说一窍通，百窍通，万事开头难，果然是对的。忍过开头难的方妙，再一次站在选定的位置，手掌轻抚树干，几百年的古树像是霜打的茄子一样，逐渐蔫了。古老浑厚的植物灵气，在精神力触角的引领下，随着吐纳的节奏，涓涓而来，汇入意识海。
五感是人类天生本能。让一个正常人闭眼走路，哪怕是熟悉的道路，都会不由自主的怯步，或是本能的想要睁眼。而屏蔽视觉还是五感里最容易的，最要命的是屏蔽触觉。所以方妙很怀疑，一些小说里的主角，很轻松就能调动精神力，练出神识，还外放多少多少米，简直太神童了好不。
系统不接茬儿，方妙便换个路数继续：“你不知道哇，这些日子我过的老惨了，又得打理家事，又得背着人练功，还没个正经师父教，纯靠蒙哇，万一走火入魔都不知去找谁帮忙。。。公园门票贵啊。。。电动车得刷卡充电啊。。。”
絮絮叨叨，方妙向系统报起了流水账，才报一半时，虚影就已经歪在竹简上装死了，系统倒是颇有耐心，愣是听到结尾。方妙口干舌燥，咳了几下，借机盘算着，抠门系统连个开门红都不想给，这毛病可不能惯着，不然以后自己就成大冤种了！不行，今儿说啥也得讹它点儿。
“仙府能量干涸已久，突受灵力滋养，激活部分区域，才有震荡之感。日后便不会了。”系统干巴巴的解释完，就没下文了。
虽称不上喜极而泣，但方妙还是有点哽咽，这些日子不断尝试，不断失败，内心不断的自我怀疑已经快要把方妙折磨疯了。当年考试时要有现在一半拼命，恐怕也就清华北大了。要不是有个剑仙的梦，兼之想练出个名堂给老公打脸，方妙真坚持不下去。
总算是成了！
原来，初学者调动精神力之前，要屏蔽五感，也就是视、听、嗅、味、触五感都要抛开，只专注在意识海中，用第六感——精神感应去探知外界。
方妙不干，拿出磨老公分他小金库的劲头，继续磨刀：“看看还是我能干吧，这才几天啊就给咱仙府续上电了！可不能寒功臣的心啊！”
方妙不禁有种养宠物的既视感，看着虚影高兴的打滚，像是小狗终于吃到了肉，方妙自己也觉得特别满足。
还好系统和虚影教程不是一国的，察觉到方妙情绪低落，虚影难得的主动浮出竹简，笨拙的扭腰摆胯，双臂挥舞，拳头大小的绿色虚影，在竹简上好一阵忙乎。
意识海里一阵涌动，突然伸出一支触角，在虚空中轻轻一勾，随即又消失不见。方妙大喜，整个人弹跳起来，在木屋里跑了一圈，嘴里喊着“噢耶”，手臂也一通乱舞。
练精神力嘛，按说应该相对轻松一点。方妙有经验，之前在生死存亡之际，就能把自保意识捏出触角，现在只是调动精神力去吸取灵气，应该没什么难度。
“啥？费了半天劲儿才10息灵力？”方妙郁闷了，虽然不懂息是个什么数量单位，但玩过游戏的都知道，升第一级通常要求都不高，以50息为初始升级条件，10息就肯定少到没法看了。可那也不能白做工啊！方妙决定给自己讨点好处，不然没动力。
知道虚影电量不足，方妙就没有碰竹简，径自离开木屋，赶往公园实地演练。
灵力很快被虚影吞噬干净，小家伙拍拍肚子，像是打嗝儿一样，吐出一个白色光团。光团不改作风，招呼不打一个就直奔方妙脑门，可这次，它没能成功撞进方妙意识海，反而被方妙的精神力触角勾住，悬在半空。
虚影蹦跶完，就缩回竹简休眠，方妙却没有离开。刚才她盘算好了，就在木屋里练习精神力，这里绝对安全，等练好了再去外头吸灵气。
虚影不解，疑惑的歪头。方妙很是得意：“哈哈，这次我接的准吧？看你要发球我就准备好了！现在咱也是有精神力的人了，别想偷袭。。。”
就这样，方妙一头扎进新课程里面，磕磕绊绊的自学，先拿围巾绑在脸上，遮住眼睛，再用棉花裹着耳塞堵住耳朵，再不闻不尝，最后屏蔽掉身体发肤对周遭的感知。说来容易，做起来格外艰难。
这一天，方妙照常在木屋门前坐定，心无旁骛，闭目塞听，神思内敛，逐渐进入空灵无我的状态。
这样想来，到底是系统对方妙所处的世界安全太有信心呢，还是，压根就没担心过呢。方妙心中隐约不安，自己得到的这个系统，似乎有点冷漠啊。
可现实一向很爱打脸。自保意识只是精神力里一个小小分支，而且通常是在感知到危机时才上线，平时很难调动出来。方妙试了几百次，屡尝败绩，只得进木屋向虚影求助。
方妙脑子终于灵光一回，明白虚影是在给自己打气，不禁感动非常。瞧瞧，这就是差距啊，能说话沟通的那个没啥人情味儿，不能开口只演默剧的这个，却很贴心。
话还没说完，木屋一阵晃动，系统那呆板、不辨男女的声音响起：“恭喜宿主，成功获取灵气，并提交灵力10息。初始木屋为零级，升级至壹级木屋需50息灵力，请宿主继续努力。”
欣喜着这份成果，方妙来不及多想，趁四下无人，赶紧进了木屋，盘腿坐定，按照灵气转换图的路径，把刚刚吸取的灵气炼化为自身灵力，再倾吐给竹简。眼看竹简蓝光大盛，虚影欣喜的扑进灵力团里，贪婪的吞吃。慢慢的，虚影似乎长大了一点，从女性拳头大小，长到男性拳头大小。