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] 跟程文海过了过手，后者表示陈瑾瑜现在的力量已经堪比明劲高手了。至于张成，那不属于他敢试的范畴。
张成看看时间，又拿出手机搜了一下，找到一个幼儿园。
程文海见到这一幕很是惊讶，他感叹道：“不... ...
还有几次眼看要抓住了，自己这边的人根本打不过，好几个警员一照面就被对方给打晕了，力气和反应能力都强得离谱。
他给两人做了一个动作，说这叫三体式站桩，说这是入门的东西，让两人站着，啥时候能站够一个小时，还觉得精神饱满，那时候就真正成了。
一个月的时间，两人终于把十二形全部学完，并且能够简单地运用到实战当中。
张成对这样的称赞没有沾沾自喜，而是认真道：“现在我们不仅想学花架子，还想学真功夫了。”
有前段时间学散打姿势的经验，张成本以为这些东西也挺简单的，等真正练起来之后，才发现不是那么回事，这样的站姿有太多细节要点了。
张成拿出自己的学生证，道：“就是看你手里拿着东西不方便。”
喜的是救下了一条生命，这种成就感，是难以言说的。
他以为是之前大胖子的手下，朱青松只抓到了大胖子和几个手下，还有一些在逃呢。
海，开始了形意拳的修行之路。
从这一天开始，程文海的教授劲头大了起来，两人每天上午站桩两个小时，其他时间则跟着程文海学习十二形。
这一周的时间，张成和陈瑾瑜的心态也发生了变化。
他对两人道：“你们想学花架子，就是要好看嘛，这些动作只有做到真正标准，感受到每个动作的道理，才能够做到浑然一体，也就是你们所追求的好看。”
张成奇怪地看着她，她说道：“我现在好歹是明劲高手了，怎么也得实战试试吧。”
原来，自一个月前，有几个小区就经常丢东西，查了监控，是有好几个贼。他们就开始蹲点... ...
此时走在路上的张成喜忧参半。
两人一起到了派出所，所长把情况跟他们说了一下。
开始学习后，程文海先给两人讲了形意拳的形成发展和拳法特点，然后才开始一步步教学。
程文海给两人纠正了一整天，才算是真正的做到位。
自己的身体不知道为什么，又发生了变化。这种事情他想不通，也就暂时放下了。
忙活了一天，没啥成果。带着不那么好的心情重回了别墅。
这特么是什么套路？救人还不如帮人过马路来得实在。
在经历了阳山的事情之后，张成和陈瑾瑜在心态上都有了很大的变化，或者说，成熟了很多。成为修真者，固然是一件有趣且风光的事情，但也是非常危险的，像冯晓冉这种资深修真者都被人给关了起来，何况是自己。
这时候陈瑾瑜和张成就感受到了站桩的好处，他们做每个动作，都能很快做标准，并且体会到这些动作的发力技巧。
于是他打了辆车，不一会儿就到了幼儿园。看到这里已经停了好多私家车，好多家长都在园外等着呢。
陈瑾瑜都感觉自己力气比之前大了许多。
这会儿幼儿园快放学了，去那边帮人吧！
单是站桩这一个动作，两人就站了一周，也渐渐发现了这些动作带给人的好处。到最后，两人都能够一次站够半个时辰，动作不走样，身体不累，反而越站越精神，甚至平时走路的时候，好像都已经有了那么点姿态了。
听完所长的介绍，张成问道：“那些人是不是穿西装戴墨镜？”
陈瑾瑜一听有事，也有点兴奋，自告奋勇要一起去。
得，看来是帮不上什么忙了。
他赶紧过去，道：“姐姐，我帮你抱着孩子。”
“好，我马上过去。”
年轻母亲一脸警惕：“你要干什么？”
所长摇头：“不是，就穿着正常衣服。对了，上次你救的那个轻生的大哥，应该也是被他们偷的。”
第二天和陈瑾瑜一起找到程文... ...
经过几天的观察，他们发现，这些习武的，不仅练武时有一种别样的感觉，有些人行走坐卧都给人不一样的感受。
得，被人误会了。
“真的？”程文海喜上眉梢，如果两个修真者能学形意拳，那可真是光宗耀祖的事情，虽然师父已经是修真者了。
“只是有事，也不一定就打架……”
这一天正练着呢，张成接到了派出所所长的电话。
既然没法通过派出所这边积攒正义值，那就做点其他事情好了。
年轻母亲这才放松警惕：“那真是太谢谢你了。你帮我提一下东西吧。”
绿灯了，张成帮年轻母亲提着东西，过了马路。
正走着，看到一个年轻母亲手里提着大包小包，带着两个孩子等红绿灯准备过马路。
这一天下来，两人也确实有这种感受，同样是三体式，程文海做出来就感觉有种宗师气度，自己做出来就像是生搬硬套，如果程文海不给他们指出来，他们根本发现不了哪里不一样。
忧的是救了一条人命，正义值居然没涨，还是45点。
，好多次把人蹲到了，没想到对方特别滑溜，不仅跑得贼快，爬杆翻墙跟玩似的。
只差四点正义值了。
至于和程文海那点小矛盾，自然也就不在意了。
“我们这边遇到了点麻烦，想请帮帮忙。”
再看一下系统，居然涨了一点正义值。
所长纠结了好几次，才决定给张成打电话。
愧是能够成为修真者的人，领悟能力和身体对武道的感受，都是一等一的，我达到你们这样的程度，就用了三个月的时间。”
这些人只偷东西，不害人，这样的话，也不能用枪，而且只是盗窃事件，总不能出武警吧。
除此之外，他还细心地发现了其他问题，自己施符的时候，竟然感觉身体微微发热，这种发热很温和，也不像是平时运动之后身体发热，而是有点像火烤的感觉。
程文海先给两人解释每个“形”的意义，再开始教动作技术的要点，以及实战用法。
] 跟程文海过了过手，后者表示陈瑾瑜现在的力量已经堪比明劲高手了。至于张成，那不属于他敢试的范畴。
张成看看时间，又拿出手机搜了一下，找到一个幼儿园。
程文海见到这一幕很是惊讶，他感叹道：“不... ...
还有几次眼看要抓住了，自己这边的人根本打不过，好几个警员一照面就被对方给打晕了，力气和反应能力都强得离谱。
他给两人做了一个动作，说这叫三体式站桩，说这是入门的东西，让两人站着，啥时候能站够一个小时，还觉得精神饱满，那时候就真正成了。
一个月的时间，两人终于把十二形全部学完，并且能够简单地运用到实战当中。
张成对这样的称赞没有沾沾自喜，而是认真道：“现在我们不仅想学花架子，还想学真功夫了。”
有前段时间学散打姿势的经验，张成本以为这些东西也挺简单的，等真正练起来之后，才发现不是那么回事，这样的站姿有太多细节要点了。
张成拿出自己的学生证，道：“就是看你手里拿着东西不方便。”
喜的是救下了一条生命，这种成就感，是难以言说的。
他以为是之前大胖子的手下，朱青松只抓到了大胖子和几个手下，还有一些在逃呢。
海，开始了形意拳的修行之路。
从这一天开始，程文海的教授劲头大了起来，两人每天上午站桩两个小时，其他时间则跟着程文海学习十二形。
这一周的时间，张成和陈瑾瑜的心态也发生了变化。
他对两人道：“你们想学花架子，就是要好看嘛，这些动作只有做到真正标准，感受到每个动作的道理，才能够做到浑然一体，也就是你们所追求的好看。”
张成奇怪地看着她，她说道：“我现在好歹是明劲高手了，怎么也得实战试试吧。”
原来，自一个月前，有几个小区就经常丢东西，查了监控，是有好几个贼。他们就开始蹲点... ...
此时走在路上的张成喜忧参半。
两人一起到了派出所，所长把情况跟他们说了一下。
开始学习后，程文海先给两人讲了形意拳的形成发展和拳法特点，然后才开始一步步教学。
程文海给两人纠正了一整天，才算是真正的做到位。
自己的身体不知道为什么，又发生了变化。这种事情他想不通，也就暂时放下了。
忙活了一天，没啥成果。带着不那么好的心情重回了别墅。
这特么是什么套路？救人还不如帮人过马路来得实在。
在经历了阳山的事情之后，张成和陈瑾瑜在心态上都有了很大的变化，或者说，成熟了很多。成为修真者，固然是一件有趣且风光的事情，但也是非常危险的，像冯晓冉这种资深修真者都被人给关了起来，何况是自己。
这时候陈瑾瑜和张成就感受到了站桩的好处，他们做每个动作，都能很快做标准，并且体会到这些动作的发力技巧。
于是他打了辆车，不一会儿就到了幼儿园。看到这里已经停了好多私家车，好多家长都在园外等着呢。
陈瑾瑜都感觉自己力气比之前大了许多。
这会儿幼儿园快放学了，去那边帮人吧！
单是站桩这一个动作，两人就站了一周，也渐渐发现了这些动作带给人的好处。到最后，两人都能够一次站够半个时辰，动作不走样，身体不累，反而越站越精神，甚至平时走路的时候，好像都已经有了那么点姿态了。
听完所长的介绍，张成问道：“那些人是不是穿西装戴墨镜？”
陈瑾瑜一听有事，也有点兴奋，自告奋勇要一起去。
得，看来是帮不上什么忙了。
他赶紧过去，道：“姐姐，我帮你抱着孩子。”
“好，我马上过去。”
年轻母亲一脸警惕：“你要干什么？”
所长摇头：“不是，就穿着正常衣服。对了，上次你救的那个轻生的大哥，应该也是被他们偷的。”
第二天和陈瑾瑜一起找到程文... ...
经过几天的观察，他们发现，这些习武的，不仅练武时有一种别样的感觉，有些人行走坐卧都给人不一样的感受。
得，被人误会了。
“真的？”程文海喜上眉梢，如果两个修真者能学形意拳，那可真是光宗耀祖的事情，虽然师父已经是修真者了。
“只是有事，也不一定就打架……”
这一天正练着呢，张成接到了派出所所长的电话。
既然没法通过派出所这边积攒正义值，那就做点其他事情好了。
年轻母亲这才放松警惕：“那真是太谢谢你了。你帮我提一下东西吧。”
绿灯了，张成帮年轻母亲提着东西，过了马路。
正走着，看到一个年轻母亲手里提着大包小包，带着两个孩子等红绿灯准备过马路。
这一天下来，两人也确实有这种感受，同样是三体式，程文海做出来就感觉有种宗师气度，自己做出来就像是生搬硬套，如果程文海不给他们指出来，他们根本发现不了哪里不一样。
忧的是救了一条人命，正义值居然没涨，还是45点。
，好多次把人蹲到了，没想到对方特别滑溜，不仅跑得贼快，爬杆翻墙跟玩似的。
只差四点正义值了。
至于和程文海那点小矛盾，自然也就不在意了。
“我们这边遇到了点麻烦，想请帮帮忙。”
再看一下系统，居然涨了一点正义值。
所长纠结了好几次，才决定给张成打电话。
愧是能够成为修真者的人，领悟能力和身体对武道的感受，都是一等一的，我达到你们这样的程度，就用了三个月的时间。”
这些人只偷东西，不害人，这样的话，也不能用枪，而且只是盗窃事件，总不能出武警吧。
除此之外，他还细心地发现了其他问题，自己施符的时候，竟然感觉身体微微发热，这种发热很温和，也不像是平时运动之后身体发热，而是有点像火烤的感觉。
程文海先给两人解释每个“形”的意义，再开始教动作技术的要点，以及实战用法。
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