8、008
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] 写完检讨已经九点半了，他们现在所在的自习室晚上十点统一熄灯，两人默契收拾东西往外走去。
“没错，a+，另外，”沈安提前打断他们想问的话，“两位如果想问的是我为什么a+就能达到如今的成绩，不如去看几篇关于体质的论文，你们会找到答案的。”
比起约克他们的五十圈，沈安和阿米莉娅便轻松很多，因此跑步的时候，沈安还有心情对阿米莉娅进行一些指导。
阿米莉娅得到这样的回答只是歪了歪头，虽不太理解，但这位艳丽的御姐依旧乖乖答到：“好，我回去就看。”
阿米莉娅失语，愣怔许久才讷讷开口：“像你这样心思单纯的，不多了。”
“你没事的时候可以多看几篇关于体质的论文。”沈安叹了口气，拿出了自己的万金油回答。
“第三军团或者第五军团，”阿米莉娅反问，“你呢？”
“上午的训练十二点结束，射击提前合格的可以直接来现在这个教室。这里的训练是单人从起点到终点8分钟以内，双人10分钟以内，训练时间下午两点到六点，明白了吗？”
“你觉得是为什么？”沈安顺势问道。
“不能现在说吗？”
她悻悻地回忆了一番，然后甩了甩脑袋，将那些恐怖画面甩了出去。
这两人似乎就是来吃饭的，坐下之后一言不发，安静地吃着面前的食物。
“为什么？”阿米莉娅问，“我以为很少有人会主动选择第三军。”
二十圈后，约克他们还在跑，沈安和阿米莉娅则是结束惩罚回到了训练室，毕竟下午的训练时间还没结束。
“之前不是说有机会便教给你训练跑步的方法吗？”沈安勾起唇角，“现在就是个好机会。”
就像他之前说的，方法不特殊，说白了也就是基本的呼吸节奏改变。和如今频繁使用的那几种方法不同的地方就在于，这四种方法很复杂，听起来很简单，但使用时经常会觉得没有效果，其根本原因就是不够了解自己的体质。
“这四种方法其实也没有那么特殊，主要是结合了其他呼吸法，再考虑到体质的因素组合形成的，”沈安解释到，“第一种就是我上次交给你那个，第二种……”
阿米莉娅陷入沉思，半晌突然说：“对我来说确实不太容易，但对你来说应该还挺容易的吧？”
*
“好吧，我确实更想自己找……”
“你要是还想写，也不是没有机会。”沈安说。
安东尼奥定了定神，才说道：“我想知道你的等级。”
“你先一边跑步一边适应这几种方法，如果想要用得好，你可以将这些呼吸法顺便运用到平时的训练和生活中，一旦习惯这些呼吸的方法，训练起来也会轻松很多。”
被恐怖的要求震惊到的众人愣了一下，才齐刷刷道：“明白！”
见状，沈安笑了笑，片刻后突然说道：“你这样让我觉得像是养了个女儿。”
就在沈安吃完放下餐具的同时，他面前的安东尼奥也放下了餐具。四人周边的气氛一下子好像变得哪里不太一样了，阿米莉娅抬头迟疑地看了一眼沈安，又看了一眼安东尼奥两人。
沈安和阿米莉娅刚选好地方坐下，对面便投下两片阴影。
沈安温和地摇了摇头，轻声反驳：“不是我心思单纯，是你们想要的我都有，你们在乎的我不在乎，我的物质和精神足够富足，所以我可以安心地去追求梦想，即便这可能失
沈安这四种方法两种是来自于上辈子特种兵训练中专用的，一种是那位少林寺方丈告诉他的，还有一种是这辈子的父亲教的。
沈安一噎，失笑道：“这就是教官的高明之处了，你回去可以看看我说的论文，看完你可能就知道原因了。”
此时的训练场还有学生，他们的教官带着他们正在进行针对训练。只是这些人都不是战斗系的。
虽然只有两面之缘，且从没说过一句话，但塞西尔就是对这个主动避开他的beta十分好奇。
他们看出来了戴教官的分组是按照差不多的实力划分的，每一组都这样，只有沈安这一组出了点意外。但他们的猜测全是s或者s+，可没有低于s的猜测，毕竟阿米莉娅本身就是s-的等级。
“教官今天应该是为了收集数据，你听到他刚刚给的标准了吗？”
“安东尼奥？卡罗尔？你们这是……”阿米莉娅不解地看向对面的两人。
阿米莉娅仔细感受着呼吸间的不同，适应了之后，她忍不住问道：“沈安，你的体质真的是a+吗？我怎么觉得你比我这个s-更厉害。”
剩下还在食堂的安东尼奥和卡罗尔面面相觑，然后低头迅速收拾面前的餐盘，准备回去看论文，至于看哪篇，看多少，抱歉，他们不知道。
“可以，但我觉得你可能更想自己去找答案。”
*
阿米莉娅哽咽了一下，才说：“那你是没见过我跟我父亲和爸爸相处的场面。”
今天的食堂和昨天的完全不一样，昨天的种类甚至可以开美食展，但今天的就是很普通的高蛋白高营养适合军校生的食物了。至于味道，只能说能吃就行。
两人一边教学一边跑步，气氛融洽。
“因为第三军团是最前线的军团，”沈安眼眸深邃，仰头望向星空，“我选择进入军校，就是为了去前线，去保家卫国。”
一天的训练结束，沈安和阿米莉娅相约离去，他们可还有一份检讨需要写呢！
他们进门的时候正巧遇到戴教官给结束比赛的众人讲解要点，此时距离下午的训练结束只剩下二十分钟了。
阿米莉娅闻言，眸子亮了起来，咧了咧嘴角，点头期待道：“好啊，什么方法？”
“先不提射击，毕竟暂时不知道模式，就说今天下午这个，我们两人没加上攀岩部分的时长在12分钟，你觉得十分钟会很容易吗？”
“怎么觉得今天的训练比在家里的时候还轻松呢？”阿米莉娅摸了摸脖子，“除了早上的跑步，其他的好像真的，没什么感觉。”
说完这话，沈安便带着阿米莉娅离开，去写他们的检讨了。
“你们来得正好，刚好我准备给你们安排之后的任务，”戴教官示意两人归位，“以后早上八点，按照我给你们的目标跑步热身，然后到早上的训练室进行射击训练，目标是10分钟□□击200发以上的子弹，中弹率85%以上。
“第一步是对自己的身体足够了解，我们现在没有这个条件，暂时略过，”沈安说，“第二步是找到适合自己的呼吸方法，我这里有四种呼吸方法，我们需要跑20圈，那就五圈用一种，你先分别感受一下。”
两人相携走进食堂。
他的选择向来唯一，也不会给自己留退路，他即自信于自己的实力，同样也自信与自己的努力。
“听到了，除了比较难以外，好像没什么问题？”
此时看到他和他的同伴被罚跑，塞西尔便立刻被吸引了，这还是他第一次对除了机甲以外的人产生好奇的情绪。
阿米莉娅和沈安二人没有跟着约克他们一起，四人井水不犯河水，下到训练场便兵分两路开始跑步。【落英文学】
*
约克他们选择的第二军团是首都星系守卫军团，五大军团中最安全的军团，平时没什么威胁，说出去还好听，算是贵族子弟们的首选。
阿米莉娅看着周围的许多空位，再看了一眼没什么反应的沈安，摇了摇头：“不介意。”
这个问题，从他被测出体质那天便一直存在于他的身边，几乎十个人里面就有三个要问。
“可以。”沈安坐在位置上不动如山，等着对面人开口。
“教官在憋着准备使坏？”她猜测到。
“a+？”这下不仅是安东尼奥了，连卡罗尔都震惊了，“不是s+？”
沈安甚至在想，这些论文作者是不是该给点广告费，他这十年如一日的广告，效果应当还不错啊。
“好，你说，我试试。”阿米莉娅对沈安嘴里的四种呼吸方法很感兴趣。
实际上，如今训练模式中的呼吸方法可不只是四种，光阿米莉娅从接触训练开始，用过的便有10种那么多。但之前沈安教给她的那种方法，还真没在其中。
阿米莉娅秒懂他的意思，但她没有继续找茬的打算了。
什么都不反驳，什么都听从，看起来对他这个“父亲”颇为认同。
“算了吧，其实在军校跟约克相处的日子也不会很多，他和艾伯塔他们都准备去第二军团，我们以后见面的几率应该不大。”
“那你准备去哪个军团？”沈安心念一动。
“第三军团。”沈安说。
沈安和阿米莉娅没看到的角落，正是设计系学生暂时休息的地方，那位联邦明月在看到他们之后，注意力便偏向了他们那边。
第8章
她那个哥哥，便是今年得到的第二军团的邀请函，为此，家中还爆发了一次争吵。
“不介意拼个桌吧？”卡罗尔笑眯眯地看着两人。
“我能问你个问题吗？”安东尼奥似乎没怎么跟陌生人搭过话，一句话的功夫脸上就蔓延上一片红晕。
“啊，终于写完了，”走在宽阔的校园道路上，阿米莉娅叹了口气，“我也没想到长这么大第一次写检讨居然是这种情况。”
沈安看着菜单思考了好一会儿，才选择了一杯高蛋白牛奶和两只营养棒。
“就这个吗？”沈安有些意外，但身体诚实地放松了下来，“目前是双a+。”
] 写完检讨已经九点半了，他们现在所在的自习室晚上十点统一熄灯，两人默契收拾东西往外走去。
“没错，a+，另外，”沈安提前打断他们想问的话，“两位如果想问的是我为什么a+就能达到如今的成绩，不如去看几篇关于体质的论文，你们会找到答案的。”
比起约克他们的五十圈，沈安和阿米莉娅便轻松很多，因此跑步的时候，沈安还有心情对阿米莉娅进行一些指导。
阿米莉娅得到这样的回答只是歪了歪头，虽不太理解，但这位艳丽的御姐依旧乖乖答到：“好，我回去就看。”
阿米莉娅失语，愣怔许久才讷讷开口：“像你这样心思单纯的，不多了。”
“你没事的时候可以多看几篇关于体质的论文。”沈安叹了口气，拿出了自己的万金油回答。
“第三军团或者第五军团，”阿米莉娅反问，“你呢？”
“上午的训练十二点结束，射击提前合格的可以直接来现在这个教室。这里的训练是单人从起点到终点8分钟以内，双人10分钟以内，训练时间下午两点到六点，明白了吗？”
“你觉得是为什么？”沈安顺势问道。
“不能现在说吗？”
她悻悻地回忆了一番，然后甩了甩脑袋，将那些恐怖画面甩了出去。
这两人似乎就是来吃饭的，坐下之后一言不发，安静地吃着面前的食物。
“为什么？”阿米莉娅问，“我以为很少有人会主动选择第三军。”
二十圈后，约克他们还在跑，沈安和阿米莉娅则是结束惩罚回到了训练室，毕竟下午的训练时间还没结束。
“之前不是说有机会便教给你训练跑步的方法吗？”沈安勾起唇角，“现在就是个好机会。”
就像他之前说的，方法不特殊，说白了也就是基本的呼吸节奏改变。和如今频繁使用的那几种方法不同的地方就在于，这四种方法很复杂，听起来很简单，但使用时经常会觉得没有效果，其根本原因就是不够了解自己的体质。
“这四种方法其实也没有那么特殊，主要是结合了其他呼吸法，再考虑到体质的因素组合形成的，”沈安解释到，“第一种就是我上次交给你那个，第二种……”
阿米莉娅陷入沉思，半晌突然说：“对我来说确实不太容易，但对你来说应该还挺容易的吧？”
*
“好吧，我确实更想自己找……”
“你要是还想写，也不是没有机会。”沈安说。
安东尼奥定了定神，才说道：“我想知道你的等级。”
“你先一边跑步一边适应这几种方法，如果想要用得好，你可以将这些呼吸法顺便运用到平时的训练和生活中，一旦习惯这些呼吸的方法，训练起来也会轻松很多。”
被恐怖的要求震惊到的众人愣了一下，才齐刷刷道：“明白！”
见状，沈安笑了笑，片刻后突然说道：“你这样让我觉得像是养了个女儿。”
就在沈安吃完放下餐具的同时，他面前的安东尼奥也放下了餐具。四人周边的气氛一下子好像变得哪里不太一样了，阿米莉娅抬头迟疑地看了一眼沈安，又看了一眼安东尼奥两人。
沈安和阿米莉娅刚选好地方坐下，对面便投下两片阴影。
沈安温和地摇了摇头，轻声反驳：“不是我心思单纯，是你们想要的我都有，你们在乎的我不在乎，我的物质和精神足够富足，所以我可以安心地去追求梦想，即便这可能失
沈安这四种方法两种是来自于上辈子特种兵训练中专用的，一种是那位少林寺方丈告诉他的，还有一种是这辈子的父亲教的。
沈安一噎，失笑道：“这就是教官的高明之处了，你回去可以看看我说的论文，看完你可能就知道原因了。”
此时的训练场还有学生，他们的教官带着他们正在进行针对训练。只是这些人都不是战斗系的。
虽然只有两面之缘，且从没说过一句话，但塞西尔就是对这个主动避开他的beta十分好奇。
他们看出来了戴教官的分组是按照差不多的实力划分的，每一组都这样，只有沈安这一组出了点意外。但他们的猜测全是s或者s+，可没有低于s的猜测，毕竟阿米莉娅本身就是s-的等级。
“教官今天应该是为了收集数据，你听到他刚刚给的标准了吗？”
“安东尼奥？卡罗尔？你们这是……”阿米莉娅不解地看向对面的两人。
阿米莉娅仔细感受着呼吸间的不同，适应了之后，她忍不住问道：“沈安，你的体质真的是a+吗？我怎么觉得你比我这个s-更厉害。”
剩下还在食堂的安东尼奥和卡罗尔面面相觑，然后低头迅速收拾面前的餐盘，准备回去看论文，至于看哪篇，看多少，抱歉，他们不知道。
“可以，但我觉得你可能更想自己去找答案。”
*
阿米莉娅哽咽了一下，才说：“那你是没见过我跟我父亲和爸爸相处的场面。”
今天的食堂和昨天的完全不一样，昨天的种类甚至可以开美食展，但今天的就是很普通的高蛋白高营养适合军校生的食物了。至于味道，只能说能吃就行。
两人一边教学一边跑步，气氛融洽。
“因为第三军团是最前线的军团，”沈安眼眸深邃，仰头望向星空，“我选择进入军校，就是为了去前线，去保家卫国。”
一天的训练结束，沈安和阿米莉娅相约离去，他们可还有一份检讨需要写呢！
他们进门的时候正巧遇到戴教官给结束比赛的众人讲解要点，此时距离下午的训练结束只剩下二十分钟了。
阿米莉娅闻言，眸子亮了起来，咧了咧嘴角，点头期待道：“好啊，什么方法？”
“先不提射击，毕竟暂时不知道模式，就说今天下午这个，我们两人没加上攀岩部分的时长在12分钟，你觉得十分钟会很容易吗？”
“怎么觉得今天的训练比在家里的时候还轻松呢？”阿米莉娅摸了摸脖子，“除了早上的跑步，其他的好像真的，没什么感觉。”
说完这话，沈安便带着阿米莉娅离开，去写他们的检讨了。
“你们来得正好，刚好我准备给你们安排之后的任务，”戴教官示意两人归位，“以后早上八点，按照我给你们的目标跑步热身，然后到早上的训练室进行射击训练，目标是10分钟□□击200发以上的子弹，中弹率85%以上。
“第一步是对自己的身体足够了解，我们现在没有这个条件，暂时略过，”沈安说，“第二步是找到适合自己的呼吸方法，我这里有四种呼吸方法，我们需要跑20圈，那就五圈用一种，你先分别感受一下。”
两人相携走进食堂。
他的选择向来唯一，也不会给自己留退路，他即自信于自己的实力，同样也自信与自己的努力。
“听到了，除了比较难以外，好像没什么问题？”
此时看到他和他的同伴被罚跑，塞西尔便立刻被吸引了，这还是他第一次对除了机甲以外的人产生好奇的情绪。
阿米莉娅和沈安二人没有跟着约克他们一起，四人井水不犯河水，下到训练场便兵分两路开始跑步。【落英文学】
*
约克他们选择的第二军团是首都星系守卫军团，五大军团中最安全的军团，平时没什么威胁，说出去还好听，算是贵族子弟们的首选。
阿米莉娅看着周围的许多空位，再看了一眼没什么反应的沈安，摇了摇头：“不介意。”
这个问题，从他被测出体质那天便一直存在于他的身边，几乎十个人里面就有三个要问。
“可以。”沈安坐在位置上不动如山，等着对面人开口。
“教官在憋着准备使坏？”她猜测到。
“a+？”这下不仅是安东尼奥了，连卡罗尔都震惊了，“不是s+？”
沈安甚至在想，这些论文作者是不是该给点广告费，他这十年如一日的广告，效果应当还不错啊。
“好，你说，我试试。”阿米莉娅对沈安嘴里的四种呼吸方法很感兴趣。
实际上，如今训练模式中的呼吸方法可不只是四种，光阿米莉娅从接触训练开始，用过的便有10种那么多。但之前沈安教给她的那种方法，还真没在其中。
阿米莉娅秒懂他的意思，但她没有继续找茬的打算了。
什么都不反驳，什么都听从，看起来对他这个“父亲”颇为认同。
“算了吧，其实在军校跟约克相处的日子也不会很多，他和艾伯塔他们都准备去第二军团，我们以后见面的几率应该不大。”
“那你准备去哪个军团？”沈安心念一动。
“第三军团。”沈安说。
沈安和阿米莉娅没看到的角落，正是设计系学生暂时休息的地方，那位联邦明月在看到他们之后，注意力便偏向了他们那边。
第8章
她那个哥哥，便是今年得到的第二军团的邀请函，为此，家中还爆发了一次争吵。
“不介意拼个桌吧？”卡罗尔笑眯眯地看着两人。
“我能问你个问题吗？”安东尼奥似乎没怎么跟陌生人搭过话，一句话的功夫脸上就蔓延上一片红晕。
“啊，终于写完了，”走在宽阔的校园道路上，阿米莉娅叹了口气，“我也没想到长这么大第一次写检讨居然是这种情况。”
沈安看着菜单思考了好一会儿，才选择了一杯高蛋白牛奶和两只营养棒。
“就这个吗？”沈安有些意外，但身体诚实地放松了下来，“目前是双a+。”
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