第10章:连续突破
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] 100米的距离很短,在全速冲刺下几乎只要片刻,冲到重点之后,他立刻按下了暂停键,查看时间。
他保持这种状态,甚至坚持了一圈才开始感受到疲倦,这让他感受到十分惊喜。
想到这里,周宁变得心潮澎湃,最顶级的身体素质,他毕业以后就是去当运动员也不愁吃穿了吧。
在考试的时候,周宁身边有其他男同学竞争,虽然他知道自己很弱,但为了男人的尊严,他还是会尽全力跑。
一口气跑完,他打开手机看时间,4分10秒。
从踏上跑道开始,他就感觉自己浑身充满了力量,无论是心肺状态,还是腹部,腿部肌肉,都没有难受的感觉。
在寝室休息了一会,周宁换了身衣服,朝操场走去。
不过周宁晚上虽然不打算继续练拳,但并不意味着他要休息。
看到这样的成绩,周宁的内心感到十分的喜悦,就连跑完步的疲倦一瞬间都消失了不少。
为了避免误差,他又测试了即便,最后基本稳定在73左右,抛开拿着手机计时造成的误差,他现在的速度应该在723到725徘徊。
他甚至想要怒吼,这么多年了,他总算拜托了"病号"的头衔了。
吃完饭,系统奖励了他两个属性点,现在随着他身体素质的不断强化,对于食物品质的要求越来越高了。
他一鼓作气跑完1000米,耳边的风呼呼作响,一直跑到最后一圈的时候,他甚至还有余力冲刺跑。
今天加到了接近30个属性点,几乎把他身体里的所有能量都掏空了,要是晚上在练,他非得被吸成干尸不可。
待会他要去测试一下他跑100米和1000米的速度,检验一下他这段时间锻炼的效果。
。。。。。。
不过一踏上跑道,他还是感受到了不同。
这个时间相比起他前段时间跑出来的760要强太多了。
但今天一踏上跑道,他明显感受到不同。
不过他很快压制下来,这才那到那,他可是有系统,通过系统加点,就算未来变成超人都没什么好意外的。
原本他吃这么多可能一次能加点4到5个属性点,现在却只能加到两个,显然以后想要增加同样多的属性点只能越吃越多,并且不断提高饮食的品质。
这样的状态相比起几天前的自己简直是脱胎换骨了!
晚上吃完饭,周宁并没有在练拳的打算。
1000米对于许多人来讲都不陌生,中学升学考试必考项目,上初中那会,每次上体育课要跑1000米对于周宁来讲都是噩梦。
这会是七点钟,庆大的操场一般要等到9点多钟同学下晚自习了人才多起来,现在操场上只有几个零散的学生在散步,刚好他测试。
现在虽然没有人监视,但毕竟是自己测试,他跑的非常认真,完全是当作正式考试再跑了。
接下来,只要他坚持锻炼,最多一个月时间,他绝对能达到人类最顶尖的身体素质。
他点了一下开始按钮,全身猛地发力,冲了出去。
这成绩,比他中考最巅峰的时候还要好。
晚上周宁吃的极多,一个人吃了三人份,蛋白粉更是喝了超过50g,那种身体亏空的感觉才消失。
但是在这种情况下,他一般只跑五百米就萎了,腿像灌了铅一样沉重,呼吸变得非常急促,很快就被其他同学甩到了最后一队,更夸张的时候,他会被同学直接超圈。
测试完了100米,他又接着测试1000米。
点,他去食堂吃饭去了。
当然了,上大学1000米依然是噩梦,因为要体测,测不过不让毕业。
走上跑道,活动了一下身体,周宁站上了100米的起跑线,打开手机计时器开始测试。
731。
他已经在1000上面倒下好几次了,每次都跑到五分钟之外,次次体测不过,现在加点之后,他期待自己的1000米能够有提升。
重新踏上起跑线,周宁深吸了一口气,打开手机计时,跑了起来。
。。。。。。
] 100米的距离很短,在全速冲刺下几乎只要片刻,冲到重点之后,他立刻按下了暂停键,查看时间。
他保持这种状态,甚至坚持了一圈才开始感受到疲倦,这让他感受到十分惊喜。
想到这里,周宁变得心潮澎湃,最顶级的身体素质,他毕业以后就是去当运动员也不愁吃穿了吧。
在考试的时候,周宁身边有其他男同学竞争,虽然他知道自己很弱,但为了男人的尊严,他还是会尽全力跑。
一口气跑完,他打开手机看时间,4分10秒。
从踏上跑道开始,他就感觉自己浑身充满了力量,无论是心肺状态,还是腹部,腿部肌肉,都没有难受的感觉。
在寝室休息了一会,周宁换了身衣服,朝操场走去。
不过周宁晚上虽然不打算继续练拳,但并不意味着他要休息。
看到这样的成绩,周宁的内心感到十分的喜悦,就连跑完步的疲倦一瞬间都消失了不少。
为了避免误差,他又测试了即便,最后基本稳定在73左右,抛开拿着手机计时造成的误差,他现在的速度应该在723到725徘徊。
他甚至想要怒吼,这么多年了,他总算拜托了"病号"的头衔了。
吃完饭,系统奖励了他两个属性点,现在随着他身体素质的不断强化,对于食物品质的要求越来越高了。
他一鼓作气跑完1000米,耳边的风呼呼作响,一直跑到最后一圈的时候,他甚至还有余力冲刺跑。
今天加到了接近30个属性点,几乎把他身体里的所有能量都掏空了,要是晚上在练,他非得被吸成干尸不可。
待会他要去测试一下他跑100米和1000米的速度,检验一下他这段时间锻炼的效果。
。。。。。。
不过一踏上跑道,他还是感受到了不同。
这个时间相比起他前段时间跑出来的760要强太多了。
但今天一踏上跑道,他明显感受到不同。
不过他很快压制下来,这才那到那,他可是有系统,通过系统加点,就算未来变成超人都没什么好意外的。
原本他吃这么多可能一次能加点4到5个属性点,现在却只能加到两个,显然以后想要增加同样多的属性点只能越吃越多,并且不断提高饮食的品质。
这样的状态相比起几天前的自己简直是脱胎换骨了!
晚上吃完饭,周宁并没有在练拳的打算。
1000米对于许多人来讲都不陌生,中学升学考试必考项目,上初中那会,每次上体育课要跑1000米对于周宁来讲都是噩梦。
这会是七点钟,庆大的操场一般要等到9点多钟同学下晚自习了人才多起来,现在操场上只有几个零散的学生在散步,刚好他测试。
现在虽然没有人监视,但毕竟是自己测试,他跑的非常认真,完全是当作正式考试再跑了。
接下来,只要他坚持锻炼,最多一个月时间,他绝对能达到人类最顶尖的身体素质。
他点了一下开始按钮,全身猛地发力,冲了出去。
这成绩,比他中考最巅峰的时候还要好。
晚上周宁吃的极多,一个人吃了三人份,蛋白粉更是喝了超过50g,那种身体亏空的感觉才消失。
但是在这种情况下,他一般只跑五百米就萎了,腿像灌了铅一样沉重,呼吸变得非常急促,很快就被其他同学甩到了最后一队,更夸张的时候,他会被同学直接超圈。
测试完了100米,他又接着测试1000米。
点,他去食堂吃饭去了。
当然了,上大学1000米依然是噩梦,因为要体测,测不过不让毕业。
走上跑道,活动了一下身体,周宁站上了100米的起跑线,打开手机计时器开始测试。
731。
他已经在1000上面倒下好几次了,每次都跑到五分钟之外,次次体测不过,现在加点之后,他期待自己的1000米能够有提升。
重新踏上起跑线,周宁深吸了一口气,打开手机计时,跑了起来。
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