第三章：提升
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] 吃完这一顿饭，增加了两个属性点，这样的涨幅还算在周宁的预料之中。
湖水清澈，岸边杨柳荫浓，水中锦鲤游动，莲花盛开。
体质：059
速度：068
掌握技能：军体拳lv1（5/100）
智力：107
敏捷：084
此时湖边无人，周宁开始演练。
运动，加上运动过后即时补充营养，在加上优质的睡眠，身体素质就会得到全面的提升。
这得益于系统的加成，要是没有系统，想要完整掌握军体拳，他绝对要花一个月以上。
周宁彻底明白了系统面板的作用。
他抬头看了一眼窗外的天色，被吓了一大跳，立刻打开手机看时间。
前面几栏，是他身体状况的真实体现。
此时学校里面可以说人潮拥动，到处都是学生，其中还有不少漂亮小姐姐，一路走来，周宁也算大饱眼福了。
力量：073
他长长松了一口气，活动了一下身体，去厕所冲了个冷水澡，上床睡午觉了。
智力：109
与此同时，系统面板跳了出来。
在这样的环境下，周宁心情自然大好，他活动拉伸了一下身体，开始在黄昏落日的余光里，演练拳法。
全面加点之后，一股暖流涌入周宁身体，他整个人都变得轻松了不少，刚才演练拳法造成的疲倦也消失。
年龄：21岁。
蓝色面板弹出。m.gudengge.com
走进餐厅内部，他找到一张单人桌坐下，扫描了一下桌上的二维码，开始网上点菜。
仿佛一觉睡得天昏地暗，一直到外面天都快黑了，周宁才揉了揉眼睛，从寝室的木板床上醒来。
姓名：周宁
可分配自由属性点：002
一股暖流涌入，体质变成061之后，周宁终于感觉他的身体轻松了一些，不像之前始终有一种病体沉疴的感觉。
就算是像军体拳中高难度的动作如侧踢，弹踢之类的动作，他也能够标准做出来了。
体质：067
看到系统面板的变化，周宁虽然惊喜，但并没有意外。
他在不知不觉之间已经能够做到把军体拳完整打出来了。
虽然他的身体素质一般，但他却打出了军体拳的气势。
力量：074
至于其他几项，肯定是要均衡发展的。
速度：069
一看现在已经下午六点四十多了，他被吓了一大跳，
没有犹豫，周宁立刻从床上起来，穿好鞋，他准备出去继续演练军体拳刷属性点。
在庆阳大学里，食堂算是一大特色。
。。。。。
看到面板上的数据变化，周宁微微愣住片刻。
可分配自由属性点：000
敏捷：085
不过现在他肚子已经饿的咕咕叫了，对食物的强烈渴望让他也懒的去多想。
点好菜，周宁手指继续在菜单上滑动，一直划到最下面
刚才在练拳过程中，他能够感受到自己对军体拳掌握的飞快，就像打开了顿悟一样，原本有一些生涩的拳法很快就会了。
现在他浑身却热气腾腾，头顶冒出白烟，心率上升到了最快。
提升体质对于他来讲肯定是最重要的事情，他可不想时时刻刻处于亚健康的威胁下。
弄清楚了系统面板的作用，周宁心情顿时大好。
年龄：21岁。
敏捷：083
属性点，是系统给他的奖励，可以帮他突破人体极限，只要锻炼就能获得。
现在周宁站在"大食坊"外面，犹豫要不要进去。
天边的夕阳散去，晚风吹动湖边的柳树摇曳。
“我打出完整军体拳了。”
到时候实在没钱的话，他也只好把每个月冲游戏的钱省下来吃饭了。
体质：062
不过周宁却是一点凉意也感受不到。
在庆阳大学，有一处湖泊，名为静明湖。
掌握技能：军体拳lv1（5/100）
年龄：21岁。
时间一分一秒过去，天色逐渐晚了。
他活动了一下身体，去食堂吃饭。
凉风习习，水中泛起涟漪，映照着天边的夕阳，让人心旷神怡。
他发现面板上每一栏的数据都增加了一点。
周宁打开微信的余额看了一眼，看到自己还有几千块钱生活费，心一横，决定今晚去吃一顿好的。
如果是对方先出手，可以用左臂格挡对方的手臂，然后击打对方的腹部。
"大食坊"和学校那些常见的窗口打饭食堂不一样，它是外面老板来开的餐馆。
掌握技能：军体拳lv0（75/100）
而弹踢右冲拳，则是直接踢裆，然后挥拳打头。
“好家伙，我睡觉的时候才230多吧，这是一口气睡了四个小时。”
姓名：周宁
湖泊周围栽种花草树木，建有庭园，景色静谧优美。
掌握技能：军体拳lv0（75/100）
他进入到了一种忘我状态，脚步不停变化，拳速飞快，一招一势之间蕴藏着及其规律的节奏变化。
不过现在是周一，大家都忙着上课，根据之前三年的经验，周宁知道，现在在静明湖边不会有什么人。
周宁思考了片刻，反应过来。
他思索了片刻，还是把这两个属性点加到了体质上面。
他极为专注，眼神锐利，拳风刚猛，力求每一招每一势都做到最好。
而技能栏则可以帮他快速提高技能熟练度，无论是自己练习，还是属性加点都可以提升，不过属性加点显然提升的更快。
军体拳的实战性极强，可以说就是把实战中情况进行总结，然后具体归纳为一套拳法。
庆阳大学是一所重点大学，虽然比起985，211有不小差距，但在省内也是相当不错了。
姓名：周宁
但要是没有系统的话，这种运动强度非要了他的小命不可。
速度：068
如果是周末，那里一定是小情侣，同学散步学习的好地方。
虽然他是独生子女，父母在花钱这一块不会吝啬，但要是他花钱太快还是会被说几句的。
他一路朝着静明湖前去，在穿过两栋教学楼，在爬过了几道长长的楼梯后，来到了静明湖。
室外的温度也没有了白天的酷热，下降到了二十多度，要是穿着一件单薄t恤恍惚间还能感受到淡淡凉意。
力量：073
敏捷：084
力量：072
可分配自由属性点：000
这比之前可多多了！
他感到惊喜还是因为在军体拳等级达到lv1之后，他今天晚上居然一次性刷了九个属性点。
周宁明白，他的身体素质还是太差了，像上午的运动强度，对于一些运动达人，可能连热身都算不上。
当然，军体拳还有其他各种杀招，难度不同，各有优势。
这时系统面板再一次弹了出来。
姓名：周宁
现在他的体质只有059，处于亚健康状态，比起普通人都差一大截，必须尽快提升到正常状态。
年龄：21岁。
如果说之前的属性点是系统奖励的，而现在的提升，才是他按部就班的锻炼身体应该会有的变化。
相比起学校的食堂，"大食坊"里面的食物种类更多，味道也要好上不少，但相应的价格自然也不会便宜。
这一招更狠，讲究出其不意，一招制敌。
面板上数据发生变化。
加点只有，面板上体质那一栏跳动，变成了061。
比如踏步右冲拳，就是向前踏出一步，击打对方的腹部。
速度：066
他点了一份20的口水鸡，45的爆炒大虾，一份33的酸菜水煮鱼，另外他还点了一份12块钱的番茄汤。
体质：062
一共花了110，周宁还是有点心疼的。
“这样的话，也就是说如果没有系统加点，这个系统面板就是我身体状况的一个真实反映。我做了对身体有益的事情，属性点就会增加。而一旦我熬夜，吃垃圾食品，奖励自己，面板上的属性点就会减少。”
看着这九个属性点，周宁思考片刻，决定加点四个到力量，速度，智力和敏捷上面，而另外五个他决定加到体质上面。
他的手指在菜单上来回滑动，最终决定点了三肉一汤。
这一觉他睡的很死，由于上午运动过，他的身体有些疲倦，他还睡的特别香。
豆大的汗珠顺着他的脸旁滑落，衣衫被汗水浸湿，此时他兴奋到了极致，
智力：108
穿上鞋，来到外面，现在是六点四十，刚好是庆阳大学学生最后一节课的时间。
再加上一下午的休息，现在他的身体感觉也非常不错。
智力：108
随着最后向前踏出一步，猛地打出一拳，周宁长长的舒了一口气，调整呼吸，停了下来。
可分配自由属性点：009
当然，掌握军体拳固然值得喜悦，但还没有到让他感到惊喜的地步。
] 吃完这一顿饭，增加了两个属性点，这样的涨幅还算在周宁的预料之中。
湖水清澈，岸边杨柳荫浓，水中锦鲤游动，莲花盛开。
体质：059
速度：068
掌握技能：军体拳lv1（5/100）
智力：107
敏捷：084
此时湖边无人，周宁开始演练。
运动，加上运动过后即时补充营养，在加上优质的睡眠，身体素质就会得到全面的提升。
这得益于系统的加成，要是没有系统，想要完整掌握军体拳，他绝对要花一个月以上。
周宁彻底明白了系统面板的作用。
他抬头看了一眼窗外的天色，被吓了一大跳，立刻打开手机看时间。
前面几栏，是他身体状况的真实体现。
此时学校里面可以说人潮拥动，到处都是学生，其中还有不少漂亮小姐姐，一路走来，周宁也算大饱眼福了。
力量：073
他长长松了一口气，活动了一下身体，去厕所冲了个冷水澡，上床睡午觉了。
智力：109
与此同时，系统面板跳了出来。
在这样的环境下，周宁心情自然大好，他活动拉伸了一下身体，开始在黄昏落日的余光里，演练拳法。
全面加点之后，一股暖流涌入周宁身体，他整个人都变得轻松了不少，刚才演练拳法造成的疲倦也消失。
年龄：21岁。
蓝色面板弹出。m.gudengge.com
走进餐厅内部，他找到一张单人桌坐下，扫描了一下桌上的二维码，开始网上点菜。
仿佛一觉睡得天昏地暗，一直到外面天都快黑了，周宁才揉了揉眼睛，从寝室的木板床上醒来。
姓名：周宁
可分配自由属性点：002
一股暖流涌入，体质变成061之后，周宁终于感觉他的身体轻松了一些，不像之前始终有一种病体沉疴的感觉。
就算是像军体拳中高难度的动作如侧踢，弹踢之类的动作，他也能够标准做出来了。
体质：067
看到系统面板的变化，周宁虽然惊喜，但并没有意外。
他在不知不觉之间已经能够做到把军体拳完整打出来了。
虽然他的身体素质一般，但他却打出了军体拳的气势。
力量：074
至于其他几项，肯定是要均衡发展的。
速度：069
一看现在已经下午六点四十多了，他被吓了一大跳，
没有犹豫，周宁立刻从床上起来，穿好鞋，他准备出去继续演练军体拳刷属性点。
在庆阳大学里，食堂算是一大特色。
。。。。。
看到面板上的数据变化，周宁微微愣住片刻。
可分配自由属性点：000
敏捷：085
不过现在他肚子已经饿的咕咕叫了，对食物的强烈渴望让他也懒的去多想。
点好菜，周宁手指继续在菜单上滑动，一直划到最下面
刚才在练拳过程中，他能够感受到自己对军体拳掌握的飞快，就像打开了顿悟一样，原本有一些生涩的拳法很快就会了。
现在他浑身却热气腾腾，头顶冒出白烟，心率上升到了最快。
提升体质对于他来讲肯定是最重要的事情，他可不想时时刻刻处于亚健康的威胁下。
弄清楚了系统面板的作用，周宁心情顿时大好。
年龄：21岁。
敏捷：083
属性点，是系统给他的奖励，可以帮他突破人体极限，只要锻炼就能获得。
现在周宁站在"大食坊"外面，犹豫要不要进去。
天边的夕阳散去，晚风吹动湖边的柳树摇曳。
“我打出完整军体拳了。”
到时候实在没钱的话，他也只好把每个月冲游戏的钱省下来吃饭了。
体质：062
不过周宁却是一点凉意也感受不到。
在庆阳大学，有一处湖泊，名为静明湖。
掌握技能：军体拳lv1（5/100）
年龄：21岁。
时间一分一秒过去，天色逐渐晚了。
他活动了一下身体，去食堂吃饭。
凉风习习，水中泛起涟漪，映照着天边的夕阳，让人心旷神怡。
他发现面板上每一栏的数据都增加了一点。
周宁打开微信的余额看了一眼，看到自己还有几千块钱生活费，心一横，决定今晚去吃一顿好的。
如果是对方先出手，可以用左臂格挡对方的手臂，然后击打对方的腹部。
"大食坊"和学校那些常见的窗口打饭食堂不一样，它是外面老板来开的餐馆。
掌握技能：军体拳lv0（75/100）
而弹踢右冲拳，则是直接踢裆，然后挥拳打头。
“好家伙，我睡觉的时候才230多吧，这是一口气睡了四个小时。”
姓名：周宁
湖泊周围栽种花草树木，建有庭园，景色静谧优美。
掌握技能：军体拳lv0（75/100）
他进入到了一种忘我状态，脚步不停变化，拳速飞快，一招一势之间蕴藏着及其规律的节奏变化。
不过现在是周一，大家都忙着上课，根据之前三年的经验，周宁知道，现在在静明湖边不会有什么人。
周宁思考了片刻，反应过来。
他思索了片刻，还是把这两个属性点加到了体质上面。
他极为专注，眼神锐利，拳风刚猛，力求每一招每一势都做到最好。
而技能栏则可以帮他快速提高技能熟练度，无论是自己练习，还是属性加点都可以提升，不过属性加点显然提升的更快。
军体拳的实战性极强，可以说就是把实战中情况进行总结，然后具体归纳为一套拳法。
庆阳大学是一所重点大学，虽然比起985，211有不小差距，但在省内也是相当不错了。
姓名：周宁
但要是没有系统的话，这种运动强度非要了他的小命不可。
速度：068
如果是周末，那里一定是小情侣，同学散步学习的好地方。
虽然他是独生子女，父母在花钱这一块不会吝啬，但要是他花钱太快还是会被说几句的。
他一路朝着静明湖前去，在穿过两栋教学楼，在爬过了几道长长的楼梯后，来到了静明湖。
室外的温度也没有了白天的酷热，下降到了二十多度，要是穿着一件单薄t恤恍惚间还能感受到淡淡凉意。
力量：073
敏捷：084
力量：072
可分配自由属性点：000
这比之前可多多了！
他感到惊喜还是因为在军体拳等级达到lv1之后，他今天晚上居然一次性刷了九个属性点。
周宁明白，他的身体素质还是太差了，像上午的运动强度，对于一些运动达人，可能连热身都算不上。
当然，军体拳还有其他各种杀招，难度不同，各有优势。
这时系统面板再一次弹了出来。
姓名：周宁
现在他的体质只有059，处于亚健康状态，比起普通人都差一大截，必须尽快提升到正常状态。
年龄：21岁。
如果说之前的属性点是系统奖励的，而现在的提升，才是他按部就班的锻炼身体应该会有的变化。
相比起学校的食堂，"大食坊"里面的食物种类更多，味道也要好上不少，但相应的价格自然也不会便宜。
这一招更狠，讲究出其不意，一招制敌。
面板上数据发生变化。
加点只有，面板上体质那一栏跳动，变成了061。
比如踏步右冲拳，就是向前踏出一步，击打对方的腹部。
速度：066
他点了一份20的口水鸡，45的爆炒大虾，一份33的酸菜水煮鱼，另外他还点了一份12块钱的番茄汤。
体质：062
一共花了110，周宁还是有点心疼的。
“这样的话，也就是说如果没有系统加点，这个系统面板就是我身体状况的一个真实反映。我做了对身体有益的事情，属性点就会增加。而一旦我熬夜，吃垃圾食品，奖励自己，面板上的属性点就会减少。”
看着这九个属性点，周宁思考片刻，决定加点四个到力量，速度，智力和敏捷上面，而另外五个他决定加到体质上面。
他的手指在菜单上来回滑动，最终决定点了三肉一汤。
这一觉他睡的很死，由于上午运动过，他的身体有些疲倦，他还睡的特别香。
豆大的汗珠顺着他的脸旁滑落，衣衫被汗水浸湿，此时他兴奋到了极致，
智力：108
穿上鞋，来到外面，现在是六点四十，刚好是庆阳大学学生最后一节课的时间。
再加上一下午的休息，现在他的身体感觉也非常不错。
智力：108
随着最后向前踏出一步，猛地打出一拳，周宁长长的舒了一口气，调整呼吸，停了下来。
可分配自由属性点：009
当然，掌握军体拳固然值得喜悦，但还没有到让他感到惊喜的地步。
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从军体拳开始加点成武道第一所有内容均来自互联网，只为原作者我是大水怪的小说进行宣传。欢迎各位书友支持秦毅并收藏从军体拳开始加点成武道第一最新章节。